Veliki broj savremenih žena se sve više suočava sa ginekološkim oboljenjima, za čije se liječenje koriste različite metode. To mogu biti farmakološki preparati, hirurške operacije, laserska terapija, razne fizioterapije i masaže. Hajde da shvatimo šta je ginekološka masaža, za šta se koristi i postoje li kontraindikacije. Da li je moguće ovaj tretman uraditi sami kod kuće?
Suština ove metode liječenja
Pre nego što razmotrimo vrste masaže, hajde da shvatimo čemu služi i kako utiče na ženski organizam.
Efekat masaže na ženske organe koristili su stručnjaci u 19. veku. Do danas su takve procedure dostigle najviši nivo. Oni se nose sa mnogo problema. Prije svega, ginekološka masaža ublažava upale i infekcije, a djeluje i nažensko tijelo:
- obnavlja cirkulaciju krvi u karlici;
- normalizuje tonus mišića materice;
- zaustavlja adhezije;
- obnavlja reproduktivni sistem;
- normalizuje nivo hormona;
- poboljšava cjelokupno zdravlje ženskog reproduktivnog sistema;
- priprema karličnih organa za trudnoću i kasniji porođaj;
- poboljšava senzaciju tokom snošaja;
- eliminiše nuspojave nakon operacije i ženske bolesti.
Doktor prepisuje ženi ginekološku masažu u kombinaciji sa fizioterapijom.
Indikacije za masažu
Problemi sa ženskim organima identifikovani u početnoj fazi bolesti mogu se eliminisati ovom procedurom. Ovo uključuje:
- pomak materice u karličnoj regiji;
- izgled adhezija;
- upalni procesi nastali nakon operacija, patološkog porođaja ili zbog pobačaja ili abortusa;
- povećan tonus materice;
- nedostatak seksualne želje;
- jak bol tokom kritičnih dana, prekid ciklusa;
- problemi sa začećem i plodnošću.
Moguće kontraindikacije
Postoje situacije kada, uz vidljive indikacije za ovu vrstu liječenja, postoje svi preduslovi, ali žena ima druge bolesti kod kojih ova vrsta terapije neće pomoći, au nekim slučajevima može biti i štetna. Ako imate nešto od ovogabodova, masažu treba otkazati.
- Trudnoća i dojenje.
- Povećana tjelesna temperatura.
- Postoje zarazne bolesti.
- Erozivno tkivo pronađeno u materici.
- Problemi s jetrom i bubrezima.
- Imati spolno prenosivu bolest.
- U prvim mjesecima nakon porođaja.
- Pronađeni su tumori različite prirode.
- Imam rak.
- Povećana osjetljivost tijela.
- Tokom kritičnih dana.
- Kada je genitalni organ u pogrešnom položaju pri rođenju.
- Upalni i patološki procesi u crijevima.
- Upala vena lociranih u predelu karlice.
Uticaj na žensko tijelo
Masaža je najnježnija metoda u liječenju bolesti ženskih organa. Zahvaljujući ovoj metodi, hirurška intervencija se može izbjeći. Masažni pokreti stimulišu protok krvi u karličnim organima, čime se eliminišu zagušenja u cirkulatornom i limfnom sistemu. Time se ubrzava proces resorpcije adhezija. Prema recenzijama, ginekološku masažu je dovoljno izvesti jednom ili dva puta, a bolest se povlači. I dok nema potrebe piti antibiotike i hormonske lijekove.
Pogledajmo izbliza kako prirodni metod lečenja utiče na ženu od raznih bolesti.
Neplodnost
Kada se razlog nemogućnosti začeća djeteta krije u prisustvu adhezija ili savijenog položaja materice, pomoć može doćiginekološka masaža, ali samo kao dodatni element tretmana. S obzirom na to da uzrok problema leži u upalnim procesima i zagušenju karličnih žila, ovakvim zahvatom ovaj problem neće biti riješen, potrebno je sveobuhvatno rješenje.
Nemogućnost da se urodi plodom
Ako žena ima problem sa hroničnim stanjem u kojem je nemoguće roditi fetus, tada će se tokom masaže povećati tonus mišića materice, eliminisati savijanje i elastičnost zidova materice. reproduktivni organ će se povećati. Uticaj ginekološke masaže je toliki da doprinosi razbijanju adhezivnih ožiljaka, koji dovode do nemogućnosti začeća djeteta.
Posljedice operacije
Ako je žena imala operaciju u nedavnoj prošlosti, tada će manipulacije masažom pomoći da se riješite ožiljaka, eliminišete fuziju ligamentnog aparata. Zahvaljujući postupcima, možete se riješiti i adhezija, ojačati mišiće maternice. Također dobro štiti od postoperativnih komplikacija i djeluje kao restaurativna terapija, čime se ubrzava proces ozdravljenja.
Pelvic Patologi
S razvojem upalnih procesa u karlici, postoje slučajevi s kršenjem ciklusa kritičnih dana. Masaža može spriječiti razvoj upale, ukloniti adhezije, savijati maternicu. Ako nema kritičnih dana, takve manipulacije dovode do iritacije nervnih vlakana zdjelice, zbog čega se ciklus obnavlja.
Pogledajmo različite tehnikeginekološka masaža materice.
Prema metodi Norbekova
Za rješavanje problema sa začećem kod raznih upalnih procesa i kongestija koristi se Norbekov tehnika. Suština masaže: psihički uticati na ženu. Nakon seanse, žena se osjeća zdravo.
Za izvođenje ginekološke masaže po Norbekovu potrebna vam je tišina i mirno okruženje. Kako se ginekološka masaža radi kod kuće ovom tehnikom? Za ovo vam je potrebno:
- Opustite se, lezite udobno, položaj lotosa je prihvatljiv.
- Morate biti u mogućnosti da se koncentrišete na zadatak koji imate.
- Zatvorite oči i mentalno se spustite u lumbalnu regiju.
- Namestite se tako da osetite toplinu u donjem delu stomaka, u materici.
- Dalje, pokušajte izazvati vibriranje materice, ako ne uspije, idite u lumbalni dio, a zatim nazad u ovaj organ.
- Završetak sesije bi trebao biti lagana napetost u preponama i trbušnjacima.
Sa endometriozom
Većini žena dijagnostikuje se endometrioza, kada tkiva u materničkoj šupljini rastu. Ovaj problem dovodi do kvara hormonskog i imunološkog sistema. U tijelu žene smanjuje se količina hormona progesterona, šupljina maternice se počinje puniti stanicama endometrija. U takvim slučajevima može doći do krvarenja. Postupci ginekološke masaže pomoći će u otklanjanju ovog problema. Tokom sesije, protok krvi se normalizuje,ljepljivi noduli se uklanjaju. Doktori preporučuju da se ovakvim manipulacijama doda pravilna prehrana i fizioterapija.
Proceduru bi trebao obaviti kvalifikovani specijalista, ali je moguće naučiti kako samostalno izvoditi pokrete u tački. Ispod je tehnika izvođenja ginekološke masaže kod kuće za endometriozu:
- Vrijeme tretmana ne duže od pet minuta.
- Prvo, morate odlučiti o tački uticaja. Pritiskajte područje kružnim pokretima, naizmjeničnim prstima - kažiprstom i srednjem, 10 sekundi. Povećajte pritisak za posljednju sekundu.
- Dalje, pomerite se u smeru suprotnom od kazaljke na satu. U ovom slučaju, naprotiv, sila pritiska se smanjuje. Vrijeme ekspozicije 10 sekundi.
Nakon izvođenja ovih pokreta, iste manipulacije se rade sa drugom rukom za suprotnu tačku pritiska.
Ručna ginekološka masaža
Ako se tokom intimne masaže osjećate neugodno u klinici, možete sami naučiti manuelnu tehniku. Ovaj postupak zahtijeva neke pripremne korake. Da biste smanjili neugodne trenutke prije zahvata, morate:
- idite u toalet;
- dovršite posljednji obrok 2 sata prije sesije;
- istuširajte se i dobro operite tretirana područja sa higijenskim proizvodom;
- seksualni kontakt ovog dana nije poželjan.
Sama tehnika ginekološke masaže je sljedeća:
- ležite na krevet, stavite ispodlumbalni jastuk ili jastuk;
- potpuno opustite;
- nežno umetnite dva prsta u vaginu i nežno gnetite zidove;
- Oštar, pokreti pritiskanja su neprihvatljivi;
- u ovom trenutku treba izvoditi gnječenje trbušnih mišića drugom rukom.
Veoma je važno izbjeći bol i nelagodu tokom sesije.
Na kraju postupka treba se prevrnuti na stomak i ležati u ovom položaju još dvadesetak minuta. U ovom trenutku cirkulacija krvi se normalizuje.
Beskontaktna masaža
Veliki plus beskontaktne ginekološke masaže je njena samostalna primjena. Ova vrsta manipulacije će vam pomoći:
- rešite se malih cista i fibroida koji se najčešće uklanjaju hirurškim putem;
- povećati tonus materice;
- vratiti mentalno stanje;
- povećavaju seksualnu želju, što je dobro za obnavljanje odnosa sa seksualnim partnerom;
- normalizirajte težinu;
- vratite oblik mliječnih žlijezda.
Beskontaktna metoda može eliminisati probleme koje je teško riješiti konvencionalnom masažom. Da biste razumjeli šta je ginekološka masaža, razmotrite njene principe u nastavku:
- Suština ove tehnike je meditacija. Manipulacije se mogu izvoditi sjedeći ili ležeći, oči treba zatvoriti.
- Za dalju akciju, morate zamisliti hrabre erotske fantazije i osjećati se kao najatraktivnija žena.
- Trebali biste sebe dovesti do seksualnog zadovoljstva u svojim mislima, fokusirajući se na svoje područjematerice. Vrijeme 30 sekundi.
- Pokušajte da osjetite val topline u donjem dijelu trbuha, zadržite ovo stanje barem minut.
- Potrebno je postići kontrakciju materice do 600 puta.
Vežbu treba završiti kada se pojavi utrnulost u predelu karlice. Prije i poslije masaže zapišite podatke o volumenu grudi i stanje materice kako biste mogli pratiti promjene. Ograničenja postupka su kritični dani.
Manipulacija za prolaps materice
Kada je materica spuštena, masažne manipulacije se izvode u klinici na medicinskoj stolici ili kauču. U nastavku je detaljno opisano kako se ginekološka masaža radi u stacionarnim uslovima:
- specijalista u rukavicama nežno ubacuje dva prsta u vaginu, stiže do unutrašnjeg forniksa;
- tada se materica podiže prstima i drži u ovom položaju;
- druga ruka masira prednji zid abdomena, pokreti su usmjereni na karlični dio;
- gnječite ligamentni aparat i susjedna tkiva iznutra;
- u procesu, organ se pomera oko 6 puta sa vremenskim intervalom od 15 sekundi.
Kako se radi ginekološka masaža, važno je saznati unaprijed. Prva sesija traje samo četiri minuta. Nadalje, vrijeme sesije se povećava na sedam minuta. Kurs bi trebao biti svakodnevni, dovoljno je provesti od 12 do 15 sesija. Sa prolapsom materice, zahvaljujući manipulacijama masaže, bol nestaje i tonus mišića se normalizuje.
Recenzije
Iznad smo detaljno ispitali šta je ginekološka masaža, kao i njene vrste i efekte na organizam. Žene općenito primjećuju da rezultat postupka ovisi o specijalistu koji ga radi. Veliki broj djevojčica se žali da osjećaju bol tokom manipulacije. Glavni savjet pacijenata je da nauče kako se opustiti tokom sesije. Međutim, ako se pažljivo upoznate s metodama provođenja ginekološke masaže kod kuće, lako možete sami izvesti postupke. Pozitivan učinak bilježe oni koji su takve manipulacije provodili duže od mjesec dana.
Masaža ženskih ginekoloških organa je odlična alternativa medicinskom tretmanu. Da bi se normalizirala cirkulacija krvi u karličnim organima, ljekari preporučuju i mnogo hodanja na svježem zraku, plivanje.
