Nažalost, takav fenomen kao što je natečenost ne poznaje starost, odnosno simptomi ove bolesti mogu se pojaviti kod potpuno različitih ljudi iz potpuno različitih razloga. U svakom slučaju, pojava edema ukazuje na to da je došlo do nekih specifičnih promjena u organizmu, a te promjene mogu biti kako bezopasne, npr. zbog trudnoće, tako i ukazivati na ozbiljne bolesti.
Narodni lijekovi za oticanje nogu koje nudi alternativna medicina su zaista efikasni ako se koriste pravilno. Naravno, prvo treba doći do dna uzroka nastanka nadutosti po cijelom tijelu, ali najčešće je poticaj za to prekomjerna težina i prisustvo metaboličkih problema u organizmu.
Govoreći o narodnim lijekovima za oticanje nogu, prije svega treba spomenuti potrebu za redovnim higijenskim procedurama, poput tuširanja. Voda će omogućiti da se umorne noge opuste, što će pomoći u smanjenju otoka. Takođe, ne zaboravite na specijalnu gimnastiku za noge, a to je hodanje.bosi na neravnom terenu. Ova vježba jača mišiće, omogućavajući im da postanu jaki i otporni. Ako govorimo konkretno o narodnim tretmanima, onda biste trebali koristiti recepte za razne kupke. Na primjer, možete organizirati kupku za svoje umorne udove dodavanjem sto grama listova breze, mente i cvjetova kamilice.
Smesu prelijte sa litrom ključale vode, ostavite da odstoji sat vremena, a zatim je dodajte u posudu sa vodom za kupanje stopala. Ukupna temperatura vode ne bi trebalo da prelazi trideset devet stepeni, a trajanje postupka ne bi trebalo da prelazi deset minuta. Vrijedi uzeti u obzir da se narodni lijekovi za oticanje nogu razlikuju po svojim specifičnim pravilima upotrebe, koja se moraju striktno pridržavati.
Najlakši način da dovedete stopala u red je da ih istrljate kockicama leda od tinkture kamilice. To se može učiniti u bilo koje doba dana, dok se ovom metodom uklanjaju ne samo natečenost, već i napetost koja se nakupila tokom dana. Ne zaboravite na izvarak ruzmarina, koji je također uključen u narodne lijekove za oticanje nogu. U odvaru treba navlažiti čist peškir i njime umotati noge, a preporučljivo je da ih malo podignete iznad nivoa glave, odnosno sam postupak izvoditi ležeći.
Liječenje otoka donjih ekstremiteta treba provoditi ne samo izvana, već i iznutra. U alternativnoj medicini možete pronaći i narodne lijekove za oticanje nogu za oralnu primjenu, na primjer, izvarak odlaneno seme. Nije teško pripremiti takvu tinkturu: sjemenke treba napuniti vodom i kuhati dvadeset minuta. Nakon toga, napitak treba da odstoji oko sat vremena i tek onda konzumira pola čaše najmanje šest puta dnevno. Vrijedi napomenuti da je okus ovog narodnog lijeka previše specifičan, međutim, učinak će biti zaista primjetan. Kao dodatak tinkturi možete dodati nekoliko kapi voćnog soka, to će smanjiti gorčinu.
