Zdravlje i vitalna aktivnost svakog živog organizma u potpunosti zavisi od dovoljnog snabdijevanja hranjivim tvarima, mikroelementima i vitaminima. Ovo pitanje je posebno akutno tokom rađanja novog života. Zbog toga je veoma važno uzimati multivitamin za trudnice u periodu planiranog začeća i kasnijeg rađanja čovječuljka.
Rezultati brojnih studija su pokazali da uzimanje vitamina tokom trudnoće smanjuje rizik od raznih patologija kod novorođenčadi. Da, i buduća majka će se osjećati mnogo bolje, a njeno zdravlje će ostati na odgovarajućem nivou, ako ne zanemari preporuke akušera-ginekologa i počne uzimati multivitamine za trudnice. Nije tajna da je period trudnoće snažan stres za organizam žene, tokom kojeg se aktiviraju svi vitalni procesi, a organi i sistemi rade gotovo do istrošenosti. Stoga su mu potrebne hranljive materijesupstance kao nikada do sada.
Procesu rađanja novog života, muškarcu i ženi treba pristupiti vrlo ozbiljno i temeljno. Zdravlje nerođene bebe zavisi od toga kako je žensko telo pripremljeno. Lekari preporučuju da trudnice započnu uzimanje multivitamina najmanje tri meseca pre planiranog začeća. Tada će se do ovog trenutka nakupiti dovoljan broj važnih elemenata koji su neophodni za polaganje unutrašnjih organa djeteta i njegovu dalju čudesnu reinkarnaciju u punopravni fetus.
Ništa manje akutno nije pitanje zdravlja majke i djeteta nakon porođaja. Većina hranljivih materija koje ulaze u žensko telo odlazi u majčino mleko. Uz njihov nedostatak, žena može osjetiti nelagodu. Kosa počinje da opada, zubi propadaju, zbog ispiranja kalcijuma iz kostiju, pogoršava se držanje i bole zglobovi. I ovdje će u pomoć priskočiti spas u obliku istih vitamina koji su dizajnirani posebno za dojilje. Koje vitamine za kosu, zube i kosti treba uzimati u ovom periodu možete se raspitati u apoteci ili kod svog ljekara.
Kako dijete raste i razvija se, nutrijenti i vitamini koji se unose u majčino mlijeko prestaju mu biti dovoljni. U tom slučaju morate razmišljati i o tome kako pomoći djetetu da odraste zdravo i snažno. Pedijatar će vam reći koji su vitamini najbolji za dojenčad. Ne samo da će preporučiti koje lijekove kupiti, već će i detaljno objasniti shemu njihovog uzimanja.
Uzimanje multivitamina za trudnice i djecu daleko je od najvažnijeg za zdravlje. Ne zaboravite na aktivan način života. Potrebno je kretati se što je više moguće, baviti se sportom, šetati na svježem zraku, pravilno jesti. Potrebno je jesti više voća i bobičastog voća, povrća, svježe ribe i prirodnih mesnih proizvoda. Sintetički multivitamini su, naravno, dobri, ali još uvijek ne mogu u potpunosti zamijeniti prirodne koje je stvorila sama priroda.
