Nakon dugotrajnog zijevanja, neki ljudi su lili suze. Mnogi ljudi se pitaju zašto suze teku kada zijevate. Ljudi često ne shvataju da ti procesi nisu toliko udaljeni kao što se čini. Da bismo razumjeli razloge, moramo odvojeno razmotriti dva procesa - puštanje suza i zijevanje.
Kako zijevamo
Svi vole da zijevaju. Ovaj proces nije uvijek prikladan, ali nakon njega se osjeća olakšanje. Samo zijevanje obavlja vrlo važnu funkciju. Dovodi tijelo u akciju, osnažuje, ne dozvoljava da osoba padne u neugodno stanje. Vjeruje se da je zijevanje vrsta dubokog daha. U proces zijevanja uključeni su svi sistemi tijela: mišićno-koštani, kardiovaskularni, nervni i respiratorni.
Čin zijevanja sličan je disanju. Vazduh putuje kroz gornji, a zatim donji respiratorni trakt, ulazi u alveole, gde se odvija razmena gasova, i izdiše se.
Ali nije sve tako jednostavno. Kao što je gore pomenuto, ovo nije jednostavan udah, već veoma dubok. Da bi se to postiglo, potrebno je koristiti mnogoresurse. Na primjer, protežemo se kada zijevamo. Pijuckanje pomaže da se duboko udahne, proširi grudi. Alveole se ispravljaju, što vam omogućava da obogatite krv s više kisika. Mnogi su primijetili da zijevanje pomaže kod začepljenih ušiju, uz normalan dah neće biti takvog efekta. Kada zijevamo, uključeni su mnogi mišići lica i žvakaćih mišića.
Zijevanje je proces koji se ne može kontrolirati. Često to nikako ne možemo zaustaviti, što generalno ne bi trebalo činiti, jer zijevanje može biti uzrokovano više razloga i ne znači uvijek da osoba želi da spava.
Kako plačemo
Odvajanje suza je takođe složen mehanizam.
Suzne žlijezde, na slici ispod broja 1, nalaze se neposredno iznad vanjskog ruba oka. Kroz kanaliće suza ulazi u očnu jabučicu, preko koje se ravnomjerno raspoređuje uz pomoć kapka, prema broju 2 na slici. U unutrašnjem uglu oka nalaze se suzni otvori, ispod broja 3 na slici. Vode do suzne vrećice, prikazane na slici kao broj 5, koja komunicira sa nosnom šupljinom sa nazolakrimalnim kanalom, prikazanom na slici kao broj 6. Preko nje se uklanjaju višak suza, pa kada plačemo potrebno nam je mnogo maramica.
Suze ne samo da održavaju oči vlažnima, već i pomažu u uklanjanju stranih čestica, a neki hormoni se izlučuju iz tijela suzama.
Postoji kružni mišić oko oka. Razlikuje orbitalni, sekularni i suzni dio. Uplakani odgovoriza proširenje suzne vrećice kada zatvorimo oči.
Kako su ovi procesi međusobno povezani
Zašto suze teku kada zijevate kada su vam oči i pluća tako udaljeni? Ali ovi procesi utiču jedni na druge.
Tokom zijevanja, osoba treba da uhvati što je moguće više zraka. Sa širokim zijevanjem, donja vilica se spušta, uglovi usana se rastežu, gornja usna se može podići. Za to su zaslužni mišići vrata i lica. Mišići na licu leže ispod kože, kada su jedni napeti, drugi takođe mogu postati napeti, uključeno je mnogo različitih mišićnih grupa.
Za vrijeme zijevanja, oči se nehotice zatvaraju, žmirimo. Kod jakog zijevanja mimički mišići lica se posebno jako naprežu, većina njih je uključena. Tokom kontrakcije, mišići na ovaj ili onaj način utječu na tkiva i formacije koje se nalaze pored njih. Uz jaku napetost mišića, suzna žlijezda postaje kao stisnuta, zbog čega suze teku kada zijevate.
Razlozi
Može biti nekoliko razloga zašto suze teku kada zijevate. Na primjer, obilno suzenje može biti izazvano začepljenjem nasolakrimalnog kanala, upalom suzne vrećice i brojnim drugim razlozima. Ukupna sekrecija suzne tečnosti se povećava, zbog čega suze teku kada zijevate.
U zavisnosti od stanja suznih žlezda, različite osobe proizvode različite količine suzne tečnosti kada zijevaju. Ako je žlijezda u određenoj mjeri elastična, jaka, onda je utjecaj mišića na nju beznačajan. kako godoslabljena žlezda je jako stisnuta, tako da dolazi do obilnog protoka suza.
Ovo također može biti uzrokovano slabom suznom žlijezdom ili, obrnuto, vrlo aktivnim zijevanjem, koje uključuje mnoge mišiće.
Sasvim je normalno roniti suze dok zijevate. Zašto to neki smatraju čudnim, nije jasno, jer je to prirodan proces poput pijuckanja, zvuka zijevanja ili zatvaranja očiju.
Ako je problem uzrokovan općim obilnim izlučivanjem suza, tada liječnik može propisati postupke za obnavljanje prohodnosti nasolakrimalnog kanala. U svakom slučaju, ovo ne treba shvatiti kao nešto izuzetno.
Šta učiniti u vezi s tim
Neki ljudi ne vole da osjećaju suze u očima. Maskara može curiti, šminka može pokvariti. Gotovo je nemoguće boriti se protiv ove pojave, ali neke metode se mogu koristiti.
Ako suze tokom zijevanja ne daju okrepljujući efekat, već izazivaju nelagodu, možete naučiti da upravljate ovom situacijom. Ne možemo uvijek kontrolirati ovaj proces, ali možemo malo utjecati na njega. Ako vam je ovo neprijatno, pokušajte da ne zijevate široko ako je moguće. Tada će mišići lica biti manje uključeni, neće naprezati žlijezdu. Takođe možete pokušati da ne zatvarate oči. Ovi savjeti pomažu, ali nisu uvijek izvodljivi zbog činjenice da se proces zijevanja može kontrolirati samo u određenoj mjeri.
Zašto je to potrebno
Kad zijevate, suze vam teku iz očiju. Zašto je to programirano po prirodi,ostaje misterija. Međutim, suze razveseljavaju, donose efekat čišćenja. Kao i zijevanje, koje često pomaže da se malo probudite i osjećate se malo bolje.
