Najmanje jednom godišnje, a ponekad i češće, kada se razbolite, pitate se: "Šta se može učiniti za upalu grla?" Odgovor na ovo pitanje je vrlo jednostavan: kako ne biste rizikovali svoje zdravlje i dobrobit bližnjih, odmah možete koristiti narodne metode liječenja koje su vrlo efikasne kada vas boli grlo, a kašalj ne daje spavanje.
Infuzija žalfije
Žalfija je jedan od lijekova koji treba ispirati od grla svaka tri sata. Infuzija kadulje se smatra jednim od najboljih antiseptika za upalu grla, koristi se za ispiranje usta kod bolova od gripa i grla.
Dekocije bilja
Narodni lijek za upalu grla je grgljanje odvarima hrastove kore ili kamilice, koji donose veliko olakšanje. Pomaže i infuzija listova mente, kamilice i cvijeta nevena. Začinsko bilje pomiješajte u jednakim količinama i prelijte kipućom vodom. Ostavite da odstoji oko četvrt sata, a zatim redovno ispirajte grlo.
Cvekla
Dugo je vremena bio popularan svježe cijeđeni sok od cvekle kao odličan lijek za upalu grla. Za čašu sokacveklu dodati jednu kašiku jabukovog ili vinskog sirćeta. Ispirati grlo najmanje tri do četiri puta dnevno. Ali ako nemate svježu cveklu pri ruci, koristite koncentrat koji se može naći u trgovinama. Razrjeđuje se prema uputama na pakovanju i koristi se kao sredstvo za ispiranje.
Slana voda
Šta će još pomoći kod upale grla? Isperite ga slanom vodom. Da biste to učinili, razrijedite jednu kašičicu soli u šolji vode.
Proizvodi na bazi luka
Sok od luka
Sok od crnog luka je narodni lijek za upalu grla, za koji je potrebno naribati luk i dobro iscijediti sok. Možete dodati limunov sok ili med. Ovaj sirup treba piti ceo dan - 4-6 puta po dve kašičice.
Sirup od luka
Nekoliko glavica luka isecite i odvojite svaki sloj jedan od drugog. U teglu poslagajte kriške luka u slojevima, svaku pospite šećerom. Pripremljenu smjesu treba infundirati preko noći na sobnoj temperaturi. Jednu supenu kašiku sirupa treba konzumirati tri puta dnevno.
Sok od luka i jabuke
Narendajte jednu jabuku i jedan luk, dobro promiješajte i ocijedite sok. Ovaj narodni lijek za upalu grla koristi se tri puta dnevno po 2 kašičice.
Obilno piće
Ako vas boli grlo, preporučuje se da pijete do tri litre tečnosti dnevno. Najbolje je da se radi o čaju sa dodatkom listova maline, napitku od bazge, limete, kompotu od đumbira. Ne treba zanemariti sokove bogate vitaminom C (narandža, grejpfrut), alitakođer zalijevati sokom od pola limuna i dvije kašičice meda.
mlijeko
U čašu nevrućeg zagrijanog mlijeka dodajte 2 kašičice meda i putera - pola kašičice.
đumbir
Narodni lijek za upalu grla je kompot od đumbira. Đumbir narežite na tanke ploške, prelijte čašom vode i kuhajte na laganoj vatri oko 20 minuta, zatim ocijedite i dodajte jednu kašičicu meda. Ovaj kompot se pije topao dva puta dnevno.
Vlažnost
Ako vas boli grlo u prostoriji, morate održavati optimalnu vlažnost. Ako ne postoji poseban ovlaživač, možete koristiti sljedeću efikasnu metodu: raširite vlažni ručnik na topli radijator.
