Svi su se, najvjerovatnije, suočili s problemom ne baš ugodnog daha. Zašto se to dešava i kako se riješiti ove činjenice? Ovo je ono o čemu sada želim razgovarati.
O razlozima
Ako želite da shvatite kako da se rešite lošeg zadaha, prvo bi trebalo da saznate razlog zašto se to dešava. To mogu biti bolesti unutrašnjih organa, kada obična oralna higijena neće pomoći. Tako, na primjer, ako pacijent ima problema sa nakupljanjem žuči ili sa želucem, neugodan miris će ga gotovo uvijek pratiti, uprkos svim naporima da ga se riješi. U takvoj situaciji potrebno je kompetentno liječenje i problem će biti riješen. Ako je sve u redu sa radom organa, potrebno je pojačati higijenske mjere.
pranje zuba
Postoji efikasan način da se riješite lošeg zadaha ako se pojavi ujutro. Samo treba da operete zube. Međutim, to ne treba raditi jednom dnevno, već najmanje dva: ujutro i uveče. I ako je moguće, onda nakon svakog obroka. Međutim, nemojte previše trljati caklinu, moženegativno utiču na njeno stanje. Takođe, ne zaboravite da četkicu za zube treba menjati četiri puta godišnje, maksimalno jednom u šest meseci. Uostalom, čak i ona može izazvati karijes kod ljudi! Osim paste za zube i četkice, treba koristiti i zubni konac, koji će očistiti vaše zube na teško dostupnim mjestima.
Čišćenje jezika
Razumeći kako da se riješite lošeg zadaha, morate se sjetiti i da osim zuba morate očistiti i jezik. Na njemu se nakuplja i plak i tu se razvijaju patogene bakterije. Kako uraditi? Možete kupiti četkicu sa gumenim zubima na poleđini za čišćenje jezika. Možete kupiti i poseban strugač posebno, sigurno se prodaje u najbližoj ljekarni.
Ispiranja
Detalji dalje o tome kako se riješiti lošeg zadaha. Odličan način je da isprate usta odmah nakon svakog obroka. Za to je pogodna topla voda. Što se tiče određenih infuzija za ispiranje, stomatolozi ne preporučuju njihovu upotrebu, jer osim loših bakterija ispiru i dobre bakterije iz usta. A to je ispunjeno negativnim posljedicama. Usta možete ispirati i domaćim infuzijama kamilice, nevena i drugih biljaka.
žvaka
Žvakaća guma će takođe pomoći da se ubije loš zadah. Međutim, treba imati na umu da mora biti bez šećera, inače će se bakterije razmnožavati brže nego inače.
Narodni lijekovi
Ako osobaproganja loš zadah, kako se riješiti ovog problema? Razni napici koji će ubiti neprijatne mirise mogu mnogo pomoći. Dakle, možete piti čaj, ali mu morate dodati malo cimeta. Odličan je za borbu protiv bakterija. Ali piće od mente nije pomoćnik u ovom pitanju, ne bori se protiv uzroka, već samo maskira aromu. Možete napraviti i odvar od četinara, čiji tanini odlično utiču na stanje zuba i usne duplje. Pa možete sažvakati komadić crne rotkve, zahvaljujući aminokiselinama kojih će usta biti očišćena od klica i neprijatnih mirisa.
