Iako su njegov ukus i aroma poznati mnogima danas, ne znaju svi šta je bergamot. Ovo je biljka (porodica rue), umjetno uzgojena ukrštanjem limuna i narandže (gorke narandže). Svoje ime duguje gradu Bergamu (Italija), u kojem se počeo uzgajati. Mnogi ljudi misle da je bergamot biljka, ali zapravo je zimzeleno drvo. Cvjeta sredinom proljeća i donosi plodove u kasnu jesen. Lako je opisati šta je bergamot ako navedete njegova korisna svojstva.
![šta je bergamot šta je bergamot](https://i.medicinehelpful.com/images/056/image-167150-1-j.webp)
Naravno, glavni izvorni proizvod za koji se ova biljka uzgaja je eterično ulje. Dobiva se preradom pokožice plodova, cvijeća, lišća. Prijatnog je svježeg mirisa i svijetlozelene je boje.
Rafiniran u ulje, bergamot ima najširu primjenu. Dobra je supstanca protiv grčeva i sedativa, povećava otpornost na virusne infekcije i sprečava povećanje nivoa holesterola. Osim toga, kada opisujemo šta je bergamot, ne smijemo zaboraviti da je dobar antiseptik, povećava vitalnost organizma, smanjuje iritaciju odujedi komaraca i mušica.
U kozmetologiji se koristi za čišćenje kože, smanjenje upala, posvjetljivanje i sužavanje pora, regulaciju znojenja i lučenja masti, borbu protiv peruti i liječenje kožnih bolesti.
![aplikacija bergamota aplikacija bergamota](https://i.medicinehelpful.com/images/056/image-167150-2-j.webp)
Šta je još bergamot, koja još korisna svojstva ima njegovo ulje osim gore navedenih? Stimuliše probavu, koncentriše pažnju, ima antiparazitsko i antigljivično dejstvo, pomaže kod alergija, prirodni je antidepresiv, normalizuje san, ublažava stres, a može se koristiti i kao efikasan antipiretik. Ulje je korisno i za kosu, jer sadrži supstancu bergapten koja potiče njihov rast. Takođe je odličan afrodizijak i može se koristiti za stimulaciju i poboljšanje seksualne želje.
![trava bergamota trava bergamota](https://i.medicinehelpful.com/images/056/image-167150-3-j.webp)
Upotreba ove biljke kao aditiva i arome za čaj je od velike važnosti za ljude. Ovako dobijeno piće pospješuje mršavljenje, pomaže u održavanju vitalnosti. Izuzetnog je ukusa i začinjene arome. Njegova konzumacija pomaže u borbi protiv razdražljivosti i umora. Od bergamota se prave i crni i zeleni čaj. Većina korisnih svojstava karakterističnih za ulje ove biljke također se nalazi u napitku. Kombinacija bergamota sa zelenim čajem pomaže u ublažavanju njegovog stimulativnog dejstva, zbog visokog sadržaja kofeina. Napitak pripremljen od ove korisne biljke jača imuni sistem, daje snagu i opušta. Njegovosvakodnevna konzumacija blagotvorno utiče na izgled: koža se posvijetli, riješi se akni i pjega, dobije zdravu boju.
Istina, prekomjerno pijenje ovog čaja kod nekih ljudi može izazvati negativne posljedice zbog niza supstanci koje se nalaze u njemu (bergapten, timol). Konkretno, može početi povraćanje, bol u stomaku, osip, mučnina, fototoksičnost. Takođe ga treba izbegavati tokom trudnoće.