"Budite zdravi! Vitamini za žene od A do Zn ": sastav i svojstva

2024 Autor: Curtis Blomfield | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-01-02 05:40

Žene su često zabrinute za svoje zdravlje i zdravlje svojih porodica. Zbog toga su podložniji stresu i njegovim posljedicama. Osim toga, važno je da žene imaju atraktivan izgled, da budu uvijek u formi, da ostanu mirne, da se dobro odmore i budu aktivne.

Razvoj ruskih farmaceuta

Na osnovu ovih potreba, ruska kompanija "Vneshtorg Pharma" razvila je kompleks vitamina i minerala posebno za žene. Zove se „Budi zdrav! Vitamini za žene od A do Zn.”

Ovaj kompleks se posebno preporučuje kod povećanog fizičkog i psihičkog stresa, tokom perioda beri-beri i nasilnih infekcija.

Potreba za mnogim vitaminima se povećava sa kontrolom rađanja, pušenjem, konzumiranjem alkohola, trudnoćom, stresom.

Da biste razumjeli zašto su vitamini "Budite zdravi" korisni za žene, morate obratiti pažnju na njihovekompozicija.

Sastav vitamina "od A do Zn"

Vitaminski set dodataka prehrani "Budi zdrav! Vitamini za žene od A do Zn" uključuje sljedeće korisne komponente.

Vitamin E

Naš zaštitnik od svih nepovoljnih faktora, pa čak i otrova. Podržava imunitet tokom stresa, sprečava anemiju, usporava starenje kože i poboljšava pamćenje. Poboljšava rad spolnih žlijezda, obnavlja reproduktivnu funkciju, pospješuje intrauterini razvoj fetusa.

Vitamin D₃

Pored jačanja kostiju i zuba, efikasan je u liječenju raznih vrsta tumora, podstiče proizvodnju imunih ćelija i održava nervni sistem mirnim.

Nedostatak ovog vitamina dovodi do umora, lošeg zdravlja, sporog zarastanja oštećenog koštanog tkiva i razvoja rahitisa.

Vitamin C

Moćan zaštitnik od toksina. Takođe podstiče proizvodnju kolagena, koji produžava mladost tela. Kao nijedan drugi, ovaj vitamin povećava otpornost organizma na stres.

Nedostatak vitamina C uzrokuje loše zacjeljivanje, krvarenje desni, letargiju, gubitak kose, suhu kožu, razdražljivost, depresiju.

Vitamin B₂

Potreban nam je za zdravu, glatku, mladalačku kožu. Takođe podstiče mentalni razvoj.

Manjak ovog vitamina uzrokuje probavne smetnje (gastritis, kolitis), nervnog sistema, kožne bolesti (herpes, ječam, furunkul).

VitaminB₃

Pretvara šećer i masnoću u energiju. Neophodan za zdravlje srca i cirkulacije. Deluje umirujuće na nervni sistem, snižava holesterol u krvi, poboljšava rad probavnog sistema.

Vitamin B_{3 proširuje krvne sudove, tako da se ne treba uzimati istovremeno sa drugim vazodilatatorima.}

Vitamin B₆

Nedostatak u organizmu izaziva razdražljivost, kožna oboljenja.

Učestvuje u metabolizmu masti i proteina. Zanimljivo je da neki ljudi ne mogu da smršaju, upravo zato što su te razmene poremećene u njihovom organizmu, odnosno nema dovoljno vitamina B_6.

Čak i akne uzrokovane prekomjerno aktivnim lojnim žlijezdama mogu se izliječiti nanošenjem vitamina B na kožu_6.

Za mnoga oboljenja pankreasa preporučuje se i uzimanje vitamina B_6.

Folna kiselina (Vitamin B₉₎

Potreban za rast i razvoj imunološkog i cirkulatornog sistema. Podržava imuni sistem. Pomaže u sprečavanju prijevremenog porođaja i potiče stvaranje nervnih ćelija u embrionu. Pomaže kod depresije i anksioznosti.

Svi vitamini B, uključujući i folnu kiselinu, pozitivno utiču na stanje kože, kose, noktiju (što je neophodno ženama).

Beta-karoten

Beta-karoten - izvor vitamina A. Štiti organizam od zračenja, elektromagnetnih i hemijskih uticaja. Raisestolerancija na stres.

Vitamin A se, zauzvrat, ne sintetiše u tijelu, pa se mora snabdjeti spolja. Ovaj vitamin je veoma koristan za vid, takođe održava zdravu kožu, nokte, kosu, sluzokožu, poboljšava imunitet, važan je za pravilan razvoj embriona, za normalno funkcionisanje polnih žlezda, stanje zuba i kostiju.

Beta-karoten je sigurniji od čistog vitamina A, jer predoziranje ovog drugog u tijelu može uzrokovati probavne smetnje, bolove u zglobovima i druge simptome. Beta-karoten je bezopasan za organizam. Akumulira se u potkožnoj masti i pretvara se u vitamin A samo u količini koja je potrebna organizmu.

Rutin (Vitamin P)

Ne proizvodi tijelo. Smanjuje krvni pritisak, jača zidove kapilara, učestvuje u stvaranju žuči. Djeluje protiv edema i ima analgetski učinak. Ublažava alergije, štiti od infekcija, inhibira rast tumorskih ćelija.

Ostale komponente kompozicije

Sada pogledajmo minerale i druge korisne supstance u dodatku prehrani „Budi zdrav! Vitamini za žene.”

Ubikinon (koenzim Q_{10) – supstanca slična vitaminu}

Nalazi se u svakoj ćeliji tijela i odgovoran je za njihovo disanje, metabolizam i mnoge druge procese na ćelijskom nivou. To je najznačajniji antioksidans jer se nalazi u samom tijelu. Njegova količina se smanjuje s godinama, pa ljudi moraju nadoknaditi ubikinon uzimanjem.dodatno. Nedostatak istog dovodi do bolesti, jer su odbrambene snage organizma smanjene i imunitet oslabljen, pa bolesti mogu napasti čovjeka, i to razne.

Cink

Utiče na rast kose, noktiju, zarastanje tkiva, proizvodnju hormona, snagu zuba i kostiju, povećava otpornost organizma.

Iron

Bez toga je nemoguće formiranje imuniteta. Gvožđe aktivira rad vitamina B (koji se već nalaze u „Budi zdravo! Vitamini za žene“), učestvuje u stvaranju hemoglobina u krvi. Ovaj element je veoma neophodan ženama, jer se tokom menstrualnog ciklusa gubi velika količina gvožđa.

Kalcijum

Građevinski materijal za koštano tkivo. Učestvuje u aktivnosti nervnog i mišićnog sistema, jača otpornost organizma na štetne faktore, sprečava osteoporozu (koja se često razvija kod svetlih mršavih žena koje piju kafu, alkohol, duvan).

Magnezijum

Njegov nedostatak u organizmu može izazvati stanje neuroze, depresije, kao i nesanicu, slabljenje srčanog mišića i razvoj osteoporoze. Magnezijum je neophodan za normalno funkcionisanje reproduktivnog sistema: za regularnost menstrualnog ciklusa, mogućnost punog začeća i gestacije.

Proantocijanidini

Veoma moćni antioksidansi (20 puta snažniji od vitamina C i 50 puta snažniji od vitamina E). Smanjite rizik od kardiovaskularnih bolesti i raka, poboljšajte cirkulaciju krvi, pa čak i potaknite gubitak težine.

Kao što vidite,vitamini "Budi zdrav!", čiji je sastav gore naveden, veoma su pogodni za održavanje fizičkog i mentalnog zdravlja žena.

Recenzije o vitaminima za žene "Od A do Zn"

Vitamini "Budi zdrav" recenzije su veoma pozitivne. Oni koji su ih uzimali po preporuci lekara često primećuju poboljšanje sna, mentalnu ravnotežu, poboljšanje kose, noktiju, kože i jačanje imuniteta. I sve to po prilično lojalnoj cijeni.

Međutim, bez obzira koliko "čudotvorna svojstva" imaju bilo koji dijetetski suplementi i lekovi, ne bi ih trebalo uzimati bez odobrenja lekara.