U članku ćemo otkriti zašto koleno boli pri savijanju.
Bolni osjećaji u zglobu koljena koji se javljaju kada je koleno savijeno ili ispruženo mogu ukazivati na upalne procese lokalizirane u njemu koji zahtijevaju terapiju. Tokom kretanja, zglobovi koljena su podvrgnuti značajnom radu, tako da su konstantno izloženi raznim intenzivnim opterećenjima.
Pa zašto me bole koljena kada se sagnem?
Uzroci upale u zglobu koljena
Upalni proces u zglobu može biti rezultat nepravilne terapije traumatske ozljede. Bol pri ispružanju koljena može se pojaviti iz raznih razloga:
- Cut.
- Alergija.
- Bite.
- Različiti izvori povreda.
- Infektivne lezije.
- Hiperhlađenje.
Ako postoji otvorena rana u predjelu koljena, infektivni patogeni mogu prodrijeti kroz nju u zglob koljena, što rezultira upalom. U tom smislu, čak i ogrebotina se mora odmah tretirati posebnim antiseptikom, inače može doći do bola pri savijanju.
Mnogi se pitaju zašto koleno boli pri savijanju. Koji su simptomi ovoga?
Simptomi
Glavni simptomi malaksalosti uključuju:
- Bolan osjećaj u kolenu kada je savijeno.
- Izgled natečenosti.
- Hipertermično stanje.
Bol u kolenu tokom ekstenzije može uzrokovati slabost i ograničeno kretanje. Neki stariji ljudi osjećaju veći bol kada se vrijeme promijeni.
Uzroci nadutosti
Otok koljena može se razviti iz više razloga. Ako bol u koljenu prati i otok, to može biti znak ne samo oštećenja izvana, već i da u tijelu postoje određene bolesti. Samo specijalista može ispravno utvrditi uzrok i odabrati pravi tretman.
Također, koleno može nateći zbog alergijske reakcije koja se razvija nakon ujeda insekata. Sposobni su prenijeti infekciju koja uzrokuje erizipel.
Mnogi se pitaju zašto koleno boli pri savijanju. Psihološki, ljudi mogu doživjeti tešku nelagodu, jer su njihove normalne životne aktivnosti teške. Svaki pokret je praćen bolom.
Ako je teško utvrditi uzrok otoka, možda će biti potrebno izvršiti punkciju. Ovaj postupak je prilično težak i neugodan, ali će vam omogućiti da precizno odredite uzrok bolesti.
Nastavljamo da otkrivamo zašto koleno boli pri savijanju.
Bolovi zbog bolesti koljena
Bol u zglobu koljena može se razviti u pozadini oštećenja zglobova raznim bolestima, uključujući:
- Osteoartritis.
- Post-traumatski artritis.
- Reumatoidni artritis.
- Artroza u razvoju.
- Hondromalacija, patološki poremećaji u razvoju patelarne hrskavice.
- Prekomerno vježbanje ili ozljeda.
Adolescenti ispod 15 godina, tokom perioda aktivnog rasta, češće kod dječaka, nakon nastave fizičkog vaspitanja, javljaju se bolovi u kolenu. Ovo može ukazivati na prisustvo Osgood-Schlatterove bolesti.
Zašto bole koljena pri savijanju kod žena?
Artroza
Neugodnost pri kretanju, bol u zglobu koljena može ukazivati na početak razvoja artroze. Simptomi artroze se manifestuju tokom hodanja. Vrijedi napomenuti da nestaju nakon vježbanja. Kasnije se javlja ukočenost u pokretu, savijanje koljena je praćeno jakim bolom, moguć je gubitak sposobnosti hoda.
burzitis
Zašto kod muškaraca bole koljena pri savijanju? Jedan od mogućih razloga za pojavubol može biti burzitis. Burzitis je upalni proces koji zahvaća sinovijalnu vrećicu. Ova bolest je često praćena smanjenjem pokretljivosti zglobova, oticanjem upaljenog područja.
Bursitis je najčešći kod ljudi koji imaju višak kilograma ili nose pogrešne cipele.
Zašto boli ispod stražnjeg dijela koljena pri savijanju?
Bakerove ciste prate simptomi kao što su otok u sredini poplitealne jame i bol u predjelu koljena. Kod Bakerovih cista povećava se količina izlučene sinovijalne tekućine, čiji višak počinje izlijevati iz zgloba, što dovodi do ispupčenja s leđa. Kada je noga savijena, izbočina nestaje, a kada je noga ispružena, pojavljuje se. Nakon pritiska na izbočinu, izbočeni tuberkul se smanjuje kako se tečnost širi ispod kože, a zatim se ponovo skuplja.
Kod hondromalacije i patoloških poremećaja u razvoju patelarne hrskavice, oštar bol se manifestuje u trenutku kada se osoba spušta niz stepenice. Ako osoba dugo ostane u jednom položaju, bol postaje bolan, a pokreti su praćeni karakterističnim krckanjem koljena.
Zašto boli koleno pri savijanju kod reumatoidnog artritisa?
Reumatoidni artritis
Reumatoidni artritis može izazvati razvoj drugih bolnih simptoma, uključujući:
- Groznica.
- Hipertermija upaljenog područja.
- Otok i oticanje zgloba.
- Poteškoće u ekstenziji koljena.
- Bol pri savijanju lumbalnog dela (sapadine).
Ova bolest ima destruktivan učinak na zglob koljena. Reumatoidni artritis može zahvatiti i odrasle i pedijatrijske pacijente. Oba zgloba koljena ili jedan od njih mogu biti zahvaćeni odjednom.
Zašto me boli koleno kada se savijam?
Post-traumatski artritis
Posttraumatski artritis se odnosi na oštećenje kolenskog zgloba koje nastaje kao rezultat ozljede. Ova bolest se javlja bez očiglednih simptoma, ali se nakon dužeg vremena bolest manifestuje kao bol u kolenu.
Nježnost se može javiti i kod osteoartritisa. Bolest ima destruktivan učinak na hrskavicu, uzrokujući stanjivanje tkiva hrskavice kolenskog zgloba.
Saznali smo zašto bole koljena pri savijanju. Kako se nositi s takvim bolom?
Borba protiv bolova u kolenu
Ako postoji bol pri savijanju koljena, terapiju ne treba odlagati. Bez obzira na uzrok boli, važno je na vrijeme se obratiti ljekaru. Ako postoji bol u kolenu prilikom kretanja, prvo što treba učiniti je:
- Smanjite fizički stres na zglobovima koljena.
- Ako bolest poprimi oblik egzacerbacije, preporučuje se mirovanje u krevetu, nakon čega zglob treba postepeno razvijati.
- Ako nije moguće imobilizirati koleno, preporučljivo je koristiti štake ili štapove tokom hodanja.
- Ako postoji problem sa kolenomzgloba, pacijent treba da koristi udobnu i meku obuću. Najbolja opcija bi bila upotreba ortopedskih uložaka.
Kada se javi bol u zglobu koljena, terapija je usmjerena na smanjenje bolnih simptoma i povećanje motoričke funkcionalnosti donjih ekstremiteta.
Kada boli koleno nakon savijanja, terapija treba da bude sveobuhvatna.
Terapeutske metode za borbu protiv bolova u kolenima
Metode terapije, neinvazivne ili invazivne, prikladne za određenog pacijenta, može odrediti samo ljekar nakon određenih laboratorijskih pretraga i direktnog pregleda pacijenta.
Neinvazivna metoda terapije podrazumeva minimalno traumatičan i maksimalno štedljiv tretman. Neinvazivne tehnike uključuju aktivnosti koje isključuju hirurške intervencije:
- Pretpostaviti upotrebu lijekova koji mogu ukloniti upalni proces, smanjiti bol. Stručnjaci preporučuju njihovu upotrebu kod burzitisa i gonartroze.
- Nesteroidni lijekovi koji zaustavljaju upalni proces mogu ukloniti bol u zglobovima koljena.
Bilo bi poželjno koristiti selektivne lijekove koji neće destruktivno djelovati na sluznicu želuca. Nakon otklanjanja bolnih simptoma, dozvoljene su i druge vrste terapije, na primjer:
- Terapeutska vježba.
- Plivanje.
- Fizioterapija.
- Masaža.
Ako je bol u koljenu pri savijanju nepodnošljivo jak, specijalista može preporučiti injekcijske oblike nesteroidnih lijekova. Injekcije u ovom slučaju treba napraviti direktno u koleno. Oni će ukloniti upalu što je brže moguće.
Ako koleno jako boli tokom fleksije i ekstenzije, onda je moguće koristiti hondroprotektivne agense koji vam omogućavaju da zaštitite i hranite zglobnu hrskavicu. Rezultat njihove primjene neće vas natjerati da čekate. Štoviše, u pozadini njihove upotrebe rijetko se razvijaju neželjeni efekti. Terapija hondroprotektorima treba da bude kontinuirana. Važno je zapamtiti da jednokratna upotreba takvih lijekova neće djelovati.
Pored toga, na koleno treba staviti poseban zavoj koji će popraviti oštećeni zglob i pomoći u otklanjanju upale. Osnovna svrha imobilizacije zgloba je ograničavanje pokreta, što će zaustaviti žarište upale.
Još jedna terapijska metoda za liječenje bolova u zglobovima je masaža. Kao rezultat masaže koljena povećava se tonus mišića, poboljšava se dotok krvi u zahvaćena područja. Važno je zapamtiti da se lokalna masaža može izvoditi samo ako je liječnik isključio prisustvo infekcije, a sindrom boli zaustavljen.
Takođe je važno pridržavati se posebne dijete. Pacijentu se preporučuje da odustane od prženog i slanog, da maksimalno smanji konzumaciju alkohola. Prekomjerna tjelesna težina negativno utječe na sposobnost amortizacije kolenskog zgloba.
Ukoliko postoji potreba za ublažavanjem bolova, otklanjanjem vanjskih manifestacija upalnog procesa i istovremeno djelovanjem na lezije, dozvoljena je lokalna terapija, odnosno primjena aplikacija, obloga, specijalnih masti i gelovi. Ovu vrstu terapije karakterizira gotovo potpuno odsustvo negativnih reakcija tijela. Štaviše, treba napomenuti da je efikasnost obloga mnogo veća od efikasnosti masti.
Injekcije glukokortikoida mogu se koristiti kao hitni slučaj. Njihovo uvođenje se vrši u zglobu. Hormoni u njihovom sastavu mogu ukloniti upalu, smanjiti bol koji se javlja kod sinovitisa. Ako prva injekcija ne da očekivani rezultat, lijek treba odmah zamijeniti.
Specijalci smatraju da će najkorisnije biti unošenje u zglobnu šupljinu lijekova koji su na bazi hijaluronata. Ovi lijekovi su u stanju da formiraju zaštitni film na površini zgloba, koji sprječava moguće razaranje, poboljšava klizanje između zglobnih površina.
Invazivna terapija se propisuje pacijentu ako liječenje lijekovima ne daje željene rezultate. Manipulacije kirurga u potpunosti ovise o prirodi oštećenja zgloba. Artroskopska operacija je indicirana kada je potrebno obnoviti ili poboljšati protok krvi, kao i ukloniti komadiće hrskavice i izrasline koje nastaju kod osteoartritisa. Osim toga, artroskopija se može koristiti za uvođenje lijekova u zglob i razjašnjavanje dijagnoze i razloga zašto boli ispod koljena kadasavijanje.
U prisustvu teških povreda, gonartroze i bolesti koje ne dozvoljavaju spasavanje zgloba, može se propisati protetika. Kako bi se izbjegla artroplastika, potrebno je započeti liječenje u najranijim fazama.
Zašto boli koleno pri savijanju, doktor treba da utvrdi.
Liječenje narodnim metodama
Ako osjetite bol u kolenu, morate postupiti na sljedeći način:
- Važno je potpuno imobilizirati ud.
- Nanesite led na mjesto ozljede. Hlađenje zgloba će spriječiti modrice i smanjiti bol.
- Potražite medicinsku pomoć.
Bez previše razumijevanja zašto boli ispod koljena pri savijanju, često mnogi pacijenti radije koriste alternativne metode liječenja bolova u koljenu. Najpopularniji narodni lijekovi su:
- Kompres od krompira. Krompir treba narendati i pomešati sa kašičicom kerozina. Dobivena smjesa se nanosi na oštećeni zglob 20 minuta prije spavanja. Dozvoljena je kombinacija krompira sa hrenom. Za pripremu smjese potrebno je uzeti jednake dijelove sastojaka, samljeti ih i nanijeti na koleno. Nakon nanošenja obloge, koleno treba umotati 40 minuta.
- Sastav terpentina. Neugodni znakovi oštećenja zglobova pomoći će u uklanjanju mješavine žumanjka i terpentina. Za pripremu će vam trebati žumance jednog jajeta i mala količina terpentina, koji se pomiješaju i dodaju u 20 grama. Sirće. Preporučljivo je staviti takav oblog prije spavanja.
- Elecampane. Možete koristiti obloge na bazi elekampana. Potrebno je prvo elekampan u količini od 100 grama napuniti medicinskim alkoholom. Smjesu treba infuzirati tri dana. Prije nanošenja obloge potrebno je podmazati koleno biljnim uljem.
- Dinjski kesten. Često postoje pozitivne kritike o upotrebi tinkture divljeg kestena. Za njegovu pripremu trebat će vam 300 grama ploda divljeg kestena i medicinski alkohol. Kesten se prelije alkoholom i insistira najmanje dvije sedmice. Važno je da se tinktura stalno mućka. Naprezanje nije potrebno. Dobivena tinktura se mora utrljati na zahvaćeni zglob.
- Biljne dekocije. Biljne dekocije će biti korisne ako se koriste paralelno s glavnim tretmanom. Najveću efikasnost imaju proizvodi na bazi kamilice i cvetova bazge. Da biste pripremili izvarak, potrebno je uzeti jednake dijelove sastojaka, preliti ih kipućom vodom i insistirati na 15 minuta. Nakon toga, bilje se mora staviti u vrećicu od gaze, koja se zatim nanosi na zahvaćeni zglob.
U cilju prevencije bolesti zglobova, stručnjaci preporučuju da ne perete noge i ruke u hladnoj vodi, da nosite toplu obuću po hladnom i vlažnom vremenu, a odmah se obratite ljekaru kada se pojave prvi znaci bolesti.
