Vrat se sastoji od pršljenova koji se protežu od lobanje do vrha torza. Cervikalni diskovi apsorbiraju udar između kostiju. Kosti, ligamenti i mišići podržavaju glavu i omogućavaju joj da se kreće. Ako postoje bilo kakvi poremećaji, abnormalnosti, upale ili ozljede, onda to može uzrokovati bol ili ukočenost okovratne zone. U takvim trenucima teško je odmah odrediti od čega boli vrat i nešto poduzeti.
Mnogi ljudi ponekad iskuse nelagodu ili ukočenost u ovom području, što je najčešće uzrokovano lošim držanjem ili prevelikim opterećenjem. U većini slučajeva bol u vratu nije ozbiljan problem i može se riješiti u roku od nekoliko dana. Međutim, u nekim slučajevima, takav simptom može ukazivati na ozbiljnu bolest i treba ga konsultovati sa lekarom.
Ovaj članak će vam pomoći da shvatite zašto boli vrat na desnoj strani, kao i na drugim mjestima. Također će biti data klasifikacija vrsta boli i njeni najčešći uzroci. Razmislite kako se možete riješiti neugodnosti u ovom dijelu kičme.
Vrste bola u cervikalnoj regiji
Da bi propisao efikasan tretman, specijalista mora precizno utvrditi simptome i uzroke patologije. Doktori klasifikuju bol u vratu na sledeći način:
- cervicago - bol u leđima;
- cervikalgija.
Potonji tip podrazumijeva bol koji nastaje zbog oštećenja pršljenova ili cervikalnih mišića. Cervikalgija se, pak, može podijeliti na bol:
- povezano sa lezijama kože (površne somatske);
- povezano s ozljedama mišića ili kralježaka (duboke somatske);
- povezano s pojavom infekcije u tijelu ili kvarom unutrašnjih organa (visceralnih).
Cervikalgija, koja obuhvata obližnja područja, je podijeljena:
- na cervikobrahialgiji (bol ide od vrata do ramena);
- na cervikokranijalgiji (bol dolazi od vrata (preko potiljka) do glave).
Govoreći o grliću materice, vrijedi napomenuti da je ovaj bol uvijek akutan, ograničava pokretljivost vrata. Pojavljuje se naglo i muči osobu određeno vrijeme tako da mu je nemoguće da razmišlja o bilo čemu drugom.
Da bi se utvrdilo zašto boli vrat, izuzetno je važno da doktor utvrdi njegovu prirodu i opiše je koristeći navedenu klasifikaciju.
Uobičajeni uzroci
Na osnovu medicinske statistike, najčešće se dijagnosticira osobama koje traže medicinsku pomoć zbog bolova u vratuniz sljedećih bolesti i stanja:
- cervikalna osteohondroza;
- osteoporoza;
- grč mišića;
- hernija diska;
- upala limfnih čvorova;
- sistemski poremećaji u organizmu (infektivni procesi, tumori, problemi sa imunološkim sistemom).
Međutim, bol može biti uzrokovan ne samo prisustvom bolesti osobe. Pojava nelagode može biti uzrokovana i napetošću mišića ili istezanjem (zbog dugog sedenja za računarom, tokom vožnje automobila, dizanja tegova, neprijatnog držanja tokom spavanja ili bavljenja sportom). Osim toga, nelagodnost se može pojaviti i zbog činjenice da osoba ima glavobolju bliže vratu.
Zašto se ovo dešava i šta je osnovni uzrok? Samo specijalista može odgovoriti na ovo pitanje. Ponekad ljudi, pokušavajući da se otarase neugodnih senzacija, prihvate samoliječenje - masažu, uzimanje antibiotika, lijekova protiv bolova i drugih lijekova. Međutim, posljedice takvih radnji možda neće biti najpovoljnije.
Trebalo bi razumjeti koje su gore navedene bolesti i stanja i zašto mogu biti opasne i zašto ih ne možete sami liječiti.
cervikalna osteohondroza
Pojava ove patologije kod ljudi povezana je sa anatomskim specifičnostima. Veličina vratnih pršljenova je mnogo manja od koštanih struktura drugih segmenata kralježnice. Vrat je stalno pod napetošću, a to je zbog činjenice da je njegova glavna funkcija da podupire glavu i daje jojmobilnost. Ako se osoba pita zašto boli potiljak, onda treba da se konsultuje da li ima osteohondrozu ovog dela kičme.
Simptomatski za ovu bolest može biti sljedeći:
- Bol od vrata do ramena koji se širi na vanjsku površinu ramena, podlaktice i šake.
- Prodorni bol u vratu ili potiljku (naročito gori ujutro, pokreti glave, kašalj, itd.).
- Glavobolja (paroksizmalna ili uporna, tupa, impulsivna, pogoršana okretanjem glave), vrtoglavica, zamagljen vid, zujanje u ušima.
- Bol u predjelu grudi.
- Dolazi do poremećaja protoka krvi u cerebralnim arterijama, što ponekad dovodi do privremenog gubitka svijesti. Uz pogoršanje dobrobiti mogući su poremećaji govora i motoričke funkcije.
Samo liječiti ovu bolest ne isplati se, jer posljedice takvih radnji mogu biti daleko od radosnih. Ali obraćajući se profesionalcima, osoba može biti sigurna da će terapija biti kvalitetna i efikasna.
U pravilu, liječenje cervikalne osteohondroze može uključivati upotrebu različitih protuupalnih i analgetskih lijekova, gelova i restorativnih masti, fizioterapiju i rekreativne vježbe. Mogu se koristiti različiti medicinski flasteri i više.
Osteoporoza
Ovo je bolest kostiju koja se javlja kada izgube svoju gustinu. Kao rezultat toga, postaju slabe i mogu se slomiti kada se ispuste ili lagano udare. Ovo je najčešća bolestmeđu ženama u menopauzi, ali navike kao što su pušenje, teška opijanja, loša prehrana i sjedilački način života također povećavaju rizik.
Za mnoge ljude ovakva dijagnoza može biti odgovor na pitanje zašto boli potiljak, a istovremeno daje i ruke i ramena.
Ljekari razlikuju tri stadijuma ove bolesti. Prva faza pretpostavlja da osoba počinje doživljavati takve promjene u cervikalnoj regiji kao što je smanjenje gustoće kralježaka, javljaju se blagi grčevi, slabost i bol. U drugoj fazi javljaju se stalne glavobolje, pritisak može naglo pasti i porasti iznad normale, pojavljuju se utrnulost u rukama i opća slabost. Treća faza (najteža) ukazuje na to da osoba ima teške deformitete pršljenova, može se pojaviti grba u zoni okovratnika, a glavobolja i bolovi u vratu postaju stalni pratioci.
Liječenje osteoporoze ima za cilj usporavanje ili sprječavanje njenog razvoja, održavanje mineralne gustine kostiju i smanjenje boli. To se postiže upotrebom suplemenata i lijekova, kao i osvrtom osobe na način života u korist laganog ali stalnog vježbanja (šetanje, bavljenje sportom itd.), pravilnom ishranom itd.
grč mišića
Zašto me boli vrat sa leve strane? Uzrok može biti grč. Javlja se ne samo na lijevoj strani, može zahvatiti i desni i stražnji dio vrata. Nastaje zbog nevoljne kontrakcije mišića kao rezultat jake napetosti. Situacija je čestouzrokuje jak bol koji traje od minuta do dana.
Kada se zapita zašto bole vratni mišići, treba razmisliti o tome kako spava, radi, sjedi. Često se grčevi javljaju zbog kršenja prirodnog položaja tijela, nošenja utega na ramenima, uključujući torbe, pognutosti i drugih stanja (uključujući ozbiljne bolesti).
Lijekovi protiv bolova u ovom slučaju mogu pomoći u smanjenju bolova u vratu, ublažavanju napetosti mišića, smanjenju upale. Međutim, moraju se uzimati prema priloženim uputama i uz znanje ljekara. Ako nema sigurnosti da je bol u vratu uzrokovan grčom, ne biste trebali piti nikakve lijekove prije savjetovanja sa specijalistom. U tom slučaju, možete staviti ledeni paket (umotan u ručnik) na vrat da na neko vrijeme ublažite bol.
Uvijek vrijedi zapamtiti da je vrlo teško samostalno odrediti šta uzrokuje bol u vratu. Ako nelagodnost potraje ili se pogorša, to može biti vrlo ozbiljan razlog za odlazak liječniku.
Hernija diska
Ovaj element je jak ligament koji povezuje jednu kralježnu kost s drugom. Diskovi su jastuci između svakog stubnog pršljena koji apsorbuju udarce. Hernija u cervikalnoj regiji može se pojaviti kada se previše pritiska čak i na zdrav disk (nošenje teških tereta, pad s visine, itd.).
Simptomi ovog stanja obično uključuju jak bol koji može zračiti u jednu ili obje ruke ili noge, kao i utrnulost ili trnce u ekstremitetima,slabost mišića i gubitak osjeta. U početku, osoba možda neće razumjeti zašto boli vrat prilikom okretanja, naginjanja ili drugih uobičajenih pokreta. Međutim, s vremenom, nelagoda postaje nepodnošljiva. Neki ljudi možda neće imati bolove u vratu ili leđima sa hernijom diska. Gdje se simptomi pojavljuju ovisi o tome gdje se patologija nalazi.
Liječenje disk hernije zavisi od težine bolesti i vidljivog oštećenja. Najčešće se stanje ljudi poboljša u roku od šest sedmica nakon prve posjete ljekaru. U mnogim slučajevima dovoljan je medicinski tretman i visokokvalitetna fizioterapija. Terapija može uključivati lijekove za kontrolu boli, smanjenje mišićnog spazma.
Upala limfnih čvorova
Obično se takve patologije javljaju kao rezultat izloženosti bakterijama ili virusima. Kada dođe do ovih promjena u tijelu, nije teško razumjeti zašto boli vrat lijevo ili desno, jer se u tim područjima nalaze limfni čvorovi. Mogu nateći kao odgovor na infekciju gornjih disajnih puteva, kao što je prehlada. Povezani simptomi koji mogu biti prisutni zajedno s oticanjem su kašalj, umor, zimica, curenje iz nosa, obilno znojenje.
Šta boli vrat kod upale limfnih čvorova? Odgovor je jednostavan: patološki proces utiče na nervne završetke, koji šalju signale boli.
Liječenje ovog stanja obično uključuje utvrđivanje njegove prirode (virus, infekcija, bakterija, tumor iitd.). Tada lekar propisuje lekove za lečenje osnovnog uzroka, koji blagotvorno deluje na otklanjanje upalnog procesa.
Različiti sistemski poremećaji u organizmu
Ponekad ljudi možda ne razumiju zašto bole vrat i glava, od čega ti osjećaji idu u leđa ili ruke. Često ovo stanje može biti uzrokovano nekim sistemskim poremećajima u tijelu. To uključuje razne tumore, depresiju, artritis, infektivne procese, meningitis, unutrašnja krvarenja i druge ozbiljne patologije.
Bol u cervikalnoj regiji može se javiti i kada tijelo ne primi određene nutrijente (vitamine, mikro- i makronutrijente) u odgovarajućoj količini.
Zašto boli vrat sprijeda, pozadi ili se osjećaju nelagodnost u mišićima i glavobolja, odgovorit će samo ljekar na osnovu rezultata testova i dodatnih studija. Osnovni uzrok može biti zbog lošeg stanja drugih organa, a ne samo okovratne zone.
Dijagnoza
Prva stvar koju treba učiniti kako biste ustanovili uzrok koji uzrokuje bol u vratu, posjetite terapeuta. On će imenovati potrebne konsultacije sa drugim specijalistima i utvrditi potrebu za primjenom tehnoloških dijagnostičkih metoda.
Specijalista će objasniti zašto boli vrat na desnoj strani, na lijevoj ili u drugom dijelu. On će prikupiti kompletnu anamnezu i utvrditi koji se poremećaji u tijelu trenutno javljaju.
Tokom pregleda, osoba može bitidodijeljene su sljedeće dijagnostičke metode:
- MRI;
- CT;
- EKG;
- Ultrazvuk.
MRI može pomoći u određivanju stanja tkiva, CT može pomoći u identifikaciji patologija u vratnim pršljenovama, ultrazvuk je neophodan za proučavanje arterijskog prstena, krvnih sudova i obližnjih tkiva, te EKG kako bi doktor mogao isključiti različite vrste srca patologije.
Osim toga, jedan od obaveznih testova je proučavanje krvi pacijenta, koje će pomoći da se utvrdi da li se u tijelu odvijaju upalni ili infektivni procesi.
Šta raditi?
Svaka osoba u bolu želi da je se riješi što je prije moguće. Za nelagodnost u vratu, mogu pomoći sljedeće radnje:
- Nanesite led na zahvaćeno područje (prvo umotano u peškir).
- Ako je blagi bol uzrokovan prenaprezanjem, trebali biste na neko vrijeme prekinuti teške fizičke vježbe i dati vratnim mišićima vremena da se odmore.
- Morate raditi lagane vježbe za vrat (sporo savijanje i okretanje) tokom dana.
- Treba kontrolisati svoje držanje kako ne biste pogoršali situaciju dodatnim stresom na mišiće i pršljenove.
Ako bol ne nestane u roku od dan-dva, trebate potražiti pomoć od ljekara koji će utvrditi zašto boli vrat. Ako se tome dodaju simptomi kao što su otečeni limfni čvorovi, visoka temperatura, utrnulost ili trnci, otok, mučnina, nemogućnost pomicanja glave ili udova, odmah se javitetim hitne pomoći ili dođite sami na termin kod specijaliste.
Prevencija
Da se ne bi čudili zašto boli vrat bliže glavi, na drugim mjestima ili dolazi do grčeva mišića, važno je pratiti svoje zdravlje i pridržavati se niza sljedećih preporuka:
- Spavajte samo na udobnim jastucima koji bi omogućili da se cervikalna regija opusti tokom odmora. Da biste izbjegli probleme sa vratom i leđima, najbolje je kupiti ortopedski jastuk.
- Najbolji položaj za udoban odmor cijele kičme je ležanje na leđima. Trebali biste se trenirati da zaspite u ovom položaju.
- potrebno je da odaberete pravu visinu stolice i položaj monitora kada radite za kompjuterom.
- Ne ćaskajte, igrajte igrice i ne čitajte na mobilnim uređajima duži vremenski period. To stvara preveliko opterećenje na vratu (najčešće se pri takvoj aktivnosti glava spušta nadole, što uzrokuje smetnje u radu ovog dijela kičme).
- Važno je obratiti pažnju i naći vremena za vježbanje, aktivnosti na otvorenom i sport.
- Trebali biste prilagoditi svoju ishranu i prehranu. Veoma je važno da organizam tokom dana dobije potrebnu količinu hranljivih materija.
- Najbolje je odustati od loših navika (prejedanje, pušenje, pijenje alkohola i droga).
Zaključak
Razmatrajući glavne razloge zašto boli vrat, možemo zaključiti da je malo vjerovatno da ćete sami moći utvrditi i riješiti problem. Stoga je važno ne odlagati. Treba mi odmahposjetite specijaliste, čak i ako se bol u vratu može tolerirati. Vrijedi zapamtiti da čak i mala nelagoda može ukazivati na poremećaje u funkcioniranju tijela.
