Farmakologija se poboljšava, pa se stoga proizvode lijekovi koji rješavaju različite probleme. Kiseline se koriste u medicini, kozmetologiji i sportu. Posebno mjesto zauzima alfa-lipoična kiselina. Prema recenzijama, efikasan je u medicinskom polju. Pravila za njegovu upotrebu su opisana u članku.
Efikasan lijek omogućava ne samo da se riješite viška kilograma bez štete po zdravlje, već i da ima pozitivan učinak na tijelo. Ovo su svojstva alfa-lipoične kiseline. Naziva se i vitaminom N. Komponenta se koristi za dobijanje dodataka prehrani, lijekova.
Šta je ovo?
Druga komponenta se zove tioktična kiselina. Dobiven je 1950. godine iz goveđe jetre. Komponenta se nalazi u svim ćelijama živog organizma, gde učestvuje u proizvodnji energije.
Alfa-lipoična kiselina se smatra glavnom komponentom koja je potrebna za obradu glukoze. Osim toga, spoj je prepoznat kao antioksidans, pa neutralizira slobodne radikale, a također pojačava djelovanje vitamina. Nedostatak komponente negativno utičena rad tijela.
Kompozicija
Tvar je među masnim kiselinama, gdje ima sumpora. Uz to se očituje djelovanje vitamina i lijekova. U svom čistom obliku, komponenta je kristalni žućkasti prah sa posebnim mirisom i gorkim ukusom.
Kiselina je rastvorljiva u mastima, alkoholima, ali ne reaguje dobro sa vodom, koja može da razblaži natrijumovu so vitamina N. Slična komponenta se koristi u pripremi dijetetskih suplemenata i lekova. Kao što pokazuju recenzije, iako je supstanca efikasna, ipak, prije upotrebe preparata na njenoj osnovi, potrebno je ne samo pročitati upute, već se i posavjetovati s liječnikom.
Za šta se koristi?
Alfa lipoična kiselina je antioksidans sa svojstvima učvršćivanja. Komponenta koriguje metabolizam lipida i ugljikohidrata. Kao što je navedeno u indikacijama za upotrebu, alfa lipoična kiselina je efikasna za:
- poremećaji nervnog sistema;
- bolest jetre;
- opijanje tijela;
- alkoholizam;
- onkologija kao lijek za olakšanje;
- prekomerna težina;
- problemi sa kožom;
- slaba pažnja i pamćenje.
Ovo su sve indikacije za alfa lipoinsku kiselinu. Čak i u prisustvu takvih problema, potrebno je konzultirati stručnjaka o upotrebi proizvoda. Također morate pročitati upute za to. Sudeći po recenzijama, alfa-lipoična kiselina ima pozitivan efekat samo kada se poštuju doze.
Droge
Kiselina se nalazi u mnogim lijekovima i dodacima prehrani. Proizvode se u obliku tableta, kapsula, koncentrata u ampulama. Supstanca za koju se zna da je prisutna u:
- Berlitione.
- Lipamid.
- Lipothioxone.
- Neurolipon.
- Octolipene.
Što se tiče dodataka prehrani, supstanca je prisutna u Alphabet Diabetes, Complivit Diabetes, Microhidrin. Uz svaki lijek priloženo je uputstvo u kojem se navode doza, trajanje primjene i kontraindikacije. Važno je uzeti u obzir ove norme kako ne biste naštetili svom zdravlju.
Koju hranu sadrži?
Glavni izvori alfa-lipoične kiseline su životinjski proizvodi. Nalazi se u srcu, bubrezima, jetri. U velikim količinama komponenta se nalazi u mahunarkama: u sočivu, grašku i pasulju. Kiselina se nalazi u bananama, gljivama, kvascu, pirinču, spanaću, kelju i mliječnim proizvodima.
Samo tijelo može proizvesti kiselinu. Ali čak i sa hranom, smatra se da je njen nivo nedovoljan za rad organizma. Stoga liječnici propisuju suplemente alfa-lipoične kiseline. Štaviše, efikasan je u bilo kojem obliku - u kapsulama, prahu, u obliku injekcija.
Properties
Obično se djelovanje proizvoda za mršavljenje zasniva na sagorijevanju masti, što uzrokuje kvar u metabolizmu. To šteti zdravlju ljudi. Alfa lipoična kiselina ima drugačiji učinak. Desi joj se:
- prilagođavanje i jačanje metabolizma;
- uklonite štetne komponente iz tijela;
- goreći šećer;
- gubitak apetita.
Sudeći po recenzijama, alfa-lipoična kiselina za mršavljenje je prilično efikasna. To je antioksidans - komponenta koja slabi djelovanje slobodnih radikala. Takav proizvod je praktički netopiv u vodi. Do kršenja njegovog dejstva dolazi pri visokim temperaturama i ultraljubičastom zračenju.
Utječući na tijelo, kiselina nije u stanju poremetiti metabolizam. Kao što je navedeno u uputama, alfa-lipoična kiselina se može koristiti čak i kod dijabetesa. Omogućujući vam da se riješite viška kilograma, komponenta obnavlja rad srca i poboljšava stanje tijela. Pozitivan učinak pojačava se sportom. Zbog toga mnogi koriste supstancu za mršavljenje i oporavak, o čemu svjedoče brojne kritike.
Kao što je navedeno u uputstvu za upotrebu, alfa-lipoična kiselina je potrebna za slabost, jak umor. Kod dijabetesa je potrebna velika doza supstance, jer se nivo šećera zbog proizvoda normalizuje.
Komponenta je efikasna za prevenciju bolesti i za njihovo liječenje. Indikacija za upotrebu dijetetskih suplemenata sa alfa-lipoičnom kiselinom je prevencija bolesti kod zdravih ljudi i povećanje ukupnog tonusa.
Pravila primjene
Koje su smjernice za korištenje alfa lipoične kiseline u liječenju? Dnevna norma je 300-600 mg. Kako uzimati alfa lipoinsku kiselinu? U posebnim slučajevima, intravenozne injekcije lijeka se izvode u prve 4 sedmice. Onda počinju da uzimaju tablete. Njihova dozatokom ovog perioda iznosi 300 mg dnevno. Treba imati na umu da primjenu alfa-lipoične kiseline treba provoditi 30 minuta prije jela. Lijek se ispere vodom. Tableta se proguta bez žvakanja.
Trajanje lečenja bolesti je od 2 nedelje do 1 meseca. Ovo se odnosi na aterosklerozu i druga oboljenja jetre. Zatim proizvod treba uzimati 1-2 mjeseca po 300 mg dnevno kao sredstvo za održavanje. Potrebno je sprovesti sekundarne kurseve tretmana sa intervalom od 1 mesec.
Za otklanjanje intoksikacije, doza za odrasle je 50 mg do 4 puta dnevno. Za djecu, norma je 12,5-25 mg 3 puta dnevno. Dodatak prehrani mogu koristiti djeca starija od 6 godina. Norma dnevno za prevenciju je 12,5-25 mg do 3 puta. Dozvoljeno do 100mg.
Kiselu treba uzimati nakon jela. Prevencija traje 1 mjesec. Dozvoljeno je provoditi nekoliko puta godišnje, ali je važno da između kurseva bude pauza od 1 mjesec. Kiselina se preporučuje i oslabljenoj djeci. Neophodan je zbog fizičkog i psihičkog preopterećenja tokom studija. Tada je norma 12,5-25 mg dnevno. Doza se može povećati po savetu lekara.
Overdose
Važno je zapamtiti da predoziranje lijekova sa alfa-lipoičnom kiselinom negativno utiče na ćelije tijela. Nije isključena pojava simptoma nelagode u gastrointestinalnom traktu, kao i pojava kvarova u probavnim organima. Ponekad postoje osip na koži. Kao što recenzije pokazuju, ako se poštuju uputstva, znaci predoziranja se ne pojavljuju.
Komplikacije
Kiselina se dobro podnosi. U rijetkim slučajevima javlja se osip na koži, vrtoglavica i glavobolja. Samo u teškim slučajevima je vjerojatan anafilaktički šok. Može doći do nelagodnosti u abdomenu. Uz intravenozno uvođenje kiseline, vjerojatni su konvulzije i poteškoće s procesima disanja. Ovi simptomi nestaju sami od sebe. Kako recenzije potvrđuju, komplikacije nastaju samo ako se ne poštuju pravila i uputstva.
U bodybuildingu
Acid je efikasan za ljude koji vole ovaj sport. Aktivni trening se smatra indikacijom za njegovu upotrebu. Tokom treninga snage uočava se nakupljanje slobodnih radikala. Takve komponente uzrokuju oksidativnu napetost mišića. Za zaustavljanje ovog procesa potrebna je alfa-lipoična kiselina. Njime se ublažava napetost mišića, smanjuje se djelovanje slobodnih radikala. Ispravna zamjena je osigurana. Ovo smanjuje vrijeme oporavka nakon vježbanja.
Uz pomoć takve supstance poboljšava se prijem glukoze u mišićima, što poboljšava efekat treninga. Sportisti koriste dodatak prehrani sa L-karnitinom za povećanje mišićne mase. Ovaj lijek vam omogućava da se riješite viška kilograma tokom sporta. Uz to se povećavaju troškovi energije, što pospješuje proces sagorijevanja tjelesne masti. Prema recenzijama, lakše ćete smršaviti s ovim suplementom.
Obično, sportisti koriste lijek u obliku tableta ili kapsula. Norma je 200 mg do 4 puta dnevno nakon jela. Sa fizičkimvježbe visokog intenziteta, doza se povećava na 600 mg. Treba imati na umu da sportisti sa dijabetes melitusom ili sa gastrointestinalnim oboljenjima ne bi trebali koristiti ovaj lijek. Postoji opasnost od mučnine.
Slimming
Koja su pravila za korištenje alfa lipoične kiseline za mršavljenje? Preporučljivo je posjetiti dijetetičara. Ako imate hronične bolesti, potrebno je da se konsultujete sa terapeutom. Samo specijalista će vam pomoći da postavite pravu dozu lijeka, zahvaljujući kojoj će biti moguće ukloniti višak kilograma bez štete po zdravlje.
Norma je određena visinom i težinom. Obično se propisuje 50 mg dnevno. Preporučljivo je uzimati lijek:
- Prije ili poslije doručka.
- Nakon treninga.
- Za večeru dok jedete.
Ljek se bolje apsorbira kada se uzima s hranom bogatom ugljikohidratima. Često, za gubitak težine, kiselina se uzima s L-karnitinom, komponentom bliskom vitaminu B. Supstanca pospješuje metabolizam. Kao što svjedoče recenzije stručnjaka, pri odabiru proizvoda morate pročitati sastav. Često sadrži kiselinu i karnitin. Ovo je efikasna opcija za one koji žele smršaviti.
Kao što svjedoče recenzije, mnoge žene su koristile lijek tokom mršavljenja. Daje pozitivan rezultat. Istovremeno, upotreba kiseline ne poništava druge aktivnosti koje su potrebne tokom mršavljenja.
Kada ste trudni
Proizvod je efikasan kao terapija za mnogebolesti. Ali tokom trudnoće i dojenja bolje ga je ne koristiti. Prema tekućim studijama na miševima, utvrđeno je da komponenta ima pozitivan učinak na nervni sistem fetusa. Ali još uvijek nema dokaza da je isti učinak na intrauterini razvoj djeteta. Osim toga, niko ne zna koliko komponente prodire u majčino mlijeko.
Kozmetologija
Proizvod je takođe efikasan u ovoj oblasti. Koristi se za različite probleme kože, uključujući akne, perut. Vitamin N lako ulazi u ćelije kože i održava željenu ravnotežu vode.
Kiselina poboljšava dejstvo hranljivih materija na kožu i pozitivno utiče na ćelijski metabolizam. Lijek podmlađuje kožu, čineći je njegovanom i glatkom. Postoji mnogo recepata za pravljenje krema i maski sa kiselinom. Može se dodati kremama kako bi se poboljšala njihova svojstva. Pri tome se moraju poštovati sljedeća pravila:
- Kiselina je rastvorljiva u ulju i alkoholu. Stoga se iz njega pripremaju uljne otopine. Proizvod savršeno čisti kožu. Možete napraviti i losion za masnu kožu. Da biste to učinili, pomiješajte gotov losion sa kiselinom.
- Ako se nanesenoj kremi doda kiselina, ona će imati mekanu teksturu sa pojačanim efektom.
- Pojačajte efekat dodavanjem male količine proizvoda u gel za pranje.
Prema recenzijama, proizvodi za njegu kiseline su efikasni i sigurni. Odlične su za redovnu upotrebu.
Kontraindikacije
Iako se alfa-lipoična kiselina koristi za razne bolesti, ima i kontraindikacije. Ne može se koristiti kada:
- netolerancija;
- Djeca ispod 6 godina;
- trudnoća i dojenje;
- pogoršanje čira na želucu;
- gastritis.
Alfa-lipoična kiselina je odličan pomagač u borbi za ljepotu i gubitak težine. Korištenjem takvog alata bit će moguće postići ne samo pozitivne rezultate u uklanjanju viška kilograma, već i poboljšati zdravlje zasićenjem stanica hranjivim tvarima i energijom. Ali treba imati na umu da uzimanje bilo kojeg lijeka treba započeti posjetom specijalistu.
