Tumor prostate se često pojavljuje kod ljudi koji su dostigli srednju ili poodmaklu životnu dob. Može potrajati dugo da se razvije. Postoje različiti načini da se nosite sa bolešću. Liječenje uključuje operaciju, terapiju zračenjem, lijekove. Dijeta za rak prostate je takođe od velike važnosti.
Važnost pravilne prehrane
Tumor prostate nastaje pod uticajem različitih razloga. Među faktorima koji izazivaju bolest su:
- Hormonska neravnoteža.
- Nasljednost.
- Starost.
- Loši uslovi životne sredine.
- Rad sa hemikalijama.
- Benigne neoplazme prostate.
- Izloženost štetnom zračenju.
- Pušenje, zloupotreba alkohola.
Pogrešna dijeta
Bolest se često nalazi kod stanovnika Sjeverne Amerike, bivšeg SSSR-a i zapadne Evrope. U ovim državama ljudi konzumiraju mnogo brze hrane, mesa i mliječnih proizvoda. Za stanovnike Mediterana, naprotiv, takva bolest je rijetka. Thečinjenica se objašnjava činjenicom da u njihovoj ishrani dominiraju riba, povrće, voće i bobičasto voće. Takve informacije nam omogućavaju da zaključimo da prehrana igra značajnu ulogu u nastanku tumora. Dijeta za rak prostate je važna komponenta terapije. Dobro osmišljena prehrana pomaže u smanjenju vjerovatnoće širenja patološkog procesa.
Opšte preporuke
Bolesnici s karcinomom prostate trebaju zapamtiti sljedeća pravila:
- Morate uključiti nemasnu ribu i plodove mora u svoju prehranu. Ova hrana sadrži lipide koji se lako svare.
- Odbijte životinjske masti, margarin, brzu hranu.
- Jedite dovoljno svježeg voća, bobičastog voća, jezgri orašastih plodova i povrća.
- Uzimajte suplemente koji sadrže vitamine B, E i C, folnu kiselinu.
- Odbijte pića koja sadrže kofein. Pijte zeleni čaj.
- Izbjegavajte proizvode koji sadrže umjetne aditive.
Zašto pacijent mora promijeniti ishranu?
Dijeta protiv raka prostate ima za cilj postizanje sljedećih ciljeva:
- Smanjite aktivnost patoloških ćelija.
- Brzi oporavak organizma nakon terapije zračenjem, operacija, uzimanja teških droga.
- Poboljšajte funkcionisanje imunološkog sistema.
- Održavanje dobrog zdravlja.
- Prevencija rastaneoplazme.
Dijetu za rak prostate sastavlja specijalista. Prilikom odabira prehrane uzimaju se u obzir faktori kao što su starosna kategorija, karakteristike propisane terapije i stupanj razvoja patološkog procesa. Ljekar bi trebao dati potrebne preporuke odmah nakon potvrde dijagnoze. Uostalom, ako se osoba nepravilno hrani, njegovo stanje će se značajno pogoršati, a liječenje neće dovesti do željenog rezultata.
Hrana koju treba izbjegavati
Neuravnotežena ishrana ne mora nužno dovesti do razvoja raka. Međutim, pacijent mora zapamtiti da dijeta nakon raka prostate ne bi trebala biti kratkotrajna, već trajna. Ako jednom zauvijek ne promijenite svoje prehrambene navike, bolest se može ponovo vratiti, uprkos liječenju. Prehrana pacijenta u bilo kojoj fazi patologije, tokom i nakon terapije, uključuje isključivanje sljedećih proizvoda:
- Paštete, kobasice i kobasice, brza hrana, konzervirana hrana.
- Masno meso, slanina, mast.
- Margarin.
- konditorski proizvodi (torte, kolači, medenjaci, kolačići, vafli i tako dalje).
- Marinade i kiseli krastavci.
- Pražena hrana.
- Gazirana voda, crni čaj, pića s kofeinom.
- čokolada, slatkiši.
- Ulje lanenog sjemena i zrna kukuruza.
- Alkoholni proizvodi (u vrijeme remisije, crno vino je dozvoljeno u malim količinama).
Da biste obnovili tijelo nakon terapije i smanjili vjerovatnoću komplikacija, morate se pridržavatiograničenja u ishrani. Tabela za rak prostate je označena brojem 5. Ova dijeta uključuje minimalnu količinu soli i lipida.
Koja je hrana dobra za pacijente?
Međutim, prestroga ograničenja u ishrani za pacijente su nepoželjna. Štaviše, za brzi oporavak tijelu su potrebni određeni vitamini i minerali. Pacijentima se savjetuje da u svoju prehranu uključe sljedeće namirnice:
- Jela od mršavih sorti ribe i peradi. Korisno je koristiti sardine, ružičasti losos, skušu, koji sadrže masne kiseline.
- Jela od paradajza. Ovaj proizvod sadrži agense protiv raka.
- Sve sorte kupusa (bijeli, crveni, karfiol, brokoli).
- Maslinovo ulje, koje sadrži vitamin E. Treba ga koristiti kao preljev za salatu.
- Jela od šargarepe. Ovo povrće sadrži karoten koji ubrzava proces oporavka organizma pacijenta.
- Jezgra orašastih plodova. Sadrže korisne lipide.
- peršun, kopar, list zelene salate.
- Mliječni proizvodi s niskim udjelom masti (svježi sir, jogurt, mlijeko). Sastav takvih proizvoda uključuje proteine, koji su takođe neophodni pacijentu.
- Sok od grožđa ili crno vino, koje sadrži supstance koje sprečavaju razvoj tumora.
- Jela od gljiva.
- Jela od žitarica, mekinje.
- Zeleni čaj (sadrži antioksidanse).
- Agrumi (limuni, pomorandže, grejpfruti, mandarine), kao imango. Ovo voće je bogato vitaminom C. Blagotvorno deluje na imuni sistem.
Pravila ishrane za drugu fazu bolesti
Dijeta u ovom slučaju treba biti osmišljena na način da se smanji aktivnost patoloških ćelija i spriječi rizik od metastaza. Ako se pacijent ne pridržava potrebnih savjeta, njegovo stanje se naglo pogoršava. Dijeta za rak prostate 2. stupnja zasniva se na sljedećim pravilima:
- Riješite se svinjetine i zamijenite je nemasnom ribom, piletinom, zecom ili ćuretinom.
- Uključite svježe voće i povrće u svoju svakodnevnu prehranu.
- Kao piće preporučuju se biljni čajevi, voćni napitci od bobičastog voća ili voća.
- Kofein bi trebalo potpuno smanjiti.
Osobine dijete u trećoj fazi bolesti
U ovoj situaciji, pacijent neće moći u potpunosti pobijediti patologiju. Međutim, potrebno je smanjiti težinu posljedica bolesti. Dijeta za karcinom prostate 3. stepena sastavlja se uzimajući u obzir posebnosti toka terapije koju muškarac podvrgava.
Jelovnik se zasniva na sljedećim principima:
- Jesti hranu bogatu vitaminom A, E, C.
- Uključite povrće, voće, svježe bobičasto voće, nemasnu ribu, piletinu ili ćuretinu u svoju svakodnevnu prehranu.
- Korisno je dodavati biljno ulje u jela.
- Jedite integralne žitarice ujutro.
- Jedite dovoljnu količinu fermentisanih mlečnih proizvoda sa minimalnim sadržajemmast.
- Ako postoji povećana koncentracija kalcijuma u krvi, morate ograničiti hranu koja uključuje ovu supstancu.
- Od pića, prednost treba dati kompotima, biljnim čajevima i voćnim pićima pripremljenim kod kuće.
Kako jesti u četvrtoj fazi patologije?
Ova faza razvoja kancerogenog tumora smatra se najtežom. Pacijentovo tijelo postaje osjetljivo i reagira čak i na manje promjene. Specijalista mora pažljivo odabrati prehranu za takve pacijente. Dijeta za rak prostate 4. stupnja zasniva se na sljedećim principima:
- Uravnotežena i raznovrsna ishrana.
- Minimum ugljikohidrata u prehrani.
- Jedite dovoljno ribe, svježeg povrća i voća.
- Učestalost obroka - najmanje 5 puta dnevno, u malim količinama.
- Nemojte se prejedati, posebno uveče.
- Preporučuju se jela od povrća kao prilog.
- Od pića, prednost treba dati odvarima bilja, šipka, slabo skuvanog čaja sa listovima nane.
- Ograničen unos soli, mliječnih proizvoda.
- Ako imate dijareju, koja se često javlja tokom kemoterapije, trebali biste jesti kuhani pirinač i uključiti više hrane bogate proteinima u prehranu.
Ako se pacijentovo zdravlje pogorša tokom dijete, ne preporučuje mu se da to sam ispravlja. Morate se prvo posavjetovati sa svojim ljekarom. Vitaminske suplemente također ne treba uzimati bez odobrenja specijaliste.
Karakteristike ishranetokom perioda kemoterapije
Tokom lečenja pacijenti doživljavaju takve neprijatne pojave kao što su gubitak apetita, ukus metala u ustima. Osim toga, lijekovi izazivaju napade povraćanja, rijetke stolice. Dijeta za rak prostate tokom kemoterapije uključuje upotrebu kiselih voćnih napitaka i sokova. Takva pića poboljšavaju rad probavnog trakta, povećavaju apetit. Osim toga, u ishranu treba uključiti med, voće slatkog ukusa, sušeno voće i mlečne šejkove sa niskim sadržajem masti. Na dan uzimanja lijeka, pacijent treba da konzumira dovoljno tekućine i obroka koji sadrže proteine.
Pravilna ishrana tokom terapije hormonskim lekovima
Sredstva ove vrste se često preporučuju pacijentima kako bi se smanjila vjerovatnoća rasta tumora. Lijekovi smanjuju proizvodnju testosterona. Dijeta za rak prostate tokom hormonske terapije podrazumijeva odbacivanje mlijeka i crvenog mesa, jer ove namirnice povećavaju proizvodnju ove supstance. Pacijentu se savjetuje da konzumira više zelenila, voća, bobičastog voća, jezgri oraha, salata.
U ishranu treba uključiti hranu koja sadrži selen, vitamine B. Posebne suplemente treba uzimati prema preporuci lekara.
Dijeta tokom radioterapije
Ovaj tretman može dovesti do povećanog izlučivanja urina. U slučaju takve nuspojave, sljedeće vrste hrane treba isključiti:
- Sir, svježi sir, meso i druge namirnice s visokim sadržajem proteina.
- Pšenično brašno i hrana koja sadrži škrob.
- Masna hrana, konzervirana hrana, kiseli krastavci, suvo meso i začini.
- Spinat, ren, beli luk, luk.
- Ratkvica, rotkvica, kiseljak.
- Juhe na bazi ribe, mesa, peradi i gljiva.
- Proizvodi koji sadrže alkohol.
- Hrana koja sadrži puno šećera.
Treba uključiti u prehranu:
- Mineralna voda koju preporučuje doktor.
- Sokovi i kompoti bez kiselog ukusa.
- Mrži napravljeni od borovnica, borovnica, brusnica.
- Slabo skuvan čaj.
- Jela od punog zrna.
- Dinje i lubenice.
- Svježe povrće i voće.
- Dekocije bilja.
Dijeta nakon operacije
Uklanjanje tumora je važan dio liječenja pacijenata sa malignim tumorima. Pravilna prehrana tijekom perioda rehabilitacije pomaže pacijentu ne samo da se brzo oporavi, već i spriječi ponovnu pojavu bolesti. Dijeta nakon operacije raka prostate je da jedete sljedeću hranu:
- Zeleni čaj.
- Maslinovo ulje.
- Kupus svih vrsta.
- repa.
- Morski plodovi.
- rotkvice.
- Rotabaga.
- Povrće i voće koje sadrži gvožđe i vitamin C. Pomaže u vraćanju izgubljene krvi, poboljšavaju imuni sistem.
Da li trebam prilagoditi svoju ishranu dok se oporavljam od raka prostate? Prehrana koju preporučuju stručnjaci treba da se zasniva na mediteranskoj prehrani.
Sastoji se od upotrebe dovoljne količine žitarica, ribljih jela, povrća i voća, biljnih lipida (maslinovo ulje, jezgra orašastih plodova). Crveno meso, puter, mliječni proizvodi treba ograničiti.
Približna prehrana za dan
Ovaj uzorak menija osmislili su stručnjaci. Pacijent ga može malo promijeniti po svom ukusu. Važno je samo ne kršiti zabrane. U ishranu treba uključiti samo odobrenu hranu za rak prostate.
Ujutro se preporučuje sušeno voće ili jezgra orašastih plodova sa sokom, kompotom ili vodom. Malo kasnije možete pojesti obrok od žitarica s čajem ili pirinčanom grizom na pari i ribljom pljeskavicom.
Danju, dozvoljeno je prvo jelo na bazi povrća ili pasulja. Kao piće koristi se izvarak bilja. Za drugo se preporučuje riba sa zelenilom i salatom.
Užina se sastoji od nemasnog fermentisanog mlečnog proizvoda u količini od 150 g. Možete ga zameniti sokom sa keksima ili šakom suvog voća uz čaj.
Uveče treba jesti dinstano povrće i kuvanu piletinu. Osim toga, za večeru se preporučuje kompot sa krekerima.
Dijeta nakon uklanjanja prostate kod karcinoma, kao i pravilna ishrana u periodu upotrebe lekova - važan uslov za brzi oporavak i bolji efekat terapije. Ne treba zaboraviti da upotreba zdravih proizvoda pomaže da se izbjegne recidiv i produži život pacijenta čak iu kasnijim stadijumima bolesti.
