Svaka djevojka sanja o trudnoći, a kako bi se to brže dogodilo, bit će vrlo korisno izračunati idealan datum oplodnje. Gotovo svi danas znaju za ovulaciju, ali samo je nekolicina čula za plodne dane. Takvi dani nazivaju se određenim periodom prije i nakon ovulacije, kada je vjerovatnoća trudnoće posebno velika. Plodan dan - šta je to i kako
odrediti? O tome će biti riječi u članku.
Plodan dan - šta je to? Veza sa ovulacijom
Ovi dani po pravilu počinju pet-šest dana prije početka ovulacije, ali to ne znači da su najpovoljniji za začeće. Najvjerovatnijim danom smatra se posljednji dan prije početka ovulacije. To je zbog činjenice da je životni vijek spermatozoida do nekoliko dana, a jajna stanica može biti oplođena samo dvanaest do osamnaest sati. Stoga je vrlo važno odrediti dan ovulacije kako bi se izračunali plodni dani, koji se smatraju najpovoljno za začeće.
Određivanje vremena ovulacije prema boji iscjetka
Uz pomoć sluzi materice, koju žene nazivaju sekretom, možete odrediti dan ovulacije. Neposredno prije početka plodnih dana, sekret će promijeniti boju. Postat će gotovo providan, dobiti duktilnost i manju gustoću. Plodni dan - šta je to? Zašto se odabiri mijenjaju? To je zbog činjenice da je sekret obogaćen proteinima, solima i glukozom. Pružaju idealno mjesto za život spermatozoida. U stvari, ovulacija se dešava usred perioda plodnih dana, tokom "vrhunca sluzi", kada je ima toliko da je nemoguće ne koristiti uloške za gaćice.
Plodan dan - šta je to? Kako to izračunati koristeći temperaturu?
Kod većine žena temperatura prije takvih dana poraste za 0,2-0,6 stepeni. To je zbog utjecaja progesterona (hormona). Temperatura u anusu se mjeri i naziva se bazalna. Kako to izmjeriti? Nivo se određuje ujutro, prije nego što uopće ustanete iz kreveta. Temperatura je povišena, što znači da su došli plodni dani i velika je vjerovatnoća da ćete zatrudnjeti. Temperatura se mora pratiti nekoliko mjeseci, a svi rezultati moraju biti zabilježeni. Za to bi bilo najbolje napraviti poseban sto. Važno je zapamtiti da su razne zarazneBolesti, upotreba alkohola i nedostatak sna mogu imati snažan utjecaj na vrijeme ovulacije. Dajte prednost zdravom načinu života, tada ćete sigurno uspjeti! Također, buduća majka treba posjetiti specijaliste i proći razne testove, popiti neku vrstu vitaminskog kompleksa kako bi pripremila tijelo za trudnoću. Ako se ne ispolje vaši neposredni planovi za buduće rađanje djece, onda se svakako prisjetite kontracepcije, posebno u danima koji su najpovoljniji za začeće.
