Postoji ogroman broj ozbiljnih bolesti povezanih sa ograničenim kretanjem donjih ekstremiteta. Takve bolesti su vrlo neugodne, jer je pacijent prisiljen stalno tražiti pomoć od drugih, vodi vrlo ograničen život, a ponekad uopće ne može bez invalidskih kolica. Jedna od ovih opasnih bolesti je deformisana artroza skočnog zgloba. Ovaj članak će predstaviti uzroke ove patologije, kao i simptome i tretmane.
Šta je ovo bolest
Deformisana artroza skočnog zgloba je opasna hronična bolest praćena degenerativnim i distrofičnim promenama u obliku i strukturi hrskavičnog tkiva. Bolest se manifestuje postepeno. U početku, hrskavica počinje gubiti svojefunkcionalnost i degradiraju tokom vremena. U takvim uvjetima, kosti moraju nekako postojati, pa se počnu uvijati, formirajući oko sebe osteofite. Zahvaljujući tome, osoba ne gubi u potpunosti svoju sposobnost kretanja, iako ovaj proces postaje veoma težak.
Nažalost, nije uvijek moguće pravovremeno prepoznati i započeti liječenje takve bolesti. Ponekad se to ne osjeti ni čitavu deceniju, dok polako i postupno napreduje. Bolest počinje jednostavno da "proždire" hrskavicu. Nepravilan tretman može samo pogoršati situaciju i na kraju dovesti do potpunog invaliditeta.
Deformirana artroza skočnog zgloba: glavni simptomi
U stvari, takva bolest se može osjetiti uz pomoć širokog spektra znakova. Ako primijetite barem jedan od njih, nemojte odlagati odlazak ljekaru. Ne zaboravite da je deformirana artroza skočnog zgloba vrlo opasna patologija koja može dovesti do invalidskih kolica. Dakle, kako možete razumjeti da je osoba počela da razvija ovu bolest:
- Prisustvo bola, koji se uveliko pogoršava fizičkom aktivnošću.
- Pacijent često ima škripanje u zglobovima. Obično ljudi rijetko obraćaju pažnju na takav simptom, ali samo on ukazuje na prisustvo početnih faza artroze.
- Deformirajuća artroza desnog skočnog zgloba može se osjetiti i uz pomoć prekomjernog rada, kojiuočeno čak i nakon manjeg fizičkog napora. Teški umor se može pojaviti čak i kada se krećete na kratke udaljenosti.
- Mišićno tkivo u donjim udovima počinje postepeno atrofirati.
- Deformirajuća artroza lijevog skočnog zgloba vrlo je često praćena iščašenjem donjih ekstremiteta, jer se funkcionalnost tetiva i mišića počinje raspadati.
- Područje oko zgloba počinje da otiče. Ovo se posebno često dešava nakon dužeg boravka u stojećem položaju.
- Oštećena područja počinju da se upale, što dovodi do povećanja temperature.
- Oštećene su potporne i motoričke funkcije donjih ekstremiteta.
Kao što vidite, postoji mnogo simptoma deformirajuće artroze skočnog zgloba (prema ICD-10, bolest je dobila šifru M19). Veoma je preporučljivo voditi računa o svom zdravlju, pa čak i ako imate neko od njih, hitno potražite savjet kvalifikovanog ljekara.
Glavni uzroci patologije
Obično deformirajuća artroza 1. stepena skočnog zgloba ne nastaje sama. Za njegov izgled potrebni su potrebni preduslovi. Evo nekoliko razloga zašto se može pojaviti ovako opasna i bolna bolest:
- Prisustvo vrlo jakog fizičkog napora. Često se ova patologija javlja kod sportaša koji se profesionalno bave sportom. Ovo bi trebalo uključivati i izvođenje vježbi snage i motornih vježbi.
- Osoba ima višak kilograma. Prekomjerna težinatijelo stavlja veliki stres na vaše zglobove. Ovo se posebno odnosi na donje ekstremitete.
- Nepravilna raspodjela opterećenja na noge. Ovo bi također trebalo uključivati nošenje neudobnih cipela, posebno onih s pretjerano visokim potpeticama.
- Ozljeda može dovesti do deformirajuće artroze skočnog zgloba (simptomi i liječenje takve bolesti opisani su u ovom članku).
- Bolest vrlo često počinje da napreduje kod starijih osoba. To je zbog činjenice da se hrskavična tkiva počinju postepeno stanjivati. Postaju sve manje elastični i na kraju pucaju.
- Takođe, bolest se može javiti ako osoba radi u teškim uslovima, na primjer, prisiljena je da stoji jako dugo ili stalno hoda.
- Takođe, bolest može biti nasljedna i nastati u pozadini drugih upalnih i hroničnih bolesti.
Bolest prvog stepena
Postoje tri stadijuma ove bolesti. Svaki od njih karakteriziraju određeni simptomi, kao i karakteristike liječenja.
Dakle, u prvoj fazi pacijent ima lagani bol. Ako izvršite hardversku dijagnostiku, primijetit ćete da se talus zadebljao, a praznine u zglobovima počele sužavati. Obično je prva faza takve patologije praćena teškom nelagodom u zglobovima tokom kretanja, kao i tokom vježbanja.
Druga faza
Deformirajuća artroza 2. stepena skočnog zgloba praćena je već teškim deformitetom zglobova. Dok se pacijent žali naneprestani bol. Ova faza je praćena umorom tokom bilo koje fizičke vježbe.
Liječenje deformirajuće artroze skočnog zgloba 2. stepena još uvijek se može provoditi konzervativnim metodama. Međutim, takve tehnike ne mogu uvijek donijeti odlične rezultate.
Treća faza
Deformirajuća artroza skočnog zgloba 3. stepena je najopasnija i najbolnija vrsta ove patologije. Ovaj stepen karakterišu veoma izraženi simptomi. Osoba potpuno gubi pokretljivost zglobova, a istovremeno se javljaju i vrlo jaki bolovi koje nije uvijek moguće ublažiti čak ni uz pomoć najefikasnijih lijekova protiv bolova. Obično se u ovom slučaju liječenje patologije provodi uz pomoć hirurške intervencije.
Karakteristike terapije
Liječenje deformirajuće artroze skočnog zgloba obično počinje drugom fazom, budući da prva teče sa minimalnim simptomima, tako da je vrlo težak zadatak ispravno identificirati bolest. Jednostavno postoji ogroman broj metoda za liječenje ove patologije, ali svakako ne biste trebali samoliječiti, jer ćete samo pogoršati svoju situaciju. Obavezno se obratite ortopedu i on će već odrediti vaše dalje radnje, na osnovu individualnih karakteristika vašeg tijela.
Šta je tradicionalni pristup
Prva stvar koju treba uraditi po savjetu ljekara je vratiti hrskavici prijašnju elastičnost. Liječenje deformacijeArtroza skočnog zgloba najčešće se liječi konzervativnim metodama. Ovo bi trebalo uključivati:
- Upotreba specijalnih preparata u obliku rastvora za injekcije koji mogu vratiti hrskavici nekadašnju fleksibilnost. To bi trebalo uključivati lijekove kao što su "Mukatrin", "Rumalon", "Arteparon" i mnoge druge. Koji je lijek pravi za vas, vaš ljekar će vam reći.
- Takođe, tokom tretmana se koriste lijekovi koji mogu poboljšati metaboličke procese u mišićima i djeluju protuupalno na organizam.
- Fizioterapijski postupci imaju dobar terapeutski efekat.
- Veoma je važno smanjiti fizički stres na zglobovima. Da biste to učinili, vrijedi se početi boriti s viškom kilograma, kao i prilagoditi performanse fizičkih vježbi. Potrebno je razviti takav kompleks u kojem će opterećenje oštećenih zglobova biti minimalno.
- Takođe, prema ljekarima, specijalne masaže i blatni oblozi imaju dobar ljekoviti učinak.
Karakteristike hrane
Deformirajuću artrozu skočnog zgloba, čija fotografija ponekad može biti zastrašujuća, bit će mnogo lakše izliječiti ako se pridržavate ispravnih principa ishrane. Veoma je važno konzumirati namirnice koje sadrže želatin, jer je on odgovoran za elastičnost zglobova.
Takvi proizvodi uključuju žele i aspik. Takođe je veoma važno da svom telu obezbedite sve vrste vitamina. Ako ne možete da jedete dobro, obavezno uzmite dodatni vitaminsko-mineralni dodatak.kompleks koji će biti pogodan posebno za osobe koje pate od bolesti zglobova.
Osobine narodnog tretmana
Mnogi misle da se takva neugodna bolest kao što je artroza može eliminirati samo narodnim metodama. U stvari, ovo je daleko od slučaja. Tradicionalna medicina, naravno, može ubrzati proces ozdravljenja, ali samo ako se koristi istovremeno s drugim terapijskim metodama. Ovo su najefikasniji narodni recepti za vanjsku upotrebu:
- Kupite u apoteci začinsko bilje kao što su đumbir, žutika, kopriva, majčina dušica i petolist. Uzmite po jednu žlicu svake komponente i dobivenu smjesu prelijte sa sto mililitara suncokretovog ulja. Sada stavite na vatru i sačekajte da proključa. Nakon toga, odmah sklonite sa vatre i ohladite. Noću utrljajte ovaj lijek na zahvaćene zglobove. Obavezno ih izolirajte.
- Probajte napraviti oblog od votke, meda i soka od aloje. Uzmite jedan dio votke i soka od aloje i dodajte im dva dijela svježeg tečnog meda. Pomiješajte ove sastojke i napravite oblog od njih nanošenjem gaze na zahvaćene zglobove. Takve obloge se mogu raditi svakodnevno.
- Preporučuje se i topla kupka sa borovim iglicama ili sladom.
Fizioterapijske metode
Danas je vrlo popularno liječenje deformirajuće artroze skočnog zgloba 2. stepena uz pomoć fizioterapijskih procedura. Ova tehnika omogućava pacijentu da ublaži bolsenzacija i upalnih procesa, kao i za uspostavljanje protoka krvi u oštećenim tkivima i zaustavljanje destruktivnih procesa. Osim toga, ova metoda će imati pozitivan učinak na mišiće koji su pričvršćeni za skočni zglob.
Međutim, ovu metodu ne bi trebalo koristiti osobe koje pate od raka ili hroničnih infekcija.
Terapeutska gimnastika
Takođe, proces lečenja treba da bude praćen posebnim gimnastičkim vežbama. Ako ih zanemarite, tada će biti vrlo teško postići remisiju. Vježbu treba raditi svakodnevno, dajući joj tridesetak minuta dnevno. Opterećenje će se postepeno povećavati. Koje vježbe odgovaraju vama, ortoped će vam reći na konsultacijama. Uostalom, ne zaboravite da je svaki slučaj individualan i zahtijeva poseban pristup.
Ljekari preporučuju da se njihovi pacijenti također prijave za bazen. Plivanje je veoma dobro za zglobove.
Osobine hirurškog tretmana
Obično se operacija propisuje pacijentima u slučajevima kada je bolest već prešla u treću fazu. Više nema smisla koristiti bilo kakve konzervativne metode, jer one neće donijeti nikakav rezultat. Ako se operacija ne izvede na vrijeme, pacijent rizikuje da ostatak života provede u invalidskim kolicima. Razmotrite glavne vrste operacija:
- Arthroplasty. Ova vrsta operacije uključuje spašavanje dijela hrskavice dok seimobilizacija zgloba vještačkom metodom.
- Arthroplasty. U tom slučaju, oštećeni zglob će biti u potpunosti zamijenjen visokokvalitetnom protezom. Uprkos činjenici da je takva operacija prilično teška, efekat njene implementacije je i dalje zapanjujući.
Preventivne mjere
Morate voditi računa o zdravlju zglobova u mladosti. Na kraju krajeva, s vremenom se tkivo hrskavice istroši, što znači da će se vaše stanje postepeno pogoršavati. Stoga se svaka osoba mora pridržavati preventivnih preporuka kako bi svojim zglobovima osigurala pokretljivost dugi niz godina. Razmislite šta ortopedski doktori preporučuju da radite kako biste osigurali odlično zdravlje mišićno-koštanog sistema:
Pažljivo pratite svoju ishranu. Jedite zdravu hranu bogatu vitaminima i mineralima. Pravilna prehrana će vam također omogućiti da se riješite viška kilograma. Ne zaboravite da su višak kilograma jedan od glavnih uzroka problema sa zglobovima donjih ekstremiteta
- Obavezno idite u bolnicu i na vrijeme počnite liječiti sve upalne i hronične procese u organizmu.
- Izvodite samo one vježbe koje su sigurne za zglobove i neće dovesti do ozljeda.
- Obavezno se zagrijte prije vježbanja.
- Održavajte aktivan i zdrav način života: krećite se više, budite češće na otvorenom, riješite se loših navika.
- Uzimajte redovne vitaminske suplemente dizajnirane za zdravlje mišićno-koštanog sustava.
Zaključak nekoliko riječi
Deformisana artroza skočnog zgloba je veoma opasna bolest koja može dovesti do krajnje žalosnih posledica. Ne zaboravite da je vaše zdravlje u vašim rukama, stoga slijedite sve preventivne mjere kako bi vaši zglobovi bili pokretljivi i elastični dugi niz godina. Ako vam je doktor dijagnosticirao deformisanu artrozu skočnih zglobova, odmah započnite liječenje, inače možete jednostavno zakasniti.
Samo sveobuhvatne mjere mogu dovesti do dobrog terapeutskog efekta, stoga nemojte samoliječiti. Pridržavajte se svih propisa ljekara, jer će od toga zavisiti Vaše dalje stanje. Nemojte se zanositi alternativnom medicinom. Recepti iz narodnog kompleta prve pomoći trebali bi ići kao dodatak kompleksnom liječenju lijekovima i tek nakon konsultacije sa specijalistom.
