Modrice na nogama mogu se pojaviti neočekivano. I to ne nužno zbog moždanog udara, kada su potkožne kapilare oštećene. Modrice se ponekad pojavljuju na nogama, čak i ako osoba nije imala modrice ni zbog čega. I najčešće se na takve slučajeve žale žene. Štaviše, godine i ten ne igraju nikakvu ulogu. Modrice na nogama bez razloga kod žena se prije svega pojavljuju na tankoj i nježnoj koži.
Natučene noge - trebam li biti zabrinut?
Naravno, modrice se najčešće pojavljuju od udarca u tvrde predmete ili kao rezultat pada. Na primjer, u ledu. Ali šta učiniti kada se bez razloga pojave modrice na nogama, sve do hematoma? Ako je ova pojava postala trajna, najbolje je da se obratite lekaru. Uglavnom, modrice se javljaju na nogama, jer je u njima najusporenija cirkulacija krvi. Ali postoji niz bolesti kod kojih se pojavljuju modrice. Samo ljekari će ih moći identificirati, tako da ne odgađajte posjetu.
Uzroci modrica na nogama
Modrica se jednostavno ne pojavljuje niotkuda. Mora da postoje razlozi. Samo ne vanjski (na primjer, zbog udara), već unutrašnji. Organizmu mogu nedostajati potrebne supstance, ili obrnuto, postoji veliki višak njih. Kada se pojave modrice na nogama, razlog može biti u nedostatku selena, kalcija i kob alta u krvi. Ponekad se plavičaste mrlje pojavljuju zbog sepse, asfiksije ili hipotermije tkiva.
Zašto mi se nakon uzimanja određenih lijekova pojavljuju modrice na nogama? Na primjer, aspirin. A razlog leži u činjenici da usporava zgrušavanje krvi i potiče potkožna krvarenja. A ako su kapilare u nogama slabe, to će ubrzati pojavu modrica. Naproksen, Ibuprofen i druge vrste analgetika mogu imati isti efekat.
Ako se bez razloga pojave modrice na nogama, onda je to moguće zbog nedostatka vitamina C u organizmu. On je zaslužan za snagu kapilara. Da biste ga nadoknadili, dovoljno je svaki dan, posle večere, popiti malo limunovog soka razblaženog vodom. Dovoljno je samo pola komada voća. Limun se iscijedi u čašu i tu se doda voda.
Također, nedostatak vitamina K dovodi i do modrica. Zahvaljujući njemu se održava normalno zgrušavanje krvi u tijelu. Ako vitamin K nije dovoljan, uočavaju se potkožna krvarenja (hipovitaminoza). Uglavnom, vitamini nisu dovoljni posle zime, kadatijelo je iscrpljeno. Da biste ih nadoknadili, dovoljno je da u hranu dodate brokulu ili prokulice. Ili posjetite ljekara koji će nakon rezultata testova prepisati vitaminske komplekse.
Bolesti koje mogu uzrokovati modrice na nogama
Modrice na nogama često nastaju čak i kod genetskih bolesti. U ovom slučaju, osoba od djetinjstva počinje izbjegavati ozljede. A neočekivana pojava hematoma za njega je već poznata pojava. Postoji niz bolesti kod kojih se modrice na nogama mogu pojaviti bez vidljivih oštećenja:
- Loše zgrušavanje krvi.
- Varikoza (modrica na veni na nozi se najčešće pojavljuje kod ljudi koji rade stojeći cijeli dan). Stoga su za njih obavezne male pauze za sjedenje. Mišići se opuštaju i dotok krvi u noge se aktivira.
- Razne bolesti krvi. Na primjer, hemofilija, trombocitopenija, itd.
- Venska insuficijencija.
- Izgled nodoznog eritema.
- Povećana vaskularna krhkost.
Najčešći uzroci modrica na nogama
Modrice se mogu iznenada pojaviti uz nepravilnu ili poremećenu ishranu ili beri-beri. Često sa naglim gubitkom težine, stresom, prekomernim radom, odnosno bilo kakvim negativnim efektima na nervni sistem.
Modrice na nogama bez razloga kod dojilja pojavljuju se ako je tijelo jako oslabljeno. Često pojava hematoma doprinosi kršenjuhormonska pozadina, nedostatak kalcija ili bolesna jetra. Ako se nakon injekcije pojave modrice, onda je greška najvjerovatnije loše zgrušavanje krvi.
Kako spriječiti modrice na nogama?
Kada se modrice na nogama pojave bez razloga, to može biti upozorenje na ozbiljnu bolest. Stoga, o svom zdravlju treba voditi računa unaprijed. Da biste to učinili, samo se trebate baviti sportom, koristiti stepenice umjesto lifta, voziti bicikl, skijati. Uradite masažu stopala.
Dijeta mora uključivati kajsije, šargarepu, kivi i sve agrume. Vrlo je dobro uzimati kontrastne kupke. U isto vrijeme, žile su značajno ojačane. Postupak je najbolje izvoditi uveče. Nakon zalijevanja potrebno je koristiti masti i uzeti kompleks vitamina.
U apotekama se mogu kupiti specijalne masti koje sadrže vitamin K. Morate ih utrljati dva puta dnevno kako biste spriječili modrice, ali ako se već pojave, onda tri puta.
"Bromelain" se uzima između obroka po 150 mg. Ovaj enzim se ekstrahuje iz ananasa i potiče razgradnju proteina. "Arnika" se uzima za prevenciju modrica - po 1 doza. Prva tri dana možete ga piti dva puta dnevno sa pauzama od 4 sata.
Koji tretman je potreban ako postoje modrice na nogama bez razloga
Masaža može pomoći kod već nagnječenih nogu. Dovoljno mu je da nađe samo 15-20 minuta dnevno. Na kožu se nanosi hidratantna krema. Masaža počinje da se radi od nožnih prstiju do pete, a zatim -do potkoljenice i butina.
Heparinska mast je veoma efikasan lek za modrice. Sadrži komponentu koja razrjeđuje krv na mjestu plavetnila. U apotekama možete kupiti i badyagu travu. Prodaje se u obliku praha. Kako ga uzimati navedeno je u uputstvu.
Dobar lijek za modrice su olovni losioni. Savršeno pomažu u rastvaranju plavih mrlja i hematoma. Među mastima odličnim su se pokazali "Indovazin", "Troxevasin" i "Rescuer".
Kako se riješiti modrica na nogama na narodni način
Postoje mnoge narodne metode za liječenje modrica. Jedan od najjednostavnijih dostupan je svima. Trebat će vam sol i luk. Prvo se mora narendati na krupno rende. Zatim se pomeša sa kašikom soli. Smjesa se položi u gazu i nanese na modrice. Držite ga 10 minuta. Dovoljno 2-3 puta dnevno.
Krompirov škrob se pomiješa sa vodom dok ne postane gusta i nanese na modrice na pola sata. Nakon par dana, plavilo počinje da prolazi. Možete koristiti so i sirće. Ovaj recept je pogodan za one koji ne podnose miris luka, ili ako u kući nema škroba. Uzme se 250 g sirćeta i u njemu se razblaži 1 kašičica soli. U dobijenom rastvoru navlažite pamučni štapić i nanesite na modrice na pola sata dva puta dnevno.
Kako se brzo i efikasno riješiti modrica na nogama? Uzimaju se alkoholna tinktura propolisa i ricinusovo ulje. Pomiješaju se i nanose na plavkasta mjesta u obliku obloga.
