Nije tajna da zob ima moćna ljekovita svojstva. Unatoč činjenici da su mnogi korisni proizvodi u našem modernom brzom svijetu izgubili na važnosti, vrijednost ove žitarice ostaje ista kao iu danima naših predaka. Pa šta je tako posebno kod ove biljke? Koja su njegova ljekovita svojstva? Poznato je da se dugo vremena ova žitarica koristila u liječenju i čišćenju organizma, ali kako skuhati zob za liječenje jetre? Kako pripremiti pravi ljekoviti odvar za mršavljenje?
Ljekovitost zobi
Snaga ove žitarice je u njenom jedinstvenom sastavu. Cijele neprerađene žitarice sadrže ogromnu količinu minerala, vitamina, dijetalnih vlakana, proteina, masti i ugljikohidrata koji su potrebni tijelu. To je izvor energije koji treba svakodnevno unositi u vašu prehranu.
Ovsena jela su oduvijek bila na stolovimaRuski ljudi različitih klasa - od nje su pripremali kašu, kiselice i ljekovite odvare s magičnom moći. Danas je dokazano da ova žitarica pospješuje optimalan metabolizam, blagotvorno djeluje na kardiovaskularni sistem i značajno poboljšava probavne funkcije organizma. Zob se naširoko koristi u dijetetskoj prehrani i za gubitak težine i za liječenje jetre.
Kako skuvati zob, skuvati ljekoviti odvar, kuhati ukusnu kašu, svako može naučiti. Ispod su najukusniji, najrelevantniji i zdravi recepti za pripremu nekih ljekovitih infuzija.
Popularnost žitarica
Zdravstvene prednosti ovog proizvoda odavno su poznate širom svijeta, jer nije uzalud ovsena kaša tradicionalno englesko jelo, a američki registar hrane i lijekova kaže da je zob jedna od najzdraviju hranu koju možemo naći. Izvor je esencijalnih aminokiselina i vrijednih nutrijenata, pa se danas koristi u dijetalnoj ishrani. Ovaj proizvod je posebno efikasan u obliku dekocija integralnih žitarica. Zapravo, ovo je pravi koktel korisnih makro- i mikronutrijenata.
U alternativnoj medicini, još uvijek se koristi za liječenje svih vrsta bolesti. Naši preci su ovu biljku naširoko koristili kao sredstvo za obnavljanje fizičke i emocionalne snage. Znali su kako pravilno skuvati zob za liječenje jetre. Dekocije ove žitarice korištene su kao snažno sredstvo za čišćenje. ATUvarak od zobene slame koristio se kao protuupalno i antipiretičko sredstvo.
Uz pomoć tinktura od lekovite biljke učvršćeni su nokti. Koristio se za povećanje gustine i sjaja kose, kao i kozmetički proizvod za podmlađivanje lica i tijela. Zrna, pogača i slama ove biljke korišćeni su za otklanjanje alergijskih osipa, ekcema i dijateze. Čak su pravili specijalne kupke od zobene kaše kako bi se riješili znojnih stopala.
Naučno dokazane prednosti zobi
Ako znate kako skuhati zob za liječenje jetre odrasle osobe ili djeteta, onda možete sa sigurnošću reći (a to je naučno dokazana činjenica):
- Dnevna konzumacija svježe pripremljenog bujona na prazan želudac pomaže u snižavanju kolesterola u krvi. Cjelovite žitarice sadrže omega-6 masne kiseline i linolnu kiselinu. Ove supstance doprinose stvaranju "ispravnih" masti u organizmu, koje mogu sniziti nivo "pogrešnog" holesterola, štiteći nas od bolesti kardiovaskularnog sistema.
- Upotreba lekovitog odvarka koji sadrži ogromnu količinu esencijalnih aminokiselina stimuliše proizvodnju lecitina u jetri. Ovaj element je neophodan za čišćenje organizma. Velika količina vlakana, koja se nalaze u sastavu zobi, pomaže u čišćenju zidova krvnih sudova od neželjenih naslaga.
- Jedenje ovsene kaše pomaže u snižavanju nivoa žučne kiseline, olakšava probavu i sprečava zatvor.
- Sadrži takozvane spore ugljikohidrate, saasimilacija koje dugo nestaje osjećaj gladi, što nam ne dozvoljava da se prejedemo.
- Ovaj proizvod se preporučuje osobama koje pate od dijabetesa. Može se konzumirati i u obliku dekocija, i u obliku žitarica i želea. Biljna vlakna, koja su dio zobi, pomažu u poboljšanju procesa probave i apsorpcije škroba, čime se održava stabilan nivo glukoze u tijelu.
- Ovsena kaša sadrži vrlo malo kalorija, a istovremeno je vrlo hranljiva i bogata vrijednim elementima u tragovima. Stoga se ovaj proizvod smatra idealnim kada se pridržavate dijeta.
- Prema brojnim istraživanjima, naučnici vjeruju da sadržaj određenih fitokemikalija u zobi pomaže u odupiranju stvaranju ćelija raka u ljudskom tijelu.
Uloga žitarica u modernoj medicini
Sada je nauka dokazala korisna svojstva zobi, a moderna medicina je aktivno koristi u raznim metodama. Stoga mnogi pacijenti često čuju savjete liječnika o tome kako pravilno skuhati zob za liječenje jetre, normalizirati funkciju crijeva ili obnoviti genitourinarni sistem. A ovi recepti zaista pomažu.
Zob se široko koristi u modernoj farmakologiji. Smatra se da preparati na bazi ove žitarice ne samo da podržavaju normalno funkcionisanje organizma, već i pomažu u smanjenju žudnje za pušenjem. Osiguravaju uklanjanje teških metala iz tijela.
Pomoć za jetru
Naravno, ova biljka ima izvrsna ljekovita svojstva. Međutim, danas se najčešće koristi upravo za liječenje raznih bolesti jetre.
U narodnoj medicini postoji mnogo različitih recepata koji govore kako se skuva zob za liječenje jetre. Mnogi pacijenti potvrđuju da su ovi recepti zaista efikasni. Različite metode i upotrebe zobi se koriste za liječenje odraslih, djece i adolescenata.
Zašto jetra treba podršku?
Pravovremena pomoć i podrška jetri može smanjiti rizik od mnogih opasnih, pa čak i smrtonosnih bolesti. Poznato je da jetra obavlja primarne funkcije za tijelo. Prije svega, pročišćava krv. Svakodnevni stresovi u vidu teške, nezdrave hrane, loša ekologija i prisustvo loših navika mogu negativno uticati na njegove aktivnosti. Ovo tijelo strpljivo ruši sve takve faktore, ne izjašnjavajući se do određene tačke. Međutim, prije ili kasnije dolazi do neuspjeha u njegovom radu. Tijelo počinje primati ogromne doze toksina i toksina koje tijelo koje pati više ne može zadržati.
Dakle, jetri je potrebna pomoć - treba je očistiti. To se može učiniti ako znate kako skuhati zob za liječenje jetre. Jednostavni, ali vrlo efikasni recepti tradicionalne medicine će priskočiti u pomoć tinejdžerima, odraslima ili djeci.
Kako skuvati zob za liječenje jetre u termosici?
U tretmanu raznihbolesti jetre i za njeno nježno čišćenje uzmite posebno pripremljen odvar. Za to se 1 šolja čistog, dobro opranog celog zoba prelije sa 1 šoljom vode i ostavi preko noći da zrno nabubri i postane mekano. Zatim se ovaj sastav kuha na vrlo laganoj vatri 30 minuta, uz stalno miješanje. Juha se inzistira u termosu još 12 sati. Ljekovita infuzija se konzumira u 1/2 šolje. Razmak između uzimanja infuzije i jela treba biti najmanje pola sata. Za to vrijeme svi korisni elementi zobi imat će vremena da se asimiliraju u tijelu. Tokom godine, kursevi uzimanja takvog izvarka provode se nekoliko puta, a njihovo prosječno trajanje je 2 mjeseca. Za poboljšanje ukusa ponekad se dodaje malo cimeta ili meda, a da bi se poboljšao blagotvorno dejstvo zrna se ponekad melju blenderom, mlinom za kafu ili mlinom za meso.
Druge metode kuhanja
Znajući kako skuhati zob za liječenje jetre u sporom štednjaku, možete skuhati jednako zdrav proizvod. Za to će biti potrebne dvije čaše unaprijed odabranih cijelih zobi i 1 litar vode. Zrno treba dobro oprati i staviti u zdjelu multivarka. Dodajte vodu i uključite uređaj u režimu "gašenje" na 4 sata. Pripremljeni bujon se filtrira. Ohlađena tečnost se uzima na prazan stomak 30 minuta pre jela. Ova mješavina se može čuvati u frižideru do tri dana.
Kako skuvati zob za liječenje dječje jetre: izvarak s mlijekom
Nažalost, djeca i adolescenti također pate od raznihbolesti i patologije jetre. Kako skuhati zob za liječenje djeteta? Uostalom, ne žele svi da uzimaju tečnost sa specifičnim travnatim ukusom. Obično se umjesto vode dodaje mlijeko, a ljekovita čorba se priprema malo drugačije. Jedna čaša opranih, pažljivo sortiranih integralnih zrna ovsa prelije se sa dvije čaše vrućeg mlijeka. Mliječno-zobena smjesa se kuha 15 minuta na laganoj vatri - uz lagano ključanje mora se stalno miješati kako mlijeko ne bi pobjeglo. Tiganj se skloni sa vatre, umota u ćebe ili debeli frotir i ostavi 2 sata. Dobivena juha od mlečne i zobene kaše uzima se po ⅓ šolje svaki put pre jela. Ovdje je važno izdržati kratko vrijeme prije jela, kako bi se dobiveni lijek bolje apsorbirao. Ako dijete nema alergije, preporučuje se u čorbu dodati malo meda u količini od 1 kašičice po čaši pića.
