Prema statistikama, oko 3% svjetske populacije pati od nevoljnog škrgutanja zubima. A samo rijetki su svjesni postojanja takvog problema dok ne bude prekasno. Teško je ne složiti se da osoba koja spava teško može kontrolisati neovlašteno stiskanje čeljusti. Samo oni oko vas mogu reći o nevolji.
Koji su uzroci škrgutanja zubima? Koji su simptomi patološkog fenomena? Šta se može učiniti da se problem riješi? Želio bih o svemu ovome govoriti u našoj publikaciji.
Simptomi
Među simptomima razvoja bruksizma, prije svega vrijedi istaknuti naviku stiskanja vilice noću, što može primijetiti okolina osobe. Povremeno se ovaj fenomen zapaža tokom dana.
Znak patološkog stanja je i vizuelno škrgutanje zubima. S razvojem negativnog procesa formiraju se osebujne platformena površini emajla. Vremenom se formiraju različiti klinasti defekti zagriza, zadebljanja kostiju i abnormalne izbočine tvrdog tkiva. Postepeno, zubi počinju pucati i rušiti se.
Ljudi koji nisu svjesni problema škrgutanja zubima počinju osjećati bolove u zglobovima donje vilice. Vremenom, problem počinje da utiče na mišiće vrata. Fenomen može biti praćen redovnim napadima migrene.
Razlozi
Glavni uzroci bruksizma:
- Škripanje zubima kod djeteta može se razviti kao navika. Na primjer, kada beba voli da žvaće olovke, hemijske olovke, nokte, ima strast za korištenje žvakaće gume. Takozvana mišićna memorija se postepeno razvija. Fenomen postaje cikličan.
- Često redovni stres i moralni šokovi dovode do stvaranja bruksizma. Snažno stiskanje čeljusti prirodan je odgovor mozga na takve manifestacije. Stisnuvši zube, osoba počinje osjećati olakšanje od nervne prenadraženosti.
- Anomalije u strukturi vilice mogu biti uzrok škrgutanja zubima tokom spavanja. Prije svega, govorimo o pogrešnom zagrizu. Ponekad se problem javlja zbog odsustva nekih zuba ili rasta abnormalnog koštanog tkiva.
- Uočena je povećana sklonost razvoju bruksizma kod ljudi koji pate od Parkinsonove bolesti.
- Uzrok patološkog fenomena je često nesanica. VjerovatnoćaFormiranje problema je primećeno kod ljudi čiji noćni odmor karakterišu česta buđenja.
- Škripanje zubima se javlja u prisustvu mentalne bolesti. Takve osobe imaju nestabilno stanje nervnog sistema. Redovan prelazak iz stanja smirenosti u uzbuđenje zapravo izaziva neprijatnu manifestaciju.
- Uzrok nastanka bruksizma može biti traumatska ozljeda mozga, koja je dovela do povrede nervnih završetaka.
Koja je opasnost od pojave?
Vilice pokreće grupa mišića koji su odgovorni za žvakanje hrane. Potonji su među najjačima u našem tijelu. S obzirom na navedeno, možete zamisliti šta se dešava tokom škrgutanja zuba koji se neprestano trljaju jedan o drugi. Prije svega, zubna caklina pati od toga, čiji se resurs stalno smanjuje. Ako se uzroci škrgutanja zubima ne utvrde na vrijeme i problem se ne otkloni, može se uočiti abrazija tvrdih tkiva do dentina. To će svakako biti praćeno pojavom brojnih žarišta karijesa, upale će postajati sve učestalije.
Česta nevoljna kompresija čeljusti uzrokuje patološke promjene u tkivima zglobova. U pozadini nevolje javljaju se redoviti bolovi u mišićima. Vremenom se formiraju patologije čeljusti. Da biste izbjegli ovakve probleme, važno je ne odlagati borbu protiv bruksizma.
Kojim doktorima da se obratim za pomoć?
Ukoliko dete škripi zubima u snu, pre svega,Preporučljivo je zakazati pregled kod pedijatra. Takav lekar će odrediti ko će se naknadno baviti lečenjem - stomatolog ili neurolog. U nekim slučajevima može biti korisna pomoć alergologa, gastroenterologa, infektologa.
Liječenje
Problem možete riješiti postavljanjem njegove specifične prirode. Ako su uzrok pojave anomalije u strukturi čeljusti i zuba, u tom slučaju tijek terapije treba odrediti stomatolog, ortoped ili ortodont. Ispravljanje zagriza i ciljana borba protiv patoloških poremećaja omogućavaju da se s vremenom otkloni takva smetnja kao što je škrgutanje zubima.
Liječenje bruksizma uključuje izbjegavanje stresa i nervne napetosti. Efikasno rješenje ovdje može biti napuštanje iscrpljujućeg posla i promjena vrste aktivnosti. Ponekad je dovoljno samo da se brinete o sebi, trenirate svoje tijelo ili se bavite uzbudljivim hobijem u slobodno vrijeme.
Nakon konsultacije sa lekarom i potvrde dijagnoze, osobi koja pati od bruksizma mogu se prepisati farmakološka sredstva sa sedativnim dejstvom. Odličan dodatak kursu lijekova je posjeta sobi za masažu.
Efikasan lek za lečenje škrgutanja zubima je upotreba specijalnih udlaga i kapica koje se postavljaju na zube. Slična sredstva se koriste tokom spavanja i odmora. Takva rješenja potencijalno vam omogućavaju da se odviknete od zatvaranja zuba nekoliko mjeseci. Kape i gume omogućavaju mišićima vilice da budu u opuštenom stanju. Između ostalog, sprečavaju habanje zubne cakline. Ovi proizvodi se izrađuju individualno za svakog pacijenta.
U najtežim kliničkim slučajevima, pacijentu s bruksizmom može biti potrebna pomoć specijaliste za hipnozu. Ova opcija terapije omogućava reprogramiranje uma i stavljanje u njega misli da je škrgutanje zubima povećana opasnost po zdravlje.
Narodne metode
Koji biljni lekovi imaju potencijal da eliminišu problem škrgutanja zubima kod odraslih i dece? Među najefikasnijim narodnim metodama liječenja treba istaknuti sljedeće:
- Dekocije kamilice, matice, lipovog cvijeta, gloga. Ovi biljni sastojci se kuvaju u kipućoj vodi 10-15 minuta. Takvi lijekovi imaju sedativno, opuštajuće djelovanje i nude se kao piće osobama koje pate od bruksizma neposredno prije spavanja.
- Dekocije na bazi korijena valerijane, majčine dušice, majčine dušice. Nekoliko kašika usitnjenog začinskog bilja prelije se litrom proključale vode. Kada se tečnost ohladi, pažljivo se filtrira kroz fino sito. Dobiveni proizvod se dodaje u kupaonicu prilikom kupanja. Upotreba ovakvih dekocija potiče nervno opuštanje.
- Morska so - rastvara se u vodi prije kupanja. Rešenje pruža odlično opuštanje tokom procedure u trajanju od 20-25 minuta.
Prevencija
Basicpreventivno rješenje koje će izbjeći efekat škrgutanja zubima u snu je opuštanje i ublažavanje nervne napetosti. U te svrhe liječnici preporučuju svakodnevno pribjegavanje laganoj fizičkoj aktivnosti. Bavljenje sportom je odlična ideja. Ovakvi postupci pružaju priliku za oslobađanje viška energije, kao i ubrzavaju proizvodnju endorfina u tijelu, koji su poznati kao hormoni radosti.
Jednako važno u smislu prevencije je i pridržavanje određene dijete. Škripanje zubima se može smanjiti smanjenjem količine konzumiranih slatkiša i jednostavnih ugljikohidrata. Proizvode predstavljene prirode bolje je zamijeniti zdravom hranom, posebno svježim voćem, povrćem i orašastim plodovima.
U zaključku
Kao što vidite, škrgutanje zubima nije samo navika i problem fizičke prirode, već i fenomen koji ima mentalnu prirodu. Razvoj bruksizma predstavlja opasnost kako za stanje zuba, tako i za žvačne mišiće, vilice. Problemi opisani u našoj publikaciji moraju se eliminisati u kompleksu. Što prije počne ciljana terapija, s manje problema i komplikacija ćete se morati suočiti u budućnosti.
