Ljekovito bilje dala nam je sama priroda. Biljka poput majčine dušice sadrži puno vitamina i antibakterijskih tvari i s pravom se smatra plemenitom biljkom. Majčina dušica se može koristiti i spolja i u ishrani. Od njega prave infuzije i eterična ulja, koriste ga u aromaterapiji, kozmetologiji, pa čak i u kuhinji kao začin.
Ljekovitost timijana
Poznat od najstarijih vremena, polužbun iz porodice labijata - majčina dušica pogodna je za liječenje gotovo svima. Raste veoma brzo. Spektar terapijskog djelovanja ove biljke je ogroman. Uostalom, sastav timijana obiluje korisnim protuupalnim tvarima, što znači da će pravilno sakupljena biljka biti izvrstan dodatak zimskom kompletu prve pomoći. Budući da su inhalacije s uljem timijana, na primjer, dobre za ublažavanje simptoma gripe, prehlade ili upale bronha.
Najbolji način da se nosite sa bronhitisom je majčina dušica koja raste na poljima, koja se u slovenskim tradicijama obično naziva timijan. Još jedno popularno ime za timijan je Bogorodska trava. A timijan je latinski naziv.
Biljka je odlična za jelo. Majčina dušica i majčina dušica su ista stvar. To je niska trava sa malim listovima. Raste širom Evrope, preferira gudure i livade. Cvjeta malim ružičastim cvjetovima od početka jula do kraja avgusta. Tokom ovog perioda potrebno je sakupiti timijan i pripremiti tinkture i eterična ulja.
Kako se priprema infuzija ulja timijana? Ovaj alat također donosi mnoge prednosti. Suho bilje skuplja se u staklenu posudu i prelije običnim maslinovim uljem. Ova mješavina se zatim infundira 3 sedmice. Gustu konzistenciju treba povremeno miješati.
Za šta se koristi ulje timijana? Detaljno ćemo opisati ljekovita svojstva i kontraindikacije. Njegova upotreba je uglavnom kozmetička, ali također liječi rane na koži i ublažava upale kod posjekotina i miozitisa.
Upotreba u tradicionalnoj medicini
Šta iskusni travari savjetuju o korištenju ulja timijana? Koji je najbolji način za primjenu - interno ili eksterno? Ulje majčine dušice koristi se u narodnoj medicini za takve zdravstvene probleme:
- za bolesti jetre;
- hronični bronhitis;
- poremećaji spavanja;
- reumatizam;
- za anemiju;
- problemi sa štitnjačom;
- sa upalom privjesaka kod žene;
- prostatitis kod muškaraca;
- infekcije;
- ulje timijana je korisno za krvne sudove, posebno za najmanje kapilare;
- dijabetes i više.
Treba napomenuti dačinjenica da je samo čaj sa suvom majčinom dušicom veoma dobar lek da vas razveseli po hladnom jesenjem vremenu i poboljša san. Ovo je divan alat, doniran od prirode i za žene. Majčina dušica je jedna od onih biljaka koje može i čak je poželjna za piće dojilja. Ali tokom trudnoće, majčina dušica je i dalje kontraindicirana, jer pojačava tonus.
Ulje majčine dušice u narodnoj medicini koristi se za povećanje pritiska kod hipotenzivnih pacijenata, pomaže da se brže stanu na noge nakon teške infekcije, a takođe i kada je potrebno ublažiti otekline nakon sportske povrede.
Šta možete zamijeniti za ulje timijana ako ga nemate pri ruci? Pogodno za ublažavanje upale ulja lavande, mente, bosiljka, čajevca. Ulja sandalovine i jele koriste se za ublažavanje grčeva mišića i opuštanje.
Mogu li to uzeti na usta?
Ukus majčine dušice je gorak, blago pekući sa notama kamfora. Ne sviđa se svima okus ulja, ali koristi od njega su ogromne. Češće se timijan koristi unutra u obliku čaja ili infuzije, ali ne znaju svi da se esencijalna ulja ove biljke mogu dodavati i hrani u malim količinama. Protuupalna svojstva grma pomažu da se brzo nosite sa prehladom ako pijete čaj od timijana 3 puta dnevno. Ali nervni sistem i san se takođe obnavljaju. Kod žena koje imaju problema sa mjesečnim ciklusom, hormonski sistem se vraća u normalu.
Kada se još jede ulje timijana? Oralna primjena je također moguća kada osoba ima tešku anemiju. Ulje se uzima i oralno uz hranu kod teških respiratornih oboljenja. U medicinske svrhe u takvimstavite 1 kap u šolju vrućeg mleka i pijte uveče.
Jake glavobolje uzrokovane vazospazmom ili traumom lobanje također se ublažavaju svakodnevnim pijenjem odvarka livadskog timijana. Umjesto odvarka, još uvijek možete kapnuti kapi ulja na kruh i piti toplu vodu.
majčina dušica za dijabetes
Kako koristiti timijan u dijagnozi "dijabetesa"? Hajde da razgovaramo o lekovitosti majčine dušice, lekovitim svojstvima i kontraindikacijama u vezi sa dijabetesom.
Uvarak majčine dušice sa ovom dijagnozom uzima se 100 ml, najbolje tri puta dnevno u pravilnim intervalima. Ako očne žile boluju od dijabetesa, majčina dušica se melje i dodaje u med. Takav med sa začinskim biljem treba jesti po kašičicu ujutro i uveče.
Budući da ulje majčine dušice pospješuje metabolizam u cijelom tijelu, dijabetičarima se savjetuje da češće piju odvare, kupaju se s biljem i opuštaju uz aromaterapiju. Za prevenciju dijabetesa možete uzeti i malu količinu bilja, ali bez fanatizma.
Hemijski sastav biljke
Kao ljekovita biljka, majčina dušica (i majčina dušica) je veoma cijenjena. Sastav uključuje timol koji se koristi u medicini i pčelarstvu. Biljka je vrijedna, jer nema nuspojava, ali donosi velike koristi, posebno kao protuupalno sredstvo za unutrašnju upotrebu.
A supstanca karvakrol se koristi u farmakologiji kao prirodni antimikrobni element. Šta sadrži timijan?Lista:
- timol;
- tolerantno;
- carvacrol;
- vitamini A, E, C, itd;
- tanini;
- flavonoidi;
- oleanolna organska kiselina, folna i pantotenska;
- guma;
- pepeo;
- dijetalna vlakna;
- mineralne soli;
- važni elementi u tragovima kao što su selen, magnezijum, fosfor.
Da biste bezbedno koristili ulja iz ove biljke, morate dobro proučiti hemijski sastav, inače možete naškoditi. Veliki broj različitih kemotipova sugerira različite načine primjene. Neki grmovi su toksičniji i ne treba ih uzimati interno u bilo kom obliku; druge vrste su bezopasne.
Otrovnost biljke zavisi i od mesta rasta, vremena sakupljanja i da li je pravilno sakupljena tokom leta.
majčina dušica kao antibiotik
Odavno je poznato da timijan smanjuje upale. Ovo korisno svojstvo koristi se za liječenje rana, posjekotina. Ulje timijana se koristi za ublažavanje bolova; kod upale grla se koristi ovakav narodni recept.
Par kapi ulja timijana (linalol hemotip) stavlja se na aktivni ugalj i stavlja pod jezik. Možete dodati 2 kapi ulja (samo neesencijalnog) za jači efekat dezinfekcije.
Ocijeđeni sok od timijana koristi se umjesto antibiotika kada osoba ima srčano oboljenje. Grgljanje sokom liječi stomatitis i upalu krajnika.
Ulja iz biljke pozitivno utiču na imunitet. Posebno u jesen i zimuSvoje zdravlje možete održati uzimanjem čaja ili izvarka od majčine dušice.
Uljne obloge se mogu stavljati na kožu kod ekcema ili psorijaze. Teške opekotine ili posjekotine mogu se liječiti i uljem, samo za kožu koriste posebnu vrstu biljke koja raste samo u planinama. Ovaj timijan se naziva hemotip linalola. Pojam "hemotip" označava specifičan hemijski sastav ovog eteričnog ulja. Uostalom, sastav ulja se značajno razlikuje kada su napravljena od različitih biljaka. A postoji više od 300 vrsta timijana.
Eterično ulje u kozmetologiji
Majčina dušica se ne koristi samo kao antibiotik ili kao profilaktik. Poznata je i antidepresivna i kozmetička upotreba biljke. Na primjer, mnogi brendirani proizvodi za pranje kose i losioni za tijelo sadrže neka eterična ulja timijana.
Nekim osobama sa problemima zglobova prikazane su masaže sa eteričnim uljima ove biljke. Na 5 ml glavne kreme za masažu koriste se samo 3 kapi ovog ulja.
Ulje timijana utrljava se u korijen kose kako bi se ojačao i obnovio nakon kemijskog oblikovanja. Ulje se nježnim masažnim pokretima utrlja prvo u korijen, a zatim po cijeloj dužini. Isperite nakon tačno 30 minuta. Ulje za kosu na bazi čička je infuzirano.
Ulje majčine dušice se dodaje u kozmetičke kreme, dovoljno je da 2 puta sedmično ukapate 1 ili 2 kapi eteričnog ulja u dnevnu hidratantnu kremu za lice. Može se dodati i kremama za tijelo. Ali poštoulje je previše koncentrisano, ne treba to često raditi. Ova ljekovita biljka kožu čini gipkom i mekom. Metabolizam u tkivima se značajno poboljšava i epitel postaje svježiji, akne, osip nestaju. Recenzije o ulju timijana su stoga odlične.
Ako je koža lica opuštena i postoje tragovi akni, korisno je praviti obloge od odvarka timijana. Dovoljno je uzeti 1 supenu kašiku suve trave i preliti čašom vode. Kada se postavi, navlažite gazu i nanesite na zahvaćena područja kože.
Upotreba timijana (majčine dušice) u narodnim receptima
Dajmo nekoliko recepata za liječenje raznih bolesti. Saznali smo da se uljem liječe gripa, upale grla, kao i laringitis, tonzilitis, virusne infekcije poput gastroenteritisa. Osim toga, ulje se može koristiti za cervikalni miozitis - ovo je upala mišića nakon hipotermije. Da biste to učinili, ulje se mora utrljati u vrat i umotati u šal.
Da biste pripremili običnu infuziju, prelijte malo listova timijana prokuhanom vodom i ostavite da odstoji samo 1 sat. Zatim ovu infuziju možete piti do 3 puta dnevno. Lijek dobro ublažava upale kod cistitisa, djeluje opšte jačanje na cijeli centralni nervni sistem.
Muškarci koji boluju od prostatitisa mogu piti infuziju napravljenu prema drugom receptu: 3 kašičice. timijan, jedna kašičica. mente i origana. Sve prelijte sa oko litrom vrele vode i insistirajte cijelu noć - oko 12 sati. Zatim pijte svako jutro.
Čajevi od listova majčine dušice se brzo ulijevaju i vrlo sukorisna za celo telo. Konkretno, zaustavljaju truležne procese u želucu kada osoba ima nisku kiselost i pomažu u obnavljanju normalne kiselosti u želucu. Za želudac s takvom kiselinom pomoći će i takav izvarak: 10 gr. začinskog bilja i 200 gr. ključala voda. Držite uvarak najmanje 30 minuta. I uzmite 1 kašiku dnevno 3 ili bolje 4 puta.
Za liječenje artritisa i radikulitisa uzimaju i 10 gr. sirovine za istu količinu tečnosti. Ali možete stajati 15-20 minuta. Za parodontalnu bolest koristi se isti odvar, ali samo za ispiranje.
Kontraindikacije za upotrebu
Svaki lijek očigledno ima svoje kontraindikacije. Manje je kontraindikacija za upotrebu ulja timijana nego indikacija, ali one moraju biti navedene.
- Kod akutnog holecistitisa.
- Hronični i akutni hepatitis.
- Djeca mlađa od dvije godine.
- Sa takvim emfizemom.
- Hipertoničari su takođe zabranjeni, jer biljka, kako su rekli, još više povećava pritisak.
- Za čir na dvanaestopalačnom crevu.
- Za anginu pektoris, atrijalnu fibrilaciju i zatajenje srca.
Pretjerana upotreba ljekovitog bilja dovest će do problema sa štitnom žlijezdom odgovornom za hormone. Stoga je imperativ paziti na doze za svaki recept i striktno ih se pridržavati.
Upotreba ulja za liječenje genitourinarnog sistema
Timijan blagotvorno deluje na mušku seksualnu funkciju. Da bi to uradio, muškarac treba da popije kurs posebnog napitka od timijana. Za žene je dobro da se kupaju sa eteričnim uljima.timijan. Takva kupka će ojačati nervni sistem, a ujedno će spriječiti bolesti genitourinarnog sistema kod žena.
A takođe majčina dušica ili majčina dušica insistiraju i uzimaju za ublažavanje upale kod cistitisa i pijelonefritisa. Još jedan koristan recept za ženske ginekološke probleme. Liječenje drozda kod žena može se provesti pomoću kompozicije eteričnih ulja čajevca, kokosovog ulja, majčine dušice i celandina.
Aromaterapija
Upotreba eteričnog ulja ove biljke za aromaterapiju nije ništa manje odlično sredstvo za liječenje i poboljšanje općeg stanja.
Eterično ulje, kada se udiše para, utiče na osobu na sledeći način:
- San se poboljšava, noćni grčevi nestaju.
- Sindrom hroničnog umora nestaje.
- Poboljšava cirkulaciju krvi u kapilarama.
- Duge depresije prolaze.
- Tenzijske glavobolje popuštaju.
Pored navedenog, postoji još jedno pozitivno svojstvo - nakon aromaterapije se poboljšava apetit, poboljšava pamćenje, pažnja povećava mentalne sposobnosti.
Da biste dobili efekat isceljenja udisanjem para, potrebno je da u aroma lampu ukapate 5 kapi ulja timijana i 3 kapi eukaliptusa. Ali ovo je doza za veliku prostoriju. Ako je spavaća soba mala, dovoljno je nakapati 4 kapi, inače se može razviti hipertireoza ili emfizem.
Miris majčine dušice je veoma topao i pikantan, veoma prijatan; eukaliptus je smolasto kiselkast. Savršeno nadopunjuju jedni druge iscjeljujuće djelovanje.prijatelju i stvori ugodan aromatični buket u kući.
Ulje timijana za aromaterapiju se može koristiti prilično često. Međutim, ni aromaterapiju ne treba zloupotrebljavati. Majčina dušica i dalje spada u biljke koje povećavaju pritisak i želudačni sok.
