Biljka Valerian officinalis se naziva i košatnik, averjan, aromatična pa čak i prokleta rebra. Njegova ljekovita svojstva bila su poznata u prošlim vremenima i aktivno su se koristila. Trenutno su brojne studije potvrdile da rizomi i korijenje zaista imaju sve kvalitete koji im se pripisuju. Upoznajmo se sa ovim divnim darom prirode i naučimo neke zanimljive činjenice o valerijani.
Kratak opis
Zeljasta višegodišnja valerijana officinalis, čija je fotografija predstavljena u članku, pripada porodici valerijana. Karakteristične karakteristike biljke su:
- Okomiti rizom, dostiže 10 cm dužine.
- Stabljika je na vrhu razgranata, prekrivena žljebovima. Šupljina, visoka do 2 metra.
- Osnovni listovi skupljeni su u rozetu, formiranu u prvoj godini života biljke. Razlikuju se po dužinipeteljke.
- Listovi stabljike su locirani jedan naspram drugog, raščlanjeni na 4-10 segmenata.
- Cvjetovi su mali, bijeli ili blijedo ružičasti. Sakupljeno u labavi cvat-kišobran.
- Plod je duguljasti semenjak dužine 2-3 mm. U obliku kokošjeg jajeta.
Karakteristična karakteristika biljke je njen specifičan miris, oštar i neverovatno privlačan članovima porodice mačaka. Poznato je da ga velike mačke - tigrovi, lavovi - mirišu mnogo kilometara, dođu do biljke i svojim moćnim šapama seku izdanke, nakon čega, udišući aromu, padaju u ekstazu.
Karakteristike
Nastavimo opis valerian officinalis. Cvjetanje biljke se javlja u junu ili julu, razmnožavanje se vrši sjemenkama. Biljka je otporna:
- Uprkos činjenici da preferira visoku vlažnost, toleriše i dugotrajnu sušu.
- Optimalna temperatura za rast je +20…+26 °S, ali sjeme može klijati i na +5 °S.
- Biljka dobro preživljava u hladu.
U prirodi se biljka najčešće nalazi na obalama rijeka i jezera, u močvarnim nizinama, znatno rjeđe se predstavnik flore nalazi na sušnim mjestima ili planinama.
Oblast distribucije
Biljka Valerian officinalis, čija je fotografija prikazana u nastavku, ima prilično široko područje distribucije. Ovog predstavnika flore možete sresti u raznim kutovima.svijet:
- U evropskom delu Rusije, takođe u istočnom Sibiru i na Dalekom istoku, na Krimu.
- U Ukrajini (ovdje se nalazi nekoliko rijetkih, ali vrlo vrijednih vrsta).
- Umjereni i suptropski regioni Mediterana.
Biljka se najugodnije osjeća na rubovima šuma, zelenim livadama, svijetlim šumama, travi i tresetištu, rijetko raste, rijetko gdje se mogu naći šikari valerijane.
Ukratko o istoriji
Ljekovitost valerian officinalis bila je dobro poznata još Eskulapu iz Stare Grčke, koji je koristio biljne infuzije za smirivanje pacijenata, a uz njihovu pomoć liječio i bolesti nervnog sistema i disajnih organa. Avicena je savjetovao korištenje biljnih preparata za poboljšanje moždane aktivnosti.
U Evropi srednjeg vijeka medicina je bila u vrlo primitivnom stanju, najčešće su ljekari odbijali da nekako pomognu bolesnima, pozivajući ih da se usrdno mole. A valerijana se često pokazala kao njihova posljednja nada, ova biljka je pomagala u smirivanju živaca, rješavanju problema nesanice, kardiovaskularnih problema, koristila se kao diuretik i kao sredstvo za ublažavanje patnje porodilja. Vekovima pre nego što su lekovi protiv bolova bili poznati, lekovita svojstva rizoma su zaista mnogo pomagala.
Za valerijanu su znali i Sloveni, koji su koristili korijene biljke, bogate eteričnim uljima i alkaloidima.
Moderno istraživanje
1999. godine, ozbiljanstudija raznih biljnih lijekova, koja je dokazala da valerijana zaista ima svojstva koja joj se pripisuju. 2006. godine naučno je potvrđena ideja da infuzije blagotvorno djeluju na nervni sistem djece, čineći bebe smirenijima i uravnoteženijima. Svakodnevnim unosom biljke značajno se smanjuju manifestacije depresivnih stanja.
Kompozicija
Biljka Valerian officinalis ima jedinstven sastav, koji uključuje ogroman broj komponenti korisnih za ljudsko zdravlje:
- Mravlja, maslačna, octena, stearinska, jabučna kiselina.
- Tanini.
- Alkaloidi (valerin, hatinin).
- Valerian-borneol ester.
Najčešće se u medicinske svrhe koriste korijeni ili rizomi (izbojci) biljke. Valerian officinalis sadrži i valepatrijate, koji nakon sušenja stvaraju valerinsku kiselinu. Osim toga, korijenje i rizomi sadrže pepeo, kalcijum, kalijum, gvožđe, mangan, magnezijum i cink.
Utjecaji i efekti liječenja
Upoznajmo se sa ljekovitim svojstvima valerijane officinalis, koja su našla primjenu kako u tradicionalnoj medicini tako i u savremenoj farmakologiji. Biljka ima blagotvorno dejstvo na gastrointestinalni trakt, deluje sedativno na nervni sistem, ima koleretsko, antikonvulzivno i antispazmodičko dejstvo. Uzimanje lijekova na bazi valerijane officinalis pomaže normalizaciji i produženju sna, dobro djeluju na srce ikrvnih sudova, pomaže u snižavanju krvnog pritiska, stimuliše cirkulaciju krvi.
U narodnoj medicini odvar od valerijane se koristi kao sredstvo za uklanjanje glista, kao i kod glavobolje i bolova u srcu, hipohondriju, kao antiemetik. Dokazano je da biljka smanjuje apetit, a samim tim i pomaže u borbi protiv viška kilograma.
Kada se prijaviti
Ljekovitost valerijane officinalis je toliko brojna i raznolika da se biljka smatra pravim spasom od velikog broja bolesti. Imenujmo glavne:
- Mentalni umor.
- Hipertenzija.
- Epilepsija.
- Uporne migrene.
- Grčevi u probavnom traktu.
- Poremećaj spavanja.
- Histerija.
- Zatvor.
- Meteorizam.
- Rani stadijumi angine.
Biće korisno uzimati biljku kod određenih patologija jetre, bubrega, žučnih puteva, žučne kese. Kod problema sa centralnim nervnim sistemom pomoći će i lijekovi: omogućiti pacijentima da se riješe povećane razdražljivosti, normaliziraju san.
Naplate, koje uključuju biljku valerian officinalis, mogu se koristiti za menstrualne nepravilnosti, kolitis, holecistitis, želučane bolesti, zatajenje srca. Biljka pomaže i kod toksikoze kod trudnica.
Moguće nuspojave i štete
Kao i svaka ljekovita biljka, valerijana officinalis ima niz sporednih svojstava koja svakako trebatepregledajte prije početka kursa. Ima ih nekoliko:
- Drowsy.
- Depresija.
- Smanjene performanse.
- Vrtoglavica.
- Retko, lekovi mogu da izazovu noćne more i nervozno preuzbuđenje.
Najčešće se ovakve negativne posljedice javljaju kada je doza lijeka neispravna, što dovodi do toga da u organizam uđe prevelika količina valerijane. Riješiti ih se vrlo je jednostavno - smanjite dozu ili odustanite od lijeka na neko vrijeme.
Kontraindikacija za uzimanje valerian officinalis je individualna netolerancija. Ne možete uzimati lijekove koji sadrže rizome ili korijene biljke istovremeno sa alkoholom, barbituratima i opijatima. Osim toga, upotreba biljke je krajnje nepoželjna bez prethodnog dogovora sa ljekarom u sljedećim slučajevima:
- Čir na želucu.
- Akutni gastritis.
Alkoholna tinktura se ne sme koristiti tokom vožnje, kao ni kod sklonosti ka alkoholizmu.
Sada i uzgoj
Neki vlasnici vikendica radije sami uzgajaju divnu biljku, nepretencioznu u njezi, kako bi uvijek imali pri ruci vrijedne sirovine. Uzgoj valerijane officinalis neće uzrokovati posebne poteškoće, ali je najbolje sijati sjeme u svijetlo crno tlo, tada će klijati sa 100% vjerovatnoćom za 13-20 dana. Prve godine će se formirati rozete bazalnih listova, a od druge godine biljka će već procvjetati i dati sjeme.
Za dobijanje bogate žetve lekovitog rizoma treba koristiti organska đubriva, posebno će biti korisno truli stajnjak, prihvatljivi su i mineralni zavoji. Također je potrebno uklanjanje korova i rahljenje tla.
Nabavka sirovina
Najbolje vrijeme za sakupljanje i početak sušenja sirove valerian officinalis je od oktobra do novembra, rizomi će u to vrijeme postati smeđi i suhi, ali je prihvatljiva i proljetna berba sirovina. Da bi se biljka oporavila, ponovna upotreba istog grma provodi se najkasnije godinu dana kasnije. Priprema uključuje nekoliko faza:
- Čišćenje rizoma i korijena iz zemlje.
- Temeljno ispiranje. U isto vrijeme, debeli rizomi se mogu isjeći na 3-4 dijela.
- Sušenje na otvorenom (1-2 sata).
- Sušenje na +35°C. Ne biste trebali stvarati višu temperaturu, inače će biljka izgubiti većinu svojih eteričnih ulja.
Najbolje je sušiti valerijanu na tavanu ili u specijalnim sušarama, gdje je najlakše stvoriti potrebnu temperaturu. Gotove sirovine lako se prepoznaju po činjenici da se korijenje lomi kada je izloženo. Valerijanu treba čuvati u suvom, dobro provetrenom prostoru ne duže od tri godine.
Zanimljivo je da je sakupljanje samonikle biljke u industrijskim razmjerima počelo za vrijeme vladavine Petra I, u isto vrijeme, valerijana se počela koristiti kao sirovina za izvoz, profitabilno prodavajućiEvropske zemlje.
Recenzija farmakoloških preparata
Upotreba valerian officinalis je raznolika, razmotrite glavne lijekove koje koristi moderna medicina. Informacije su predstavljene u obliku tabele.
| Ime | Kratak opis | Funkcije aplikacije |
| Infuzija | Pripremljeno nezavisno od sušenih sirovina: 2, 5 tbsp. l. u čaši vrele vode, infuzija 45 minuta. | Koristite pola sata nakon jela, pijte 2-3 žlice. l. Rok trajanja gotove infuzije nije duži od 48 sati. |
| Tinktura | Alkohol 70% koristi se za njegovu pripremu. Na policama apoteka možete pronaći gotove u bocama od 30 ml. | Primijenjeno kap po kap: odrasli do 30 kapi, za djecu je broj kapi jednak uzrastu. Tinkturu možete piti do 4 puta dnevno. |
| Gusti ekstrakt | To je masa tamnozelene boje i guste konzistencije sa karakterističnom aromom. Prodaje se u obliku obloženih tableta. | Najpogodnije za uzimanje, preporučljivo je jesti 1-2 tablete odjednom, ispirući ih sa dosta vode. |
| Okupljanje sedacije | Ovdje su zgnječeni rizomi i korijeni valerijane jedna od komponenti kompozicije, kolekcija uključuje i listove nane, šišarke hmelja i još nekebiljke. | Koristi se za pravljenje infuzije: 2 žlice. l. sirovine se preliju sa 2 šolje kipuće vode i infundiraju pola sata. Uzmite dva puta dnevno po ½ šolje. |
| "Corvalol" | Kombinovani lijek, čija je jedna od komponenti bromisovalerična kiselina. To je bezbojna tečnost sa prepoznatljivim mirisom. | Koristi se za nesanicu, bolove u srcu, crijevne grčeve, tahikardiju. Gutanje, kap po kap (do 30 kapi, kod tahikardije je dozvoljeno povećanje doze na 45 kapi) |
| "Valocormide" | Kombinovani preparat, koji sadrži tinkturu valerijane, pored nje - tinkture đurđevka i beladone. To je bezbojna tečnost slanog ukusa. | Koristi se kod određenih bolesti srca i krvnih sudova, praćenih bradikardijom. |
| kaplji od kamfora-valerijane | Oni su crvenkasto-smeđa tečnost sa izraženim mirisom valerijane i kamfora. | Koristi se kao sedativ, 15-20 kapi tri puta dnevno. |
| "Angisedin" | Tablete složenog sastava, čija je komponenta ekstrakt valerijane. Proizvedeni u Švajcarskoj, imaju sedativno i antispazmodičko dejstvo. | Koristi se kao preventivna mjera, spriječinapadi angine, uzmite 1 tabletu nakon jela tri puta dnevno. |
Osim toga, valerijana kao komponenta je uključena u brojne homeopatske preparate dizajnirane za rješavanje problema nesanice, crijevnih smetnji, povećane razdražljivosti, stresa. Neki od njih su korisni i za žene tokom menopauze.
Takćenje za nesanicu
Valerijana je biljka koja je najvažnija komponenta koja pomaže kod nesanice. Hajde da se upoznamo sa nekim od najefikasnijih naknada iz kasice narodne mudrosti:
- Korijen valerijane, trava matičnjaka i stolisnika u jednakim količinama preliju se kipućom vodom u omjeru 1 dio biljke na 10 dijelova vode. Pijte ½ šolje dnevno.
- Korijen valerijane i šišarke hmelja u jednakim količinama preliju se vodom u omjeru 1:1:10. Nanesite 1 čašu tri puta dnevno.
- 20 grama svake od sljedećih biljaka: šišarke hmelja, mentu i matičnjak (listovi), kantarion (trava), valerijanu (korijen) treba dodati u čašu kipuće vode i naliti 20 minuta. Popijte čašu dnevno.
Za pripremu bilo koje infuzije možete koristiti termosicu, koja će zadržati temperaturu.
Zanimljive činjenice
Za kraj, nudimo vam da se upoznate sa izborom zanimljivih činjenica o biljci valerian officinalis:
- Egipatska kraljica Kleopatra koristila je cvijeće ove biljke kao prirodni afrodizijak, bacajući ih po svojoj spavaćoj sobi.
- Moderni parfimeri ponekadkoristite valerijanu kao sirovinu za stvaranje jedinstvenih mirisa.
- Eterično ulje valerijane može se koristiti za masaže i kupke, u tom slučaju će pomoći da se riješite stresa, smanjite bol u mišićima.
- Možete koristiti ne samo sušene sirovine, već i svježi sok od lišća i rizoma, najčešće se koristi spolja za liječenje kožnih bolesti i opekotina, gnojnih rana.
- Orijentalni liječnici koriste preparate valerijane da uklone pjege i daju koži ujednačen ton.
- Biljka ima nevjerovatan učinak na mačke, tjerajući ih da se kotrljaju po podu i zauzimaju najnevjerovatnije poze. To je zbog činjenice da je rizom valerijane po svojoj aromi sličan feromonima, koje tijelo mačaka luči tijekom estrusa. Stoga, mali mačići neće obraćati pažnju na lijek do puberteta.
Za više informacija o svojstvima valerijane pogledajte video.
Valerian officinalis je najvredniji dar prirode koji, kada se pravilno koristi, pomaže u rješavanju niza problema. Postoji veliki broj preparata u kojima su svoju primenu našli koreni i rizomi biljke. To su sedativi, antispazmodici koji vam omogućavaju da zaboravite na nesanicu, neurozu, nervoznu razdražljivost, smanjujete efekte stresa.
