Recepti na bazi jele se od davnina koriste za mladost, ljepotu i zdravlje. Iglice, smola, kora i ulje jele pomažu u suzbijanju upala u tijelu. Jela je bogata eteričnim uljima i taninima, kao i vitaminima. Njegovi pripravci se koriste za poboljšanje izgleda i zdravlja kože i kose, za ublažavanje simptoma akutnih respiratornih virusnih infekcija, kao lijek za bolove u mišićima i zglobovima. Ulje ove biljke koristi se ne samo za zdravlje, već i za namještaj. Blagotvorna svojstva jele su poznata širom svijeta.
Kakva je ovo biljka
Jela je zimzeleno četinarsko drvo sa mekim gustim iglicama. Listovi jele nisu tako čvrsti kao listovi bora ili čak smreke. Ravne su i veoma mekane.
Izvana, jela je slična smrči, samo mnogo viša - neka stabla rastu i iznad četrdeset metara. Prečnik cevije 40-60 centimetara.
Kao smreka, grane jele počinju od same zemlje. Drvo ima piramidalni oblik.
Korijenov sistem jele je dosta razvijen i sastoji se od jednog glavnog korijena, koji ide duboko u zemlju nekoliko metara, i nekoliko dodatnih korijena blizu površine zemlje. Ovakav raspored korijenskog sistema čini drvo nevjerovatno otpornim na vremenske uvjete.
Kora drveta je tanka i glatka, ima mala zadebljanja u kojima se proizvodi jelova smola ili smola. Istovremeno, jela je jedino crnogorično drvo koje nema smole i smole u svom deblu. Smola se proizvodi isključivo u kori.
Šešarke jele, kao i lišće, malo se razlikuju od češera drugih četinara. Prvo, njihov položaj na vrhu grana malo se razlikuje od položaja češera bora ili smreke. I češeri koji sazrijevaju ne samo da otpadaju, već djelomično. Stabljika češera ostaje na grani dok sjemenke padaju na tlo.
Sjemenke jele imaju krila tako da ih vjetar može raznijeti daleko. Takođe, jela ima sposobnost razmnožavanja pomoću izbojaka na vegetativan način.
Ovo je veoma suvo drvo, pa je bolje da ne palite vatru u blizini jele.
Vrste jele
Postoji nekoliko vrsta jele koje se razlikuju po izgledu, veličini i nekim svojstvima. Glavni su:
- Balsamic ima kratke iglice, polusavijene i kao da"izbočen" gore. Na granama u iglicama vidljiv je jasan "rastanak". Drveće se kreće u visini od 7 do 15 metara u zavisnosti od sorte, lokacije i uslova okoline.
- evropski - relativno kratko drvo sa kratkim mekim iglicama, dostiže visinu od 2 metra nakon nekoliko godina rasta. Maksimalna visina je oko 10 metara. Korisna svojstva jelove iglice ove vrste omogućavaju joj da se koristi u proizvodnji farmaceutskih preparata.
- Noble je drvo koje raste veoma visoko u prirodnim uslovima, ali raste kao grmlje u kultivisanom okruženju. Odlikuje se gustim češljastim iglicama s plavičastom nijansom i velikim cilindričnim čunjevima. Neke sorte plemenite jele imaju izražene plave iglice.
- Wicha jela dostiže visinu od 40 metara. Raste sporo, ima kose češljaste iglice i smolaste ljubičaste pupoljke.
- Korean je relativno visoko četinarsko drvo koje u divljini može doseći i preko 20 metara visine. Takođe sporo raste. Odlikuje se kratkim zaobljenim iglicama i malim pupoljcima, gotovo da nisu impregnirani smolom. Ima mnogo podvrsta i varijanti.
- Belac je veoma visok. Neka stabla rastu i preko pedeset metara. Jela se odlikuje veoma tamnozelenim iglicama koje brzo padaju s grana ostavljajući ih polugole.
- Jedna boja - drvo sa plavkasto-zelenim iglicama. Listovi su zakrivljeni prema gore poput kišobrana, prilično dugi i debeli. Neke sorte su plave ili žuto-zelene boje. Korisnosvojstva jelovih iglica ove vrste uzimaju se u obzir iu proizvodnji nekih lijekova.
- Bijela kora je biljka svijetle kore i tamnozelenih sjajnih iglica. U divljini dostiže oko dvadesetak metara visine. Najčešće raste u umjerenoj ili suptropskoj klimi. Može se naći na Dalekom istoku, Kini ili Južnoj Koreji.
- Sakhalinskaya - visoko drvo sa gustim, ali ne dugim iglama. Listovi su zaobljeni, mekani, tamnozeleni.
- Korisna svojstva sibirske jele poznata su daleko izvan Sibira. Ovo je vrlo visoko drvo s mekim četinarskim listovima i malim smolastim pupoljcima. Kora, pupoljci i listovi ovog drveta su veoma mirisni. Sadrži puno eteričnog ulja.
- Alpine - dugo i usko drvo, koje doseže više od pedeset metara visine. Ima vrlo svijetlu koru i plavkasto-zelene češljane iglice.
- Crna - drvo sa vrlo tamnom korom i svijetlo žuto-zelenim iglicama. Sadrži dosta ulja i tanina, pa je mirisna. Korisna svojstva jelovih grana su nadaleko poznata. Kontraindikacije za upotrebu grana u sastavu metli za kupanje su iste kao i za odlazak u kupatilo.
Gdje raste jela
Jela je izdržljivo drvo koje dobro podnosi mraz, hladnoću, vrućinu, jako sunce i sjenu. Mnoge vrste su zahtjevne za vlažnost zraka, ali previše vlage u tlu ima štetan učinak na drvo. Dobro raste u divljini i ne pušta se baš u velikim gradovima.
Jele se najčešće nalaze u Severnoj Americi i takođe u Rusiji u Zapadnom Sibiru, uKina i Koreja.
Postoje vrste koje rastu na pacifičkim ostrvima bliže Australiji, kao i na obalama Sredozemnog mora u Grčkoj, Hrvatskoj, Albaniji, pa čak i Italiji.
Korisna svojstva jele
Jela se vrlo često koristi u medicinske svrhe: smola, češeri, iglice, kora i grane.
Grane jele su bogate vitaminom C, a iglice imaju nevjerovatnu sposobnost uklanjanja štetnih tvari iz tijela: teške metale i soli. Takođe, flavonoidi u sastavu iglica imaju baktericidna korisna svojstva.
Indikacije za upotrebu jele - bolesti gornjih disajnih puteva, dekocije i inhalacije su dobri za ARVI, prehlade, bronhitis. Također, dekocije i infuzije grana i iglica koriste se kao imunostimulans. Ali postoje neke kontraindikacije.
Korisna svojstva jelovih iglica važna su i za prevenciju kardiovaskularnih bolesti. Ulje jele i infuzija češera koriste se za liječenje bolova u zglobovima, posebno u starosti.
Ima korisna svojstva iglica jele. Recepti za inhalaciju često su korisni ne samo za disanje, već i za smirivanje nervnog sistema.
Lijekoviti oblici biljke
U medicini se uglavnom koristi ulje jele, koje je bistra, bezbojna ili svijetložuta tekućina s karakterističnim smolastim mirisom. Ulje se nalazi u jelovim butovima i mladim granama, koje služe kao glavna ljekovita sirovina. Kamfor, koji se koristi za zatajenje srca, ekstrahira se iz ulja. Korisna svojstva ima jelatakođe za zglobove i mišiće, kao i za normalizaciju respiratornog trakta.
Koristi se u medicinske svrhe i smola koja se skuplja iz kore drveća. Miješa se sa žučom divlje svinje ili medvjeda i koristi se za bolesti želuca. Za ljekovite kupke i inhalacije beru se grane koje su vrlo baktericidne. Na primjer, grančice jele unesene u prostoriju čine zrak gotovo sterilnim.
Jela za liječenje respiratornih bolesti
Eterično ulje jele indicirano je za razne bolesti gornjih disajnih puteva, kao što su:
- rinitis, sinusitis;
- tonsilitis;
- bronhitis;
- pneumonija;
- kašalj različite etiologije;
- ARVI.
Inhalacije pomažu u smanjenju upale i jačine edema gornjih disajnih puteva, što značajno olakšava stanje pacijenta nakon prve aplikacije.
Olakšavaju i stanje kod izražene suvoće sluzokože larinksa, koja je posledica hroničnih oboljenja nazofarinksa.
Kako inhalirati ulje jele
Za izvođenje postupka potrebno je zagrijati malu količinu vode u prikladnoj posudi. Trebalo bi da bude oko litar vode. Dodajte oko pet kapi eteričnog ulja jele i udišite paru koja izlazi iz posude 20 minuta. Da pojačate efekat, možete se pokriti ćebetom ili peškirom.
Nakon što treba da popijete čašu mlijeka ili čaja sa medom i legnite da se odmorite.
Tretman gornjih dišnih puteva
Sljedeći recept će pomoći kod angine pektoris. Pola kašičice soli treba rastvoriti u sto grama alkohola. Sameljite svježe iglice jele i prelijte s otprilike jednom žličicom dobivenog sastava. Sastav se mora infundirati nedelju dana na tamnom i hladnom mestu, protresajući svaki dan. Zatim se mora filtrirati gazom ili sitom. Dobijena mešavina se koristi za inhalaciju, dodajući u vruću vodu u omjeru jedan prema deset.
Kod bronhitisa i plućnih bolesti, sljedeća kompozicija će biti učinkovita. Jednu supenu kašiku iseckane jelove kore (koja se može kupiti u apoteci) preliti sa čašom hladne vode i staviti da proključa, a zatim kuvati oko sedam minuta. Uliti juhu bi trebalo da bude u roku od sat vremena, a zatim dodajte vodu do zapremine od dve stotine mililitara. Sastav se mora uzimati četiri puta dnevno na prazan stomak (strogo prije jela), po pedeset grama.
Liječenje bolova u zglobovima
Ulje jele je bogato korisnim i ljekovitim svojstvima. Ovo je jako dobar pomoćnik za ublažavanje stanja kod bolesti zglobova i mišića.
Ulje sadrži aktivne sastojke kao što su:
- kamfor - ima izražen analgetski efekat, kao i prirodni antiseptik.
- Bornil acetat je estar koji ulju daje specifičan miris borovih iglica. Ima protuupalno i dekongestivno djelovanje, smiruje.
Takođe, ulje jele je bogato vitaminima i antioksidansima, koje tijelo apsorbira kada se nanese spolja direktno kroz pore kože. To doprinosipoboljšanje stanja oštećenog ili oboljelog zgloba, njegova obnova.
Zahvaljujući pravilnoj primjeni, blagotvorna svojstva jele i recepture za jedinjenja omogućit će vam da stanete na noge čak i uz jake bolove. Evo nekoliko recepata:
- Jelove kupke za artrozu. Dodajte malo izvarka jelovih iglica u lonac tople vode ili napravite rastvor vode i jelovog ulja u omjeru od 10 kapi ulja na litar vode i zagrijte noge ili ruke u otopini oko 15 minuta.
- Možete prvo zagrijati zglobove plavom lampom, vrećicama soli, jastučićem za grijanje, a zatim utrljati jelovo ulje u zahvaćena područja.
- Masaža je također od pomoći. U bazno ulje morate dodati eterično ulje jele. Nemojte koristiti uredno.
- Staklenu flašu od pola litre jednu trećinu napunite terpentinom, jednu trećinu suncokretovim uljem sa deset kapi jelovog ulja, a drugu trećinu alkoholom. U rastvor možete staviti i malo kamfora. Ovom mješavinom možete trljati zglobove svako veče prije spavanja, a zatim ih umotati nečim toplim ili pokriti ćebetom.
Jačanje imuniteta
Jela sadrži i supstance koje jačaju i podižu imunitet. Iglice jele su posebno bogate vitaminima, antioksidansima i drugim sastojcima korisnim za organizam.
Da poboljšate svoj imunološki sistem, možete napraviti ovaj koktel: oko pet kašika svježih iglica prelijte uveče s dvije čaše vrele vode, a ujutro procijedite i pijte tokom dana, po nekoliko gutljaja. vrijeme.
Proljećeimunitet je takođe smanjen zbog nedostatka vitamina. S beriberi, izvarak pripremljen prema sljedećem receptu pomoći će vam da se nosite. Dvije supene kašike suvih jelovih iglica prelijte čašom ključale vode. Kuhajte u vodenom kupatilu oko 20 minuta. Zatim ostavite da odstoji oko sat vremena. Uzimati tokom dana nakon jela, podelivši sadržaj na tri dela. Takav napitak će zasititi organizam vitaminima i povećati otpornost na razne virusne sojeve.
Ako vam se ne sviđa specifičan ukus jelove čorbe, onda možete pokušati da napravite aromatičnu mešavinu za jačanje imuniteta. Za ovo će vam trebati:
- ulje jele;
- ulje ruzmarina;
- geranijumovo ulje;
U podlogu (osnova može biti bilo koje biljno ulje koje vam odgovara, često se koristi laneno ili kukuruzno ulje) dodajte dvije kapi ulja jele, jednu kap ulja ruzmarina i jedno ulje geranijuma. Dobivena smjesa se može koristiti za masažu, kao i za aroma lampu. Sesija aromaterapije bi trebala trajati otprilike 20 minuta.
Jela za čišćenje organizma
Odvar od jele takođe ima lekovita svojstva za mladost. Za podmlađivanje organizma, prije svega, potrebno ga je očistiti. Vitamin C, koji se u velikim količinama nalazi u mladim iglicama jele, potiče oksidaciju toksina i njihovo brzo uklanjanje iz organizma. Iglice takođe imaju blagi diuretički i antiseptički efekat.
Za čišćenje organizma možete pripremiti lijek za vanjsku i unutrašnju upotrebu u kompleksu. Prvo, možete se kupati u kupki obogaćenoj odvarom od jele svaki dan prije spavanja. Ovo blagotvorno utiče i na krvožilni i na nervni sistem, smirujući i podstičući dobar san. Kroz pore, koža je takođe zasićena vitaminima i flavonoidima.
Čorba od jele priprema se na sledeći način. Pet-šest kašika prelijte kipućom vodom i insistirajte celu noć. Zatim uvarak dodajte u kupku ili pijte tokom dana u malim porcijama.
Kurs čišćenja bi trebao trajati najmanje dvije sedmice. Neće biti moguće očistiti tijelo za jedan dan.
Za ljepotu kože
Sastojci jele se često koriste u pripremi maski i krema za lice, jer imaju mnoga blagotvorna svojstva:
- smanjuje upale na koži;
- olakšavanje otoka;
- zaglađuje bore;
- pomozite poboljšanju metabolizma kože.
Da biste smanjili jačinu akni i upala, lice možete umivati odvarom od jele, pripremljenim po istom principu kao i odvarom za oralnu primjenu. Od odvarka možete napraviti i kockice leda za brisanje lica. Ovo ne samo da će ujednačiti ton kože i smanjiti oticanje i upalu, već će i promovirati podizanje lica i čišćenje.
Da biste izgladili bore oko očiju, koristite ulje jele dodano laganoj bazi, kao što je ulje breskve ili sjemenki grožđa. Dodajte dvije do tri kapi ulja jele u nekoliko kašika eteričnog ulja i nježno nanesite na kožu oko očiju.
Možete napraviti i masku koja će obnoviti kožu lica nakon neprospavane noći, izgladiti bore i ukloniti otok. Dodajte jednu kap u kašiku maslinovog uljaulje jele, jedna kap limuna i par kapi ruzmarina. Promiješajte i nanesite masirajućim pokretima na lice, izbjegavajući područje oko očiju. Ostavite da djeluje oko 15 minuta i isperite vodom sobne temperature.
Za ljepotu kose
Ulje jele blagotvorno deluje na stanje kose, jer sadrži mnoge aktivne supstance u sastavu, a takođe poboljšava cirkulaciju.
Jela ima mogućnost:
- izliječite perut antisepticima u sastavu;
- pomoć u liječenju gubitka kose;
- poboljšajte stanje vlasišta, učinite ga glatkim i zdravim;
- normalizirajte lojne žlijezde u glavi.
Ulje se može dodati u gotove balzame, maske i regeneratore za kosu, što pojačava njihova korisna svojstva. Iglice jele su indicirane za upotrebu u dekocijama koje se mogu ispirati na glavi kako bi se poboljšao sjaj i dao antistatički efekat.
Možete napraviti i vlastite maske i balzame koristeći sljedeće recepte.
Maske za kosu sa uljem jele
Protiv peruti. Za kuvanje će vam trebati:
- zelena glina;
- ulje jele.
Razblažite par kašika zelene gline sa vodom i dodajte 3 kapi eteričnog ulja jele u dobijenu kašu. Promiješati. Ovu masku treba utrljati u kožu glave dvadesetak minuta. Pomaže da se riješite peruti za vrlo kratko vrijeme. Nakon nekoliko postupaka, ozbiljnost žarišta peruti će se značajno smanjiti, a nakon mjesec dana upotrebe neće ostati.uopće.
Još jedna efikasna maska protiv peruti na bazi ulja čička. Trebat će vam:
- čičkovo ulje;
- ulje jele;
- limunov sok.
Potrebno je pomiješati ulje čička i limunov sok u omjeru 1 prema 1 i u dobivenu smjesu dodati 10 kapi eteričnog ulja jele. Dobijeni sastav nanesite na vlasište, aktivno ga masirajući. Umotajte glavu i ostavite masku sat vremena. Zatim temeljito isperite.
Za jačanje kose možete napraviti masku od luka i meda sa uljem jele. Trebat će vam sastojci kao što su:
- tečni pčelinji med;
- sok od naribanog luka (što svježije to bolje);
- ulje jele.
Pomiješajte dvije kašičice meda sa 3 kapi ulja jele, a zatim dodajte kašičicu soka od luka. Mešajte dok ne dobijete homogenu kašu. Utrljajte u korijen kose. Masku treba držati na kosi duže od pola sata, omotajući glavu polietilenom ili prozirnom folijom i prekrivajući ručnikom ili kapom. Dobro se bori protiv ispadanja kose, a također ih hrani po cijeloj dužini, zasićujući ih vitaminima i hranjivim tvarima. Sve to zahvaljujući blagotvornim svojstvima jele.
Kontraindikacije za upotrebu
Preparati na bazi jele ne treba koristiti ako:
- trudna;
- imate akutni pijelonefritis ili zatajenje bubrega;
- imate čir na želucu ili gastritis u akutnoj fazi.
Preparate od jele koristite oprezno, posebno eterično ulje, ako imate sklonostalergijske reakcije. Prije upotrebe, testirajte nanošenjem malo ulja na kožu.
Kada se koristi ulje, kora ili korisna svojstva jelovih iglica, treba uzeti u obzir i kontraindikacije.
