Svi znaju koji indikator mjere doktori kada sprovode inicijalni pregled pacijenta. Ovo je krvni pritisak. Upravo ovaj pokazatelj služi kao jedan od glavnih simptoma bilo kakvih odstupanja u zdravstvenom stanju. Da, za svaku osobu u različitim situacijama pritisak se mijenja, pa stoga pritisak od 135 do 80 može istovremeno poslužiti i kao znak kvara u dobrobiti, i biti norma za određenu osobu.
Dva pokazatelja zdravlja
Cirkulatorni sistem je glavni transportni kanal kroz koji cirkuliše višekomponentna tečnost noseći sve supstance važne za funkcionisanje organa i sistema. Jedan od pokazatelja ispravnog rada ovog sistema razgranatog po cijelom tijelu je krvni pritisak, odnosno, medicinski rečeno, krvni pritisak. Određuje se zapreminom krvi koja prolazi kroz srce u određenom vremenskom periodu i otporom koji pružaju zidovi krvnih sudova.
Kao što svi znaju iz školskog kursa anatomije tijelaljudi, krv se kreće kroz krvotok zbog kontrakcija srčanog mišića. To znači da će maksimalna vrijednost krvnog tlaka biti na izlazu iz lijeve komore srca, a najniža - u desnom atrijumu. Važno je napomenuti da krvni pritisak na žilama na izlazu iz srca i u velikim arterijama ostaje praktički nepromijenjen - smanjuje se za 5-10 mm Hg. Art. Praktično je stabilan i tokom prolaska krvotoka kroz vene iu desnu pretkomoru. Ali promena sile kojom krv deluje na zidove krvnih sudova dešava se u malim sudovima krvožilnog sistema - u arteriolama, venulama i kapilarama, gde krv odaje korisne supstance, uzimajući sve nepotrebno da se pošalje na odlaganje.
Krvni pritisak na izlazu iz srca naziva se sistolni, kolokvijalno - gornji. Određuje se snagom kojom se srčani mišić kontrahira u datom trenutku, otporom zidova aorte i arterija, kao i brojem (učestalošću) srčanih kontrakcija (HR) u jedinici vremena. Nakon kompresije i potiskivanja krvi kroz krvotok, srce dobiva kratki predah, u tom trenutku se fiksira dijastolički, odnosno niži tlak. Njegova glavna komponenta je otpor perifernih krvnih žila. Kada se krv kreće od srca do kapilara i drugih najmanjih elemenata krvotoka, razlika u fluktuacijama (amplituda) krvnog pritiska se značajno smanjuje, a kada dođe do vena, ovaj pokazatelj je praktično nezavisan od srčanih kontrakcija.
Prema dugogodišnjim posmatranjima i istraživanjima, odnos gornjeg i donjeg krvnog pritiska kod zdrave osobe bićenormalno ako se registruje kao 120/80 mm Hg. Art. U klasičnoj normi krvnog tlaka, razlika između pokazatelja trebala bi biti 30-35 mm Hg. Art. I onda se postavlja logično pitanje: ako se tokom mjerenja zabilježi pritisak od 135/80, šta to znači? U ovom slučaju, razlika između gornjeg i donjeg tlaka je 55 jedinica. Takva razlika bi trebala biti poticaj za ispitivanje zdravstvenog stanja pacijenta. Ali ako razumete probleme cirkulacijskog sistema i faktore koji utiču na indikator krvnog pritiska, onda pritisak od 135 do 80 takođe može biti norma. Šta treba da uradim da sprečim razvoj ili identifikujem postojeće zdravstvene poremećaje koji zahtevaju medicinsku pomoć? Naravno, posjetite ljekara i prođite ljekarski pregled.
Simptomi poremećaja krvnog pritiska
Svaka promjena u normalnom funkcionisanju organa i sistema ljudskog tijela povlači određene promjene u dobrobiti. Samo stručnjak može razumjeti na koju patologiju ukazuje simptom koji se pojavio. Uostalom, neka kršenja zdravlja ili dobrobiti ne izazivaju značajnu zabrinutost kod osobe. Na šta se žale ti ljudi koji imaju pritisak 135 na 80? „Glavobolja, umor ili osjećaj slabosti“, kažu. Ali posjeta ljekaru se odgađa, jer svakodnevni stres, stalno zaposlenje na poslu i kućni poslovi postaju uobičajeni, a čini se da se takve manje promjene u dobrobiti lakše otklanjaju uzimanjem lijekova ili samo opuštanjem.
Ali, nažalost, fluktuacije krvnog pritiska mogu biti simptom ozbiljnih zdravstvenih problema. O promjeni krvnog tlaka najčešće svjedoče glavobolja, anksioznost, mučnina, vrtoglavica. Konsultacija sa doktorom u ovim slučajevima će pomoći da se problem razlikuje i dobije kvalitetna pomoć u njegovom rešavanju. Mnogi smatraju da krvni pritisak od 135/80 ukazuje na normalno stanje kardiovaskularnog sistema i ne zahteva nikakvu intervenciju da bi se ispravio. Ali često je to samo početni stadijum hipertenzije i upravo je u tom trenutku najbolje preduzeti preventivne mere kako bi se sprečio njen dalji razvoj.
High Top
Srčani, odnosno sistolni pritisak, definisan kao gornji, označava silu kojom krv koju izbacuje srce pritiska zidove aorte i velikih arterija. Već je dokazano da se s godinama ovaj pokazatelj mijenja naviše, ali ipak, granične norme za ovu vrijednost rada srca trebale bi ostati unutar 120 mm Hg. st.
Mnogi ljudi pitaju: da li se gornji pritisak od 135 jedinica smatra nečim patološkim ili može biti norma u određenim situacijama? Da biste odgovorili na ovo pitanje, morate razumjeti zašto dolazi do povećanja sistolnog tlaka. Glavni razlog je patologija funkcije ili stanja srca i aorte. Zadebljanje zidova ovih komponenti kardiovaskularnog sistema, grč zbog hormonskog zatajenja, na primjer, u stresnoj situaciji, otežavaju rad srca. Ako takva situacija postane kronična, onda ovomože izazvati razvoj hipertenzije, hipertenzivne krize, moždanog ili srčanog udara. Malo je vjerovatno da će krvni pritisak od 135/80 sam po sebi uzrokovati tako ozbiljno pogoršanje zdravstvenog stanja, ali kao predodređuje faktor koji zahtijeva pažnju specijaliste, pregled i kvalitetnu njegu, treba ga uzeti u obzir.
Donji Donji
Za jednostavnu osobu koja ne pati od fluktuacija krvnog pritiska, u većini slučajeva se smatra važnim gornji - sistolni - indikator. Ali kao pokazatelj rada i stanja kardiovaskularnog sistema, niži - dijastolni - pritisak nije ništa manje značajan. Karakteriše ga trenutak mirovanja, da tako kažemo, srca u periodu kada se krv, stigavši do perifernih malih sudova, vraća nazad. Dijastolni pritisak nastaje zbog otpora kapilarnog sistema. A ako se niži pritisak od 80 mm Hg smatra normom. čl., onda se postavlja pitanje: 135/77 - je li pritisak normalan ili ne? Smanjenje dijastoličkog tlaka ispod normalnog ukazuje na bilo kakve patologije vaskularnog sistema, koje mogu biti uzrok ozbiljnih zdravstvenih problema. Danas Svjetska zdravstvena organizacija postavlja normalni dijastolički krvni tlak za odraslu osobu između 60 i 90 mmHg. Art. Stoga, ako posmatramo stanje kardiovaskularnog sistema u smislu dijastole, onda je pritisak od 135 na 80 normalan.
Zdrava razlika
Kao što je gore objašnjeno, krvni pritisak koji se meripomoću posebnog aparata na pregledu kod liječnika ili kod kuće, određuje se prema dva parametra - gornji (srčani) sistolički i donji (vaskularni) dijastolički. One koji moraju da kontrolišu ove pokazatelje zanima pitanje da li se pritisak od 135/83 može smatrati normalnim. Odgovor na ovo pitanje može dati samo liječnik, koji promatra određenog pacijenta, fiksirajući njegovo zdravstveno stanje u dinamici. Takođe, u određenim slučajevima, važno je da lekar prati razliku između fiksnog gornjeg i donjeg indikatora, što se naziva „pulsni pritisak“. Doktori su utvrdili da za zdravu osobu razlika u sistoličkom i dijastoličkom učinku na krvne sudove može biti od 30 do 50 jedinica. Promjena pulsnog pritiska u bilo kojem smjeru trebala bi biti poticaj za temeljno ispitivanje. Ako slijedite norme, tada će tlak biti patološki 135 do 80. Recenzije pacijenata s takvim pokazateljima sugeriraju da u nekim slučajevima dobrobit osobe nije poremećena povećanjem ili smanjenjem krvnog tlaka, ali njegov kardiovaskularni sistem pati.
Pritisak bebe
Novorođena beba je nesumnjivo velika sreća za mlade roditelje i novonastale rođake bebe. Roditelji i doktori počinju da brinu o zdravlju mrvica bukvalno od trenutka kada je trudnoća dijagnostikovana. Ali trenutak rođenja i neonatalni period, koji traje 2 sedmice, zahtijevaju posebnu pažnju na stanje male osobe.
Za djecu ovog uzrasta, pokazatelji krvnog pritiska smatraju se normalnim60 do 96 za gornji sistolni pritisak i 40 do 50 za dijastolni. Kada beba zaplače, na taj način obavještava druge o neugodnosti ili bolu koji je u ovom trenutku doživio. Plakanje može uzrokovati privremeno povećanje krvnog tlaka. Kod dojenčadi, zbog posebnosti strukture kostiju lubanje, često kada plače ili iz nekog drugog razloga, fontanel nabubri, takoreći, zbog povećanja intrakranijalnog tlaka. Ovdje treba imati na umu da je intrakranijalni pritisak uzrokovan viškom cerebrospinalne tekućine, tkivne tekućine i krvi, koji stišću mozak. Ovo stanje često nije povezano s AD, već je posljedica drugih patologija, urođenih ili stečenih. Stoga, vizuelne promene u strukturi lobanje, izbočenje fontanela, koje roditelji mogu primetiti, zahtevaju detaljan pregled neonatologa ili pedijatra.
Ali izmjereni krvni pritisak od 135/80 kod djeteta ukazuje na patološko stanje kardiovaskularnog ili bilo kojeg drugog sistema, poput endokrinog, nervnog, što također sugerira rani zahtjev za medicinskom pomoći. Period djetinjstva i ranog djetinjstva, koji traje od 3 sedmice do 2 godine, karakterizira normalan krvni tlak u rasponu od 90-112 za gornji i 50-74 za donji indikator. Svako odstupanje od norme zahtijeva dijagnozu stanja tijela i zdravlja djeteta.
Funkcija kardiovaskularnog sistema kod djeteta
Beba raste, njegovo tijelo se razvija, što znači da se u njemu dešavaju značajne promjenerad svih njegovih organa i sistema. To se odražava na krvni pritisak, koji je karakterističan za osobu u detinjstvu. U dobi od 2-3 godine i za dječake i za djevojčice, sistolni tlak bi trebao biti u rasponu od 100-112 mm Hg. Art., i dijastolni - 60-75 mm Hg. Art. Najniži krvni pritisak se normalno bilježi kod male djece. To je zbog posebnosti strukture vaskularnog zida - tkiva su još uvijek elastična i lako se prilagođavaju manjim promjenama u sistemu. Stoga, pritisak od 135/80 koji se redovno bilježi kod malog djeteta ukazuje na probleme u organizmu koji zahtijevaju detaljan medicinski pregled.
Za ovu starosnu grupu najčešći uzrok arterijske hipertenzije, pored genetskog faktora, je tromboza i stenoza arterija bubrega, kao i malformacija ovog parnog organa. Kod takve djece se pregledom često otkriva bronhopulmonalna displazija ili koarktacija aorte prema tipu djetinjstva. Stoga bi redovno praćenje i snimanje krvnog pritiska kod deteta trebalo da bude obavezna procedura. Ovo će pomoći da se na vrijeme prepoznaju poremećaji u sistemu srca i krvnih žila i utvrdi njihov uzrok kako bi se preduzele mjere za liječenje ili korekciju.
zdravlje adolescenata
Djetinjstvo prolazi i dijete ulazi u pubertet. U pozadini aktivacije i promjena u radu endokrinog sistema tijela tinejdžera, mijenja se funkcionalnost mnogih organa i sistema. I upravo od ovog trenutka spol osobe postaje u mnogim aspektima odlučujući faktor norme. Krvni pritisak -jedna od glavnih karakteristika stanja tijela, koja ukazuje na moguće povrede koje zahtijevaju potvrdu pregledom. No, period puberteta karakterizira nestabilnost ovog pokazatelja, koji se može značajno promijeniti tokom dana i ovisi o mnogim razlozima, od promjena raspoloženja do fizičke aktivnosti. Osim toga, na stanje kardiovaskularnog sistema direktno utiču višak kilograma, pušenje ili upotreba alkohola ili droga. I smatrani normalnim srčanim pritiskom od 135 kod tinejdžera može porasti prilično visoko iz ovih razloga. Istovremeno, takva promjena krvnog tlaka se javlja i na pozadini genetske predispozicije, kao i nekih sistemskih bolesti, poput dijabetesa, onkologije i ozljeda glave. Danas stručnjaci smatraju da je gornji indikator pritiska od 135 normalan. Kod tinejdžera, radi prevencije bilo koje bolesti, krvni pritisak je važno bilježiti godišnje.
Mladost i zdravlje
Nažalost, realnost je da od hipertenzije ne pate samo stariji ljudi, već i mladi ljudi koji izgledaju puni zdravlja i vitalnosti. U dobi od 20-30 godina krvni pritisak je 135 do 80. Iako se u značajnom dijelu mlade populacije bilježi stalan porast krvnog pritiska. Hipertenzija kod mladih ljudi može biti dva tipa:
- fiziološki, povezani sa vanjskim faktorima - stresom, fizičkim ili mentalnim preopterećenjem. Ovaj pritisak se nakon toga normalizujenakon što je osnovni uzrok eliminisan;
- patološke, povezane sa abnormalnostima u funkcionisanju unutrašnjih organa ili sistema tela, koje zahtevaju pažljiv pregled i lečenje kako bi se sprečio razvoj značajnih komplikacija.
Takvi naizgled beznačajni faktori kao što su fizička neaktivnost, stalni emocionalni stres, nekvalitetna hrana, nedostatak svakodnevnog pravilnog odmora, uzrokuju hipertenziju kod mladih ljudi. Već u dobi od 25-30 godina osoba može patiti od izolirane sistoličke hipertenzije. Dijagnostikuje se u slučajevima kroničnog povećanja gornjeg tlaka preko 140 mm Hg. Art. na dnu ne više od 90 mm Hg. Art. Prema tome, krvni pritisak od 135/80 ukazuje na normalno funkcionisanje kardiovaskularnog sistema. Tijelo mlade osobe sposobno je brzo ispraviti skokove pritiska uzrokovane stresnom situacijom, prekomjernim radom. Dobar odmor, promjena vrste aktivnosti mogu normalizirati krvni tlak. Ali ako se promjene u radu kardiovaskularnog sistema javljaju često ili dugo ostaju izvan normalnih granica, potrebno je podvrgnuti pregledu kako bi se na vrijeme utvrdio uzrok poremećaja i poduzele mjere za njihovo otklanjanje i liječenje.
Na posebnoj poziciji
Spol osobe je odlučujući faktor u funkcionisanju određenih sistema i organa. Osim toga, glavni funkcionalni zadatak ženskog tijela - začeće, rađanje i rođenje djeteta - također je povezan s promjenama u radu.cijeli organizam u cjelini i njegove pojedinačne strukture posebno. Pritisak 135 tokom trudnoće je najviša granica normale. Ovaj period se još naziva i vrijeme hormonalnih skokova, pa zato žena treba pažljivo pratiti svoje stanje i redovno se podvrgavati pregledima kod specijalista.
Svaki trimestar trudnoće karakteriše sopstveni krvni pritisak. Dakle, tokom prva tri mjeseca mnoge žene doživljavaju smanjenje i sistolnog i dijastolnog tlaka. Ne treba da se plašite ovog stanja, samo treba da se pridržavate svih preporuka lekara koji vodi trudnoću. Tada pritisak raste i do trećeg tromjesečja može postati abnormalno visok, što se smatra indikacijom za hitnu hospitalizaciju, pa čak i za umjetni porod. Gornja granica norme je pritisak od 135 do 80 tokom trudnoće. Ako mjerenja fiksiraju 140/90 mm Hg. Art. i iznad toga, žena treba da vidi ginekologa što je pre moguće i eventualno da bude primljena u medicinsku ustanovu.
Stanje visokog krvnog pritiska kod žene u poslednjim fazama trudnoće je veoma opasno. Zove se "preeklampsija" i prijeti razvojem eklampsije, velikim narušavanjem zdravlja žena i djece, pa čak i smrću. Pritisak od 135 do 80 kod žene koja očekuje rođenje bebe trebao bi biti izgovor za pažljivo praćenje njenog dobrobiti. Obično se trudnica u ranom terminu prijavi ginekologu u antenatalnoj ambulanti, gdje specijalista zadužen za trudnoću redovno mjeri krvni pritisak, popravljadobijene pokazatelje u kartonu i zajedno sa rezultatima redovnih pretraga daje preporuke za očuvanje zdravlja trudnice i fetusa. Ali mjerenje krvnog tlaka izvan medicinske ustanove, kod kuće, nije teško: moderni uređaji omogućavaju vam da samostalno pratite ovaj vitalni indikator u bilo kojem trenutku apsolutno precizno. A to će pomoći ženi koja očekuje rođenje djeteta da kontroliše stanje svog tijela, kako bi se, ako je potrebno, odmah konsultovala sa doktorom, a ne čekala zakazano vrijeme posjete.
Posao, stres i problemi odraslih
Život svake osobe pun je emocionalnog i fizičkog stresa, stres i zdravstveni problemi se dodaju s godinama. Sve ovo igra ulogu u dobrobiti i radu kardiovaskularnog sistema. Za odraslu osobu, sljedeći pokazatelji se smatraju normom: pritisak 135 preko 80, puls 60 otkucaja u minuti. No, nažalost, s godinama se krvni tlak sve više mijenja u smjeru porasta, a u tome ulogu igraju i fizičko stanje organizma, način života i postojeće bolesti. Kao što je već spomenuto, spol osobe određuje mnoge funkcionalne karakteristike tijela i pokazatelje njegovog zdravlja. Ovdje, za muškarce i žene, fiksni normalni krvni tlak će biti različit (vidi tabelu).
| Starost | žene | Muškarci | ||
| HELL | Puls | HELL | Puls | |
| 18-29 | 116/72 | 60-87 | 123/76 | 60-80 |
| 30-39 | 120/75 | 62-89 | 126/79 | 62-80 |
| 40-49 | 127/80 | 62-89 | 129/81 | 62-80 |
| 50-59 | 137/84 | 64-95 | 135/83 | 64-95 |
Parametri prikazani u tabeli su klasična norma. Ali krvni pritisak, naravno, može imati gornju i donju granicu normale. Razlikuju se od prosjeka za 5-7 jedinica u jednom ili drugom smjeru. I zato će za većinu ljudi srednjih godina normalan krvni pritisak od 135 do 80. Da li vas boli glava, osećate slabost i umor, mučninu? Takvi simptomi moraju biti prvenstveno povezani s abnormalnim krvnim pritiskom osobe.
Iskustvo proteklih godina i normalan pritisak
Smatra se da stariju i senilnu dob karakterizira, prije svega, visok krvni pritisak, koji se i uz prilično visoke stope doživljava kao nešto poznato i samorazumljivo. Da, u određenoj mjeri ova izjava je tačna, a za starije ljude krvni tlak se smatra normalnim u rasponu od 151 mm Hg. Art. za sistolni i od 91 mm Hg. Art. za dijastoličke indikatore. U ovom slučaju, krvni tlak (BP) 135/80 ukazuje na mogući razvoj ishemijskog moždanog udara. Ovaj odnos je dokazan mnogim zapažanjima.specijalisti širom svijeta.
Također se često opaža u odrasloj dobi ortostatska hipotenzija, koja se manifestira oštrom promjenom položaja ljudskog tijela. U ovom slučaju, nagla promjena krvnog tlaka prepuna je vrtoglavice i pada, što je vrlo opasno u starosti. Tako da bi redovno evidentirani krvni pritisak ispod 135/80 kod starije osobe trebao biti razlog za posjet ljekaru radi prepisivanja korektivne terapije pritiska.
Također je obavezno pratiti pulsni pritisak kod starije osobe. Veliki jaz između sistoličkih i dijastoličkih očitanja ukazuje na nemogućnost srčanog mišića da pumpa krv kako bi trebalo. Stabilan pritisak od 135 do 80 ili 10-15 jedinica više je norma za osobu stariju od 59 godina.
Šta može pomoći normalizaciji krvnog pritiska?
Krvni pritisak je jedna od glavnih karakteristika blagostanja i stanja organizma u određenom trenutku. Razlikuje se u zavisnosti od raznih svakodnevnih situacija, od doba dana, kao i od stanja zdravlja ljudi. Stabilno posmatrani pojedini pokazatelji gornjeg i donjeg pritiska zahtevaju posetu specijalistu radi pregleda i zakazivanje, po potrebi i tretmana.
Mnoge od onih koji prate svoj pritisak ili pritisak svojih rođaka zanima pitanje: da li je potrebno smanjiti pritisak sa 135 na 80? Ne može se jednoznačno odgovoriti. Uostalom, starosne norme su vrlo različite, a odgovor će prvenstveno ovisiti o tome u kojoj dobiosoba kojoj se meri krvni pritisak. Dakle, za malo dijete će takvi pokazatelji biti previsoki, što ukazuje na hipertenziju, ali za osobu stariju od 61-69 godina to će već biti hipotenzija, koja, ako se ne osjećate dobro, zahtijeva obavezno prilagođavanje uz upotrebu lijekova ili tradicionalnu medicinu koju preporučuje Vaš ljekar.
Pritisak se tradicionalno koriguje domaćim i svakodnevnim pićima kao što su jak čaj, kafa. Sadrže kofein koji stimuliše vaskularni tonus i ubrzava rad srca. Ali takav učinak čaja i kafe se ne javlja u svakom slučaju; za neke ljude ova pića, naprotiv, imaju smirujući, pa čak i hipnotički učinak. Lagane šetnje na svežem vazduhu, mirna atmosfera u porodici doprinose normalizaciji krvnog pritiska.
Ne preporučuje se samoliječenje hiper- ili hipotenzije. Ako je potrebno, regulišite krvni pritisak samo na način koji je preporučio Vaš lekar. Ni u kom slučaju ne treba poslušati savjete rođaka ili poznanika koji su probali "čudotvorne" tablete ili lijekove, jer liječenje treba uzeti u obzir karakteristike ljudskog organizma, njegovu starost i postojeće bolesti. Kao što vidite, za većinu odraslih, pritisak od 135 na 80 je normalan. Nesumnjivo, ovo je prosječan pokazatelj rada kardiovaskularnog sistema, koji se može neznatno mijenjati tokom dana zbog stresa, određenih namirnica i životnih situacija. Ali produženo ili prečestopromjena krvnog tlaka postaje razlog za pregled, jer je često visok ili nizak krvni tlak znak opasnih zdravstvenih poremećaja koji zahtijevaju upotrebu medicinske njege i posebnih lijekova.
Danas je kontrola krvnog pritiska, kao i otkucaja srca, prilično jednostavna. U bilo kojoj ljekarni možete kupiti poseban uređaj - tonometar, jednostavan za korištenje i razumijevanje očitanih informacija, s kojim čak i punoljetna osoba može samostalno raditi.
