Hormon je biološki aktivna supstanca koju proizvodi ljudski endokrini sistem, koji uključuje hipofizu, štitnu žlezdu, nadbubrežne žlezde i niz posebnih ćelija. Hormoni regulišu sve fiziološke procese u organizmu, pri čemu ne kontaktiraju direktno ćelije, već rade sa njima preko posebnih receptora koji su podešeni na odgovarajući hormon. Koji organi su uključeni u hormonsku regulaciju i kako ona utiče na organizam - to je glavno pitanje.
Klasifikacija prema porijeklu
Mehanizam hormonske regulacije uključuje niz funkcija. To je moguće zbog činjenice da se hormoni sastoje od raznih supstanci. Uobičajeno se mogu podijeliti u nekoliko grupa prema sastavu:
- Hormoni, koji se uglavnom sastoje od proteina, nazivaju se polipoidi i proizvode se uglavnom u hipotalamusu, hipofizi i štitnoj žlijezdi. I ova vrsta hormonaproizveden u pankreasu.
- Druga grupa hormona uglavnom se sastoji od aminokiselina. Ova vrsta elemenata u tragovima proizvodi se u nadbubrežnim žlijezdama i štitnoj žlijezdi, tom njenom dijelu, koji se naziva jod.
- Steroidni tip hormona. Proizvodi ga ljudski reproduktivni sistem - u ženskom tijelu jajnici, a u muškom - testisi. Također, mali dio steroidnih hormona proizvodi se u korteksu nadbubrežne žlijezde.
Klasifikacija po funkciji
Ovi elementi u tragovima su uključeni u hormonsku regulaciju različitih procesa u tijelu. Na primjer, metabolizam lipida, ugljikohidrata i aminokiselina reguliraju inzulin, glukagon, adrenalin, kortizol, tiroksin i hormon rasta.
Izmjenu soli i vode u ljudskom tijelu podržavaju aldosteron i vazopresin.
Kalcijum i fosfate apsorbuju ćelije tela uz pomoć paratiroidnog hormona, kalcitonina i kalcitriola. Hormoni poput estrogena, androgena, gonadotropnih hormona djeluju u reproduktivnom sistemu.
Postoje elementi u tragovima koji regulišu proizvodnju drugih hormona - to su tropski hormoni hipofize, liberin i statin u hipotalamusu. Ali hormonska regulacija podrazumijeva korištenje istih elemenata u tragovima u različitim procesima, na primjer, testosteron reguliše rad reproduktivnog sistema u tijelu muškarca, a također je odgovoran za rast kostiju i mišićne mase. A bez adrenalina je nemoguć rad kardiovaskularnog sistema i regulacija kvaliteta apsorpcije ugljenih hidrata i lipida u organizmu.
Mehanizam djelovanja hormona na tijelo
Mehanizam hormonske regulacije uključuje nekoliko tipova hormonskih efekata na ćeliju. Prvi način je da se utiče na aktivnost enzima u ćeliji preko membranskog receptora. Istovremeno, sam hormon ne prodire u ćeliju, već djeluje na nju preko posebnih posrednika - receptora. Ove vrste efekata uključuju peptide, proteinske hormone i adrenalin.
U drugoj metodi izlaganja, hormoni prolaze kroz membranu u ćeliju i direktno utiču na njihove receptore. Ovo su steroidi i hormoni štitnjače.
U trećoj grupi hormona su insulin i tiroidni hormoni, oni deluju na membranske receptore, koristeći promene jona u membranskim kanalima.
U čemu je jedinstvenost hormonskog efekta?
Hormonska regulacija je jedinstvena po tome što se sprovodi gotovo trenutno i istovremeno koristi vrlo malu količinu aktivne supstance. Nivo hormona u krvi mjeri se u mikromolima.
Još jedna karakteristika je distanciranje: homon se može proizvesti samo u jednoj žlezdi, dok ulazi u organ uticaja koji se nalazi u drugom delu tela.
I posljednja, vrlo rijetka i pogodna funkcija hormonske regulacije je brza inhibicija procesa. Tijelo ne čeka da aktivni element ukloni prirodni metabolizam iz tijela, ono proizvodi inaktivirajući hormon. Gotovo trenutno zaustavlja djelovanje aktivnog hormona.
Šta je receptor i transdukcija signala kroz membranu?
Hormonska regulacija metabolizma se vrši djelovanjem hormona na receptore koji su na njih osjetljivi, smješteni unutar ćelija ili na njihovoj površini - na membrani. Receptor osjetljiv na određeni hormon čini ćeliju metom.
Receptor je po strukturi sličan hormonu djelovanja, a sastoji se od kompleksnih proteina glikoproteina. Ovaj element se obično sastoji od 3 domene. Prvi je domen prepoznavanja hormona. Drugi je domen koji provodi kroz membranu. A treći stvara vezu sa hormonom sa ćelijskim supstancama.
Sistem hormonske regulacije podijeljen je u nekoliko koraka:
- Vezivanje receptora za odgovarajući hormon.
- Veza receptor-hormon reaguje sa G-proteinom, menjajući njegovu strukturu.
- Rezultirajuća veza hormon-receptor proteina uzrokuje reakciju adenilat ciklaze u ćeliji.
- U sljedećem koraku, adenilat ciklaza izaziva reakciju protein kinaze, što u skladu s tim dovodi do aktivacije proteinskih enzima.
Ova hormonska regulacija funkcija naziva se sistem adenilat ciklaze.
Postoji još jedan sistem - gvanilat ciklaza. Po principu regulacije hormonskog ciklusa sličan je sistemu adenilat ciklaze, ali se tokom njegovog rada signal niza efekata na proteine u ćeliji može desetostruko pojačati. Postoje i slične metode signalizacije - Ca2+-messenger sistem i inozitol trifosfatni sistem. Svaka pojedinačna vrsta proteina ima svoj vlastiti sistem.
Intracelularni receptori
Postojiniz hormona, uglavnom steroida, koji mogu djelovati na ciljnu ćeliju dolaskom u kontakt s receptorima koji se nalaze u citoplazmi, odnosno unutar ćelije. U tom slučaju, hormon odmah prodire u ćelijsko jezgro i, ušavši u kontakt s receptorom, pokreće mehanizam djelovanja na DNK pojačivač ili prigušivač. To na kraju dovodi do promjene u količini proteina i enzima koji utiču na metabolizam unutar ćelije i mijenjaju njeno stanje.
CNS hormoni
Poznato je da neke od hormona proizvodi centralni sistem bure, odnosno hipotalamus - to su tropski hormoni. Neurohormonska regulacija ih akumulira u prednjem i stražnjem dijelu hipotalamusa, odakle krvotokom ulaze u štitnu žlijezdu.
Hormoni kao što su tirotropin, kortikotropin, somatotropin, lutropin, prolaktin i brojni drugi imaju veoma širok spektar efekata na ljudski organizam. Istovremeno, hormoni koji inhibiraju njihovo djelovanje nastaju u štitnoj žlijezdi kao odgovor na nervnu reakciju periferije organa. Ali čak i da se to nije dogodilo, ova vrsta hormona ima najkraći životni vijek - ne više od 4 minute.
Hormoni štitnjače
Hormonska regulacija tijela nije potpuna bez štitne žlijezde. Ona proizvodi takve hormone koji su odgovorni za apsorpciju kisika u stanicama tijela, sintetiziraju brojne proteine, luče kolesterol i žuč, a također razgrađuju masne kiseline i same masti. totrijodtironin i tetrajodtironin.
Kada se poveća nivo ovih hormona u krvi, ubrzava se razgradnja proteina, masti i ugljenih hidrata, ubrzava se rad srca, opušta se rad celog nervnog sistema i moguća je gušavost.
Uz nisku proizvodnju trijodtironina i tetrajodtironina u organizmu dolazi do kvarova drugačije prirode - lice se zaokruži, mentalni i fizički razvoj djeteta usporava, metabolizam se usporava.
Algoritam za regulaciju hormona od strane centralnog nervnog sistema
Sve funkcije u tijelu kontrolira ljudski mozak. Štaviše, to se uvek dešava nesvesno, odnosno bez učešća ličnog "ja" osobe.
Čak i hormonska regulacija glukoze ili drugih supstanci u ljudskoj krvi je signal koji prolazi sa spoljašnjeg stimulusa ili unutrašnjeg organa u centralni nervni sistem.
Kada se primi signal, hipotalamus, koji se nalazi u diencefalonu, ulazi u proces. Hormoni proizvedeni njime ulaze u hipofizu, gdje se već sintetiziraju hormoni hipofize, odnosno tropski hormoni. Iz prednjeg režnja hipofize, hormon žurbe ulazi u štitnu žlijezdu ili druge organe endokrinog sistema. Tamo pokreću sintezu hormona koja odgovara situaciji.
Ovaj lanac nivoa hormonske regulacije može se vidjeti na primjeru adrenalina.
U slučaju jakog straha, odnosno spoljašnjeg uticaja, ceo lanac momentalno počinje da radi, hipotalamus - hipofiza - nadbubrežne žlezde - mišići. Kad uđe u krv, adrenalin izaziva pojačanu kontrakciju srčanog mišića, što znači dapovećan dotok krvi u mišiće. To ih čini jačima i otpornijima. Ovo objašnjava činjenicu da osoba sa jakim strahom može pretrčati daljinu brže od treniranog sportiste ili savladati prilično visoku prepreku u jednom skoku.
Šta utiče na količinu hormona u krvi?
Hormoni su stalno prisutni u krvi, ali u nekim periodima ih je manje, a u nekima više. Zavisi od mnogo faktora. Na primjer, kronična nervna napetost, stres, umor, nedostatak sna. Kvalitet i količina hrane koja se pojede, konzumiranog alkohola ili popušenih cigareta takođe utiče na nivo hormona. Poznato je da je danju nivo hormona najniži u odnosu na noć. Naročito svoj vrhunac dostiže u ranim jutarnjim satima. Inače, zbog toga muškarci imaju jutarnju erekciju i zato se svi testovi na nivo određenog hormona rade ujutro i na prazan stomak.
U slučaju ženskih hormona, na njihov nivo u krvi utiče dan mjesečnog ciklusa menstruacije.
Vrste hormona prema njihovom uticaju na organizam
Hormoni i hormonska regulacija zavise od vrste elementa u tragovima. Uostalom, postoje hormoni čiji život traje manje od 4 minuta, a postoje i oni koji na organizam utiču 30 minuta, pa čak i nekoliko sati. Tada je potrebna nova stimulacija da ih proizvede.
- Anabolički hormoni. To su elementi u tragovima koji omogućavaju tijelu da prima i skladišti energiju u stanicama. Proizvodi ih hipofizapredstavljaju ih folitropin, lutropin, androgeni, estrogeni, somatotropin i horionski gonadotropin placente.
- Insulin. Ovaj hormon proizvode beta ćelije pankreasa. Inzulin kontrolira uzimanje glukoze u stanicama u tijelu. Kada se ovaj organ pokvari i proizvodnja inzulina prestane, osoba razvija dijabetes melitus. Bolest je neizlječiva, a ako se ne liječi, može biti čak i smrtonosna. Na sreću, lako se dijagnosticira primarnim simptomima i elementarnim krvnim testovima. Dakle, ako je osoba počela puno piti, bila je stalno žedna, a mokrenje se ponavljalo, tada mu je najvjerovatnije poremećen nivo šećera u krvi, što znači da ima dijabetes. Inzulinski ovisni dijabetes najčešće je urođena patologija, a dijabetes tipa 2 je stečena bolest. Liječenje uključuje injekcije inzulina i strogu dijetu.
- Kataboličke hormone predstavljaju kortikotropin, kortizol, glukagon, tiroksin i adrenalin. Ovi elementi u tragovima učestvuju i upravljaju razgradnjom masti, aminokiselina i ugljikohidrata koji su u organizam ušli hranom, te proizvodnjom energije iz njih.
- Tyroxine. Ovaj hormon se proizvodi u štitnoj žlijezdi - u onom njenom dijelu koji sintetizira ćelije joda. Hormon kontroliše proizvodnju širokog spektra hormona, uglavnom seksualnih, i reguliše rast tkiva u telu.
- Glukagon polipeptid stimuliše razgradnju glikogena, što podiže nivo šećera u krvi.
- Kortikosteroid. Ova vrsta hormona proizvodi se uglavnom unadbubrežne žlijezde i predstavljen je u obliku ženskog hormona - estrogena i muškog hormona - androgena. Osim toga, kortikosteroidi obavljaju niz drugih funkcija u metabolizmu koje utiču na njegov rast i povratnu informaciju centralnom nervnom sistemu.
- Adrenalin, norepinefrin i dopamin su grupa takozvanih kateholamina. Teško je precijeniti utjecaj ovih elemenata u tragovima na funkcioniranje tijela u cjelini, a posebno na njegov kardiovaskularni sistem. Uostalom, adrenalin je taj koji pomaže srcu da nesmetano i glatko pumpa krv kroz krvne sudove.
Hormone ne proizvode samo određeni organi endokrinog sistema, postoje i specifične ćelije sposobne da sintetišu ove elemente u tragovima. Na primjer, postoji neurohormon koji proizvode nervne ćelije, ili takozvani hormon tkiva, koji se rađa u ćelijama kože i ima čisto lokalno dejstvo.
Zaključak
Hormonska regulacija zavisi od mnogo faktora, a nedostatak ili nizak nivo samo jednog hormona može dovesti do opasnog stanja u telu. Na primjeru inzulina razmatran je dijabetes melitus, a ako u tijelu muškarca gotovo da nema testosterona, onda on nikada neće moći postati otac, dok će biti nizak i slab. Baš kao što žena bez potrebne količine estrogena neće imati vanjske seksualne karakteristike i izgubiće sposobnost rađanja djece.
Tako se postavlja pitanje - kako održati potreban nivo pravih hormona u organizmu?
Pre svega, ne treba dozvoliti pojavu alarmantnih znakova u radu tela - neshvatljiva žeđ, bol ugrlo, poremećaji sna i apetita, suva koža koja se ljušti, kosa koja blijedi i letargija. Ukoliko se pojave ovi simptomi, odmah se obratite ljekaru. A djecu treba pokazivati pedijatru najmanje svakih 6 mjeseci. Uostalom, mnoge opasne patologije manifestiraju se upravo u djetinjstvu, kada je još uvijek moguće nositi se s bolešću uz pomoć supstitucijske terapije. Primjer takvog odstupanja je gigantizam ili patuljastost.
Odrasli trebaju obratiti pažnju na svoj način života. Ne možete akumulirati umor i stres - to nužno dovodi do hormonskog neuspjeha. Da bi centralni nervni sistem radio bez prekida, morate naučiti da ne odgovarate na podražaje, idite na spavanje na vrijeme. Spavanje treba da traje najmanje 8 sati dnevno. Štaviše, morate spavati noću, jer se neki od hormona proizvode samo u mraku.
Ne smijemo zaboraviti na opasnosti od prejedanja i ovisnosti. Alkohol može uništiti gušteraču, a ovo je direktan put do dijabetesa i rane smrti.
Tokom života morate se pridržavati određene dijete - ne jesti masno i slatko, smanjiti potrošnju konzervansa, diverzificirati svoj jelovnik svježim povrćem i voćem. Ali što je najvažnije, morate jesti frakciono - 5-6 puta dnevno u malim porcijama.
