Tokom noći, neki ljudi osjećaju nepravilan, ubrzan ili težak rad srca prije nego što zaspu. Ova patologija govori o nekim problemima u neurologiji ili kardiovaskularnom sistemu. Pritužba "kad legnem, srce mi jako kuca" česta je na pregledu kod kardiologa. Iako uzrok ove patologije najčešće leži u neurologiji ili psihosomatici.
Brzina pulsa i znaci njegovog povećanja
Većina pacijenata identificira povećanje otkucaja srca na sljedeći način:
- srce kuca glasno i čini se da pokušava iskočiti iz grudi;
- šum i odziv otkucaja srca u sljepoočnicama i potiljku;
- zamračivanje u očima, osjećaj blizu gubitka svijesti;
- trzanje malog prsta na lijevoj ruci;
- osećaj štipanja u predelu srca.
Sa normalnom vrijednošću pulsa sličnogosećanja nikada ne nastaju. Takva patologija signalizira hronična oboljenja kardiovaskularnog sistema, koja su najčešće psihosomatske prirode (tj. povezana sa anksioznošću, uzbuđenjem, strahom).
Šta uzrokuje lupanje srca?
Faktori koji doprinose pojavi aritmije i tahikardije:
- fizička aktivnost (džogiranje, anaerobne vježbe, penjanje uz stepenice);
- uzimanje određenih lijekova koji uzrokuju lupanje srca;
- poskoči krvni pritisak iz ovog ili onog razloga;
- mentalni problemi, neuroticizam, strah, anksioznost, uzbuđenje;
- povećana potrošnja kofeina (ima ga ne samo u napitcima od kafe, već iu Coca-Coli, Fanta);
- stanja i bolesti kod kojih se dijafragma diže.
Ovo su sve uobičajeni uzroci palpitacije. Prije spavanja mogu se razlikovati po specifičnostima. Ne mogu svi pacijenti sa oboljenjima kardiovaskularnog sistema imati probleme u određeno doba dana - ovo stanje puno govori.
Kada idem u krevet - snažan otkucaj srca: razlozi
Najčešće je ova patologija psihosomatske prirode. Pojava tahikardije i aritmije noću ili uveče više od jednom mesečno treba da upozori pacijenta i podstakne ga da se konsultuje sa kardiologom, koji će ga, zauzvrat, najverovatnije poslati na pregled neuropatologu.
Žalbe poput "kadaIdem u krevet, srce mi jako kuca" najčešće slijedeće bolesti i stanja imaju svoj uzrok:
- hipohondrija;
- kršenja funkcija vestibularnog aparata;
- vegetativno-vaskularna distonija;
- krvni pritisak skače;
- valunge i menopauza kod žena nakon četrdesete.
Prava tahikardija i aritmija se razvijaju proizvoljno, u bilo koje doba dana. Ako se pacijent žali da srce snažno kuca prije spavanja (ili u bilo koje drugo stabilno doba dana), onda morate tražiti korijene problema u psihosomatici.
Metode za normalizaciju otkucaja srca bez lijekova
Pojačana aritmija plaši mnoge pacijente (posebno starije). Počinju osjećati paniku, dahću, guše se, prave nepotrebne pokrete tijela. Ovo ponašanje doprinosi još većem povećanju broja otkucaja srca u minuti.
Postoji skup jednostavnih savjeta i pravila odobrenih od strane službene medicine (neki od njih su pozajmljeni iz hatha joge) za normalizaciju otkucaja srca:
- pokušajte zauzeti udoban položaj tako da nema nabora na tijelu, a kičma je ravna i opuštena;
- pazite na dah: duboko udahnite i izdahnite, pokušavajući smanjiti dijafragmu;
- koncentrišite se na tačku na mostu nosa i stisnite desnu nozdrvu palcem, polako duboko udahnite i izdahnite. Zatim zatvorite lijevu nozdrvu kažiprstom i još nekoliko puta duboko udahnite i izdahnitedesno.
- u nekim slučajevima, ispiranje grla hladnom vodom ili nanošenje vlažnog hladnog peškira na područje grudi i vrata može pružiti olakšanje;
- treba popiti čašu hladne vode, uzeti tabletu za smirenje (ni u kom slučaju ne treba uzimati alkoholne tinkture kao što su Corvalol ili Valoserdina) ili lijek za srce.
Ukoliko nakon svih ovih manipulacija, jaki otkucaji srca ne utihnu kada zaspite, morate pozvati hitnu pomoć. U nekim slučajevima, tahikardija može uzrokovati mnoge komplikacije koje mogu dovesti do smrti.
Uzimanje sedativa i sedativa
Budući da su palpitacije prije spavanja najčešće uzrokovane psihosomatskim uzrocima, stručnjaci često prepisuju tablete za smirenje i sedative kao pomoćnu ili glavnu terapiju:
- "Atarax" pripada grupi tableta za smirenje nove generacije. Promoviše brzo uspavljivanje, čvrst san. Smanjuje anksioznost, uzbuđenje, hiperaktivnost.
- "Adaptol" je idealan za pacijente čiji su srčani problemi izazvani teškom životnom situacijom i stalnim uzbuđenjem. Ovo je odličan sedativ, čije djelovanje počinje već trećeg ili četvrtog dana prijema. Pacijent prestaje da brine o sitnicama i brzo zaspi.
- "Fitosedan" je potpuno prirodan lijek baziran na biljnim sastojcima. Ima sedativsedativno i hipnotičko dejstvo. praktično nema nuspojava. U rijetkim slučajevima može izazvati alergijske reakcije.
Zašto ne mogu uzeti Corvalol?
Česta greška mnogih pacijenata je da uzmu, ako srce snažno kuca kada zaspi, nekoliko kapi Corvalol alkoholne tinkture. Doktori su izuzetno negativni prema ovom načinu prevladavanja otkucaja srca.
Prvo, "Corvalol" sadrži najjače sredstvo za smirenje stare generacije, fenobarbital, koji izaziva zavisnost od droge. Navika starih žena da leče aritmiju Corvalolom nije samo beskorisna, već i štetna.
Drugo, uzimanje čak i malih doza etanola ima depresivno dejstvo na centralni nervni sistem. Ovo ne samo da ne smanjuje broj otkucaja srca, već u nekim slučajevima može izazvati mikroudar.
Treće, Corvalol je zastarjeli lijek koji niko od pacijenata ne bi trebao uzimati.
Uzimanje antiaritmika
Ovi lijekovi prvenstveno imaju za cilj da vrate otkucaje srca u normalu. Ako pacijent dođe kod kardiologa sa pritužbom "kada legnem u krevet, srce mi jako kuca", onda će mu sa velikom vjerovatnoćom biti izdat recept za uzimanje antiaritmika.
Sljedeći lijekovi zaustavljaju napad aritmije:
- blokatori kalijumskih kanala (amiodaron);
- blokatori natrijumovih kanala (prokainamid);
- propafenol (antiaritmička klasa IC);
- i blokatori kalcijumskih kanala (verapamil).
Ovi lijekovi imaju mnogo nuspojava, od kojih neke mogu dovesti do razvoja toksičnog hepatitisa. Stoga dozu treba postepeno povećavati, počevši od minimalne. Ukupno trajanje kursa lečenja treba da odredi kardiolog na osnovu individualne medicinske istorije pacijenta.
Preventivne metode
Ako ste zabrinuti zbog jakog otkucaja srca prije spavanja, trebate se obratiti ljekaru i početi uzimati lijekove.
A šta ako pacijent ne osjeća mnogo nelagode i osjeća vrlo blagu aritmiju uveče? Evo jednostavnih, ali efikasnih načina da to izbjegnete:
- večernja šetnja tihim, mirnim mjestom (park, šumski pojas, polje, botanička bašta), tokom koje treba lutati u tišini i udisati svjež zrak;
- ostavite kafu i crni čaj;
- izvodite jednostavne vježbe disanja naizmjenično desnom i lijevom nozdrvom (opisano je malo više);
- ne radite nikakve fizičke vežbe pet do šest sati pre spavanja, ni u kom slučaju ne trčite i ne skačite, čak ni ne hodajte brzo - sve to izaziva poremećaj srčanog ritma;
- isključi iz svog društvenog kruga ljude čija komunikacija izaziva anksioznost, uzbuđenje i druge neurotične probleme;
- pokušajte da ne uzimate masnu mesnu hranu četiri sata prije spavanja: večera treba da bude što lakša kako bi noću stomakcrijevni trakt odmoran.
Kojem lekaru da se obratim i koje preglede da obavim?
Uz pritužbu "kad legnem, srce mi jako kuca" potrebno je direktno kontaktirati kardiologa. Ovo je doktor specijalista za bolesti kardiovaskularnog sistema.
Kada se pacijent žali na pojačan rad srca, liječnik će prije svega utvrditi uzroke - da li je fiziološkog ili patološkog porijekla. U tu svrhu mogu se propisati laboratorijske i instrumentalne studije, uključujući EKG, ehokardiografiju (ultrazvuk srca) i radiografiju srca. Ako kardiolog dijagnosticira patološke promjene na srcu, biće propisano odgovarajuće liječenje. Ako se ne otkriju nikakve patologije, a aritmija i dalje proganja pacijenta u večernjim satima, obratite se neurologu.
Neurolog ili neuropatolog će propisati sedative, sedative. U nedostatku patologija kardiovaskularnog sistema, najčešće uzrok leži upravo u nervnim poremećajima. Kurs dobro odabranih sredstava za smirenje u potrebnoj dozi pomoći će da se u potpunosti otklone manifestacije anksioznosti koje se najčešće javljaju u obliku nesanice, tahikardije i aritmije.
