Ko od nas nije patio od glavobolje? Da li češće, rjeđe, jako ili slabo, cijela glava ili samo njeni pojedinačni dijelovi… U ovom ili onom obliku, glavobolja je poznata gotovo svima. Statistike govore da 80% ljudi barem jednom godišnje ima glavobolju. Prema neurolozima, ovu bolest ne treba odbaciti - boljet će, kažu, i proći će. Ako vas boli glava, treba da se pozabavite razlozima.
Uzroci glavobolje
Prema ljekarima, glavobolja može pratiti pedesetak različitih bolesti. Evo samo nekoliko:
- promena (povećanje ili smanjenje) krvnog pritiska;
- infektivne bolesti (to mogu biti i bolesti mozga - meningitis, encefalitis, ateroskleroza cerebralnih sudova, i druge zarazne bolesti - gripa, upala krajnika, upala pluća, itd.);
- različite vrste trovanja (uključujući hranu ili alkohol - ovo može uključivati i glavobolje s mamurlukom);
- hormonske poremećaje, uključujućipredmenstrualni sindrom, trudnoća itd.;
- psihoemocionalno prenaprezanje, neuroze;
- bolesti gastrointestinalnog trakta;
- alergije;
- povreda glave;
- tumori;
- vremenske promjene.
Kada biste trebali posjetiti neurologa?
Kao što vidite, postoji mnogo, mnogo uzroka za glavobolju. Ako vas ovaj simptom redovno muči, svakako posjetite neurologa. Posebno požurite sa posjetom ako je priroda glavobolje potpuno nova, neuobičajena za Vas, kao i u slučajevima kada:
- primorani ste da koristite tablete protiv bolova barem jednom sedmično;
- bol se pojavio iznenada i ima "eksplozivni" karakter;
- sumnjate da su glavobolju izazvali lijekovi koje pijete iz drugog razloga;
- počeli ste duže spavati ili ste osjetili neobičnu pospanost;
- glavobolja se pojavila nakon povrede glave, čak i ako je to bila samo mala modrica;
- Kada vas boli glava, osjećate slabost u udovima, letargični ste, imate problema s govorom ili razumijevanjem drugih.
Zapamtite: samo lekar može utvrditi uzrok bolesti i dati konkretan savet šta da uzmete za glavobolju.
Pritisak i glavobolja
Bol često postaje manifestacija visokog ili niskog krvnog pritiska. Glavobolja sa povišenim pritiskom je pojava toliko česta da kada se pojavi, mnogi se odmah hvataju zamjerač krvnog tlaka.
Zašto mi raste krvni pritisak?
Način na koji naše tijelo funkcionira je da nam na najmanji alarm ili uzbuđenje raste krvni tlak. Kada uzbuđenje prestane, pritisak bi se, teoretski, trebao vratiti na prvobitni nivo. Međutim, prema nekim ljekarima, pritisak se ne vraća uvijek na prvobitnu vrijednost, već se zaustavlja na nešto višem nivou nego što je bio prvobitno.
Poznato je da sol povećava krvni pritisak. Nauka poznaje afrička plemena koja tradicionalno ne jedu slanu hranu. U takvim plemenima, hipertenzija je veliki kuriozitet.
Još jedan faktor koji utiče na povećanje pritiska je prekomjerna težina. Procjenjuje se da je potrebno oko 4 kilometra krvnih kapilara da bi se svaki kilogram masnih stanica opskrbio krvlju. Sa povećanjem dužine vaskularnog sistema, srce mora raditi s dodatnim opterećenjem kako bi proguralo krv kroz sva tkiva u tijelu. Povećana srčana aktivnost uzrokuje visok krvni pritisak.
Da li se glavobolje visokog krvnog pritiska uvijek javljaju?
Začudo, ne uvijek. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, trećina hipertoničara ne osjeća nikakve tegobe. Praktično nemaju glavobolju, a za bolest saznaju sasvim slučajno tokom fizičkog pregleda ili mjerenjem pritiska „radi interesa“.
Za nastanak glavobolje nije toliko važna činjenica same hipertenzije, već narušavanje vaskularnog tonusa - doktori ovu pojavu nazivaju vaskularnom distonijom. Normalno uKada krvni pritisak raste, zidovi krvnih sudova se šire, a kada se smanje, naprotiv, sužavaju se, nadoknađujući tako promene pritiska. Kod distonije, zidovi krvnih žila ne mogu pravilno reagirati na povećanje pritiska. Pritisak krvi na zidove krvnih sudova izaziva iritaciju nervnih receptora u njima. Impulsi iz ovih receptora ulaze u mozak i tijelo ih doživljava kao glavobolju.
Hipertenzija
Ovo je bolest čiji je glavni simptom visok krvni pritisak. Na samom početku razvoja hipertenzije, glavobolja je nestabilna. Može se javiti ako se pacijentu dogodi da preoptereti ili posjeti zagušljive, zadimljene prostorije. Glava može da se razboli i nakon konzumiranja alkohola. Pucirajući bol može se pojaviti bilo gdje, ali najčešće je to potiljak ili sljepoočnice. Pojavljuje se iznenada i nestaje prilično brzo. U ovoj fazi bi bila greška odmah uzeti lijekove. Morate imati na umu da ne možete uzeti tabletu protiv glavobolje, već samo prošetajte na svježem zraku.
U kasnijim fazama hipertenzije pojavljuje se još jedan uzrok glavobolje. Ne samo vaskularni, već i intrakranijalni pritisak raste. Bol je praćen osjećajem jake težine u glavi i opštom slabošću. Koža postaje plavkasta. Mogući su napadi oštre glavobolje sa vrtoglavicom, povraćanjem, gubitkom svesti.
Kako liječiti hipertenzivne glavobolje?
Tilule protiv glavobolje nisu najbolje rješenje za visok krvni pritisak. U svakom slučaju, nemojte ih odmah uhvatiti. Bolje je prvo isprobati druge lijekove za visoki krvni tlak. Na primjer, obratite pažnju na svoju dnevnu rutinu. Pokušajte da se dovoljno odmarate, odvojite dovoljno vremena za san i šetnje. U početnim stadijumima hipertenzije sa visokim krvnim pritiskom tablete protiv glavobolje mogu se uspešno zameniti polusatnom šetnjom po šumi ili parku.
Trebalo bi da promenite i ishranu. Smanjite količinu soli u prehrani i odustanite od drugih proizvoda koji izazivaju povećanje pritiska: raznih margarina, majoneza, dimljenih kiselih krastavaca, kao i masnog mesa (kao što su guska i patka, svinjetina, jagnjetina), jakih mesnih juha. Alkohol, proizvodi od brašna, jaja su takođe nepoželjni (mogu se jesti do tri komada nedeljno). Šećer se obično preporučuje zamijeniti medom, slatkiše - sušenim voćem. Vrlo je poželjno povećati količinu kuhane ribe, morskih plodova, mliječnih proizvoda u prehrani. Praksa pokazuje da je promjena načina života često dovoljna da se riješite glavobolje sa visokim krvnim pritiskom.
Ukoliko dnevna rutina i ishrana nisu doveli do željenih rezultata, a problem "šta uzeti od glavobolje" i dalje muči, pokušajte četvrtinu da napravite kupku za stopala sa temperaturom vode od 45 stepeni od sat vremena.
Ako i dalje ne možete bez lijekova, isprobajte biljne lijekove za visoki krvni tlak. Skuvajte vlastiti biljni čaj od matičnjaka ili valerijane, ili- što je još lakše - uzmite tinkturu ovih biljaka (dovoljno 30 kapi). Pogodna je i tableta bromokamfora. Ovi lijekovi su posebno indicirani ako ste zabrinuti zbog visokog gornjeg pritiska.
Lijekovi koji snižavaju krvni pritisak
Ako ne možete da se nosite sa hipertenzijom bez lekova, lekar će vam propisati tablete za visok krvni pritisak, čija je lista veoma duga. Obično se dijele u nekoliko kategorija ovisno o mehanizmu njihovog djelovanja na organizam.
Sedativi
Pomažu u suočavanju sa stresom, smanjuju proizvodnju adrenalina, koji između ostalog izaziva povećanje pritiska. To uključuje valerijanu i majčinu travu u biljnim preparatima ili u obliku tinktura, kao i složene preparate valerijane ("Cardiovalen", "Valocordin" itd.). Istina, prilikom uzimanja ovih lijekova treba imati na umu da oni donekle inhibiraju reakcije organizma. Ponekad može biti teško ostati aktivan dok uzimate ove lijekove.
Vazodilatatori
Koriste se i za visok krvni pritisak. Ovakve tablete protiv glavobolje djeluju na zidove krvnih žila, uzrokujući njihovo širenje, a time i snižavanje krvnog tlaka.
Ovi lijekovi se dijele na:
- Miotropni - oni koji djeluju direktno na mišiće krvnih žila ("No-shpa", "Papaverin" itd.).
- Neurotropic. Oni utiču na nervni sistemkroz njega, uzrokujući vazodilataciju i, kao rezultat toga, smanjenje krvnog pritiska ("Aminazin", "Nitroglicerin", "Fentolamin").
Treba napomenuti da ovi lijekovi mogu povećati rad srca, a ponekad i uzrokovati vrtoglavicu. Starije osobe koje pate od ateroskleroze trebaju biti posebno oprezne s takvim lijekovima.
Diuretici, ili diuretici
Svi znaju da soli natrijuma izazivaju povećanje krvnog pritiska. Dakle, riješivši se viška soli uz povećano izlučivanje urina, lako možemo smanjiti pritisak na normalne vrijednosti. Međutim, lakoća ove metode prilično je varljiva. Ne zaboravite da uz natrijum, diuretici ("Hypothiazid", "Triamteren", "Indapamide" i mnogi drugi) uklanjaju i kalijum koji je neophodan za funkcionisanje nervnog sistema, bubrega, creva, koji je uključen u mnoge važnih biohemijskih procesa. Istina, proizvođači lijekova su dugo uzimali u obzir ovu tačku i osmislili diuretike koji štede kalij (kao što su Amilorid ili Veroshpiron), ali ovaj izum ne poništava sve moguće nuspojave diuretika. Vrijedi zapamtiti da predoziranje diureticima može dovesti do povećanja nivoa kolesterola, smanjenja muške potencije, poremećaja sna, pa čak i dijabetesa.
Lijekovi koji djeluju na intracelularnom nivou
Ovo uključuje nekoliko grupa droga. To su, na primjer, antagonisti kalcijuma ("Verapamil","Diltiazem", "Nifedipin"), koji se često propisuju pacijentima s aterosklerozom. Ili inhibitori enzima koji konvertuje angiotenzin (Captopril, Enalapril, itd.). Često se biraju ako pacijent, uz visok krvni pritisak, ima i oštećenu funkciju bubrega. Beta-blokatori ("Anaprilin", "Atenolol", "Carvedilol" itd.) često postaju lekovi izbora za one koji pate od bolesti štitne žlezde.
Ovaj članak spominje samo neke tablete za visok krvni pritisak. Lista svih takvih lijekova je nevjerovatno ogromna. Mnogo je faktora koje treba uzeti u obzir pri odabiru onoga što je pravo za vas. Na primjer, ako imate visok gornji pritisak, bolje je da ga smanjite lijekovima protiv anksioznosti, ali ako je vaša niža vrijednost "skakanje", onda je bolje da koristite diuretike.
Opasnosti od samoliječenja
Međutim, bila bi velika greška samostalno se baviti odabirom lijekova, bez preporuke stručnjaka. Osoba bez medicinskog obrazovanja jednostavno nije u stanju sve uzeti u obzir i predvidjeti, a nasumični izbor lijeka, „metodom bockanja“, može dovesti do nepredvidivih posljedica. Ne eksperimentišite sa svojim zdravljem, potražite pomoć lekara!
Nažalost, mnogi ljudi koji pate od glavobolje ne žure kod doktora, već u apoteku da sami kupe lijek za visok krvni pritisak. Tablete protiv glavobolje, koje se prodaju bez recepta, mnogi smatraju praktički bezopasnim i dopuštenimriješite se problema bez truda da posjetite ljekara. Doktori kažu da "epidemija" samoliječenja lijekovima protiv bolova poprima zastrašujuće razmjere i da već podsjeća na socijalnu katastrofu.
Svjetska statistika daje zastrašujuće brojke. Prekomjerna upotreba lijekova protiv bolova dovodi do stotina hiljada neželjenih reakcija svake godine. Desetine hiljada onih koji vole "progutati pilulu i trčati" na duže vrijeme završe u bolnicama.
Mnogi su mišljenja da se glavobolju sa visokim krvnim pritiskom savršeno ublažavaju lijekovi protiv bolova (analgin, paracetamol i mnoge druge tablete koje se lako prodaju u ljekarnama bez recepta). A ako jeste, onda nema potrebe da idete kod lekara. Ali analgetici koje mnogi od nas toliko vole ne liječe uopće, već samo ublažavaju bol. Možda izgleda paradoksalno, ali redovnom upotrebom tableta protiv bolova glavobolja se pojačava. Javlja se sve češće, sve rjeđe se pojavljuju “svjetli” intervali, kada glava uopće ne boli. Glavobolja postepeno prelazi u svakodnevnu torturu. Još gore, dugotrajna upotreba analgetika dovodi do promjena u sastavu krvi i kao rezultat toga do pogoršanja imuniteta. Ali česte prehlade još uvijek nisu najteža odmazda za samoliječenje. Nakon krvi, jetra, bubrezi, gastrointestinalni trakt i drugi organi počinju da pate.
Kao što vidite, samoliječenje nije tako bezopasno kao što se čini. Stoga, zainteresovani za našu bolest i metode njenog lečenja u različitim izvorima, prepustićemo izbor terapije profesionalcimadoktori.
