Upala sinusa i nakupljanje gnoja u ovoj oblasti naziva se sinusitis. Ova bolest se javlja iz više razloga, uključujući hroničnu alergijsku reakciju, uznapredovali stadijum sinusitisa (curenje iz nosa), smanjen imunitet.
Širom svijeta, zarazne bolesti se liječe antibioticima, steroidima i protuupalnim lijekovima, ali u nekim slučajevima može biti potrebna operacija. Međutim, postoje metode liječenja sinusitisa narodnim lijekovima koji vam omogućavaju da uklonite sluz i riješite se infekcije koristeći samo improvizirana sredstva.
Hydration
Prva metoda liječenja sinusitisa i curenja iz nosa narodnim lijekovima je upotreba velikih količina vode, sokova bez šećera, bistre čorbe ili toplog čaja. Tečnosti će pomoći u ublažavanju natečenosti, razblažiti nakupljenu tečnost i izvući je prirodno.način.
Izbjegavajte alkohol, kofein, slatka pića, pušenje. Sve ove stvari dehidriraju vaše tijelo, sprečavajući da se gnoj kreće kroz nosne prolaze.
Masaža
Liječenje sinusitisa narodnim lijekovima treba da se odvija pod strogom kontrolom, jer često ovu bolest prati visoka temperatura, apatija, gubitak apetita, slabost i letargija. Pacijentovo stanje se može pogoršati, tako da nije vrijedno rizika, a prije upotrebe bilo koje "bakine" metode, preporučuje se proučiti ljudsku anatomiju i razumjeti kako će ovaj lijek utjecati na tijelo.
U većini slučajeva kod upale sinusa dolazi do nakupljanja gnoja u sinusima nosa, koji ne može izaći zbog oticanja sluzokože. Redovna masaža može pomoći da se riješite sluzi, koja se radi u predjelu maksilarnih sinusa, odnosno ispod oka, pored krila nosa. Ako ste sve uradili kako treba, onda bi takav tretman sinusitisa narodnim lijekovima trebao olakšati proces disanja i poboljšati vaše blagostanje u narednih nekoliko minuta.
Masaža eteričnim uljima
Recenzije o liječenju sinusitisa najefikasnijim narodnim lijekovima dokazuju da postupak uz pomoć aromatičnih ulja treba da sprovode svi koji boluju od ove bolesti:
- Šta vam treba? Uzmite 3-4 kapi ulja eukaliptusa, lavande i limuna. Sve sastojke temeljno izmiješajte u maloj posudi.
- Operite ruke sapunom i dobro ih osušite. Umočite kažiprste u mješavinu ulja.
- Masirajte područjeslepoočnice, vrat, sinusi, dok se ulje ne upije. Dišite što je dublje moguće kako biste osjetili eterična isparenja. Pratite ovu proceduru svaka 2-4 sata kako biste postigli željeni efekat.
Ova tehnika djeluje jer eterična ulja eukaliptusa, limuna i lavande pomažu u smanjenju glavobolje, imaju protuupalno i antimikrobno djelovanje te smiruju um i tijelo poboljšavajući cirkulaciju. Ulje limuna je najbolji antifungalni proizvod, a ujedno je i prirodno sredstvo protiv bolova.
Ispiranje
Isperite nos slanom vodom - još jedan od najefikasnijih narodnih lijekova za liječenje sinusitisa. Savršeno pristaje djeci, jer je apsolutno siguran:
- Uzmite čašu tople vode, dodajte 1/2 kašike soli, dobro promiješajte.
- Izvadite iglu iz šprica, ostavljajući samo plastični dio. Napunite ga slanom otopinom.
- Stavite peškir na kolena jer će slana voda obilno teći prilikom ispiranja.
- Sedite uspravno sa glavom blago napred.
- Ulijte fiziološki rastvor u jednu nozdrvu laganim pokretom dok pokušavate da udahnete kroz nos. Nemojte se plašiti ako voda počne da curi iz druge nozdrve - to je prirodan proces tokom lečenja sinusitisa narodnim lekovima.
Napomena: Sinusi mogu uzrokovati nelagodu (svrab, bol, peckanje). Sol ublažava natečenost i uklanja nakupljeni gnoj, istovremeno pružajući dezinfekciju i antiseptiksvojstva. Preporuka je da se ovaj postupak izvodi dva puta dnevno, pazeći da rastvor nije previše slan, jer u suprotnom može izgoreti sluznicu.
Jabukovo sirće
Ovaj alat je pravi prirodni dar koji bi svaka osoba trebala imati u kuhinji. Jabukovo sirće će podržati imunološki sistem tako da se tijelo može samostalno boriti protiv infekcije.
Ovo liječenje sinusitisa kod kuće narodnim lijekovima ne uključuje pranje nosa. Jabukovo sirće se razblaži u čaši tople vode, u omjeru 2 kašičice na 250 mililitara. Ovaj napitak pijte dva ili tri puta dnevno. U čaj možete dodati jabukovo sirće, pomešati sa limunom ili medom. Osim toga, ovaj lijek savršeno poboljšava pokretljivost crijeva, ubija patogene mikroorganizme i blagotvorno djeluje na probavni sistem.
đumbir i korijen kurkume
Ove dvije biljke slične su jedna drugoj ne samo po izgledu, već i po korisnim svojstvima. To su mirisni začini koji se često nalaze u Indiji i nekim zemljama Bliskog istoka. Na primjer, kurkuma sadrži protuupalno sredstvo (kurkumin), koji je prirodni antioksidans.
Razbijte vrući čaj sa nasjeckanim korijenom đumbira i kurkumom kako biste pomogli da se nakupljeni gnoj izbaci iz nosnih prolaza, ublaži pritisak u sinusima i olakša disanje. Istovremeno, đumbir smiruje zidove želuca i crijeva, pomažući u ublažavanju bolova i nelagode. Ovo je posebno pogodno za one koji često uzimaju jake lijekove kao što su antibiotici.ili steroide.
Ekstrakt sjemenki grejpa
Efikasno liječenje sinusitisa narodnim lijekovima nije samo dopisivanje ozbiljnih lijekova, već i upotreba prirodnih proizvoda. Dakle, ekstrakt sjemenki grejpa je prirodni antibiotik koji se pravi od osušenih nukleola njihovim drobljenjem.
Ovaj proizvod se koristi za ispiranje nosa ili se koristi u obliku kapi za uklanjanje nakupljene sluzi, da ima antiseptičko i antimikrobno svojstvo. Ekstrakt sjemenki grejpa lako prodire u oslabljene i upaljene sinuse, ublažavajući otok i upalu.
Ulje origana
Efikasno liječenje sinusitisa narodnim lijekovima treba provoditi u tri faze kako bi se otklonila infekcija i spriječio recidiv. Prvo, prvo morate ukloniti neugodne simptome, kao što su curenje iz nosa, peckanje u sinusima, začepljenost nosa. Drugo, ako su glavni znaci upale sinusa nestali, to ne znači da je bolest nestala. Sada treba da ojačamo imuni sistem. Treće, sinusitis se ne pojavljuje tek tako kod osobe koja stalno prati svoje zdravlje. Ova bolest je hronična i može se razviti mjesecima. Treća faza je otklanjanje mogućih uzroka, jer se sinusitis često javlja zbog infekcija, iritansa (alergena).
Ulje origana je odlično za jačanje imunološkog sistema. Samo jedna kap proizvoda u čaši vode ili soka dovoljna je da snažno deluje na organizam. Origano ulje imaantibiotska, antivirusna, antifungalna svojstva. Često se koristi protiv peruti, gljivica na noktima, otvorenih ranica. Alternativno, kao još jedan narodni lijek za gnojni sinusitis, ovaj lijek možete dodati u parnu inhalaciju ili otopinu za ispiranje. Ali neće se svima svidjeti miris ulja origana.
Ukloni uzroke
Recenzije o liječenju sinusitisa narodnim lijekovima kod odraslih i djece dokazuju da se u više od 50% slučajeva ova bolest javlja zbog iritansa poput prašine, spora plijesni, polena. Alergeni se šire vazdušnim kapljicama, što uzrokuje upalu sinusa.
Najlakše rješenje ovog problema je ugradnja filtera za zrak i ovlaživača zraka u prostoriju. Ne zaboravite da svoj životni prostor i radno mjesto održavate čistima. Popravljajte, tretirajte površine antifungalnim sredstvima, posebno u kuhinji, kupatilu i toaletu. Vršite mokro čišćenje jednom u 1-2 dana, ne štedite stare stvari i namještaj, češljajte životinje i redovno skupljajte dlake sa svih površina.
Ako ste ranije imali alergiju na bilo koju hranu, trebalo bi da se pridržavate dijete, jer iritanti hranom takođe mogu dovesti do razvoja sinusitisa. Ne zaboravite da pazite na svoje zdravlje - pokušajte da se ne prehladite, posjetite otorinolaringologa, operite nos i nosite masku na javnim mjestima kako biste spriječili infekciju da uđe u tijelo.
Steaminhalacije
Udisanje isparenja je najbolji način za čišćenje disajnih puteva i uništavanje infekcije. Naročito kada se inhalaciji dodaju eterična ulja ili bilje.
Ova metoda se koristi za liječenje gljivične upale sinusa. Narodni lijekovi protiv upala, otoka i razvoja patogene mikroflore:
- Koristite eterična ulja čajevca, eukaliptusa, mente za antimikrobna i protuupalna svojstva.
- U vruću vodu dodajte nasjeckani bijeli luk (nekoliko čena). Udišite pare 1-2 minute, praveći pauze.
Više vitamina C
Vitamin C ima sposobnost jačanja imunološkog sistema i smanjenja alergijskih reakcija. Histamin može uzrokovati upalu i oticanje sluznice. Vitamin C je jedan od najefikasnijih narodnih lijekova za liječenje sinusitisa. Recenzije ove metode dokazuju da već nakon prvih dana zasićenja tijela ovom komponentom olakšava disanje i smanjuje nivo histamina:
- Možete koristiti čisti vitamin C, jer se prodaje u ampulama, ali ga striktno prepisuje ljekar nakon detaljne analize.
- Nije zabranjeno jesti askorbinsku kiselinu, ali pazite da nemate hipovitaminozu.
- Uključite u ishranu agrume (limun, mandarina, narandža), patlidžan, jabuke, ribizle, kajsije i suhe kajsije, kupus svih vrsta (briselski, karfiol, morski, beli), rotkvice, džigerice (goveđa, svinjetina),prirodno mlijeko (kravlje, kozje), kumis.
Najjači čaj
U alternativnoj medicini, pravljenje napitka na bazi kajenskog bibera je najefikasniji narodni lek za hronični sinusitis:
- Uzmite 1/2 kašičice kajenske paprike, 2 kašičice meda, 1 krišku limuna, 1 šolju kipuće vode.
- Sve sastojke dodajte u vruću vodu i dobro promiješajte.
- Pujte ovaj čaj dok je topao za trenutno ublažavanje simptoma (začepljenost, težina, bol u sinusima).
- Popijte dvije do tri šolje ovog pića dnevno.
Napomena: Kajenska paprika je dekongestiv koji može brzo očistiti nosnu sluznicu od gnoja. Med i limun samo poboljšavaju kvalitetu glavnog sastojka.
Postoji još jedan alternativni način lečenja kataralnog sinusitisa narodni lekovi - da se od đumbira pripremi zeleni čaj. Da biste to uradili, potrebne su vam 1-2 kašičice naribanog korena i šolja ključale vode:
- Vrelu vodu prelijte preko vrećice zelenog čaja i mljevenog đumbira, strmo 10 minuta.
- Procijedite piće i popijte cijelu čašu. Za aromu i ukus možete dodati malo meda.
- Koristite ovaj lijek najmanje 3 puta dnevno.
Napomena: Đumbir je bogat antioksidansima, što ga čini efikasnim narodnim lijekom za sinusitis. Tokom trudnoće, prije upotrebe korijena, trebate se posavjetovati sa specijalistom.
Peroksidvodonik
Vodikov peroksid ima adstringentna svojstva i može ubiti klice koje se razmnožavaju u nosnim kanalima. Uzmite proizvod od 3% i malu bočicu sa raspršivačem (možete koristiti stari lijek protiv prehlade).
Ulijte peroksid u pripremljenu posudu. Sagnite se tako da gledate u pod. U tom položaju nekoliko puta prskajte vodikov peroksid u nozdrve. Duboko udahnite kako biste omogućili da otopina peroksida dođe do vaših sinusa i tretira sluznicu. Preporučuje se da se ovaj postupak izvodi svaka 2-3 sata.
Jebi ga
Uzmite 1/2 - 1 čajnu žličicu naribanog hrena. Jedite tri puta dnevno nekoliko dana. Ali nemojte se zanositi: prevelike količine hrena mogu uzrokovati bolove u stomaku i povraćanje. I nemojte sami povećavati dozu.
Hren je moćno antimikrobno sredstvo koje eliminira bakterije i gljivice koje uzrokuju sinusitis.
Detoks kupka
Epsom sol izvlači sve toksine iz tijela i opušta mišiće. Soda bikarbona je antibakterijsko sredstvo koje ubija sve klice koje uzrokuju natečenost i gnoj.
Ulje čajevca je takođe efikasan antimikrobni agens:
- Uzmite 1 šolju Epsom soli, 1/2 šolje sode bikarbone, 6-8 kapi ulja čajevca.
- Uzmite toplu vodu i dodajte sve sastojke, a zatim promiješajte da se sol otopi.
- Uzmite opuštajuću kupku 15-20 minuta.
- Ovaj tretman izvodite jednom dnevno za umirujući i detoksikacijski efekat. Osim toga, udahnut ćete mirisne i blagotvorne esencijalne pare iz ulja čajevca, koje također blagotvorno djeluje na nosnu sluznicu.
Kokosovo ulje
U Ayurvedi se takav lijek koristio za čišćenje usta od toksina i patogena.
Kokosovo ulje poboljšava funkcionisanje limfnog sistema, omogućavajući vam da prirodno uklonite akumuliranu sluz i gnoj:
- Uzmite 1 supenu kašiku kokosovog ulja.
- Otopite ga u vodenom kupatilu, možete ga razblažiti sa malo tople vode.
- Grgljajte 5 minuta, uz pauzu od 1-2 minuta. Ukupno, ova procedura bi vam trebala trajati najmanje 1/4 sata.
- Uzmite otopinu u usta i ljuljajte okolo kako biste uklonili bakterije.
- Nije zabranjeno ispiranje sinusa velikom špricom bez igle.
Važne informacije
Osoba koja pati od upale sinusa treba da prati ne samo svoje zdravlje, već i čistoću sobe. Stanje se može osjetno pogoršati ako je zrak u prostoriji previše suv, pa je neophodno redovno mokro čišćenje. Istovremeno, nema potrebe praviti očiglednu vlagu - to može stvoriti povoljno okruženje za razvoj patogenih mikroorganizama.
Ne zaboravite da provetrite prostoriju što je češće moguće. Brojne studije su pokazale da su klice u kući mnogo opasnije ipre vremena na ulici. Zaboravite na alkohol, kafu i cigarete, barem za vrijeme trajanja tretmana, jer oni dehidriraju i uzrokuju sušenje grla i nosnih prolaza, što rezultira velikom nelagodom.
