Nedostatak magnezijuma dovodi do patoloških stanja. Ozbiljni problemi se mogu ispraviti dopunom ove supstance. Odličnim sredstvom za otklanjanje takvog nedostatka smatra se upotreba magnezijuma-B6. Čemu služi ovaj lijek i kako ga uzimati opisano je u članku.
Ljek uključuje kombinaciju magnezijuma i vitamina B6. Pozitivno deluje na nervni sistem, smanjuje razdražljivost, poboljšava izvršavanje nervnih impulsa i vraća san. Može se koristiti od 6 godina. Možete ga bezbedno koristiti tokom trudnoće, tada lek ne samo da će normalizovati psiho-emocionalno stanje, već i nadoknaditi nedostatak magnezijuma i vitamina B6.
Zašto nam je potreban magnezijum?
Gotovo da nema organa u ljudskom tijelu koji ne zahtijevaju ovu komponentu. Magnezijum se nalazi u koštanom i mišićnom tkivu, jetri, bubrezima, srcu i krvi. Komponenta je u stanju regulisati mnoge biohemijske procese, osigurati normalan rad važnih sistema.
Magnezijum je sposoban za:
- poboljšaju metabolizam, štite od razvoja dijabetesa;
- vraćaju aktivnost centralnog nervnog sistema, povećavaju otpornost na stres, eliminišu nervozu, razdražljivost;
- reguliše formiranje koštanih ćelija
- usporite starenje;
- učestvuju u procesima probave;
- eliminisati holesterol;
- pomaže apsorpciji kalcijuma i kalijuma;
- pojačajte imunitet.
- učestvuju u hormonalnim procesima ženskog organizma, izjednačavaju nivoe estrogena;
- poboljšati rad srca, krvnih sudova, rad srčanog mišića;
- stimuliše aktivnost respiratornog sistema;
- učestvuju u zgrušavanju krvi;
- smanjuju rizik od patologija nervnog i koštanog sistema kod fetusa tokom trudnoće.
Mnogi doktori smatraju da nedostatak ove komponente dovodi do mnogih bolesti. Stoga je važno osigurati da u organizam uđe na vrijeme iu pravoj količini.
Manifestacije oskudice
Kako se manifestuje nedostatak magnezijuma? Prije svega, to se tiče nervnog sistema. Ne znaju svi da se depresivna stanja kod odraslih i poremećaj pažnje kod djece javljaju upravo zbog akutnog nedostatka magnezija.
Pojavljuju se i bolesti srca i krvnih sudova, posebno kod starijih i ljudi srednjih godina. Vjeruje se da nedostatak komponente povećava rizik od aritmije, hipertenzije, srčanog udara, ateroskleroze. Teški nedostatak dovodi do problema s kostima i osteoporoze.
Manjak komponente je takođe štetan za metabolizam: dijabetes 2tip se smatra uobičajenom posljedicom. Za trudnice je nestašica opasna zbog pogoršanja dobrobiti, pojave grčeva u listovima i odstupanja u razvoju djeteta.
Ako otkrijete znakove nedostatka minerala, nemojte žuriti da sami riješite problem, koristeći vitaminske suplemente sa visokim sadržajem ove komponente. Može biti da znakovi nisu povezani s nedostatkom ove komponente, a onda može doći do prevelike količine tvari u tijelu, a to je također nepoželjno. Zbog toga je važno da se konsultujete sa lekarom, i ako je potrebno, uradite testove koji će pomoći da se utvrdi nivo elementa u tragovima u krvi.
Kako da dobijem pravu količinu magnezijuma?
Magnezijum u tabletama za srce, krvne sudove, obnavljanje nervnog sistema treba piti samo nakon konsultacije sa lekarom, inače možete dovesti do neželjenih nuspojava. Uostalom, vrsta lijeka i doza u svakom slučaju su individualni. Specijalista ne samo da će odabrati lijek, već će odrediti i dnevni unos magnezijuma. Muškarcima je potrebno 400-420 mg ovog elementa u tragovima, a ženi 300-320 mg (tokom trudnoće i dojenja, brojka se povećava na 500 mg). Deca treba da uzimaju 50-300mg, u zavisnosti od starosti.
Još jedan način da povećate magnezijum u tijelu je da jedete hranu bogatu ovom komponentom. Mnogo toga u:
- orasi;
- sjemenke suncokreta i bundeve;
- žitarice;
- pšenične mekinje;
- mahunarke;
- morska trava;
- kakao prah;
- svježe zelje;
- sušeno voće;
- lubenice.
Za dobru apsorpciju magnezijuma u ishrani ne bi trebalo da postoje štetne supstance koje to ometaju. Ovo se odnosi na alkohol. Takođe je preporučljivo prestati uzimati lijekove, jer mnogi lijekovi ometaju apsorpciju magnezija u krv.
Oblici lijekova
"Magnezijum B6" se proizvodi u obliku tableta od 30 i 50 kom. upakovano. Tablete su obično bikonveksne, ovalne, bijele. Ovaj oblik lijeka je pogodan za sve.
Ljek je također dostupan kao rješenje. Odraslima se propisuje 3-4 ampule, a djeci 1-3 ampule dnevno. U svakom slučaju, lekar propisuje individualnu stopu. 1 ampula sadrži 10 mg aktivnog sastojka. Tretman traje do 1 mjesec.
Kompozicija
Magnezijum B6 tablete su efikasan lek koji se koristi za odrasle, decu i trudnice. Lijek se koristi za različita stanja organizma, oboljenja centralnog nervnog sistema. Lijek povoljno djeluje na metabolizam, poboljšava imunitet, vraća san, poboljšava rad srca i jetre.
Recenzije o lijeku su skoro sve pozitivne. Mnogi vjeruju da se nakon terapije lijekom stanje poboljšalo, nestala je jaka anksioznost, razdražljivost, san se vratio, a depresija eliminisana. Lijek se sastoji od:
- magnezijum laktat 2-vodeni;
- vitamin B6;
- pomoćni sastojci.
Uputa ukazuje na indikacije, kontraindikacije, objašnjava kako se pije magnezijum. Važno je da se pridržavate ovih informacija kako ne biste naštetili svom zdravlju.
Properties
"Magnezijum B6" -efikasan lijek koji vam omogućava da nadoknadite nedostatak vrijedne komponente. Obično čovjek ovaj mineral prima hranom, ali uz neuravnoteženu ishranu, njegova potreba se povećava. Često se nedostatak magnezijuma uočava tokom trudnoće, uz jake fizičke napore, stres.
Uzimanje leka nadoknađuje nedostatak magnezijuma, blagotvorno deluje na kosti, mišićnu strukturu, unutrašnje organe i sisteme. Kao što je navedeno u uputstvu za upotrebu, vitamin magnezijum može:
- održavajte kolesterol;
- reguliše metabolizam fosfora;
- učestvujte u neuromišićnoj ekscitaciji;
- poboljšajte aktivnost srčanog mišića;
- učestvuje u metabolizmu masti, proteina, ugljikohidrata;
- ima neuroprotektivni efekat;
- sintetizirati enzime;
- stimuliše proizvodnju krvnih zrnaca.
Zbog jedinstvenog sastava lijek poboljšava funkcionisanje cijelog organizma, eliminiše patološke procese, eliminiše rizik od razvoja teških bolesti.
Indikacije
Za šta je magnezijum B6? Kada treba početi uzimati lijek? Indikacije za upotrebu su različite disfunkcije centralnog nervnog sistema koje se manifestuju nedostatkom magnezijuma. Za odrasle, lijek se koristi za:
- poremećaji spavanja;
- veoma umoran;
- fizički ili mentalni preopterećenost;
- visoka razdražljivost;
- bol i grčevi mišića;
- osjećaj tjeskobe.
"Magnezijum B6"dozvoljeno za uzimanje od 6 godina na:
- jaka nervna razdražljivost;
- problemi sa spavanjem;
- neosnovani strahovi i brige;
- problemi sa spavanjem;
- neosnovani strahovi i brige;
- mentalni stres;
- acidoza.
Ljek je koristan tokom trudnoće. Uz njegovu pomoć bit će moguće ojačati nervni sistem, eliminirati nedostatak vrijednih supstanci. Magnezijum je neophodan trudnici, jer njegov nedostatak može dovesti do hipoksije. Tokom ovog perioda, magnezijum B6 se uzima na:
- promjene raspoloženja;
- velika razdražljivost;
- nesanica;
- veoma umoran;
- teška toksikoza;
- u opasnosti od pobačaja;
- grčevi teleta;
- gubitak kose.
Magnezijum se može koristiti u različitim fazama trudnoće, ali se njegov unos mora dogovoriti sa lekarom. Uzimanje lijeka vam omogućava da poboljšate stanje u kratkom vremenu. U svakom slučaju, lekar pojedinačno propisuje koliko i kako treba piti magnezijum.
Kada nije primjenjivo?
Mora se uzeti u obzir da ovaj lijek ima kontraindikacije. Ne koristiti ako:
- intolerancija komponenti;
- ispod 6;
- intolerancija na fruktozu;
- sindrom nedostatka glukoze-galaktoze.
Oprezno, lek treba koristiti kod oboljenja bubrega, jetre, a takođe i kada se kombinuje sa drugim vitaminima, posebno ako sadrže dnevnodoza magnezijuma i tiamina. Ova tehnika povećava rizik od nuspojava.
Upotreba i doziranje
Kako piti magnezijum je opisano u uputstvima. Iako su doze standardne, lekar ih treba individualno propisati. Kako piti magnezijum za odrasle? Tablete se uzimaju sa dovoljnom količinom vode. Dnevna norma za odrasle je 6-8 tableta. Kurs traje 30 dana.
Koliko magnezijuma mogu piti djeca? Od 6 godina dozvoljena je 1 tableta 2 puta dnevno. Gutaju se cijele, ali ako je dijete teško progutati, mogu se zgnječiti i pomiješati sa malo vode.
Kako piti magnezijum tokom trudnoće? U ovom trenutku dnevna doza je 4-6 tableta. Normu treba da odredi lekar na osnovu opšteg stanja trudnice.
Neželjeni efekti
Magnezijum B6 se dobro podnosi, ali ponekad su nuspojave vjerovatne nakon primjene. Pojavljuju se kao:
- osip na koži;
- bronhospazam;
- mučnina;
- bol u abdomenu;
- poremećaji stolice.
Neželjeni efekti su rijetki, ali ako se pojave, trebate prestati uzimati vitamine što je prije moguće i konsultovati se s ljekarom. Specijalista će otkazati upotrebu lijeka ili smanjiti dozu.
Interakcija
Ovu informaciju treba uzeti u obzir ako planirate uzimati lijek na drugi način. "Magnezijum B6" smanjuje apsorpciju tetraciklinskih antibiotika, tako da bi razmak između doza trebao biti 3 sata.
Posebna uputstva
U uputstvimanaznačene su posebne upute:
- Ljek treba uzimati s oprezom kod dijabetes melitusa, jer vanjska ovojnica tablete sadrži saharozu.
- Ljek mogu koristiti samo odrasli i djeca starija od 6 godina.
- Pre nego što počnete da uzimate, trebalo bi da pročitate uputstva.
- Do 6 godina, bolje je koristiti druge oblike lijeka - injekcije, suspenzije.
- Zabranjeno je povećanje dnevne doze.
- Ne uzimajte lek bez konsultacije sa lekarom.
- Ako nakon 2 sedmice uzimanja ne dođe do pozitivnog efekta, potrebno je posjetiti ljekara.
Overdose
U medicinskoj praksi slučajevi predoziranja nisu identificirani, ali se doze ipak moraju pridržavati. Sa njihovim povećanjem nastaju poremećaji u radu želuca, mučnina, povraćanje. Ponekad se javljaju kožne alergije.
Skladište
Lijek treba držati van domašaja djece. Važno je da na njega ne pada direktna sunčeva svjetlost. Lijek možete kupiti bez ljekarskog recepta. Cijena lijeka je oko 230 rubalja. Ali cijena može varirati ovisno o regiji, ljekarni.
Analozi
Koji je magnezijum bolje piti, doktor će reći. Treba imati na umu da vitamini "Magnezijum B6" imaju analoge:
- "Magnelis B6". Smatra se apsolutnim analogom. Proizvodi se u tabletama, koje je dozvoljeno za uzimanje od 6 godina, kao i tokom trudnoće, ali je nepoželjno za dojenje.
- Magnistad. Kompanija za lijekove "Stada" smatra se potpunim analogom. Dostupan je u tabletamakoji su obloženi enteričnim slojem. Koriste se u lečenju 6 godina, tokom trudnoće. Izlučivanje magnezijuma se dešava kroz mlečne žlezde, pa se lek ne sme koristiti tokom dojenja.
- "Magnezijum plus B6". PJSC "Valenta Pharmaceuticals" proizvodi lijekove. Lijekovi su slični, imaju iste indikacije i ograničenja, kao i nuspojave.
- "Magnezijum Plus". Kombinirani lijek u kojem su aktivni sastojci magnezijum karbonat i laktat, kao i piridoksin, cijanokobalamin, folna kiselina. Prodaje se u obliku šumećih tableta, koje je dozvoljeno da uzimaju deca od 6 godina starosti i tokom trudnoće.
Dakle, magnezijum je važna komponenta u tijelu. Mora se dobiti iz hrane. Ali ako se utvrdi nedostatak, ljekar ga može propisati kao lijek.
