VSD je bolest koja uključuje skup simptoma koji ukazuju na kvar vaskularnog sistema.
U savremenoj medicini, vegetovaskularna distonija se smatra kombinacijom različitih simptoma, a ne kao zasebna bolest. Glavna karakteristika je da njegovi simptomi čine da se cijelo tijelo ne osjeća dobro.
Pre postavljanja dijagnoze VSD kod pacijenta, lekar mora isključiti druge opasne bolesti.
Pušenje je posebno opasno za VVD. Zašto i čemu to može dovesti, razmotrit ćemo u članku.
Pušač treba da zna da su pušenje i IRR nekompatibilni. Nikotin opterećuje kardiovaskularni sistem, koji već dosta pati.
Odakle VSD?
Mnogi stručnjaci se slažu da je distonija posljedica psiho-emocionalnog šoka. Nakon toga se pogoršava opšte stanje organizma, što dovodi do kvara u radu svih organa.
Razlozi:
- Emocionalno preopterećenje.
- Duga depresija.
- Stalni stres.
- Slab imuni sistem.
- Fizičko preopterećenje.
- Insomnia.
- Problemi sa kičmom.
- Pušenje, alkohol i droge.
Općenito
Ne pričajte o tome koliko je pušenje loša navika. Svi smo mnogo puta čuli i čitali da pušenje dovodi do raka pluća. Osim toga, značajno se pogoršava stanje kože, kose i zuba. Kod VVD-a pušenje je posebno opasno, jer značajno narušava rad cijelog organizma. Šanse za oporavak u ovom slučaju su praktično svedene na nulu.
U pozadini distonije, koja negativno utiče na funkcionisanje nervnog sistema, mogu se razviti simptomi poput napada panike, depresije i raznih fobičnih reakcija.
Pušenje samo pogoršava sve ove manifestacije.
Mnogi pušači, kako bi se smirili, puše cigaretu za cigaretom, čime se organizam zasićuje štetnim materijama, što zauzvrat štetno djeluje na organizam.
Rezimirajući, možemo reći da pušenje samo pogoršava VSD, što može dovesti do nepovratnih posljedica.
VSD nakon pušenja
Uprkos činjenici da mnogi pušači tvrde da prestanak pušenja ni na koji način ne poboljšava njihovo stanje, već naprotiv, to je daleko od slučaja. Naravno, jedan ili dva dana neće ništa promijeniti u tijelu. Morate shvatiti da ste dugo pušili i zasitili svoje tijelo štetnim tvarima. Shodno tome, biće potrebno dosta vremena da se oni uklone iz tijela.
Naučnici su dokazali da odustajanje od cigareta poboljšava zaštitne funkcije organizma i na kraju ih vraća u normalu. Simptomi VVD-a nakon prestanka pušenja počinju se postepeno povlačiti.
Koja je opasnost od pušenja kod vegetativno-vaskularne distonije?
Pušenje sa oboljenjem nervnog sistema može biti ne samo štetno, već i opasno. Ova loša navika značajno pogoršava stanje krvnih sudova, što zauzvrat može dovesti do raznih bolesti, kao i poremetiti rad srčanog sistema u cjelini.
Nažalost, ne mogu svi pušači odmah obratiti pažnju na simptome VVD. Vrlo su slični negativnim manifestacijama teškog pušača. Osoba, koja takve manifestacije doživljava kao posljedicu svoje negativne navike, zatvara oči pred njima. Lekaru se obraćaju, po pravilu, u kasnijim stadijumima bolesti, kada je već potrebno dugo i intenzivno lečenje i, shodno tome, potpuno odbacivanje njihove zavisnosti.
Pušenje i poremećaj
Pušač sa VSD-om treba uzeti u obzir brojne faktore:
- Nikotin izaziva tahikardiju. Zdrav nepušač ima broj otkucaja srca u mirovanju od 70 otkucaja u minuti. Pušač ima otkucaje srca od 80-90 otkucaja u minuti. Ovo, zauzvrat, sprečava da se srce puni krvlju u punoj meri.
- Ugljen monoksid, koji ulazi u organizam sa dimom, ne dozvoljava da se zasiti kiseonikom. To negativno utiče na rad svih organa, a posebno srca.
- Veliki i često nepopravljivi udarac nikotin zadaje nervnom sistemu.
- Njegova velika količina utiče na smanjenje hormona koji je odgovoran za razrjeđivanje krvi - prostaciklina. Zahvaljujući njemu, krvni tlak se smanjuje, što eliminira stvaranje krvnih ugrušaka. Hormon je također odgovoran za normalnu vazokonstrikciju.
- Svi pušači imaju visok holesterol. To zauzvrat dovodi do stvaranja aterosklerotskih plakova koji uzrokuju srčani udar ili koronarnu bolest.
- Također, nikotin zamjenjuje acetilholin. To je supstanca koja kontroliše ćelije i tkiva u telu. Nikotin mu je sličan u prenošenju impulsa, što organe odvodi na krivi put. Kao rezultat toga, pušač ima kronični prekomjerni rad, osjeća se razdražljivo, osoba se počinje žaliti na pamćenje, postaje neaktivna. Tijelo prestaje da prepoznaje acetilholin i već mu je potreban nikotin, što u principu dovodi do ovisnosti.
Sve ove negativne manifestacije štetno djeluju čak i na "zdrave" pušače. A kod vegetativno-vaskularne distonije nikotin nije samo nezdrav, već i opasan.
Negativne manifestacije nakon jedne popušene cigarete
Jedna od opasnih manifestacija može biti povećanje krvnog pritiska, što može dovesti do moždanog udara. Čak i nakon jedne cigarete, pušač počinje tahikardiju i vazokonstrikciju.
Pušači takođe često doživljavaju napade panike i emocionalno uzbuđenje.
Može čak i nakon jednog udisajajavlja se aritmija i vrtoglavica.
Pušač koji pati od distonije treba biti svjestan da se simptomi VSD-a značajno pogoršavaju pušenjem.
Nakon toga, pušač je u začaranom krugu, što dovodi do iscrpljivanja nervnog sistema. Stres i napetost tjeraju osobu da puši cigaretu za cigaretom, što dodatno pogoršava tok bolesti. Vremenom, "gruda snijega" raste, i postaje jednostavno nerealno zaustaviti je.
Kako pušenje utiče na srce sa VSD?
Kao što smo ranije saznali, nikotin utiče na zidove krvnih sudova, ugljen monoksid ograničava protok kiseonika u organizam. Kao rezultat toga, svi resursi srčanog sistema postepeno počinju da se iscrpljuju.
Jedan od opasnih simptoma je pojačano zgrušavanje krvi, što neminovno može dovesti do moždanog udara, infarkta miokarda ili infarkta pluća. Povišeni nivoi nikotina dovode do povećanja nivoa holesterola, a to, zauzvrat, dovodi do stvaranja aterosklerotskih plakova.
Stručnjaci kažu da kombinacija VSD-a i pušenja prije ili kasnije odvede pušača u bolnički krevet na kardiološkom odjelu.
Bolesti respiratornog sistema
Vrlo često distonija dovodi do respiratornog distresa. Pušač osjeća nekoliko puta jače sve negativne simptome ove bolesti:
- Nedostatak kiseonika.
- Teško disanje nakon pušenja cigarete.
- Vrtoglavica od nedostatka kiseonika.
Zbog zloupotrebe nikotinamože se razviti bolest kao što je bronhijalna astma.
Odnos pušenja i napada panike u VSD
Svi znamo za negativne efekte nikotina na organizam. Ali ne razumiju svi pušači koliko ozbiljan problem može biti.
Malo ljudi zna da je većina slučajeva napada panike povezana sa tako lošom navikom kao što je pušenje.
Pušenje tokom VVD-a i napada panike uvelike povećava šanse za srčani udar i strogo je zabranjeno.
Ako ne ulazite u detalje psihofarmakologije, može se primijetiti da nikotin povećava nivo adrenalina i glutamata. To je ono što dovodi do “suženja svijesti.”
Ovo stanje se posebno pogoršava oštrim odbijanjem cigareta. Stanje može biti slično kao kada osoba popuši cigaretu sa narkotičkim sastojcima ili, kako to narod još naziva, "travu".
Propisno odabrani lijekovi pomoći će da se riješite ne samo PA, već i loših navika. Prije svega, propisuju se lijekovi protiv anksioznosti. Oni će pomoći pušaču ne samo da se riješi glavnog problema, već i olakšati tok VSD-a. U sljedećoj fazi, pacijentu treba propisati lijekove usmjerene na suzbijanje pušenja. Efikasna i manje traumatična za psihu bit će metoda postupnog smanjenja doze. Oštro odbacivanje nikotina dovest će do destabilizacije rada svih organa. Kako tijelo ne bi doživjelo takav stres, u pomoć možete pribjeći flasteru, nikotinskim pilulama ili elektronskim cigaretama. Ovepomagala će osigurati samo malu količinu nikotina u tijelu, postepeno smanjujući njegovu razinu.
Pomoć kvalifikovanog stručnjaka neće biti suvišna. Visokokvalitetna psihoterapija sa proučavanjem svih problema pomoći će da se brzo i najmanje stresno izborite s problemom pušenja, neuroze, PA i VVD-a.
Kao i kod PA, VVD, pušenje kod neuroze je posebno kontraindikovano. Mnogi pušači su u zabludi da im cigarete pomažu da se nose sa stresom. Nikotin samo maskira glavne simptome bolesti, tjerajući ih unutra.
Recenzije
Prema recenzijama, VVD i pušenje su nespojive stvari. Bolest nakon dužeg konzumiranja cigareta poprima agresivan oblik, te se iz medicinskih razloga moraju napustiti. Odbacivanjem loše navike pogoršava se čulo mirisa, poboljšava se rad ukusnih pupoljaka.
Oslobodite se loše navike
Osloboditi se pušenja, posebno ako pušite duže od jedne godine, biće veoma teško. Ali ono što dobijete zauzvrat je neuporedivo više. Jedna od glavnih prednosti je zdravlje. Kako to učiniti što sigurnijim za organizam?
Prva stvar koja može pomoći je mentalni stav. Čovjek mora i sam biti svjestan da je odvikavanje od loše navike prije svega neophodno za njega. Pomoćna sredstva mogu biti žvakaće gume, tablete, flasteri, slatkiši.
Ako imate VVD, neurozu, PA dok ostavljate cigarete, najbolje je da potražite pomoć od specijaliste koji će vam propisati pravi tretman.
Prilikom prestanka pušenja sa VVD-om bit će važna pomoć psihologa ili psihoterapeuta. Sve zavisi kako se bolest odvija i kakve posledice nosi.
Ako je uzrok VSD-a odbijanje cigareta, onda će simptomi nestati nakon mjesec dana.
Stvari koje treba zapamtiti kada napuštate cigarete:
- Pijte što je moguće više čiste vode kako biste uklonili toksične supstance nakupljene tokom pušenja iz tijela.
- Ne pijte kafu ili alkohol tokom terapije. Ove supstance otupljuju osjećaj kontrole.
- Ostanite više vani.
- Redovno vježbanje će puno pomoći. Pomažu u borbi protiv nesanice i smanjuju simptome VVD-a.
Ako je pušenje uzrok VVD-a, treba odmah odustati od takve loše navike. Naučite da uživate u životu kakav jeste. Volite i pazite na sebe.
