U članku ćemo razmotriti "Zdravstveni sistem" Katsuzo Nishi.
Ovo je japanski iscjelitelj, autor radova o liječenju. Rođen je 1884. Nakon osnovnog obrazovanja, namjeravao je da nastavi studije, ali su mu ljekari zabranili školovanje zbog lošeg zdravlja, a osim toga, grudi su mu bile manje od normalnog. Nije mogao podnijeti školski teret. Dok je bio tinejdžer, njegove probleme su pogoršavale prehlade i dijareja. Katsuzo je prikazan poznatom doktoru koji je obavijestio njegove roditelje da neće živjeti više od 20 godina.
Uprkos tome što je bio izuzetno bolestan, Niša je imao vrlo bistru glavu i fleksibilan um, pa su ga mnogi smatrali čudom od djeteta. Jedina stvar koja ga je spriječila da razvije svoje sposobnosti bilo je loše zdravlje. Kako bi poboljšao dobrobit svog sina, otac ga je dao u hram, gdje je praktikovao meditaciju. Pored toga, mladić je išao u školu mačevanja
Nakon mnogo godina, postao jesvjetski poznati iscjelitelj, po čijim pravilima mnogi ljudi još uvijek mogu poboljšati svoje tijelo i postići dugovječnost.
Šta je Nisha metodologija "zdravstvenog sistema"?
Pravilno držanje je ključ odličnog zdravlja. Tako je rekao ovaj poznati iscjelitelj iz Japana. Vjerovao je da čovjek, ako želi, može sam izliječiti sve svoje bolesti. I postoji dokaz za ovu tvrdnju: Nishi je sam razvio poseban sistem oporavka, radeći koji je živio zdrav i dug život.
Danas postoji mnogo metoda lečenja bolesti i sistema lečenja u telu. Jedan od njih je Nishi sistem. Mnogi ljudi su to već praktikovali, drugi nisu ni čuli za to.
Hajde da izbliza pogledamo Nishijev japanski zdravstveni sistem.
Historija pojave
Svi ljudi žele da žive dugo i da se ne razbole. Japanski iscjelitelj K. Nishi vjerovao je da ljudi mogu savladati sve poteškoće i biti zdravi samo zahvaljujući svom trudu, a to je i dokazao iz vlastitog iskustva. Dok je bio mali, doktori su mu postavili strašnu dijagnozu, rekavši da mu je ostalo još nekoliko godina života. Rekli su da je njegova bolest neizlječiva. Niši je bila veoma bolešljivo i slabo dete. Dijagnostikovana mu je limfna upala pluća i crijevna tuberkuloza. Kao dijete, Nishi je strastveno žudio da bude zdrav, ali bolesti ga nisu napustile ni u djetinjstvu ni u adolescenciji, nisu mu dozvolile da živi u potpunosti, da dobije željenu profesiju. Katsuzo je shvatio da neće postići ništa u životu ako ne počneVaše zdravlje.
Samostalno je proučavao različite metode liječenja i liječenja, slijedio Fletcherove preporuke. Ovaj kreator specijalne dijete uspeo je da smrša, obogati se i postane poznat širom sveta zahvaljujući svojoj metodi.
Kao rezultat toga, Nishi je razvio svoju vlastitu metodu liječenja. Nije se odmah pojavila. Iscjelitelj je poboljšao svoje metode, odabrao najbolje od onoga što je znao. Svoju tehniku Katsuzo Nishi nazvao je "Zdravstvenim sistemom", objavljena je kada je autor imao 44 godine. Ova dob se u to vrijeme smatrala prosječnim životnim vijekom Japanaca.
Nishi, kome su lekari predvideli ranu smrt od postojećih bolesti, zahvaljujući veri i velikoj želji za životom, uspeo je da održi zdravlje.
Nakon što je objavljena teorija japanskog iscjelitelja, počeli su mu dolaziti pacijenti iz cijelog svijeta, a potom se Nishi posvetio svom životnom djelu - razvoju metoda liječenja.
Opis metode
"Zdravstveni sistem" Katsuzo Nishi nije jednostavan skup fizičkih vježbi i pravila. Ovo je poseban način života u kojem se razvijaju navike koje odgovaraju zakonima prirode. Iscjelitelj nije slučajno nazvao svoj metod sistemom. Ovdje se ne može dati prednost jednom od pravila, jer je u ovoj tehnici, kao iu ljudskom tijelu, sve međusobno povezano.
Metoda ne liječi specifične bolesti, pomaže u obnavljanju i održavanju zdravlja. U "Zdravstvenom sistemu" Nishi ljudismatra nedeljivom celinom. Zasluga autora je što je iz velike količine materijala odabrao ono najvažnije, nakon čega je sve spojio u jedinstven sistem koji mogu koristiti apsolutno svi, bez obzira na starosnu kategoriju i pol. Učenja drevnih iscjelitelja, filozofa, različita literatura o zdravstvenim praksama (starogrčki, kineski, tibetanski, filipinski) - ovo su izvori iz kojih su Japanci crpili svoje znanje, koje su sistematizirali u jednu iscjeliteljsku praksu.
Nišina teorija je prvi put objavljena 1927. Danas postoji institut u Tokiju koji primjenjuje ovu teoriju iscjeljivanja. To je dokazano dugogodišnjom praksom i vremenom. Zahvaljujući ovoj tehnici, mnogi ljudi su se riješili strašnih bolesti.
Sistem pomaže da se produži mladost, daje priliku za uživanje u aktivnom životu, pomaže u odoljevanju teškim uslovima, borbi protiv bolesti, stresa. Ovo se može posmatrati kao učenje o poštovanju zakona prirode i života. Osoba koja ih posmatra dobija zauzvrat vrijedan poklon - zdravlje.
Danas se Nishina metoda može čitati na mnogo različitih jezika, postoji veliki broj knjiga koje ocrtavaju principe sistema iscjeljenja ovog iscjelitelja. Osim toga, postoji veliki broj njegovih sljedbenika, koji su se, kao i on u svoje vrijeme, izliječili od neizlječivih bolesti uz pomoć ovog sistema liječenja. Na primjer, Maya Gogulan, koja je napisala knjigu o "Zdravstvenom sistemu" K. Nišija "Ne možete se razboljeti". AtUz pomoć primjene tehnike ove japanske iscjeliteljice, pobijedila je rak.
Pre nego što se upoznate sa Nishinom metodologijom
Od djetinjstva nas uče da držimo pravilno držanje: kod kuće za stolom, u školi za klupom. I ne uzalud. Kada se ljudi pogrče, to dovodi do slabljenja ligamenata i mišića. Nakon dužeg sedenja za kompjuterom, do kraja dana osoba oseća jak umor i bol u leđima.
Metoda oporavka omogućava formiranje pravilnog držanja uz pomoć posebnih fizičkih vježbi, plivanja, dijete, režima odmora, spavanja na tvrdom jastuku. Zahvaljujući specijalnoj gimnastici kičma će postati fleksibilna, ojačana i formiraće se dobro držanje.
Nishi preporučuje da se ishrana obogati hranom bogatom magnezijumom, fosforom, kalcijumom. Takođe treba voditi računa da, pored ovih elemenata, organizam stalno dobija vitamine, ništa manje važne za kičmeni stub.
U nastavku je 6 pravila zdravlja po Nishi sistemu.
Osnovna pravila metode liječenja
Knjiga koja opisuje ovaj wellness sistem objašnjava Nishinih šest zlatnih pravila zdravlja:
- Prvo, tvrdi krevet.
- Drugo, spavaj koristeći rolnu ili tvrdi jastuk.
- Treće je raditi fizičku vježbu "Zlatna ribica".
- Četvrto - izvoditi vježbe na nišama "Zdravstvenog sistema" za kapilare i krvne sudove.
- Peti - zatvoritistopala i ruke tokom nastave.
- Šesto - radite vježbe za kičmu i stomak.
Poštivanje svih gore navedenih pravila, kao i redovno vježbanje pomaže u promicanju zdravlja, u liječenju i prevenciji raznih patologija.
Pravilo 1
Spavati na mekim madracima, perjanicama, sofama je jako lijepo. Ali za takav užitak osoba plaća svojim zdravljem, jer čak i minimalna zakrivljenost kralježnice dovodi do poremećaja rada svih organa i sistema. S tim u vezi, izuzetno je važno pridržavati se pravilnog držanja. Niši savetuje da uvek povučete vrh glave prema gore, kako biste iskorenili naviku pogrbljenog sedenja, jer to nanosi veliku štetu zdravlju. Neophodno je spavati na pravom jastuku, a Niši smatra tako čvrstim. Isto važi i za krevet.
Ovo ima brojne prednosti i ohrabruje:
- isključivanje opterećenja kičme;
- poboljšajte cirkulaciju krvi;
- normalizacija funkcije štitnjače;
- poboljšaju funkcionisanje organa za varenje i izlučivanje.
Međutim, to se neće postići ako osoba nastavi da spava na mekom krevetu.
Pravilo 2
Odmaranjem na čvrstom jastuku, pršljenovi u vratnoj kičmi su u prirodnom položaju. Ali spavanje na mekom jastuku dovodi do njihovog skretanja. Kao rezultat toga, zbog tako udobnog sna dolazi do poremećaja u radu unutrašnjih organa, uočava se bol u leđima i vratu,postoji slaba opskrba mozga krvlju zbog stiskanja arterija.
Poštivanje ovog pravila takođe utiče na nosni septum. Zbog narušavanja njenog stanja nastaju razne bolesti, povećava se razdražljivost, pojavljuje se vrtoglavica.
U Japanu veruju da se zakrivljen vrat može smatrati znakom kratkog života. Katsuzo Nishi je predložio da njegovi sljedbenici spavaju na tvrdom jastuku na takav način da su četvrti i treći vratni pršljen u ispravnom položaju.
Pravilo 3
Vježba "Zlatna ribica" pomaže u ispravljanju skolioze, drugih tegoba kičmenog stuba, ublažavanju nervnog naprezanja, normalizaciji procesa cirkulacije krvi, koordinaciji parasimpatičkog i simpatičkog sistema i normalizaciji motiliteta crijeva. Vježba je vrlo jednostavna: trebate ležati ravno na ravnoj površini, ispružiti nožne prste, staviti ruke ispod vrata, prekrižiti ih ispod petog vratnog pršljena. Nakon toga treba da se vrpoljite cijelim tijelom, kao riba, 1-2 minute. Radite vježbu dva puta dnevno.
Pravilo 4
Vježba za kapilare pomaže u stimulaciji ovih malih krvnih sudova u svim organima, čime se stabilizuje ukupni proces cirkulacije krvi, kretanje limfne tečnosti, pomaže normalizaciji rada srca i krvnih sudova. Potrebno je ležati na leđima, staviti valjak ispod glave, podići gornje i donje udove okomito i početi ih vibrirati. Vježba se izvodi svakodnevno (dvaputa) 3 minute sa pauzama i ponavljanjima.
Kao što vidite, pridržavanje pravila Nishinog zdravstvenog sistema je vrlo jednostavno.
Pravilo 5
Nishi je razvio vježbu za zatvaranje dlanova i stopala, koja pospješuje koordinaciju nervnih funkcija, mišića udova i trupa, kao i butina, trbuha, prepona. Tokom trudnoće doprinosi pravilnom razvoju i rastu djeteta, ispravljajući njegov položaj u slučajevima kada se beba nepravilno nalazi u materici.
Ležeći na tvrdom jastuku na leđima, potrebno je da stavite ruke na grudi, otvorite dlanove, spojite vrhove prstiju. Nakon toga treba ih istovremeno pritisnuti jedno na drugo, a zatim se opustiti (ponoviti nekoliko puta). Nakon toga potrebno je rukama izvoditi pokrete naprijed-nazad, dok vrhovi prstiju ostaju zatvoreni. Zatim zatvorite dlanove ispred grudi i pređite na drugi dio ove vježbe. U početnom položaju morate spojiti koljena, podići noge prema gore. Zatim, zatvorivši stopala, istovremeno podignite i spustite zatvorene ruke i noge. Vježba se izvodi 10-50 puta.
Pravilo 6 Niše "zdravstvenih sistema"
Ova vježba za kičmu i stomak pomaže u normalizaciji rada svih dijelova nervnog sistema, regulaciji probavnog trakta, te blagotvorno djeluje na cijeli organizam.
U početnoj fazi izvode se sljedeće radnje:
- čovjek sjedi na stolici, podiže i zatim spušta ramena (deset puta);
- naginje glavu u različitim smjerovima(deset puta);
- naginje lijevo-naprijed, desno-nazad (deset puta);
- pruži ruke ispred sebe, okreće glavu udesno i ulijevo (jednom);
- podiže ruke gore, okreće glavu u stranu (jednom);
- spušta ruke do nivoa ramena, savija ih u laktovima;
- odvodi laktove u strane što je dalje moguće, dok bradu povlači prema gore.
Glavni dio vježbe:
- nakon pripremne faze treba da se opustite, stavite ruke na koljena;
- nakon toga, potrebno je zamahnuti torzo u strane, koristeći stomak;
- radite vježbu 10 minuta svaki dan.
Dakle, detaljno smo ispitali implementaciju svih šest pravila Nišinog zdravstvenog sistema.
Maya Gogulan – sljedbenica iscjelitelja
"Zdravlje je veliki kapital", rekla je jednom Maya Gogulan, žena koja se, po uzoru na velikog japanskog iscjelitelja, riješila teške bolesti - raka. Ova žena je napisala mnogo knjiga o prevladavanju bolesti, ozdravljenju organizma i normalizaciji načina života. U svojim spisima, Gogulan je podijelila tajne vlastitog čudesnog izlječenja.
Sprovela je Nišin "zdravstveni sistem" u praksu.
Kada dijagnoza zvuči kao smrtna presuda, mnogi ljudi odustaju. Drugi počinju aktivnu borbu protiv bolesti. Kada se Maja Fedorovna suočila sa razvojem malignog tumora, ne samo da je branila pravo na život, već idao nadu hiljadama takvih ljudi. Njeni spisi, kao što je "Say Goodbye to Disease", pomažu i psihički i praktično u prevladavanju određene bolesti.
Recenzije o "Zdravstvenom sistemu" Nishi
Danas je tehnika K. Nishija veoma popularan sistem lečenja u alternativnoj medicini. Pokazuje se apsolutno svim ljudima: odraslima i djeci, zdravim i bolesnim.
Postoje i recenzije gore navedene knjige. "Zdravstveni sistem" Katsuzo Nišija praktikovali su mnogi pacijenti, ali se, prema njihovim rečima, čudo izlečenja nije dogodilo. Ipak, počeli su se osjećati puno bolje, što je povezano s povećanjem fizičke aktivnosti, izvođenjem jednostavnih i ujedno vrlo korisnih vježbi. Ljudi su primijetili da su otprilike tjedan dana nakon početka nastave, njihovi bolovi u leđima i vratu povezani s poremećenim držanjem i razvojem osteohondroze postupno nestajali. Mnogi pacijenti sa problemima probavnog trakta također su primijetili poboljšanje svog stanja, kao i normalizaciju želuca i crijeva.
