Kolagen za kožu: kako uštedjeti?

Sadržaj:

Kolagen za kožu: kako uštedjeti?
Kolagen za kožu: kako uštedjeti?

Video: Kolagen za kožu: kako uštedjeti?

Video: Kolagen za kožu: kako uštedjeti?
Video: Najjači čaj za izbacivanje vode iz organizma (RECEPT) 2024, Novembar
Anonim

Kolagen nije ništa drugo do glavni protein koji se nalazi u vezivnom tkivu ljudskog tijela. Njegova uloga je izuzetno važna, jer se ligamenti i tetive, kosti, mišići sastoje od vezivnog tkiva. Kolagen za kožu je glavni građevinski materijal. Može tkivima i organima dati snagu i elastičnost. Kolagen za kožu, kao i za druge organe, ima izuzetno važnu regenerativnu funkciju, jer je katalizator efikasnosti sinteze proteina, zahvaljujući čemu je organizam u stanju da obnovi potrošene resurse.

Sinteza kolagena

Ljudsko tijelo je izgrađeno tako da je u stanju obezbijediti sebi potrebne resurse. Kolagen se proizvodi u koži, kao iu drugim ljudskim organima. Ovaj proces je posebno aktivan tokom prvih dvadeset i pet godina života, dok tijelo ubrzano raste i razvija se. Tada se smanjuje proizvodnja vlastitih proteina. To utiče na opšte stanje, javljaju se malaksalost, bol u zglobovima, brzoumor. Tokom godina konstantan nedostatak kolagena značajno pogoršava situaciju – zbog usporavanja metaboličkih procesa u organizmu, pogoršava se opšte stanje tetiva i hrskavice, stradaju krvni sudovi, slabi mišićno-koštana struktura organizma.

Kolagen za kožu

kolagen za kožu
kolagen za kožu

Nedostatak ove supstance posebno je uočljiv na stanju kože. Dermis postaje naboran i suv, gubi elastičnost i čvrstoću, blijedi zbog gubitka vlage. Postoji li način da se spriječi ovaj proces? Kako spriječiti da se kolagen za kožu proizvodi u pravim količinama? Predlažemo korištenje sljedećih savjeta.

1. Neophodno je da se zaštitite od ultraljubičastih zraka, koji mogu uništiti postojeći kolagen.

2. Uravnotežena prehrana dovodi do maksimalnog stvaranja proteina u tijelu. Posebno su korisni proizvodi koji sadrže cink, bakar, vitamin C, gvožđe. Preporučljivo je jesti žitarice, jetru, jaja, plodove mora, ribu, laneno ulje, svježe voće i povrće, mliječne proizvode.

proizvodnja kolagena u koži
proizvodnja kolagena u koži

3. Potrebno je redovno piling kože. Kod kuće ili u salonu - nije važno, najvažnije je da se tokom postupka uklanjaju mrtve ćelije koje će biti zamijenjene novima, a samim tim i nivo kolagena će se povećati.

4. Odvojeno, potrebno je napomenuti zasićenost kože lijekom proteinom. Kolagen za kožu lica popularan je kliše koji koriste mnogi kozmetički brendovi i kozmetički saloni. Ima na tržištupuno krema sa kolagenom, saloni reklamiraju "injekcije za mlade" sa ovom supstancom i tako dalje. Treba napomenuti da zbog svoje veličine molekula sintetičkog kolagena ne može samostalno prodrijeti u dermis, odnosno malo je vjerovatno da će uvenu kožu moći "zasititi" kremom. Injekcije su radikalnija, ali ujedno i učinkovita metoda podmlađivanja, odlučujući se za koju, treba pažljivo uporediti moguće rizike sa krajnjim rezultatom.

Preporučuje se: