Predmenstrualni sindrom uključuje neuropsihijatrijske poremećaje, različite metaboličke manifestacije. Danas postoji mnogo lijekova za PMS koji će ublažiti stanje žena. Da biste se riješili bolesti, potreban je integrirani pristup.
Uzroci sindroma
Tokom menstrualnog ciklusa, jajna ćelija se oslobađa iz folikula. Tokom izlaznog procesa, folikul puca i pojavljuje se žuto tijelo. Ovo malo tijelo ima veliku hormonsku aktivnost. Na ovu aktivnost reagiraju dijelovi mozga koji su odgovorni za raspoloženje, metabolički proces i vaskularne manifestacije. Obično je sindrom naslijeđen.
Ranije su stručnjaci tvrdili da se sindrom manifestuje kod žena koje su doživjele kvar hormonskog sistema. Ali danas doktori kažu da pacijentice imaju sistematski ovulatorni ciklus i da su potpuno zdrave.
Tokom predmenstrualnog sindroma dolazi do značajnog povećanja estrogena i smanjenja gestagena. Estrogeni su odgovorni za zadržavanje tečnosti u ljudskom tijelu i natrijuma. Zbog ovoga, tamooticanje, glavobolja, težina u grudima. Kao rezultat zadržavanja tečnosti nastaje crijevni edem. Javlja se mučnina, zatvor i težina u abdomenu. Estrogeni snažno djeluju na dio mozga koji je odgovoran za limbički sistem (formiranje emocija). Kod PMS-a dolazi do smanjenja glukoze i kalija, što dovodi do slabosti u tijelu i smanjenja aktivnosti. Količina gestagena u tijelu određuje vrijeme nastanka sindroma, kao i njegovo trajanje.
Takođe, pojavi PMS-a doprinosi i nedovoljna količina vitamina i zasićenih kiselina. To dovodi do promjena raspoloženja, groznice, problema sa crijevima.
Simptomi
Postoje tri glavna tipa simptoma koji određuju složenost ženskog stanja:
- Nervni slom. Manifestira se kao razdražljivost, depresija, depresija, promjene raspoloženja.
- Vegetativno-vaskularni poremećaji. Dovodi do bolova u srcu, mučnine, groznice, glavobolje.
- Promena u metabolizmu. Karakteriziraju ga edem, povećanje grudi, nedostatak daha, žeđ, zimica.
Ako žena padne u depresiju tokom PMS-a, drugi bolovi i neugodnosti će se jače osjećati. Često se depresija pretvara u migrenu, koju je teško izliječiti.
Liječenje
Postoje različite metode koje pomažu poboljšanju opšteg stanja žene.
- Psihoterapija.
- Hrana.
- Upotreba droga i alternativne medicine.
Psihoterapija
Jedan od efikasnih lijekova za PMS je psihoterapija. Korištenje ove metode omogućava vam da se riješite depresije, promjena raspoloženja, pretjerane agresivnosti. Za postizanje rezultata koriste se posebne tehnike opuštanja. Često se ova tehnika izvodi u krugu porodice kako bi rođaci mogli razumjeti složenost ženinog stanja.
Hrana
Da biste poboljšali PMS, morate jesti hranu koja sadrži biljna vlakna. Vlakna pomažu u uklanjanju tekućine iz tijela, odnosno smanjuje se otok. Svaki dan morate jesti 70% složenih ugljenih hidrata, 20% proteina i 10% masti. Količina unosa masti mora se smanjiti, jer će jetra učestvovati u razmjeni estrogena. Takođe je neophodno odreći se govedine na neko vreme. Pošto obično sadrži veštačke hormone.
Ne jedite slatku i slanu hranu. Takođe treba izbegavati pića koja sadrže kofein. Kofein dovodi do poremećaja sna, nervnih poremećaja, razdražljivosti.
Droge
Ako žena pokazuje mnogo znakova PMS-a, trebate potražiti pomoć od specijaliste. Moći će savjetovati o upotrebi droga. Postoji nekoliko vrsta lijekova za PMS. Izbor lijeka ovisi o uzroku sindroma. Stoga je potrebno ozbiljno pristupiti izboru lijeka.
Sindrom se često liječi hormonskim lijekovima. Upotreba hormona je najefikasnija jer je PMS povezanprekomerno aktivni jajnici. Hormonski lijekovi uključuju: gestagene, kontraceptive, androgene, agoniste. Ove lijekove prepisuje samo ljekar. Samoprimjena hormona može dovesti do komplikacija.
Većina žena pokušava izbjeći hormonsko liječenje. U ovom slučaju, nehormonski lijekovi za PMS mogu priskočiti u pomoć. To uključuje vitamine i minerale, biljne lijekove, vazoaktivne agense, diuretike, lijekove s metaboličkim djelovanjem, psihotropne tvari, nesteroidne lijekove. Tok liječenja nehormonskim lijekovima obično je šest do sedam mjeseci. Nakon prestanka uzimanja lijekova, učinak traje otprilike četiri do pet mjeseci. Nakon ovog perioda potrebno je ponoviti tok tretmana.
"Dufaston" i "Norkolut"
Ako je doktor otkrio veliku količinu estrogena, on će propisati upotrebu gestagena. Grupa gestagena uključuje lijekove kao što su Norkolut i Duphaston.
Antihistaminici
Uz izraženo povećanje serotonina ili histamina u tijelu pacijenta, ljekar propisuje antihistaminike. To uključuje "Suprastin". Obično se pilule piju noću dva dana prije pojave predmenstrualnog sindroma. I prestanite uzimati lijek prvog dana menstruacije.
"Aminalon" ili "Nootropil"
"Aminalon" i "Nootropil" se koriste za mentalne poremećajestanje žene. Ovi lekovi su efikasni lekovi za PMS. Lijek propisuje ljekar, zabranjeno je samostalno nabaviti i koristiti bez konsultacije sa specijalistom. Moraju se popiti u roku od četrnaest dana od prvog dana menstruacije. Štaviše, za postizanje efekta potrebno je ponoviti tok tretmana tri mjeseca.
Parlodel
Ovaj lijek za PMS se prepisuje ako je došlo do povećanja količine prolaktina. Lijek treba da pijete dvije sedmice, dok morate početi dva dana prije sindroma.
Diuretici
Diuretici se koriste kada se javi jak edem. Moraju se piti četiri dana prije PMS-a. Biće moguće prekinuti uzimanje prvog dana menstruacije. Ali ako je edematozno stanje praćeno teškim glavoboljama i problemima s vidom, tada se prepisuje Diacarb.
Diclofenac
Ako je predmenstrualni sindrom karakteriziran stalnim jakim bolovima, tada stručnjaci obično propisuju lijek "diklofenak". Tretman se odvija u roku od tri mjeseca. Tada bi trebalo da prestanete da uzimate lek. Obično, tri mjeseca nakon uzimanja lijeka, simptomi sindroma se ponovo pojavljuju, ali postaju manje izraženi. Mnogi stručnjaci smatraju Diklofenak najboljim lijekom za PMS, jer uklanja mnoge simptome i ublažava sindrom na šest mjeseci.
Afobazol
"Afobazol" i druge antidepresive prepisuje psihijatar. "Afobazol" je lijek zaPMS, od promjena raspoloženja i od neuroza. Lijek je dnevni, jer ne utiče na dnevnu aktivnost. Da biste postigli efekat, potrebno je da ga popijete u roku od šest meseci.
Vitamini
Vitamini A i E pozitivno utiču na ženski organizam. Vitamini se mogu piti ili davati intramuskularno. Tok tretmana je trideset dana. Ako nema efekta od vitamina, onda treba da počnete da pijete vitamine B6 i magnezijum sledećeg meseca.
Liječenje PMS-a narodnim lijekovima
Upotreba alternativne medicine određena je jedinstvenim svojstvima biljnih preparata, koji mogu eliminisati bol, normalizovati rad creva, smiriti nervni sistem. Da biste dobili rezultat od primjene, potrebno je stalno koristiti ljekovito bilje i započeti liječenje nekoliko dana prije pojave navodnog predmenstrualnog sindroma. Rezultat neće dugo čekati ako žena koristi biljke mjesečno.
Potentilla Grass
Ova biljka pomaže u ublažavanju bolova u stomaku jačanjem materice. Za primjenu, potrebno je napraviti izvarak od biljke. Da biste to učinili, veliku žlicu zgnječenog petroleja prelijte čašom kipuće vode i kuhajte pola sata na laganoj vatri. Zatim se odvar procedi, podeli na tri dela i pije tokom dana.
Pepermint
Pepermint je sedativ za PMS. Da biste pripremili lijek, potrebno je dvije supene kašike listova preliti kipućom vodom (500 ml) i ostaviti da odstoji dva sata. Zatim morate procijediti infuziju, podijeliti na četiri dijelai pijte tokom dana.
kopriva
Kopriva pomaže u uklanjanju otoka i ublažavanju napetosti i razdražljivosti. Kopriva se takođe smatra sedativom za PMS. Čorba se priprema na sledeći način: jednu veliku kašiku koprive preliti sa dve čaše proceđene ključale vode i kuvati pola sata. Odvar treba piti ujutro i uveče prije jela.
Elderberry
Infuzija cvjetova bazge pomoći će da se riješite simptoma predmenstrualnog sindroma. Da biste to učinili, prelijte dvije velike žlice cvijeća sa dvije šolje kipuće vode. Zatim morate ostaviti infuziju sat vremena. Sat kasnije možete popiti lijek sto grama prije jela. Obično je okus infuzije gorak, pa se može konzumirati sa desertnom kašičicom meda.
maline
Jedan od najboljih sedativa za PMS, prema mišljenju većine žena, su maline. Malina sprečava depresiju, smanjuje bol. Da biste pripremili izvarak, potrebno je uzeti dvije velike žlice zgnječenih listova i preliti s jednom litrom kipuće vode. Dobivenu smjesu potrebno je dovesti do ključanja, procijediti i pokriti poklopcem. Odvar treba konzumirati tri puta dnevno prije jela.
Zaključak
Uzroci PMS-a su različiti. Da bi liječenje bilo uspješno potrebna je pomoć specijaliste. Jedan od najboljih lijekova za PMS, prema ženama, su hormonski lijekovi. Hormoni pomažu u kratkom vremenu da se riješite bolesti. Ali podacidroge imaju svoje negativne strane. Ako se koristi nepravilno, mogu uslijediti komplikacije.
Nehormonski lekovi su takođe efikasni. Ali da bi se postigao rezultat tretmana neophodna je redovna upotreba lijekova.
Većina žena bira i tradicionalnu medicinu u liječenju predmenstrualnog sindroma. Pozitivna strana ove vrste liječenja je odsustvo neželjenih reakcija na žensko tijelo. Ali da biste u potpunosti izbjegli simptome PMS-a, morate stalno piti dekocije.
