Majčino mleko nije samo prva hrana za bebu, već i čitav kompleks neverovatno korisnih elemenata u tragovima, kao i set majčinih antitela koja pomažu da se brzo izbori sa bolestima. Osim toga, dojenje je vrlo dirljiv trenutak za ženu i važan za mentalni i fizički razvoj mrvica. Nažalost, mlade majke se često suočavaju sa određenim poteškoćama. Najčešći problem je zastoj mlijeka. Šta učiniti u ovom slučaju i kako si pomoći?
Šta ste pogriješili?
Laktostaza (naučni naziv za stazu mlijeka) se ne događa samo tako. Obično je to signal greške učinjene tokom hranjenja. Glavni uzrok stagnacije je nepotpuno pražnjenje mliječne žlijezde. U prvim mjesecima hranjenja žene imaju višak mlijeka. Ako dijete ne jede redovnodao mu porciju ukusne poslastice, ostaci mogu izazvati nelagodu.
Laktostaza kod dojilja često je uzrokovana nepravilnim pričvršćivanjem bebe na dojku. Beba treba ustima potpuno pokriti bradavicu, pokrivajući sunđerom i dio areole. U suprotnom, pojedini segmenti žlijezde nisu potpuno ispražnjeni.
Svaka povreda dojke ili samo uski grudnjak može uzrokovati zastoj mlijeka. Birajte samo posebno i najudobnije donje rublje za dojilje.
Simptomi laktostaze
- Bol u grudima. Može doći do neugodnosti kako u cijeloj žlijezdi tako iu njenom zasebnom segmentu.
- Na palpaciju postoji otvrdnuće ili mali grašak ispod kože. Najčešće se takva iznenađenja nalaze bliže pazuhu ili ispod grudi.
- Ponekad se crvena mrlja formira na koži na mjestu stagnacije.
- U nekim slučajevima se javlja groznica, zimica, pa čak i konvulzije. Ovo stanje je vrlo opasno, jer može biti simptom već zaraznog mastitisa. Bolje je odmah posjetiti ljekara.
Kako se zaštititi?
Dojilje često doživljavaju zastoj mlijeka. Šta se može učiniti da se njihovo pojavljivanje svede na minimum?
- Provjerite da li vaša beba pravilno hvata bradavicu. Ovu tehniku može biti teško naučiti iz knjiga, pa zamolite svoju babicu da vam pomogne da dojite dok ste u bolnici.
- Ne pravite velike pauze između sadržaja.
- Ne pumpajtenepotrebno ostatke majčinog mlijeka.
- Redovno provjeravajte ima li grudi i osjetljivih područja.
- Promijenite svoje pozicije i način na koji se hvatate s vremena na vrijeme. Koristite hranjenje iz ruke barem jednom dnevno.
Imate laktostazu. Šta učiniti?
Ako osjetite tvrdu grašku ili bol u grudima, nemojte paničariti. Vaš glavni pomoćnik u ovoj situaciji bit će vaše vlastito dijete. Dajte mu bol u grudima na zahtjev. Druga dojka se može ponuditi rjeđe, uz povremeno pumpanje.
Razmotrite drugu situaciju: daleko ste od bebe i nalazite se u stagnaciji mlijeka. Šta učiniti ako ne postoji način da se beba stavi na dojku? Koristite pumpicu za grudi ili iscijedite grudi ručno. Prva metoda je poželjnija, jer su moderni asistenti za dojilje napravljeni uzimajući u obzir žensku fiziologiju i uopće ne ozljeđuju dojku. U nedostatku takvog uređaja pri ruci, problem možete riješiti sami.
- Masirajte bolna grudi laganim dodirima prstiju. Obratite posebnu pažnju na područja sa zbijenošću.
- Možete se istuširati toplim tušem ili staviti topli peškir na svoje grudi kako biste pomogli da mlijeko brže teče.
- Nežnim pokretima prstiju stisnite areolu bradavice dok cijedite mlijeko. Povremeno pravite masažne pokrete kroz prsa. Možda ćete morati ponoviti proceduru nekoliko puta.
- Alkoholna obloga će pomoći u ublažavanju upalehlorofilipt i ulje kamfora. Koristite i narodni lijek tako što ćete list bijelog kupusa pričvrstiti na bolna grudi.
Ako vas i u bolnici muči stagnacija mlijeka, šta da radite - reći će vam babice. Nemojte se bojati potražiti pomoć od ljekara. Laktostaza je opasna sa kasnijim mastitisom, stoga nemojte odlagati liječenje.
