Laktacija je prirodni proces stvaranja i izlučivanja majčinog mlijeka, neophodnog za razvoj djeteta. S vremenom ova funkcija postaje nepotrebna i žena se suočava sa zadatkom da je potisne. Kako zaustaviti laktaciju majčinog mlijeka? Odgovor na ovo i druga pitanja možete pronaći u članku.
Kako se dešava proces sagorevanja mleka
Da biste razumjeli kako brzo zaustaviti laktaciju mlijeka, morate razmotriti njegov fiziološki mehanizam. Punjenje grudi nastaje pod uticajem dva hormona: prolaktina i oksitocina. Prvi hormon stimuliše proizvodnju mleka, a drugi je odgovoran za njegovu stimulaciju u grudima.
Što beba više siše, laktacija je veća. Po istom principu se smanjuje. Sa smanjenjem dojenja proizvodnja mlijeka nestaje. To je zbog smanjenja razine oksitocina i prolaktina. Kao rezultat, laktacija je potpuno završena.
Koliko dugo majčino mlijeko gori?
Ne postoji određeni vremenski okvir za zaustavljanje laktacije. Rokproces zavisi od fiziologije žene. Kod jedne majke, potpuni završetak laktacije se dešava u roku od nedelju dana, dok kod druge, posle 1-2 godine, može da izađe nekoliko kapi mleka iz mlečnih žlezda.
Bolni simptomi i osjećaj punoće grudi nestaju u roku od jedne sedmice. Ali blago izlučivanje mlijeka tokom pritiskanja bradavica može biti prisutno od 2-3 sedmice do nekoliko godina.
Simptomi pregorelog majčinog mleka
Tokom procesa kao što je prestanak laktacije, žena ne bi trebala osjetiti akutni bol. Ako proces odvikavanja bebe od dojke prođe dobro, ona može osjećati umjerenu težinu i blagu nelagodu nekoliko dana.
Ako je prestanak laktacije nastupio naglo, tada će žena osjetiti izražene simptome:
- bol u mliječnim žlijezdama;
- grudni pečat;
- visoka tjelesna temperatura;
- osjećaj punoće i težine u grudima;
- opće stanje bolesti.
Da biste izbjegli gore navedene simptome, morate postepeno prekidati laktaciju. Ovo će pomoći da se izbjegne nelagoda.
Znakovi da je vaša beba spremna za odvikavanje
Kod takvog zadatka kao što je zaustavljanje laktacije, prije svega se treba fokusirati na cjelokupni razvoj djeteta. Kada je beba spremna za odbijanje, proces je gladak i bezbolan. Postoji nekoliko glavnih znakova koji ukazuju na povoljan period za prestanak dojenja. Njimafaktori uključuju:
- Dijete ima više od godinu i po i ima mliječne zube.
- Beba dobro žvaće čvrstu hranu. Dnevna ishrana se sastoji od 3 glavna obroka i nekoliko dojenja.
- Dijete se lako može odvratiti od mliječnih grickalica. Kada beba nastavi aktivno da traži dojku i ne pređe na zabavu, onda morate sačekati neko vreme, a zatim pokušati ponovo.
- U toku dana dijete ne dobije mlijeko više od 3-4 puta. Ako je beba navikla da zaspi s dojkom, onda je potrebno zamijeniti pjesmom ili bajkom. Odvikavanje treba da počnete sa večernjim spavanjem, a zatim pređite na dnevni. Ako je beba spremna za odvikavanje, onda će se za nekoliko dana naviknuti da zaspi na novi način.
Na osnovu gore navedenih preporuka kako pravilno zaustaviti laktaciju, možemo izvući zaključke o spremnosti djeteta za novu fazu odrastanja. Ako beba oštro reaguje na promjene, onda ga nema potrebe žuriti. Možda će nakon kratkog vremena beba sazreti i biti spremna.
Kada ne biste trebali odviknuti svoju bebu?
Razmišljajući o tome kako zaustaviti laktaciju, morate uzeti u obzir ne samo spremnost bebe, već i odsustvo štetnih faktora. Ovo uključuje:
- Rano proljeće. U ovo doba godine uobičajeni su SARS i virusi gripa. Tokom prestanka dojenja bebin imunitet opada, a šanse da se razboli povećavaju.
- Ljetni period. Takođe se smatra nepovoljnim za prestanak laktacije. To je zbog povećanog rizika od dobivanja crijevne infekcije, koja se aktivno razvija pod utjecajem visokih temperatura.
- Period izbijanja zuba. U to vrijeme imunitet djeteta pada i ono postaje osjetljivo na viruse. I tokom ovog perioda bebi je najpotrebnija moralna podrška koju dobija tokom dojenja.
- Tokom djetetove bolesti ili ubrzo nakon oporavka. A takođe morate izdržati odvikavanje ako je neko od rođaka koji žive sa bebom bio bolestan. To je zbog velike vjerovatnoće zaraze virusom ili kompliciranja toka postojeće bolesti.
- Tokom promjena u ritmu bebinog života. Promjene se mogu odnositi na mjesto stanovanja ili popune u porodici, ili je beba krenula u jaslice i sl. Bilo kakve promjene izazivaju stres za dijete, pa treba odgoditi odvikavanje da se ne bi pogoršalo njegovo stanje.
Ako nema negativnih faktora, onda možete djelovati. U nastavku su navedeni glavni načini koji se najčešće koriste za završetak laktacije.
Metod liječenja
Ljekari često prepisuju posebne tablete za zaustavljanje laktacije. Do danas pomažu ne samo efikasno, već se i brzo nose sa zadatkom. Sljedeći lijekovi se smatraju najpopularnijim.
Bromokriptin je traženi supresant laktacije. Ali, unatoč svojoj popularnosti, lijek uzrokuje najveći broj nuspojava. To može uzrokovati takve neugodne simptome:
- pospan;
- vrtoglavica;
- dramatičan pad krvnog pritiska;
- glavobolje;
- mučnina i povraćanje
- bol u epigastričnoj regiji.
Upotreba "bromokriptina" u dozama većim od 10 mg dnevno može uzrokovati izraženije nuspojave:
- zamagljen vid;
- halucinacije;
- grčevi teleta;
- suha usta.
"Hinagolid" je napredniji lijek koji potiskuje laktaciju. Njegova efikasnost je 35 puta veća od bromokriptina. Takođe, nuspojave su mnogo ređe. Lijek je pogodan za one žene koje traže način da brzo prevladaju laktaciju.
"Dostinex" ("Cabergoline") - najmoderniji lijek za suzbijanje laktacije. Njegove prednosti su:
- pojava efekta, zabilježena već prvog dana;
- minimalni nuspojave;
- Trajanje djelovanja lijeka je od 7 do 28 dana.
Nedostatak "Dostinexa" je njegova visoka cijena. Iz tog razloga, lijek nije stekao široku popularnost.
Mehanička metoda
Ova metoda se sastoji u čvrstom previjanju grudi. Mehanička metoda se smatra najbolnijom i dugotrajnijom. Takođe, njegova upotreba može dovesti do začepljenja mliječnih kanala mliječne žlijezde. Kao rezultat, može se razviti laktostaza. Prema rezultatima studije, to je i dokazanonegativne posljedice mehaničke metode. Neće pomoći brzo prestanak laktacije majčinog mlijeka i izbjegavanje raznih komplikacija.
Prirodna metoda
Ova metoda pomaže u pravilnom zaustavljanju laktacije i izbjegavanju stresa kod bebe. Prirodna metoda se smatra najmanje bolnom i omogućava vam da se nosite sa zadatkom bez upotrebe tableta. Vrijeme suzbijanja laktacije može značajno varirati - od nekoliko dana do 3 mjeseca.
Principi prirodne metode:
- Neophodno je početi sa smanjenjem broja hranjenja tokom laktacione krize - stanja organizma koje se ponavlja 1-3 dana svakog meseca. U to vrijeme hormonski utjecaji slabi.
- Beba se odbija od noćnog hranjenja. Tokom dana, dojenje se smanjuje, zamjenjujući ih komplementarnom hranom. Beba se doji samo kada postoji osjećaj punoće u mliječnim žlijezdama, što može biti praćeno blagim bolom.
- Dnevna ishrana ne bi trebalo da sadrži proizvode koji stimulišu laktaciju. To uključuje: topli napitci, komorač, kopar, supe. Umjesto čaja piju diuretičke biljke poput nane, žalfije. Smanjite konzumaciju masne hrane: svježi sir, jetra bakalara, puter, crveni kavijar, itd.
- Odjeća ne bi trebala biti jako topla, posebno u predjelu grudi. Pod uticajem visokih temperatura stimuliše se proizvodnja mleka.
- Ako dođe do jakog porasta temperature u predelu grudi, hladni oblozi se mogu stavljati 20minuta. Prekoračenje navedenog vremena može dovesti do mastitisa – upale mliječnih žlijezda.
- Boravak djeteta u naručju majke treba ograničiti. Kontakt koža na kožu stimuliše proizvodnju mleka u grudima.
- Žena treba da nosi pamučni grudnjak. Pravilno odabrano donje rublje može dobro poduprijeti grudi. Sa smanjenjem mliječnih žlijezda, grudnjak se mijenja u novu, odgovarajuću veličinu.
Narodne metode
Pogodni su za one žene koje traže način da zaustave laktaciju bez tableta. Da biste to učinili, možete koristiti dekocije bilja s diuretičkim učinkom. Tu spadaju: žalfija, cikorija, listovi medvjeđeg bobica, kopriva, preslica, brusnice i dr. Gotove dekocije pomoći će u smanjenju laktacije uklanjanjem ustajale tekućine iz tijela.
Za pripremu infuzije potrebno je uzeti 1 tbsp. kašiku bilo koje od navedenih biljaka stavite u termosicu ili šolju, prelijte sa 250 ml ključale vode, a zatim poklopite poklopcem. Nakon 2 sata odvarak se može konzumirati. Možete popiti do 6 čaša biljnog čaja dnevno. Laktacija će postepeno početi da nestaje. Možete kupiti i gotove biljke koje se uzimaju striktno prema uputama.
Kompresije
Ova metoda će pomoći brzo i pravilno zaustaviti laktaciju i izbjeći pojavu mastitisa. Sljedeće komprese se smatraju najpopularnijim.
Sa kamforovim uljem. Kompresija pomaže da se olakša izlučivanje mlijeka. Da biste to učinili, trebate uzeti nekoliko kapi ulja kamfora i utrljati ga u prsa masažnim pokretima. Tokompostupcima treba izbjegavati područje oko bradavica. Masaža se izvodi svaka 4 sata tokom 3 dana. Na kraju je potrebno umotati grudi toplim šalom. Ako postoji bol, jaki trnci i otok u mliječnim žlijezdama, potrebno je uzeti tabletu paracetamola.
Od listova kupusa. Kompres će pomoći u zaustavljanju laktacije majčinog mlijeka i ublažavanju otoka dojke. Za postupak trebate uzeti dva lista kupusa, po mogućnosti iz hladnjaka - to povećava njegova protuupalna svojstva. Razvijaju se oklagijom ili omekšaju u ruci da iscuri sok. Listovi se stavljaju u grudnjak i drže najmanje 1 sat. Oblozi od kupusa se rade 1 put dnevno do vidljivog poboljšanja.
Sa ledom. Kompresija se radi uz jako peckanje, sindrom bola i upalu mliječnih žlijezda. Za postupak morate uzeti led ili bilo koji proizvod iz zamrzivača, umotati ga u ručnik i pričvrstiti na uznemirujuće mjesto. Hladan oblog treba držati ne više od 20 minuta kako bi se izbjegao mastitis.
Kadulja iz laktacije
Kako zaustaviti laktaciju mlijeka u grudima žene? Kadulja se može koristiti samostalno ili kao dodatak.
Prednosti:
- Listovi biljke sadrže fitoestrogene, koji poboljšavaju hormonsku pozadinu žene.
- Komprese sa uljem žalfije pomažu u smanjenju laktacije u kratkom vremenu. Koristi se za hitno odbijanje bebe.
- Infuzije i dekocije iz lišća trave doprinose mekom završetku laktacije. A takođe mogukoristiti tokom hranjenja, jer žalfija ne može naštetiti bebi.
Nedostaci:
Individualna netolerancija na žalfiju
Kontraindikacije:
- epilepsija;
- trudnoća;
- jak kašalj;
- upala bubrega.
Dodatna radnja:
- dezinfekciono sredstvo;
- protuupalno;
- ekspektorans;
- diuretik;
- sredstvo protiv bolova;
- smanjite znojenje;
- karminativ;
- opor;
- poboljšava funkcionisanje probavnog trakta.
Kadulja se koristi ne samo kao lijek u borbi protiv zaustavljanja laktacije, već i za liječenje raznih bolesti.
Upotreba:
- Infuzija. Uzmite 1 kašičicu žalfije i prelijte čašom kipuće vode. Lijek se insistira sat vremena. Gotova infuzija se filtrira kroz gazu i uzima po četvrtinu šolje 20 minuta pre jela 4-6 puta dnevno.
- Decoction. Uzmite 200 ml vode i prokuhajte, a zatim sipajte 1 kašičicu žalfije. Proizvod se kuva 10 minuta na jakoj vatri. Nakon tog vremena, juha se pokrije poklopcem i ostavi da se kuha 20-30 minuta. Nakon što se proizvod ohladi, filtrira se i pije 4 puta dnevno po 1 supena kašika.
- Tea. Kesica žalfije se prelije sa 1 šoljom ključale vode. U toku dana popije se šolja gotovog čaja u 4 doze. Možete dodati med da poboljšate ukus pića.
- Ulje. Koristi se spolja za smanjenje upaleprocesa i eliminacije pečata u mliječnim žlijezdama. Za pripremu obloga uzmite 25 ml baznog ulja i dodajte mu nekoliko kapi ulja žalfije. Smjesa se impregnira blago vlažnom gazom i nanese na grudi. Kompres se nanosi nekoliko puta dnevno po 30 minuta.
- Alkoholna tinktura. Koristi se ako žena više ne doji dijete. 30-60 kapi tinkture se rastvori u 1 čaši vode i uzima se 3-6 puta dnevno.
Redovna upotreba čaja od žalfije i meda pomoći će ne samo da se nosite sa zadatkom zaustavljanja laktacije, već će i poboljšati funkciju crijeva.
Savjeti:
- Ne preporučuje se prekoračenje doze žalfije.
- Za lagani prestanak laktacije potrebno je koristiti žalfiju u obliku dekocija i infuzija. Kao hitan lijek - alkoholna tinktura, ulje, ekstrakt.
- Ne koristite biljku duže od 3 mjeseca.
Upotreba žalfije u narodnoj medicini je široko rasprostranjena, uključujući i kao sredstvo za suzbijanje laktacije. Njegova glavna prednost je odsustvo kontraindikacija i mogućnost upotrebe u kombinaciji sa dojenjem bebe.
Dakle, da biste završili laktaciju, prvo morate utvrditi spremnost djeteta. Najbezbolniji je prirodan način odvikavanja bebe od dojke. Ali ako je potreban hitan završetak laktacije, onda se koriste lijekovi. Uz pravilno odbijanje, mlijeko izgori u roku od tjedan dana, a sam proces je gotovo bezbolan.
