Emocionalna uzbuđenost je stanje ljudske psihe, koje je praćeno čestim promjenama raspoloženja, grubošću prema drugim ljudima i neprijateljskim odnosom prema društvu. Često su takvi ljudi redovno pod stresom.
Glavni uzroci poremećaja
Ništa se u ovom životu ne dešava bez razloga. Sve se nekako može opravdati i objasniti. Sve se može naći s razlogom. Isto se odnosi i na povećanu emocionalnu razdražljivost. Dovoljno je lako primijetiti. Glavni razlozi za ovo stanje mogu biti:
Česte stresne situacije. Nije tajna da stalne brige nisu dobre za zdravlje. Naprotiv, oni će dovesti do tužnih posljedica
I bolje nego da se borite protiv njih, zaštitite se od briga! Mnogi ljudi se suočavaju sa situacijama u kojima jednostavno nisu u stanju da kontrolišu sebe i svoje emocije. Morate naučiti kako se izvući iz njih, a da ne oštetite svoje psihičko, a potom i fizičko.zdravlje.
Poremećaji u hormonskom sistemu. Emocionalna uzbuđenost također može biti posljedica poremećaja u hormonskoj pozadini. Ovo posebno važi za žene koje se približavaju menopauzi. Mlađe djevojke to primjećuju prije menstruacije
Bolesti. Niko se neće pomiriti sa činjenicom da je bolestan. Vrlo često danas možete sresti osobu koja se žali na određene zdravstvene probleme. Apsolutno zdravih ljudi danas je vrlo malo. Ljudi koji se naviknu na zdrav način života, bave se sportom, teško podnose i najmanje zdravstvene probleme. Stoga se često susreću s emocionalnom uzbuđenošću u sličnom periodu svog života. U ovom trenutku potrebno je pružiti njegu i pažnju osobi. Također ga je potrebno razumjeti i podržati na svaki mogući način, što će doprinijeti što bržem oporavku
Simptomi visoke emocionalne razdražljivosti
Simptomi ovog stanja mogu biti različiti za mnoge ljude, ali postoje neki uobičajeni znakovi. Oni će sami pomoći u dijagnosticiranju poremećaja. Glavne karakteristike ekscitabilnosti osobe na emocionalnom nivou uključuju njenu razdražljivost i nervozu.
Pogrešni rođaci izvode zaključke o razmaženom karakteru osobe. U stvari, problem može biti mnogo dublji. Možda je to emocionalna uzbuđenost. Balans nema nikakve veze s tim, a situacija se može pogoršati ako dozvolitesve slučajno.
Izliječite emocionalnu bolest
Terapiju emocionalne razdražljivosti treba započeti odmah. Štaviše, ne uključuje natprirodne postupke koji koštaju stotine hiljada dolara.
Dakle, prije svega, potrebno je uspostaviti kontakt sa "pacijentom" kako bi vam mogao potpuno vjerovati.
Osoba koja ima ovaj problem mora takođe propisati ispravnu ishranu. Izbjegavajte hranu koja sadrži kofein. Ne možete gledati filmove i TV emisije sa elementima nasilja i okrutnosti. Ovo može pogoršati situaciju. Potrebno je osigurati najudobnije mjesto za spavanje i stalno provjetravati prostoriju u kojoj se nalazi osoba s emocionalnom uzbuđenošću. Razmjere ovog problema mogu biti toliko velike da je bolje ne ostavljati ga samog. Nije poznato kada će doći do sljedećeg napada.
Rijetko, ali postoje slučajevi kada ljekar prepiše tablete za spavanje kako bi se osoba opustila i dobro spavala.
Da li mi treba hospitalizacija
Hspitalizacija osobe koja pati od emocionalne uzbuđenosti neophodna je tek nakon što je doktor preduzeo sve moguće mere za njegovo lečenje i nije primetio nijedan rezultat. Tada je neophodna hospitalizacija na odjelu psihijatrije.
Potrebna je posebna pažnja za pacijente koji predstavljaju prijetnju i njihovim životima i životima drugih. I ljudi čiji su rođaci primili poruku koja je potrebna njihovoj voljenoj osobihospitalizacije.
Prednosti ove države
Začudo, ova bolest takođe može biti korisna. Ovo se odnosi na određene grane ljudske aktivnosti. Na primjer, psiholozi su otkrili da reaktivnost karaktera, koja je karakteristična za osobe s emocionalnom razdražljivošću, može doprinijeti velikom uspjehu na polju baleta, plesa i glume.
Opis emocionalnog poremećaja
Glavne karakteristike takve bolesti su negativne emocije koje prate osobu svuda, bez obzira na situaciju. On je nesiguran, zatvoren, neprijateljski raspoložen i samoubilački nastrojen. Iz ovih razloga takva osoba ne može biti ostavljena sama.
Osoba koja pati od ovakvih emocionalnih poremećaja nije svjesna rizika i opasnosti, te stoga može naštetiti sebi i onima oko sebe. Poremećaj je moguće dijagnosticirati samo u svjesnom dobu. Pošto se ponašanje djeteta može opravdati nerazumijevanjem i nezrelošću. Odrasli pogrešno shvataju poremećaj u dječijoj psihi kao normu, vjerujući da je to osobina karaktera u nastajanju.
Često osoba s takvim poremećajem gubi orijentaciju u prostoru. Njegova simetrija lica može biti poremećena, oči mu je teško držati u jednom trenutku, a trzaji mišića u predjelu očiju su povremeno uočljivi.
Prevencija
Kako biste spriječili emocionalnu uzbuđenost, pažljivo pratite svoj životni stil. Ovo se ne odnosi samo na one koji su nekada patili od ove bolesti, već čak i na one koji su sigurni da jesunaići na takav problem. Morate vježbati, pravilno jesti, spavati najmanje 7-8 sati dnevno. Ovi sati su dovoljni za dobar san i odmor. Takođe treba da idete u krevet i budite se u isto vreme svakog dana. Ovo će pomoći da se formira raspored i određeni ritam života.
Često stručnjaci kao preventivu propisuju preparate na bazi valerijane. Oni su u stanju da smanje razdražljivost, normalizuju san i stanje duha, dovedu u harmoniju sa spoljnim svetom. Ista svojstva ima i matičnjak, takođe glog. Međutim, ne biste se trebali samoliječiti, svakako morate vjerovati rukama kvalifikovanih ljekara.
