Ljudsko tijelo nije uvijek u stanju da dobije potrebne nutrijente kroz svakodnevnu ishranu. Postoji veliki izbor bioloških suplemenata koji mogu nadoknaditi nedostajuće zalihe nutrijenata. Ponekad ljekar koji prisustvuje može smatrati potrebnim prepisati vitamin E-400.
Važnost vitamina E u ljudskom tijelu
Vitamin E je od velike važnosti za dobro koordiniran rad organizma. Ima pozitivan učinak na mnoge njegove funkcije. Prisustvo tokoferola u hrani ne garantuje da će ga biti dovoljno, jer se lako izlučuje iz organizma. Nalazi se u brokoliju, jabukama, biljnom ulju i drugim namirnicama koje se najčešće konzumiraju. Ali bez obzira na to koliko se osoba trudi da prati svoju prehranu, u idealnom slučaju nikada neće moći napuniti potrebnu zalihu hranjivih tvari. Samo određena količina vitamina će biti od koristi za zdravlje.
Učinak tokoferola je neprocjenjiv. O tome se može suditi po načinu na koji je uobičajeno pričati o tome. Vitamin E se smatra ženstvenim. Nazivaju ga i vitaminom mladosti i lepote. Kao dio mnogih kozmetičkih proizvoda, možete ga pronaći na listi sastojaka. Jedan je od najboljih izvora ishrane kože.
Prisustvo tokoferola ubrzava proces zarastanja ogrebotina i ožiljaka, a takođe štiti od ultraljubičastih zraka.
Vitamin E podstiče apsorpciju vitamina A, koji je takođe važan za organizam.
Prema rezultatima nedavnih studija pokazalo se da je vitamin E neophodan onima koji konzumiraju velike količine mesnih proizvoda. Kod takvih ljudi, uz nedostatak aktivnog tokoferola, akumulira se arahidonska kiselina i kao rezultat toga nastaju upalni procesi.
Ne zaobilazi tokoferol i muškarce. Sprečava prerano slabljenje seksualne aktivnosti.
Kao lijek, vitamin E postoji u sintetičkim i prirodnim oblicima. Bez sumnje, bolje je koristiti prirodni tokoferol. Neki zdravstveni radnici preporučuju uzimanje vitamina E-400.
Korisna svojstva lijeka E-400
Proizvod sadrži prirodni vitamin E i ima mnogo korisnih svojstava. Od njih se mogu razlikovati najosnovnije:
- Ljek je odličan antioksidans. Negativno utiče na rast slobodnih radikala, što zauzvrat uravnotežuje oksidativne procese.
- Umjerena količina vitamina E u tijelu ima pozitivan učinak na metabolizam.
- Ne dozvoljava oksidaciju lipida u ćelijskim membranama. Ovaj proces sprečava prerano starenje ćelija.
- Jača imuni sistem i povećava efikasnost organizma.
- Prisustvo tokoferola pruža zaštitu štitnoj žlijezdi, hipotalamusu i nadbubrežnim žlijezdama.
- Promoviše nesmetano funkcionisanje crvenih krvnih zrnaca, koje obogaćuju srce i druge organe kiseonikom.
- Omogućava disanje ćelijama.
- Pomaže u borbi protiv hipertenzije.
- Povećava mentalni kapacitet.
- Jača nervni sistem.
- Sprečava stvaranje krvnih ugrušaka.
Opis
Ljek je dostupan u šarenoj plastičnoj ambalaži. Vitamin E-400 kapsule su veoma zgodne za upotrebu. Tečnost umotana u želatinozni film ima ovalni oblik. Prozirne je konzistencije, a boja mu varira od žute do crvenkaste.
Upute za upotrebu
- Sastojci: tokoferol (vitamin E), kao i njegove mješavine: delta-, gama-, beta-.
- Kako koristiti: 1 mekana gel dnevno uz hranu. Tok tretmana je 1-3 mjeseca.
- Indikacije za upotrebu: oslabljen imuni sistem, ginekološka oboljenja, katarakta, osteoporoza, srčana i vaskularna oboljenja, artritis, išijas, artroza i bolesti genitourinarnog sistema kod muškaraca. Djeci se prepisuju nakon 12 godina.
- Kontraindikacije: Ne uzimajte zajedno s lijekovima koji sadrže željezo. Lijek može biti štetan kod takvih bolesti: moždani udar, srčani udar, disfunkcija jetre, čirevi različite prirode, alergije, poremećaji zgrušavanja krvi. Kada ste trudni, uzimajte sa sobomoprez.
Kako pravilno uzimati vitamin E-400
Da bi takav termin bio tačan, potrebno je periodično provoditi anketu. S obzirom na karakteristike organizma, samo ljekar može odrediti kako uzimati vitamin E-400. Na osnovu rezultata testova, specijalista će propisati individualni kurs uzimanja lijeka. Ovo će pomoći da se na vrijeme nadoknadi nedostatak vitamina kako bi se izbjegle mnoge bolesti.
Manjak aktivnog suplementa može izazvati rak prostate kod muškaraca i povećati rizik od očnih bolesti.
Treba napomenuti da višak vitamina E negativno utiče na zdravlje, kao i njegov nedostatak. Simptomi predoziranja uključuju slabost, bol u stomaku, alergije, hipertenziju i poremećaje crijeva.
Pošto je vitamin E-400 uključen u mnoge procese u ljudskom tijelu, postoji nekoliko načina da se koristi.
Ako je tokoferol propisan u profilaktičke svrhe, onda takav kurs može trajati mjesec dana. Nedostatak vitamina E negativno utiče na vid, stanje kože, potenciju kod muškaraca i mišićno-koštani sistem. Žene razvijaju neplodnost.
Važno je znati da postoje i vitamini koji zajedno sa njima pozitivno utiču na zdravlje. To je vitamin C i selen.
U bolničkom liječenju vitamin E-400 se u većini slučajeva propisuje kao pomoćno sredstvo. Prepisuje se kod degeneracije zglobova, anemije, bolestikičme i za jačanje krvnih sudova. Za starije osobe tokoferol služi kao opći tonik. Kod takvih ljudi se na rukama mogu uočiti staračke pjege. Rezultat ovih manifestacija su oksidativne reakcije slobodnih radikala sa supstancama sličnim mastima. Antioksidativno djelovanje biološkog aditiva sprječava takve interakcije.
Kao što je već spomenuto, ovaj lijek se zove ženski vitamin. Naziv "tokoferol" dolazi od starogrčke riječi za "porođaj". Uključen je u glavni kompleks koji je usmjeren na liječenje neplodnosti. Čini se da je tokoferol koristan kod prijetećeg pobačaja.
U prvoj fazi trudnoće vitamin ne treba uzimati u velikim dozama. Ako ginekolog utvrdi optimalnu dozu ovog lijeka, onda će on koristiti ne samo ženi, već i nerođenoj bebi.
Ginekolozi preporučuju tokoferol tokom menopauze i menstrualnih nepravilnosti. Važno je znati da vitamin E-400 pojačava djelovanje hormonskih lijekova.
Vitamin E u kozmetologiji
Nijedan drugi vitamin ne pruža takvu zaštitu epidermi kao tokoferol. Promoviše efikasno zatezanje kože i zaglađivanje bora.
U kombinaciji sa drugim supstancama, tokoferol je sposoban za velike povrate. U kozmetologiji ima dobru interakciju sa vitaminom C. Ali pošto vitamin E brzo nestaje, kreme u koje je uključen treba redovno koristiti.
Tokoferol se dodaje u šampone, regeneratore, maske i sredstva za jačanje noktiju.
Kod kuće, vitamin E je uključen u prirodne maske. Nanesite malo tokoferola na lakat ruke. Ako područje kože ne pocrveni, možete ga bezbedno koristiti.
Cijena vitamina E-400 je 1835 rubalja za 100 kapsula; 200 rubalja za 30 komada. Fluktuacija u cijeni lijeka je zbog razlike između proizvođača i broja kapsula.
Now Foods Natural Vitamin E
Proizvod sadrži različite vrste tokoferola i odličan je dodatak prehrani. Sadrži sojino ulje. Često ga koriste sportisti za održavanje normalnog tonusa tijela. Za one sa užurbanim tempom života, vitamin E iz Now Foods radi dobar posao.
Prirodna mješavina tokoferola proizvedenih u SAD-u, sudeći po uputama, ima ista svojstva kao i vitamin E-400. Ne bi trebalo biti drugačije, jer oba lijeka imaju istu glavnu komponentu. Recenzije pružaju objektivnu procjenu poređenja ovih lijekova.
Cijena vitamina E-400 iz Now Foodsa je 1687 rubalja. Ova cifra varira s promjenom dolara.
Recenzije
Uglavnom pozitivne kritike o uzimanju vitamina E-400. Oni koji su uzimali lijek iz Now Foodsa slažu se s mišljenjem nekih stručnjaka da tokoferole treba uzimati u kombinaciji. Praksa pokazuje da se nakon kursa uzimanja vitamina, blagostanje značajno poboljšava. Neki su oprezni da sastav sadrži sojino ulje.
Zaključak
Da bi vitamin E dao očekivani rezultat, važno jeblisko sarađujte sa svojim ljekarom. Čak iu svrhu prevencije potreban je savjet stručnjaka. Kao i svaka prirodna supstanca, tokoferol je potreban ljudskom tijelu u određenoj normi.
