Žene su periodično izložene "hormonskim olujama" tokom svog života. Prvo pubertet, potom rađanje djece, i na kraju - prestanak menstruacije. Menopauzalni sindrom se još naziva i klimakterijskim. Počinje kod žena u dobi između 41 i 56 godina. Ova manifestacija povezana je s restrukturiranjem tijela kao rezultatom hormonskih odstupanja povezanih s godinama. Pod uticajem progresivnog stanja duboke menopauze dolazi do čitavog niza promena:
-
menopauzalni sindrom vegetativno-vaskularne manifestacije (naponi pritiska, pogoršanje elastičnosti zidova vena i arterija);
- metaboličko-endokrini poremećaji (nastaju zbog nedostatka hormona);
- psihički (povezan sa spoznajom blijeđenja reproduktivne funkcije jajnika i nemogućnosti rađanja djece).
Menopauzalni sindrom je praćen nekim komplikacijama kod većine žena. Najupečatljiviji simptomi mogu se čak smatrati pratećim bolestima, međutim, nisu.
Simptomi
Menopauzalni metabolički sindrom je praćen sljedećim simptomima:
- slabost mišića (uočena kao rezultat metaboličkih poremećaja u tijelu);
- umor;
- nerazumna razdražljivost (mozak pati i ne doživljava manje stresa od drugih organa, jer od tog trenutka više nije opskrbljen potrebnom količinom hormona);
- nesanica ili noćne more noću;
- preskoci pritiska (povezani s neravnomjernom proizvodnjom hormona);
- tahikardija i srčana aritmija;
- naleti vrućine (žena je bačena na hladno, pa na vrućinu);
- mučnina (uzrokovana hormonskim skokovima sličnim onima koje imaju trudnice u prvom tromjesečju);
- groznica i znojenje.
Pored ovih svakodnevnih simptoma, apsorpcija kalcijuma je poremećena, što rezultira krhkim kostima. Tokom ovog perioda povećava se vjerovatnoća ozbiljnih ozljeda i prijeloma. Radijus, kičma i glava femura posebno su pogođeni nedostatkom kalcija. Najčešći uzrok smrti kod starijih žena je prijelom kuka na dnu karlice.
Liječenje
Kako smanjiti metabolički sindrom u menopauzi? Liječenje klimakterične neuroze zahtijeva niz procedura. Uobičajeno, cijeli proces se može podijeliti u tri faze:
- čišćenje gastrointestinalnog trakta od parazita i toksina;
- intenzivan oporavak;
- održavanje imuniteta kod kuće.
Razmotrimo svaki proces detaljnije:
1. Pripremna faza se provodi na različite načine. Postoji nekoliko opcija kako da se riješite šljake crijeva i krvnih žila:
- glad;
- hidroterapija debelog crijeva;
- klistir.
Svako bira put koji će izazvati najmanju nelagodu. Dakle, možete prvo gladovati jedan dan, nakon jednog dana možete odbiti hranu tri dana, nakon drugog dana - dva. Za to vreme odvija se proces sagorevanja viška masti i proteina, uništavaju se sve bolesne ćelije i dolazi do prirodnog podmlađivanja organizma. Postoji još jedan način da se riješite parazita i toksina u organizmu - klistir za čišćenje, koji se mora raditi svakodnevno tokom jedne sedmice. Ovo će pomoći, ako ne i izliječiti sindrom menopauze, ali će njegove manifestacije učiniti mnogo manje izraženim.
2. Možete raditi fizioterapijske procedure sa efektom fitosaune. Pripremljene ljekovite odvare možete dodati u vodu prilikom kupanja ili preliti preko vrelog kamenja kako bi se stvorila para. Svakodnevne šetnje na otvorenom i aerobik će vam pomoći. Preporučljivo je više vremena provoditi u parku daleko od gradske vreve i izduvnih gasova.
3. Kod kuće, da biste smanjili menopauzalni sindrom, morate uzimati vitaminski kompleks i održavati se u dobroj fizičkoj formi. Posebna prehrana i aktivan način života također će imati pozitivan učinak.
