Crijevo je važan organ koji pomaže da se riješite ostataka hrane. Kod zdrave osobe to se dešava svaki dan i nekoliko puta. Ali ponekad postoje kvarovi, a aktivnost crijeva počinje opadati, povremeno se javlja zatvor, koji može postati kroničan. U medicini postoji čak i poseban izraz - "sindrom lijenih crijeva".
Ovakvo patološko stanje se mora ispraviti, u suprotnom mogu naknadno nastati razne komplikacije koje mogu uzrokovati značajnu štetu organizmu. Stoga ćemo pokušati razumjeti razloge zašto crijeva ne rade. Šta učiniti u ovom slučaju?
Šta je lijena crijeva?
Ovo je patološko stanje koje karakteriše smanjenje mišićnog tonusa ovog organa. Oni su ti koji prvo pomjeraju bolus hrane, a zatim izmet iz duodenuma u rektum. Smanjenje mišićnog tonusa dovodi do činjenice da se feces počinje taložiticrijeva, pretvaraju se u kamenje.
Ako se ne izluče, onda nastaju razne bolesti, a prije svega je zatvor. Naknadno, to može dovesti do intoksikacije organizma, jer se apsorpcija tečnosti nastavlja, samo što sa njom štetna hemijska jedinjenja počinju da ulaze u krvotok.
Osim toga, produžena konstipacija doprinosi mnogim bolestima kao što su hepatitis, hemoroidi, rak debelog crijeva. Patologija crijeva može uzrokovati enteritis i sekundarnu upalu rektuma.
Simptomi patologije
Treba znati da se čin defekacije obično dešava svaki dan najviše tri puta. Kada promijenite situaciju ili ste u stresnom stanju, možete preskočiti jedan dan, ali "na veliki način" svakako morate ići barem tri puta sedmično.
Simptomi "lijenog" crijeva se pojavljuju na sljedeći način:
- zatvor;
- težina u stomaku;
- gubitak apetita;
- osjećaj nadutosti;
- loš zadah;
- suha usta.
Kasni znaci "lijenih" crijeva - propadanje kose, kože i noktiju. Primjećuje se suhoća, lomljivost.
Dijagnoza
Za utvrđivanje zdravlja crijeva koriste se različite dijagnostičke metode. Ovo uključuje:
- kompletna krvna slika;
- Ultrazvuk trbušne duplje;
- kultura stolice na mikrofloru;
- test krvi na hormon štitnjačežlijezda;
- barijum klistir sa rendgenom;
- kolonoskopija;
- test krvi na kalcij;
- defekografska studija;
- irigoskopija ako je potrebno.
Uzroci patološkog stanja
Veoma je neprijatno ako creva ne rade. Šta učiniti u ovom slučaju? Kasnije ćemo razmotriti ovo pitanje, a sada pređimo na razloge koji doprinose nastanku patološkog stanja crijeva:
- sjedilački način života, kada postoji stagnacija krvi u karličnim organima;
- jesti hranu sa malo vlakana;
- neblagovremeno pražnjenje crijeva;
- mehaničke prepreke koje sprečavaju normalno kretanje stolice: polipi, tumori, hemoroidi;
- nedovoljan unos tekućine, što uzrokuje zgušnjavanje otpadnih tvari i postaje teško dalje;
- trudnoća, tokom koje uvećana materica i hormon progesteron opuštaju glatke mišiće crijeva;
- jedenje hrane kao što su muffini, kobasice, slana riba, bijeli hljeb, polirani pirinač, sir, kuhano mlijeko, kafa i kakao;
- uzimanje lijekova koji sadrže magnezijum, željezo, kao i lijekova protiv bolova i antidepresiva;
- upala probavnog trakta;
- upotreba proizvoda sa GMO-om i drugim nesigurnim jedinjenjima;
- poremećena cirkulacija u sudovima koji isporučuju krvcrijeva;
- bolesti endokrinog sistema;
- Parkinsonova bolest;
- popijte kafu ili čaj odmah nakon jela.
Metode liječenja "lijenih" crijeva
Kako natjerati crijeva da rade? Nakon što se razjasni uzrok takvog patološkog stanja, propisuje se odgovarajući tretman. Ako je problem loša prohodnost crijeva u nekom području, ova "zagušenja" se otklanja. U ovom slučaju polipi, hemoroidi, volvulusi i tumori se hirurški uklanjaju.
Ako bolest nije nastala iz organskih razloga ili se patologija razvila kod djeteta, stanje se korigira samo konzervativnim liječenjem. U ovom slučaju preporučuje se korištenje ne samo lijekova za crijeva, već i drugih metoda koje možete sami izvoditi: masaža, dijeta, gimnastika, korekcija načina života. Razmotrite ih detaljnije.
Upotreba lijekova
Lijekovi za crijeva pomažu mu da počne normalno raditi. Ljekar najčešće propisuje laksative na bazi ljekovitog bilja - Senade, Senalex, Herbion Laksana. Ekstrakt sene sadržan u ovim preparatima uvelike olakšava rad crijeva.
Rektalna perist altika je poboljšana proizvodima na bazi natrijum pikosulfata. To su preparati za crijeva kao što su "Slabikap", "Guttalax", "Laxigal", "Guttasil", "Slabilen" i mnogi drugi. Zbog njihovog djelovanja crijevni mišići počinju da se kontrahiraju, a dolazi i do smanjenja apsorpcije tekućine.od otpada hrane.
Ove lijekove ne treba uzimati predugo jer crijeva možda neće naučiti kako da se sama isprazne.
Masaža
Ako crijeva ne rade, šta da radim? Lekari preporučuju izvođenje lekovite masaže. Da biste to učinili, lezite na tvrdu podlogu ispravljenih nogu i počnite masirati stomak, prvo toplom, a zatim hladnom rukom, praveći pokrete u smjeru kazaljke na satu. U tom slučaju potrebno je lagano pritisnuti desnu stranu od pubisa do desnog hipohondrija, a lijevu stranu od hipohondrija do prepona. Ukupno treba izvesti deset masažnih pokreta.
Dijeta
Kako normalizirati crijeva? Da biste to učinili, morate se pridržavati sljedeće dijete:
- 30 minuta prije jela preporučuje se popiti čašu hladne vode;
- hranu treba dopuniti vlaknima ili mekinjama, koji su dostupni kao bioaktivni suplementi;
- jedite hranu bogatu vlaknima: poseban hleb, zelje, šargarepu, žitarice, karfiol i morske alge, brokoli, kukuruz;
- mora uključiti grožđice, sušeno voće, suhe šljive, smokve, proklijalu pšenicu, orašaste plodove, jabuke, pomorandže, med, mliječne proizvode u prehrani;
- treba piti dva litra tečnosti svaki dan, ne manje;
- Strogo je zabranjeno jesti kiselje, žilavo meso, kakao, pahuljice, ljigave supe, jela od brašna, čokoladu, rafinisani puter.
Gimnastika
Kako natjerati crijeva da rade? Možete izvesti posebnegimnastika. Da biste to učinili, lezite na leđa, savijte noge u koljenima, a desnom rukom trebate masirati stomak kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu.
Takođe, u ležećem položaju, duboko udahnite. Zadržavajući dah, trebalo bi da uvučete stomak na nekoliko sekundi, a zatim se opustite.
Možete pumpati potisak, disati stomakom i napraviti pet čučnjeva bez skidanja peta s poda.
Korekcija životnog stila
Da bi se crijeva normalizirala, morate promijeniti način života. Da biste to učinili, preporuča se hodati što je više moguće, posebno ujutro, da biste počeli igrati pristupačne sportove (osim dama i šaha). Takođe biste trebali temeljito žvakati hranu i blagovremeno prazniti crijeva.
Enema
Hronična konstipacija šteti ljudskom tijelu, a "lijena" crijeva treba da rade normalno što je brže moguće. Šta to zahtijeva? Mnogi počinju da rade klistir, ali treba imati na umu da ispire svu korisnu crijevnu mikrofloru, dodatno pogoršavajući njen rad. Stoga, ako ga i dalje morate koristiti, trebate nadopuniti ravnotežu korisnih mikroorganizama uz pomoć posebnih alata. Koji? Razmotrite dalje.
Pripreme za obnavljanje mikroflore
Ako je ravnoteža korisnih mikroorganizama poremećena u crevima usled izlaganja lekovima, dolazi do disbakterioze. Stoga je potrebno obnoviti mikrofloru. Da biste to učinili, postoji veliki broj lijekova koji su podijeljeni u tri grupe:
- sadrže probiotikežive kulture mikroorganizama;
- prebiotici koji pospješuju rast i reprodukciju korisnih bakterija;
- sinbiotici koji sadrže žive bakterije.
Obnova mikroflore ovim sredstvima je prilično efikasna i nemaju nikakvih nuspojava. Najčešći od njih su Linex, Hilak Forte, Bifidumbacterin.
Narodni načini rješavanja "lijenih" crijeva
Da bi crijeva normalno funkcionisala, možete koristiti tradicionalnu medicinu. Ispod su najpopularnije metode.
Trebalo bi da popijete 1 kašičicu ujutru na prazan želudac. biljno ulje, najbolje maslinovo. Ako to nije moguće, možete ga zamijeniti kiselim krastavcem od kupusa.
Tradicionalno liječenje crijeva uključuje upotrebu lanenih sjemenki koje djeluju kao laksativ. Da napravite dekociju, 1 žlica. l. sjemenke se prelije čašom kipuće vode i infundiraju pet sati, a tekućinu treba popiti neposredno prije spavanja. Seme treba jesti. Rezultat neće dugo čekati.
Možete normalizirati rad crijeva uz pomoć zelene salate-"metlice". Sadrži sledeće sastojke: kupus, šargarepu, cveklu, rendani celer i peteljke. Ne treba ga puniti uljem, niti soliti. Ako je kiselost osobe smanjena ili nula, tada se u salatu dodaje kiseli kupus. Možete ga koristiti bez ograničenja.
Za liječenje crijeva, možete koristiti ovolekovita biljka poput aloje. Potrebno je uzeti 1-2 lista, očistiti od bodlji, oprati i iseckati. Zatim se 300 g meda zagrije u staklenoj posudi do tečnog stanja, doda se aloja i infundira jedan dan. Dobijenu smjesu treba uzeti toplo ujutro jedan sat prije jela.
Operacija crijeva
Ako je ovaj organ neprohodan i nikakve konzervativne metode mu ne pomažu da normalizuje rad, onda lekari pribegavaju hirurškoj intervenciji. Operacija crijeva pomaže u uklanjanju opstrukcije koja sprječava prolaz fecesa. Ako se operacija izvodi na tankom crijevu, tada se obično izvodi resekcija, koja pomaže u potpunom obnavljanju prohodnosti. Svi segmenti crijeva sa mrtvim tkivom se obično potpuno uklanjaju.
Zaključak
Mnogi ljudi pate od hronične konstipacije, koja se javlja zbog opstrukcije crijeva. Mnogi faktori doprinose tome. Ako crijeva ne rade, šta da radim? Za to postoje konzervativne i hirurške metode liječenja. Neophodno je poduzeti mjere kako bi se osiguralo da ovo tijelo povrati svoj normalan rad, inače hronični zatvor može dovesti do najtužnijih posljedica.
