Kada počne pretjerano opadanje kose, šta učiniti? Ovo je možda najhitnije pitanje. U stvari, mnogi ljudi se suočavaju sa ovim problemom. I mnogo češće nego što bismo željeli. Statistika je razočaravajuća: svaka druga žena barem jednom u životu pati od ovoga.
Opadanje kose: šta učiniti? Utvrdite uzrok
Ništa se jednostavno ne događa. Postoji mnogo razloga za opadanje kose, i oni su veoma raznoliki. To može biti i naslijeđe, i trudnoća, i zdravstveni problemi, i nagla promjena temperature, i stresna stanja, i česta mrlja, i nepravilna njega i još mnogo toga. Obično opadanje kose počinje nakon 3 mjeseca od trenutka nastanka traumatskog faktora.
Naravno, ako je problem nastao zbog nepravilne njege, česte upotrebe fena za kosu, raznih sredstava za lakiranje i bojenje, onda je dovoljno samo pravilno njegovati kosu i provesti set restorativnih postupaka. Ako je u pitanju zdravstveni problem, onda je mnogo ozbiljniji. I bolje unutrau ovom slučaju, konsultujte se sa specijalistom i nemojte se samoliječiti.
Opadanje kose: šta učiniti? Pravilna njega
Kao prvo, ne dozvolite da stvari idu svojim tokom. Vaša kosa nikada neće izrasti bez podrške. Dakle, moramo im pomoći u ovome.
Drugo, ne očajavajte i ne padajte u depresiju, nemojte biti pod uticajem negativnih emocija. Osjetite snagu u sebi i uključite se u sistematsku borbu protiv opadanja kose.
1. Ne zaboravite da uzimate vitamine. Zaista, za lijepu, gustu i sjajnu kosu jednostavno su neophodni proteini i proteini, kao i vitamini C i grupa B. To znači da u vašem tijelu treba da budu prisutna riba, meso, jetra, razne žitarice i mahunarke, orašasti plodovi i citrusi. dijeta.
2. Pažljivo birajte šampon. Mora sadržavati vitamine B i C.
3. Biće korisno kupiti čičkovo ulje od gubitka kose u apoteci. Ima svojstva omekšavanja, jača slabe folikule dlake, sprečava gubitak kose i poboljšava rast kose. Ulje se može utrljati u glavu kružnim pokretima ili napraviti posebne maske. Po želji se miješa sa bilo kojom kozmetikom, uključujući i druga ulja.
4. Operite kosu pravilno. Stručnjaci za njegu kose savjetuju da to radite ne više od jednom u tri dana. Inače, postoje i pravila za pranje kose: voda ne smije biti vruća, nepoželjno je koristiti tvrdu vodu iz česme, ne preporučuje sečešljajte mokre pramenove da ih slučajno ne oštetite.
5. Nabavite poseban losion protiv opadanja kose. Ima ih u bilo kojoj specijaliziranoj trgovini ili ljekarni. Napravite revitalizirajuće maske, koristite serume i eterična ulja.
I konačno. Znate li da 80% ljudske topline prolazi kroz glavu? I ovo je naučno dokazana činjenica. Zato vodite računa o svojoj glavi: ne izlazite na hladnoću bez šešira i ne hodajte po kiši bez kišobrana. Ali ako počne opadanje kose, sada znate šta da radite!
