Bol ispod struka u leđima zabrinjava skoro svaku drugu osobu. Ne znajući, kažemo da je u pitanju išijas. Međutim, to nije sasvim tačno. Bolovi u leđima u donjem dijelu leđa mogu biti uzrokovani brojnim razlozima. Štaviše, lista potencijalnih bolesti je više nego impresivna. Proučimo detaljnije prirodu boli, njegovu lokalizaciju i moguće uzroke.
Bol u donjem dijelu leđa: uzroci
Bol u leđima često se počinje pojavljivati do 30. godine. Neki ljudi ne obraćaju pažnju na bol, posebno muškarci. Međutim, čak i lagani vučni bol može uzrokovati ozbiljan problem koji će biti opasan za tijelo.
Dakle, bol u leđima ispod struka. Evo kratke liste mogućih razloga:
- osteohondroza - bolest kičme, kod koje dolazi do distrofične lezije diskova između pršljenova;
- spondylarthrosis - artroza zglobova koji se nalaze između pršljenova;
- tumor kičme - kao rezultat razvoja neoplazme mogu se pojaviti metastaze;
- frakturakičma;
- infektivna bolest pršljenova i diskova;
- bolesti organa koji se nalaze u karlici;
- poremećaj probavnog trakta;
- poremećena cirkulacija u kičmi;
- bol dolazi od nepravilnog metabolizma koji uzrokuje oštećenje kostiju;
- upalna bolest koja je neinfektivne prirode.
Ovo nije cela lista mogućih uzroka bolova u leđima.
Bol kod muškaraca
Bol u leđima je prvi znak ozbiljne bolesti. Ako ne započnete liječenje na vrijeme, onda će zanemarivanje sebe dovesti do invaliditeta ili čak smrti.
Često muškarci ne obraćaju pažnju na bolove u leđima, jer je fizička aktivnost tokom sporta ili kod kuće tipičan uzrok. Međutim, to je ono što muškarci misle. I uzalud. Pogledajmo bliže zašto muškarci imaju bolove u leđima.
istezanje
U slučaju bilo kakvog traumatskog udara na leđa kod muškaraca, mišići se istežu. Središte sindroma boli su dugi mišići leđa. Bol u donjem dijelu leđa, zračeći u područje nogu i prepona, povećava ograničenje kretanja.
Ovo se obično dešava kada radite vežbe sa opterećenjem. Na primjer, mrtvo dizanje je uzrok istezanja mišića leđa. U ovom slučaju, glavna stvar je odmah ukloniti uzrok boli. Za borbu protiv upale stavite hladan oblog. Čak će i smrznuta hrana iz zamrzivača poslužiti. Držite kompresiju oko 30 minuta. Međutim, niska temperaturamože ozlijediti kožu, pa stavite oblog na krpu. Nakon toga morate kontaktirati stručnjaka. Samo on će moći procijeniti stepen oštećenja i propisati efikasnu metodu liječenja kako ne bi došlo do komplikacija.
Osteoporoza
Bol u donjem dijelu leđa kod starijih muškaraca karakterističan je za osteoporozu u većini slučajeva. Slična patologija se razvija zbog nedostatka kalcija u tkivima. Bol se prvo javlja kao bolan, a zatim može preći u kronični oblik. Često se javlja sa naglim pokretima, kihanjem, smehom ili kašljanjem.
Među simptomima koji karakterišu osteoporozu su kontrakcije mišića, deformacije držanja i hoda. U tom slučaju morate se hitno obratiti ljekaru. Preporučuje se i konsultacija sa endokrinologom. Budući da su poremećaji u metabolizmu kalcija uzrokovani promjenama hormonalnih nivoa povezanih sa godinama.
Ovakva bolest je opasna jer je narušen integritet pršljenova. Slabine su pokretni dio leđa. Stoga, kada se naginje udesno ili ulijevo, javlja se bol. Ako se bolest ne liječi, kralježnica može izgubiti sposobnost amortizacije. Stoga, pod velikim opterećenjem, može doći do prijeloma kičme.
Osteohondroza
Bol ispod struka karakterističan je za još jednu bolest - osteohondroza. S takvom patologijom, koštano i hrskavično tkivo pršljena raste, zbog čega stisnu nervne završetke i nastaje bol.
Često ova bolest pogađa muškarce zbog povećanog fizičkogopterećenja. Liječenje se smije odvijati samo pod nadzorom ortopeda ili kirurga. U uznapredovalim slučajevima bit će potrebna operacija za oslobađanje uklještenog živca.
Hernija
Intervertebralni diskovi kičme, poput amortizera, ublažavaju vibracije tokom hodanja. Svaki disk pršljena ima nukleus pulposus i fibrozni omotač.
Čovjek često ne primjećuje bol. Međutim, ravnodušnost prema vlastitom stanju može dovesti do razvoja ozbiljne bolesti. Ako intervertebralni diskovi puknu, nastaje intervertebralna kila. To može dovesti do invaliditeta i gubitka sposobnosti hodanja.
Stres
Život svakog čovjeka ispunjen je odgovornošću, težnjom za uspjehom i finansijskom dobiti. Često bol u leđima ima psihološki problem koji je uzrokovan umorom i stresom.
Psiholozi kažu da se osoba koja se nalazi u teškoj životnoj situaciji sagne. Iz tog razloga, glavni teret ide na donji dio leđa.
U takvoj situaciji morate promijeniti vrstu aktivnosti ili okruženje i samo se opustiti. Međutim, tačan uzrok i dijagnozu može ustanoviti neurolog.
Infekcije
Bol ispod donjeg dijela leđa s desne ili lijeve strane često je praćen dodatnim simptomima - groznica, povraćanje, mučnina. Priroda bola je bolna. Često se pogoršavaju oštrim okretima tijela. Upala bubrega može biti jedan od uzroka bolova u leđima. Slična bolest je poznatija kao pijelonefritis.
Sa takvom slikom morate se odmah obratiti urologu. U uznapredovaloj fazi pijelonefritis može postati kroničan. Mogu se pojaviti i gnojne formacije i apsces.
Uklješteni živac
Često kod muškaraca bol u leđima ili donjem dijelu leđa nastaje zbog uklještenih živaca. Ovo stanje je uzrokovano fizičkom vježbom koja uključuje dizanje utega. Stoga je vježbu odradio pogrešno u teretani - dobio je uklješteni živac. Teški bol može zračiti u noge.
Kao prvu pomoć potrebno je pacijentu pružiti toplinu. Zauzmite udoban položaj tijela tako da su mišići leđa opušteni. Ispod zglobova koljena treba staviti presavijeni pokrivač, a donji dio leđa omotati gustom tkaninom. Po želji možete nositi vuneni pojas.
Tretman bi trebao uključivati mast ili gel za zagrijavanje. Ako se nakon par dana stanje ne popravi, bolje je konsultovati neurologa.
Vrste boli
Bol u donjem delu kičme je često ili akutni ili hroničan. Glavni uzrok boli je oštećenje nervnih završetaka.
Akutni bol se javlja kada se mišići leđa istegnu. Obično bole dugi mišići leđa. Bol je konstantan i lokalizovan na jednom mestu, ne zrači u nogu ili prepone.
Jaka oštra bol može se javiti zbog epiduralnog apscesa. Ovo je bolest koja utječe na torakalni dio. U ovom slučaju će biti potrebna hitna operacija.
Ako se bol u leđima dugo ne smiri, onda je bolest prešla uhronični stadijum. Obično takva bol nije akutna, već opasna. Ljudi koji stalno osećaju bol u leđima ne shvataju to ozbiljno. Hronični bol je znak progresije ozbiljne bolesti. To uključuje tumore, spondilozu, spondilartrozu.
Slomljeni pršljenovi
Oštar bol je znak frakture pršljena. Ovaj bol se ne može zanemariti. Mnogi vjeruju da je prijelom rijetka pojava. Međutim, ovo mišljenje je pogrešno. Možete zaraditi prijelom pršljenova čak i ako padnete na nogu. Konkretno, ozbiljne promjene na kičmi mogu uzrokovati krhke kosti.
Displaced kičmeni diskovi
Pomak diskova kičme je čest uzrok akutnog bola.
Obično se pršljenovi pomjeraju u lumbalnoj regiji. Štaviše, simptom takve pojave je prilično ozbiljan: osoba se ne može ni pomaknuti.
Facet Syndrome
Uzrok bola u donjem dijelu leđa može biti skriven u sindromu faseta. Ovo stanje uzrokuje oštar, jak bol.
Simptom je uzrokovan kompresijom nervnih korijena u kičmenom kanalu. Zbog ove osobine, bol u ovom sindromu nazvan je radikularni.
Epiduralni apsces
Ovo je izuzetno ozbiljna bolest koja uzrokuje bol u predjelu ispod struka. Obično se ova patologija razvija u torakalnoj regiji. Da, i bol je lokalizovan na istom mestu.
Ako je bolest u poodmakloj fazi, tada se može javiti i bol u donjem dijelu leđa uuključujući. Sa takvom bolešću, hitno je hospitalizirati žrtvu radi hirurške operacije.
Lumbago
Hronični bol je najčešći kod starijih ljudi. Međutim, danas sve češće bol u donjem dijelu leđa osjećaju i mladi ljudi. Ovo stanje se naziva lumbago.
Bolovi u lumbalnoj regiji najčešće su uzrokovani povećanom fizičkom aktivnošću. Čak i uz lagani pokret, bol bukvalno prožima cijelo tijelo. Nakon toga, osoba se može smrznuti nekoliko minuta u jednom položaju. Ako vam je ovo stanje poznato, onda najvjerovatnije imate lumbago sindrom.
Među uzrocima lumbaga su sljedeći:
- išijas - u većini slučajeva upravo ova bolest uzrokuje takav sindrom;
- hernija u lumbalnom dijelu;
- pomaknuti pršljen;
- Prolaps intervertebralnog diska - najčešće se javlja pri intenzivnoj fizičkoj aktivnosti.
Obično postoji oštar i oštar bol, obično se naziva bolom u leđima. Bol me sprečava da se krećem, pa čak i da dišem. Simptom se može povući samo ako ležite i mirujete neko vrijeme.
Ako je bol u leđima desno od donjeg dijela leđa?
Ako je bol lokalizovan na ovom mestu, onda sa sigurnošću možemo reći da se razvijaju bolesti unutrašnjih organa, genitourinarnog sistema ili mišićno-koštanog sistema.
Neugodne senzacije mogu biti povremene ili privremene. Nelagodnost može pratiti pacijenta čak iu mirovanju. Često bolovi u donjem dijelu leđana desnoj strani se javlja kada dođe do naglog pokreta, pokušaja sjedenja ili ustajanja, kao i kod dužeg sjedenja u neudobnom položaju.
Bol desno od donjeg dijela leđa može signalizirati osteomijelitis. Ovo je ozbiljno stanje koje zahtijeva konzervativno liječenje.
Ako žena ima bolove u ovoj oblasti, onda se bolest može razviti u karličnim organima. Ako muškarci osjećaju bol u ovom području, onda su to možda prvi znakovi prostatitisa. Možete ga se riješiti samo ako na vrijeme započnete liječenje.
Bol u leđima i desnoj strani istovremeno može ukazivati na prisustvo holecistitisa, upale pluća, hepatitisa i drugih teških bolesti. Potrebno ih je hitno liječiti kako bi se spriječile komplikacije.
Lokalizacija bola na lijevoj strani: šta to znači?
Bol ispod donjeg dijela leđa s lijeve strane je prilično čest simptom. Mnogi pogrešno vjeruju da je to signal problema s kičmom. Međutim, bez pregleda, čak ni iskusni ljekar neće postaviti tačnu dijagnozu.
Verovatno je da se uzrok bola krije u bolestima unutrašnjih organa. Štaviše, priroda bola je raznolika: bolna, oštra, monotona.
Među čestim oboljenjima koja se manifestuju bolovima u leđima su bolesti bubrega i srca, mišićno-koštanog sistema sa oštećenjem kičmenog stuba, oštećenjem pluća i trbušne duplje. Bol u lijevom donjem dijelu leđa kod žena se često javlja tokom trudnoće.
Oslabljeni imunitet i višak kilograma dovode do metaboličkih poremećajasupstance. Kao rezultat, kičmeni diskovi postaju tanji, uzrokujući bol.
A ako postoji oštar bol u donjem dijelu leđa ispod struka? Možda razlog leži u jakom fizičkom naporu, zbog čega se oslabljeni intervertebralni disk pomiče ulijevo. U skladu s tim dolazi do povrede stražnjih živaca i počinje upalni proces.
Kada je bolest lijevog bubrega - bol u leđima je oštar i bolan.
Bolest zadnjeg srca se manifestuje bolom u grudima koji se postepeno širi u donju lijevu stranu leđa.
Bol ispod donjeg dijela leđa s lijeve strane može ukazivati na upalu pluća. Njihove površine trljaju se tokom disanja, pa se javlja bol. Povećava se kako tjelesna temperatura raste.
Bol kod žena
Trudnoća je jedan od uzroka bolova u leđima. Ovo stanje je uzrokovano činjenicom da se u tijelu dešavaju kardinalne promjene: stomak se povećava, težište se pomjera, leđa se savijaju, a opterećenje na njima postaje veće.
Bolovi u leđima ispod struka kod žena uzrokovani su činjenicom da se promjene javljaju i na kostima i na hrskavici zbog proizvodnje hormona relaksina. Kosti i hrskavica postaju pokretljive zbog činjenice da dijete uzima puno hranjivih tvari. Oni su mu neophodni za razvoj mišićno-koštanog sistema. A uz nedostatak vitamina, buduća majka osjeća nelagodu, uključujući bol u leđima.
Međutim, uzroci bolova u donjem dijelu leđa kod žena mogu se skrivati u promjenama u tijelu ili u ginekološkim oboljenjima, i to:
- Tokomkritičnih dana u tijelu žene povećava se količina tvari koje su odgovorne za bol. Iz tog razloga tokom menstruacije boli donji deo stomaka i donji deo leđa. Ako tegoba potraje duže vrijeme, trebate se obratiti ljekaru.
- Ako žena osjeća bol u leđima u prvim fazama trudnoće, onda je to prilično opasna pojava. Jedan od ozbiljnih razloga je odvajanje fetalnog jajeta. Smeđi iscjedak je pojava koja prati bolest.
- Endometritis je bolest u kojoj se pojavljuje upala na sluznici materice.
- Ektopična trudnoća, ruptura ciste i apopleksija jajnika uzroci su jakog akutnog bola u donjem dijelu leđa. Obično je bol lokalizirana na dnu lumbalnog dijela. U ovom slučaju je potrebna hitna hospitalizacija.
Bol ispod donjeg dijela leđa sa desne strane kod žena ne ukazuje uvijek na išijas. Ogroman je spisak teških bolesti kako kičme, tako i drugih organa u tijelu, koje se manifestuju bolovima u leđima.
Bol se širi u nogu ili zadnjicu
Bolovi uvlačenja ispod struka zrače u nogu ili zadnjicu - ovaj fenomen ukazuje na zahvaćene nervne korijene kičme. Međutim, samo ljekar može postaviti tačnu dijagnozu.
Ako bol zrači u prepone, stomak ili nogu, onda to ukazuje na ozbiljnu leziju gornjih pršljenova. Bol ponekad može uzrokovati utrnulost noge ili čak dovesti do gubitka sposobnosti pokreta. Ovaj fenomen ukazuje da je išijatični nerv upaljen.
Negativnofaktori
Ako se osoba duže vrijeme ne bavi sportom ili bilo kakvom fizičkom aktivnošću, a onda odjednom počne aktivno da “voli” sport, onda neugodni bolovi u leđima nisu novost. Tijelo nije pripremljeno. Stoga se čestim savijanjem, trčanjem, čak i pri izvođenju vježbi, mišići leđa brzo umaraju i javljaju se jaki bolovi ispod struka. Razlozi:
- sjedeći način života (posebno u "uvrnutom" položaju tijela);
- nepravilna vježba s mrtvim dizanjem;
- prekomerno opterećenje;
- metabolički poremećaj;
- hipotermija.
Čak i normalna propuha može uzrokovati jak bol u leđima.
Tradicionalni tretman
Lekari identifikuju nekoliko metoda lečenja bolova u leđima: hirurški, nemedicinski i tradicionalni. Određenu metodu liječenja može propisati samo ljekar nakon dobijanja rezultata pregleda pacijenta.
Često, tretman uključuje upotrebu masti za zagrijavanje, biber flastera i lijekova protiv bolova. Mast se obično koristi tokom masaže. Kod bolova u leđima preporučuje se fizioterapija, elektroforeza, analgezija.
Posebni korzeti, pojasevi, zavoji pomoći će u smanjenju opterećenja na upaljenim područjima leđa. Međutim, samo liječnik može odabrati pravi korzet, uzimajući u obzir dijagnozu i veličinu.
Ako je bol u leđima slab, ali i dalje postoji, lekar propisuje medicinsku i manuelnu terapiju, blatne kupke.
Narodni lijekovi
Tradicionalna medicina, to je narodna medicina. Načina liječenja više nego dovoljno. Dakle, od bola uoblozi su efikasni na leđima. Pomažu u ublažavanju upale i bolova. Kamilica, majčina dušica, kantarion su biljke idealne za obloge.
Možete koristiti senf u prahu. Trebat će 100 g senfa u prahu i 200 g kuhinjske soli. Pomiješajte komponente, razrijedite u 500 ml votke. Zatim ostavite da odstoji 2 dana. Ova mješavina se mora nanijeti na zahvaćeno područje leđa, nakon što je položite na tkaninu. Kompres treba držati 2-3 sata. Prilikom izvođenja postupka potrebno je uzeti u obzir jedno pravilo: oblog ne smije izgorjeti, već pržiti.
Hladna obloga uključuje upotrebu čena belog luka i limunovog soka. Dobivenu smjesu treba položiti na salvetu, a zatim nanijeti na leđa. Držanje hladnog obloga vrijedi oko 20 minuta.
Kao alternativa, koristi se med. Trljaju bolnu tačku na leđima. Ova metoda povećava cirkulaciju krvi i tonizira mišiće.
Koristite i aktivno trljanje ako boli ispod struka. Na primjer, trostruka kolonjska voda je efikasna. Kupimo sličan proizvod u ljekarni, ulijemo ga u tamnu bočicu, dodamo 1 bočicu valerijane i par mahuna ljute paprike. Pomiješamo sve komponente i ostavimo da se kuha 2 sedmice. Nakon toga, dobiveni sastav se mora podmazati natrag. Zaključno, preporuča se omotati donji dio leđa toplom krpom.
Kako biste spriječili bol u leđima, pazite na svoje držanje. Posebno tokom sjedećeg rada. Odaberite stolicu sa naslonom, udobno se smjestite svom svojom težinom. Ne zaboravite ojačati svoje mišićenazad tokom sporta. Ako je potrebno, nosite steznik za leđa kada radite za računarom. To će značajno smanjiti opterećenje na leđima. Za zdrav san odaberite ortopedski dušek.
Nikada ne ignorišite bol u leđima. Napredovanje osnovne bolesti može dovesti do katastrofalnih posljedica. Potražite hitnu medicinsku pomoć ako osjetite uporni bol u leđima.
Svakodnevno vježbanje, pravilna ishrana, zdrav san su komponente koje mogu spriječiti razvoj bolesti. Glavna stvar je boriti se protiv lijenosti. Uostalom, ona je šaljivdžija i krivac mnogih bolesti.
