Hormonski disbalans kod muškaraca je uzrok pogoršanja potencije i smanjenja seksualne želje. Od nivoa hormona zavisi zdravlje srca i krvnih sudova, koštanog tkiva, nervnog i reproduktivnog sistema. Polne ćelije utiču na raspoloženje, vitalnost i ukupni učinak.
Uzroci hormonalnih problema
Hormonski disbalans kod muškaraca može biti uzrokovan mnogim različitim faktorima. Najčešće se s ovim problemom suočavaju muškarci koji su dostigli dob izumiranja reproduktivne funkcije. Patologija postoji kod mladića koji su dostigli pubertet. U tim periodima života, ranjivost endokrinog sistema muškarca dostiže svoju maksimalnu vrijednost. Na razvoj i funkcionisanje muškog organizma utiču hormoni od kojih je glavni testosteron.
Hormonalna pozadina se menja ne samo sa godinama, već i tokom dana. Ovo nije štetno po zdravlje, ali ima određeni uticaj na raspoloženje, seksualnu želju i stepen umora. Ako se takve fluktuacije javljaju često, onda razlog može biti i u povećanom inizak nivo testosterona ili estrogena, ženskog hormona koji je takođe prisutan u muškom tijelu.
Kod mladića uzroci hormonske neravnoteže mogu biti nasljedstvo, tumori, nepovoljni uslovi okoline, nedostatak fizičke aktivnosti, ozljede testisa, akutne i kronične intoksikacije organizma, patologije endokrinog sistema, urođene anomalije endokrine žlezde. Povreda funkcionalne aktivnosti barem jednog od organa endokrinog sistema dovodi do hormonskog zatajenja.
Često su problemi s hormonima uzrokovani toksičnim oštećenjima organizma povezanim s osobenostima profesionalne aktivnosti, lošim navikama, upotrebom određenih vrsta kućnih ili industrijskih hemikalija. Uz kombinaciju štetnih faktora, hormonski neuspjeh može izazvati pothranjenost. Gazirana pića sa sintetičkim bojama predstavljaju veliku opasnost za ljudski organizam.
U bilo kojoj dobi, simptomi hormonske neravnoteže mogu biti uzrokovani hroničnim preopterećenjem, fizičkim i psihičkim, stalnim nedostatkom sna, čestim stresom. Neki farmakološki lijekovi mogu utjecati na sintezu hormona. Na primjer, nivo muških hormona smanjuje se lijekovima koji se koriste u liječenju peptičkih ulkusa.
Drugi okidači
Nivo testosterona je smanjen zbog nedostatka zraka, smanjene diureze (količine urina) na pozadini patoloških promjena u bubrezima, visokebilirubin i glukoza u krvi, povišen holesterol, visok broj otkucaja srca, visok krvni pritisak, promene u hemoglobinu u krvi, i gore i dole.
Pregrijavanje testisa negativno utiče na sintezu hormona. Genitalije muškarca normalno funkcionišu na temperaturi od oko 33,5 stepeni Celzijusa. Nošenje toplog donjeg rublja po vrućem vremenu i stalno pregrijavanje može dovesti do hormonske neravnoteže.
Kod starijih muškaraca, funkcionalna aktivnost gonada prirodno opada. Količina "muških" hormona u krvi se smanjuje, a "ženskih" - povećava. Nedostatak testosterona dovodi do pretilosti ženskog tipa, a dalje do aktivne sinteze leptina. Leptin dalje inhibira proizvodnju testosterona.
Znakovi hormonskog zastoja
Uobičajeni znak hormonske neravnoteže je smanjenje seksualne želje i potencije. Osim toga, smanjenje fizičke izdržljivosti, sklonost depresiji, smanjenje mišićne mase, opća razdražljivost, česta slabost i malaksalost, suhoća i lomljiva kosa, masne naslage na trbuhu (ženski tip gojaznosti), smanjenje elastičnosti kože i pojavu bora, bol u mišićima i krhkost kostiju.
Hormonski nedostatak može dovesti do razvoja osteoporoze kod muškaraca, izazivajući smanjenje čvrstoće kostiju, dijabetes, kardiovaskularne bolesti i nervne poremećaje. Adolescencija može pokazati znakovei ubrzanje i usporavanje. U nekim slučajevima, sekundarne polne karakteristike se javljaju kod dječaka već u dobi od 7 godina. Potrebno je provjeriti hormone i uz zakašnjenje u seksualnom razvoju dvije godine ili više.
Test za hormonalne poremećaje
Simptome hormonske neravnoteže kod muškaraca stručnjaci dijele u nekoliko grupa. Jednostavan test pomoći će u određivanju vrste hormonskog neuspjeha. Više od tri podudaranja simptoma hormonske neravnoteže kod muškaraca znači da morate posjetiti specijaliste. U prvoj grupi postoje znakovi kao što su umor, slabost, smanjen libido, gubitak težine i mišićne mase, pogoršanje erekcije. U ovom slučaju možemo govoriti o nedovoljnoj proizvodnji testosterona od strane jajnika. Ovo je najčešći tip hormonske neravnoteže kod muškaraca.
Uz ćelavost na glavi, povećanu razdražljivost, pojavu masnih naslaga na stomaku, debljanje i povećanje grudi, gubitak kose na tijelu i povećanu prostatu, govorimo o višku "ženskih" hormona u telu čoveka. Sa nedostatkom hormona koji proizvode nadbubrežne žlijezde, na koži se pojavljuju smeđe mrlje, smanjuje se fizička izdržljivost, koža postaje mlohava, pamćenje i pažnja se pogoršavaju, a pritisak opada.
U nekim slučajevima muškarac ima subfebrilnu temperaturu, koja se loše kontroliše lekovima i traje dugo. Može doći do poremećaja srčanog ritma, drhtanja ruku, slabosti u rukama i nogama, promjena raspoloženja, problema sa spavanjem (npr.obično nesanica), pojačano znojenje. Ovi simptomi mogu biti uzrokovani problemima u radu štitne žlijezde. Svakako se preporučuje kompletan pregled kod endokrinologa.
Dijagnostikovanje problema
Na prve znakove hormonske neravnoteže potrebno je da se podvrgnete sveobuhvatnom pregledu. Hormonska pozadina se procjenjuje analizom krvi. Prije analize preporučuje se sedmica seksualnog odmora i pravilna prehrana. Krv treba uzeti ujutru na prazan želudac. Ako se ne pripremite pravilno za analizu, rezultati mogu biti netačni.
Obavezno proučiti stanje unutrašnjih organa. Zdravlje se možda pogoršalo zbog hormonske neravnoteže, pa se moraju isključiti uobičajeni uzroci problema kao što su tumori, lezije CNS-a ili ciroza jetre. Za otkrivanje patologija kardiovaskularnog sistema propisuje se EKG, ultrazvučno skeniranje krvnih sudova i analiza lipidnog profila.
Liječenje hormonskog zatajenja
Ako se na osnovu rezultata testova i opšteg pregleda utvrdi hormonska neravnoteža, šta da radim? Liječenje ovisi o karakteristikama organizma, dobi pacijenta, pratećim bolestima itd. U velikoj većini slučajeva prepisuju se lijekovi, koji su dopunjeni konzervativnim liječenjem.
Liječenje hormonske neravnoteže kod muškaraca u mladoj dobi sastoji se u imenovanju terapije koja ima za cilj aktiviranje rada spolnih žlijezda, poboljšanje aktivnosti svih organa i sistema tijela, ukoji sintetišu i razmjenjuju polne hormone. Režim liječenja može uključivati preparate biljnog i sintetičkog porijekla, vitamine. U određenim slučajevima potrebna je normalizacija rada drugih organa. Određene genetske abnormalnosti zahtijevaju nadomjesnu hormonsku terapiju od najranije dobi.
Supstituciona terapija
Manjak određenih hormona, otkriven u odrasloj ili starosti, obično zahtijeva doživotnu upotrebu preparata testosterona. Ovo i nije toliko strašno, jer su prednosti upotrebe hormonskih tableta koje imaju za cilj održavanje željenog nivoa biološki aktivnih supstanci u organizmu očigledne u poređenju sa nedostatkom.
Nakon postizanja potrebne koncentracije testosterona poboljšava se rad srca i krvnih sudova, endokrinog sistema, kostiju i mišića, kognitivne funkcije, odnosno pamćenje, koncentracija i pažnja, te opće stanje.
Dodatni događaji
Pored kompleksa lijekova, pacijentu se propisuje vitaminska terapija, fizioterapija, biljno liječenje. Poželjni su sanatorijsko-banjerski tretmani, tjelesni odgoj i korekcija prehrane. Preporučuje se terapija blatom. Postupak se izvodi u balneološkim centrima. Izvodi se laserska terapija, hirudoterapija, masaže.
Korekcija prehrane
Ako se otkrije hormonska neravnoteža, kako vratiti normu? Odsustvo stresa i korekcija ishrane je veoma važna. Preporučuje se konzumacija takozvanih zdravih masti, kojeublažavaju upalu, povećavaju brzinu metabolizma i potiču gubitak težine. Tijelo dobro funkcionira uz dovoljan unos omega-3 i omega-6 nezasićenih masti. Ovo normalizuje hormonsku pozadinu i čak produžava život. Omega-3 se nalaze u masnoj ribi i morskim plodovima, lanenom ulju, lanenim sjemenkama i orasima. Omega-6 bogata sjemenkama suncokreta, suncokretovim uljem, orasima, bademima, piletinom i ćurećem mesom.
Narodni lijekovi
Kako liječiti hormonski disbalans? Narodni lijekovi se također aktivno koriste za povećanje razine testosterona, ali samo kao dodatna mjera, a ne kao glavni tretman. Pomaže sok celera (dva gutljaja tri puta dnevno, tretman je mesec dana), sveže ceđeni sok od šargarepe (uzimajte tri puta dnevno po 50 ml četiri nedelje), odvar od korena žutog ljiljana (dovoljno je koristiti jedan kašika tri puta dnevno pre jela), tinktura ginsenga (doziranje zavisi od starosti), dekocija jarutke (jedna supena kašika četiri puta dnevno).
Prije upotrebe bilo kojeg od gore navedenih biljnih lijekova, neophodno je konsultovati se sa specijalistom o mogućim kontraindikacijama. Ne biste trebali pokušavati zamijeniti narodne lijekove lijekovima koje vam je propisao endokrinolog ili androlog. Recepti tradicionalne medicine su prilično efikasni, ali ih treba koristiti kao terapiju održavanja, odnosno kao pomoćnu metodu liječenja.
Pozitivne promjene
Prilikom normalizacijejavljaju se pozitivne promjene u nivou testosterona i drugih hormona u organizmu. Opće zdravlje čovjeka se odmah popravlja, dobrobit i opći tonus, povećava se sposobnost koncentracije i pamćenja, stabilizira se raspoloženje. Koštano tkivo je ojačano jer se zaustavlja proces ispiranja kalcijuma. Smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara poboljšavajući zdravlje srca i krvnih sudova. Olakšan je tok hipertenzije, a kod dijabetesa je smanjen rizik od komplikacija. Osim toga, mišićna masa i tonus se blago povećavaju.
Osnovne mjere prevencije
Liječenje hormonske neravnoteže u nekim slučajevima zahtijeva doživotno, dok su u starijoj dobi pad reproduktivne funkcije i s tim povezane komplikacije normalan proces. Ali ako isključite faktore rizika, onda se problemi mogu odmaknuti. U prisustvu upalnih procesa u genitourinarnom sistemu, hormoni prestaju da se sintetiziraju, pa je potrebno pratiti zdravstveno stanje. Proizvodnja testosterona opada s poremećajima prostate.
Muškarac mora da kontroliše svoju težinu, jer prisustvo viška kilograma negativno utiče na hormonalni balans. Fizička aktivnost i fizička aktivnost trebaju biti primjerene dobi. Sjedilački način života odmah će negativno utjecati na potenciju. Uz nedovoljnu opskrbu tjelesnih stanica hranjivim tvarima iz krvi i kisikom, tkiva će početi atrofirati.
Nepopravljiva šteta za muškarceZdravlje je uzrokovano lošim navikama u vidu pušenja i zloupotrebe alkohola. Takođe doprinosi smrti zdravih muških zametnih ćelija. Loše navike mogu dovesti do patoloških promjena u prostati.
U zaključku
Hormonska neravnoteža kod muškaraca može se dijagnosticirati u bilo kojoj dobi. Morate biti svjesni ovog problema i pokušati ispraviti situaciju slijedeći preporuke ljekara. Redovni ljekarski pregledi i zdrav način života značajno će poboljšati muškarčevo blagostanje i produžiti njegov seksualni život.
