Osjećaj nelagode u leđima poznat je gotovo svakom od nas. Dovoljno je kratko vrijeme sjediti ili raditi u neugodnom položaju da izazove bol u lumbalnoj regiji.
Bol u donjem dijelu leđa kod muškaraca najčešće ima svoje razloge i može poslužiti kao prvi signal o nastanku ozbiljne bolesti koju je potrebno liječiti. Odgovor specijaliste nakon dijagnoze na pitanje zašto se takvi bolovi pojavljuju je prvi korak ka produktivnom liječenju.
Bol u kičmi - šta je to?
Bol u lumbosakralnoj regiji može se manifestovati tokom života kod otprilike 75% svih stanovnika planete. Štaviše, prosječna starost bolesti se svake godine smanjuje i trenutno iznosi 40-45 godina. U medicinskoj praksi postoje slučajevi pritužbi tinejdžera, pa čak i djece da bole mišići donjeg dijela leđa.
Bolovi u leđima, osteohondroza, išijas često uzrokuju privremeni invaliditet za osobu. One utiču na stanje kičme u celini, a mogu ibiti lokaliziran u bilo kojem dijelu ljudskog tijela.
Zašto se javlja bol u donjem dijelu leđa?
Uporni hronični ili iznenadni akutni bol je posledica raznih bolesti koje se mogu javiti i kod muškaraca i kod žena. U nekim slučajevima bol u kičmi može biti znak stresa, gojaznosti ili mentalnog poremećaja.
Bolovi u križnoj kosti i donjem dijelu leđa kod muškaraca se razvijaju:
- za patologiju kostiju;
- razne promjene u periartikularnom tkivu, mišićima, nervnim stablima;
- poremećaji u zglobnom dijelu kičme.
Takođe, preduslov za razvoj bolova u leđima je sjedilački način života. Produžena nepokretnost dovodi do smanjenja stabilnosti donjeg dijela leđa.
Uzroci bolova u donjem dijelu leđa kod muškaraca
Bol u lumbosakralnoj regiji trenutno se smatra najčešćim sindromom među predstavnicima jake polovine čovječanstva. Ovi problemi su povezani sa stalnim stresom na kralježnici, sa sedentarnim radom ili, naprotiv, sa teškim fizičkim radom.
Uzroci bolova u donjem dijelu leđa kod muškaraca su sljedeći:
- prekomerna težina;
- duga vožnja ili rad na računaru;
- obavljanje sjedećih (kancelarijski radnici) ili stojećih (prodavci, frizeri) posao;
- razne povrede i nepripremljeni pokreti;
- rad koji uključuje stalni fizički rad;
- opterećenja snage u teretani;
- produženi boravak i rad u hladnim ili promajnim uslovima.
Ako muškarac ima bolove u donjem dijelu leđa, liječnik može dijagnosticirati početak bolesti.
Bolesti koje uzrokuju bol u leđima
Evo nekoliko primjera najčešćih stanja koja uzrokuju bol u leđima:
- istezanje - ovo stanje može biti uzrokovano podizanjem teškog tereta ili slabošću latissimus dorsi;
- protruzija - izbočenje intervertebralnih diskova, zbog čega oni počinju vršiti pritisak na nervne korijene (ova patologija se javlja samo uz povećanu fizičku aktivnost);
- metastaze - širenje malignih neoplazmi muških genitalnih organa, često se javlja kod muškaraca starijih od 50 godina;
- prijelom nastaje prilikom pada sa velike visine ili snažnog udarca u leđa, najteža ozljeda je prijelom kičme,
- povreda nervnih korenova u intervertebralnom kanalu;
- bol koji zrači u donji dio leđa može biti signal bolesti prostate, bubrega, jetre ili želuca;
- Ankilozantni spondilitis je obilježen smanjenjem pokretljivosti (posebno ujutro) i volumena grudnog koša tokom disanja, provocira zakrivljenost kičme u predjelu grudnog koša;
- osteomijelitis - uporni bol u leđima;
- distrofične promjene u lumbalnim kralješcima dalje dovode do rasta kostiju;
- Tumori kičmene moždine imaju neurološke simptome.
Skoro uvijek bol kojilokalizovane u leđima, su odgovor tela na abnormalne procese u njemu.
Dijagnoza
Često, doktori čuju od pacijenata na recepciji "Bole me leđa u donjem dijelu leđa, šta da radim?". Kao što smo već pisali, postoji veliki broj različitih uzroka koji dovode do bolova u donjem dijelu leđa. Stoga se za diferencijalnu dijagnozu bolesti koje imaju slične simptome provode dodatne medicinske studije:
- CT skener otkriva promjene u kralježnici i okolnim tkivima koje mogu biti povezane s ozljedama, prijelomima, tumorima, infekcijama;
- rendgenski snimak se radi za dijagnostiku osteohondroze, osteoartritisa, defekata kralježaka, otkriva prisustvo malignih neoplazmi, osteomijelitisa, patologije u pršljenima;
- Magnetna rezonanca omogućava procjenu stanja kičmene moždine i utvrđivanje uzroka bolova u leđima;
- mijelografija se radi radi otkrivanja patoloških procesa u mišićima i proučavanja kičmene moždine, u nju se ubrizgava ksenon radi kontrasta, a zatim se vrši pregled (ako primarni podaci ne odražavaju jasno situaciju, a radionuklidno skeniranje).
Uzroci bolova u donjem dijelu leđa kod muškaraca su različiti, ali nije potrebno započeti dijagnozu rendgenskim pregledom i kompjuterskom tomografijom zbog nesigurnosti ovih metoda. Rade se samo ako se sumnja na frakturu kičme.
Pored provođenja gore navedenih studija, doktorvrši preliminarnu dijagnozu pacijenta:
- prikupljanje anamneze - postavljaju se pitanja o nastanku i karakteristikama toka bolesti;
- opšti pregled - palpacija i vizuelni pregled kičme, utvrđivanje pokretljivosti;
- analiza tegoba - koje vrste bolova postoje, koliko se često javljaju, na kom mjestu leđa;
- testovi krvi i urina za otkrivanje patologije bubrega ili upalnih procesa u tijelu.
Za potpuniji pregled pacijent se upućuje na konsultacije sa drugim ljekarima: reumatologom, ortopedom, neurologom. Primarne informacije o bolovima u leđima mogu se koristiti prilikom opisivanja bola na pregledu kod neurologa.
Simptomi
Uzroci bolova u donjem dijelu leđa kod muškaraca su lezije perifernih nervnih završetaka, koji imaju i senzorna i motorna vlakna. To znači da bolne simptome prati i disfunkcija koja reguliše kretanje, tj. bol i poremećena pokretljivost su međusobno povezani.
Simptomi koji su karakteristični za bol u donjem dijelu leđa podijeljeni su u zavisnosti od uzroka:
- istezanje - su u prirodi grčeva, ometaju kretanje mišića u lumbalnoj regiji, zrače u donji dio tijela;
- oštećenje nervnih korijena - bol se širi na noge (ponekad i na obje), utrnulost, prisustvo naježivanja (kod kašljanja ili kihanja bol postaje jači);
- razne bolesti - kod osteohondroze, radikulitisa, bolne manifestacije se postepeno povećavaju, možda nećepass.
Morate zapamtiti: ako vas leđa bole duže od 3 dana, samo ljekar može utvrditi razloge, tako da ne treba odlagati sa kontaktiranjem medicinske ustanove.
Bol u donjem delu leđa desno kod muškaraca ukazuje na prisustvo patologije u mišićno-koštanom sistemu ili bolesti unutrašnjih organa koji se nalaze u ovoj oblasti.
Vrste bola u lumbalnoj regiji
Intenzitet simptoma boli se može vidjeti na pregledu:
- koža - znojenje je jasno vidljivo;
- srca - lupanje srca;
- tjelesna temperatura - groznica;
- oko - proširenje zjenica.
Prema svojoj lokaciji bol može biti:
- lokalno - izvor se nalazi u lumbalnoj regiji;
- reflektovano - patološki simptom boli počinje daleko od bolnog mjesta;
- zračenje - impuls bola ulazi u područje leđa duž grana nerava.
Akcije protiv bolova u leđima
Da li često imate bolove u donjem dijelu leđa? Šta učiniti da poboljšate stanje?
1. Ako su uzroci bola nepoznati, potrebno je izmjeriti temperaturu kako bi se otkrila infekcija, upalni proces, utvrdili prisustvo simptoma koji prate bolest: povraćanje, probavne smetnje. Pozovite doktora da saznate uzrok bolova u donjem dijelu leđa kod muškaraca.
2. U prisustvu modrice, uganuća, morate uzimati protuupalne lijekove, koji će pomoći u ublažavanju boli i ublažavanju upale. Za smanjenje otoka i povećanje cirkulacije tekućine na mjestu ozljedeuzeti diuretik. Povucite stražnji dio za fiksaciju. Dobijte stručni savjet.
U prisustvu bola, trebate se obratiti ljekaru u sljedećim slučajevima:
- prisustvo onkologije;
- bol je već postojao;
- kombinacija bola sa urinarnom i fekalnom inkontinencijom;
- trajanje je duže od 3 dana;
- bol uzrokovan povredom;
- intenzivan gubitak težine.
Bol u donjem dijelu leđa kod muškaraca: liječenje
Nakon postavljanja dijagnoze, pacijentu se propisuju lijekovi (pilule, injekcije) koji će pomoći u smanjenju bolova, obnovi nervnog tkiva i cirkulaciji krvi. Takođe olakšava stanje lokalne terapije (zagrijavanje, analgetički i protuupalni gelovi, masti).
Hirurška intervencija će biti potrebna, na primjer, u slučaju disk hernije kao posljedice osteohondroze. Ili ako postoji gnojno žarište u kičmi.
U nekim slučajevima, pacijentu će se preporučiti nošenje korzeta (zavoja) kako bi se smanjilo opterećenje kičme. Nakon nestanka napadaja akutnog bola, pacijentu će biti propisana fizioterapija, terapeutske vježbe ili masaža.
Većina ljudi koji započnu liječenje osjeća se bolje u roku od jedne sedmice. Nakon 5-6 sedmica bol potpuno nestaje.
Prevencija bolesti
Da biste spriječili bol u leđima, trebate:
- liječiti osnovnu bolest;
- deletepovrede, hipotermija, fizičko preopterećenje;
- biti dobrog držanja;
- izbjegavajte debljanje;
- redovno vježbajte za jačanje mišića leđa;
- propisno opremite radno mjesto za spavanje kako biste isključili pogrešan položaj kičme u kojoj dolazi do zakrivljenosti.
Moramo imati na umu da ako postoje bolovi u leđima, samo liječnik može identificirati uzrok. Poverite svoje zdravlje specijalistu i svi problemi će biti riješeni.
