Početkom 20. vijeka, poljski naučnik Funk prvi je otkrio specifične supstance, bez kojih ljudsko tijelo ne može pravilno rasti i razvijati se. Ova jedinjenja nazivaju se vitaminima i dijele se u 2 grupe: topive u vodi i topive u mastima. Danas su poznata samo četiri glavna vitamina rastvorljiva u mastima: A, D, E, K. Vitamin E ili kako ga na drugi način nazivaju tokoferol je najmoćniji antioksidans među svim vitaminima. Savremena medicinska istraživanja ukazuju na značajno obećanje ovog vitamina u liječenju raznih teških bolesti, pa čak i raka. U specijaliziranim online ljekarnama možete otprilike saznati tačnu dozu tokoferol acetata, opis lijeka. Upute za upotrebu pružaju potpunije informacije o lijeku.
Uticaj tokoferola na organizam
Vitamin E je jedan od najmoćnijih antioksidanata. To određuje širinu njegove primjene kako u preventivne, tako i u terapijske svrhe. Sam pojam "antioksidans" se dešifruje kao supstanca kojasprečava oksidaciju drugih jedinjenja sa odgovarajućim promenama njihovih karakteristika.
Ljudsko tijelo je prilično dinamična hemijska laboratorija, u kojoj se odvijaju različite reakcije, a najčešća je oksidacija. Razlikuje se specifična podvrsta - lipidna peroksidacija (LPO), koja se sastoji u vezivanju peroksida na različite komponente ćelijskog zida ili organela s promjenom njihovih funkcija. LPO se posebno intenzivno razvija tokom upale, traume, distrofičnih procesa i zračenja organizma. Posebnost djelovanja tokoferola leži u vezivanju određene mase peroksidnih radikala, zbog čega se smanjuje štetni učinak potonjih. Dakle, vitamin E djeluje kao zaštitnik stanica i nekih hemijskih spojeva endogenog metabolizma. Vitamin topiv u mastima aktivno je uključen u tkivno disanje, metabolizam masti i ugljikohidrata, sintezu proteina i glavne komponente hemoglobina - hema.
Tokoferol acetat će pomoći da se efikasno zaštiti i obnovi reproduktivni sistem muškaraca i žena. Uputstvo za upotrebu u hirurgiji govori o efikasnijem zarastanju rana, opekotina i povreda tokom lečenja vitaminom E. Tokoferol, zajedno sa vitaminom A, povećava otpornost sluzokože na viruse i bakterije, i preventivno je sredstvo protiv Alchajmerove bolesti. Vitamin E je jedan od faktora u obnavljanju periferne cirkulacije i formiranju crvenih krvnih zrnaca.
Obrasci za izdavanje
Svi vitamini rastvorljivi u mastima za uštedusvojstva i bolja apsorpcija dostupni su u obliku mješavine ulja. Alfa-tokoferol je dostupan u obliku 5%, 10% ili 30% oralne otopine ili u obliku tableta obloženih želatinskim kapsulama. Alternativni oblik su intramuskularne injekcije, koje se koriste za oslabljene pacijente i malu djecu.
Indikacije za upotrebu vitamina E
Prva i najrelevantnija indikacija za upotrebu tokoferola je hipovitaminoza, koja se najčešće javlja u proleće. Snažan antioksidans topiv u mastima uključen je u liječenje mišićne distrofije i dermatomiozitisa, Dupuytrenove kontrakture, amiotrofične skleroze. U dermatologiji, kod raznih dermatoza i psorijaze, skleroderme, propisuje se tokoferol. Uputstvo za upotrebu vitamina ukazuje na efikasnost lečenja menstrualnih nepravilnosti i neplodnosti kod muškaraca. Uz prijetnju pobačaja kod trudnica, tokoferol se gotovo uvijek propisuje. Uputstvo za upotrebu antioksidansa opisuje njegovo delovanje kao antispazmodik kod suženja perifernih sudova i ateroskleroze.
Ostvaruje kardioprotektivni efekat kod različitih oblika distrofije srčanog mišića. Periferne neuropatije i degenerativni procesi u jetri također se smatraju patologijama kod kojih se preporučuje tokoferol. Uputstva za upotrebu vitamina E ukazuju na to da on minimizira nuspojave lijekova za kemoterapiju i pospješuje popravak tkiva nakon kratkog izlaganja zračenju.
Kako koristiti tokoferol acetat
Lekar određuje dozu i učestalost primene. Odmah nakon kupovine lijeka, trebali biste pravilno izračunati dozu vitamina. Pošto su rastvori 5, 10 i 30%, količinu tokoferola u 1 mililitru treba odrediti u gramima. Za 5% rastvor to je 0,05 g, za 10% - 0,1 g, a za 30% - 0,3 g. Za lečenje mišićnih distrofija i amiotrofične skleroze, dnevna doza treba da bude od 0,05 do 0,1 g. Kurs traje najmanje 1 mjesec sa ponavljanjem za 60-90 dana. Za poremećaje spermatogeneze i neplodnost kod muškaraca, doza je od 0,1 do 0,3 g dnevno. Okvirno trajanje kursa je 1 mjesec. Uz prijetnju pobačaja, lijek se koristi 7-14 dana u dnevnoj dozi od 0,1-0,15 g dnevno. Vaskularna patologija i distrofija miokarda liječe se acetat tokoferolom u dozi od 0,1 g dnevno. Trajanje lečenja je do 45 dana sa mogućim ponavljanjem za šest meseci.
Što se tiče kapsula, prosječna doza je 2-3 dnevno. Istovremeno, 1 kapsula sadrži 5 mg alfa-tokoferola. Uputstvo za upotrebu vitamina E u borbi protiv hipovitaminoze preporučuje usklađivanje doze sa lekarom, zbog njegove varijabilnosti (od 10 do 30 mg/dan).
Moguća nuspojava
Uputa za lijek ukazuje samo na mogućnost razvoja alergijskih reakcija nakon uzimanja vitamina E. Treba imati na umu da se alergije mogu manifestirati kao blagi osip ili curenje iz nosa, kao i otežano disanje, pa čak i anafilaktički šok. Sa ozbiljnim nuspojavama, odmahzaustaviti tokoferol. Uputa za upotrebu lijeka upozorava na mogućnost infiltrata nakon injekcija vitamina E. Ovaj simptom se javlja relativno rijetko i ne zahtijeva posebno liječenje. Samo trebate često mijenjati mjesta ubrizgavanja i lagano masirati infiltrat dok ne nestane.
Da li je moguće predozirati vitaminom E
Slučajevi predoziranja su rijetki, ali simptomi su prilično nespecifični. Pacijenti prijavljuju mučninu, smetnje vida, glavobolju. Često se na toj pozadini može razviti tromboflebitis, pa čak i hemoragični moždani udar. Ako ste primijetili naznačene simptome, hitno se obratite liječniku i poništite tokoferol. Uputa za upotrebu lijeka ukazuje na simptomatsko liječenje predoziranja u bolnici.
Kontraindikacije
Pojačana osjetljivost je kontraindikacija za uzimanje lijeka, pa je preporučljivo odmah zaboraviti šta je tokoferol acetat. Uputstva za upotrebu opisuju takve tjelesne reakcije kao što su fotodermatitis, suzenje, rinoreja ili bilo koja varijanta alergijske reakcije.
Interakcija vitamina E s drugim lijekovima
Antioksidans rastvorljiv u mastima ne bi trebalo da se koristi u kombinaciji sa lekovima koji imaju alkalni pH, kao ni sa jedinjenjima na bazi gvožđa i srebra. Ovi lijekovi značajno oslabljuju apsorpciju vitamina, kao rezultat togašto tretman nije u potpunosti efikasan.
Prosječne cijene tokoferola u apotekama
Približna cijena vitamina E u kapsulama od 5 mg je 35-45 rubalja. za 10 kapsula.
Alfa-tokoferol 30% rastvor (u bočici od 50 ml) može se kupiti za 67-120 rubalja
Vitamin E za sportiste
Tokoferol se sve više koristi kao dio posebne dijete za sportiste i bodibildere. Njegova upotreba povezana je sa sposobnošću vitamina da poboljša perifernu cirkulaciju, što je vrlo važno za rast mišića, kao i oporavak od manjih ozljeda. Inhibicija peroksidacije pospješuje metaboličke procese i bolju apsorpciju proteina, što uzima svaki iskusni profesionalni sportista. Osim toga, alfa-tokoferol poboljšava metabolizam srčanog mišića, što je jedan od uslova za značajnu fizičku izdržljivost.
U većini slučajeva, ishrana profesionalnog sportiste ne može da obezbedi dovoljan unos ovog vitamina u organizam. Stoga biste trebali nadopuniti njegovu zalihu tabletiranim oblicima antioksidansa. Doziranje je prilično individualno i specifično za različite vrste sportova, što sportski doktor uzima u obzir prilikom prepisivanja tokoferola. Upute za upotrebu, cijena i prirodni izvori vitamina E, koji su dati u članku, pomoći će sportašima da sami odaberu najbolji način da nadoknade organizam ovim antioksidansom.
Prirodni izvori
Za zamjenu tableta iliinjekcije tokoferola, možete koristiti proizvode u kojima ga ima najviše. Ovo se posebno odnosi na klice žitarica, orašaste plodove i nerafinirana ulja. Dovoljne količine vitamina E mogu se naći u žumancima, jetri, puteru i siru. Uključivanjem ovih namirnica u svoju ishranu sprečavate nedostatak vitamina E i poboljšavate stanje nervnog sistema, kože i kose.
