Ovaj članak će se baviti uzrocima artritisa koljena i liječenjem.
Zglob koljena je jedan od najvećih u našem tijelu, svaka fizička aktivnost uzrokuje veliko opterećenje na njemu. Shodno tome, bolest kao što je artritis kolenskog zgloba je vrlo česta. Artritis je upalni proces koji zahvaća površinu zgloba i okolna tkiva.
Koja je razlika između artritisa i osteoartritisa koljena?
Na prvi pogled može izgledati da su simptomi ovih zglobnih patologija slični. U oba slučaja, pacijent je zabrinut zbog jakog sindroma boli, smanjuje se pokretljivost. Međutim, postoji značajna razlika između artritisa i osteoartritisa koljena.
Vrijedi napomenuti da obje bolesti mogu uzrokovati deformitet i degenerativne promjene u zglobu, ali postoji razlika između njih, a ona leži u simptomima, uzrocima razvojabolesti, priroda bola. Takve razlike značajno utiču na izbor terapije lekovima.
Koja je razlika između artritisa i artroze kolenskog zgloba, mnoge ljude zanima.
Artritis je upalne prirode. Razvija se pod utjecajem lokalnih faktora, na primjer, kada infekcija uđe u zglob, može biti posljedica alergijske reakcije.
Artroza je, pak, proces razaranja strukture zgloba. Pojavljuje se u pozadini promjena u dobi, jakog fizičkog napora i poremećaja cirkulacije. Vrlo često se artritis i artroza javljaju zajedno. U ovom slučaju, proces razaranja zgloba se kombinuje sa njegovom upalom.
Dalje pogledajmo uzroke artritisa koljena.
Uzroci patologije
Glavni razlog za nastanak patologije je infekcija koja je ušla u zglobnu šupljinu. Oslabljen imuni sistem igra značajnu ulogu. Artritis može napredovati zbog sljedećih faktora: ozljede u predjelu koljena; hronične bolesti i, kao rezultat, oslabljen imunitet; degenerativni poremećaji; autoimune patologije.
Artritis je primarni i sekundarni. Primarni oblik nastaje zbog infekcije zglobne šupljine uslijed ozljeda ili ozljeda. Znaci takve upale su akutni bol, visoka tjelesna temperatura do 40 stepeni, kao i otok zahvaćenih područja. Često postoji gnoj. Sekundarni oblik artritisa provociran je prodiranjem patogenih mikroorganizama u krv.
Simptomi artritisa
Adekvatna terapija pretpostavlja pravovremenu dijagnozu bolesti. Glavni simptomi bolesti uključuju:
- Pojava otoka u području zglobova. Ovaj simptom se ne javlja uvijek i češće se javlja kod upale u akutnom obliku ili kao posljedica upale kroničnog artritisa. Razlog za ovu pojavu je povećanje količine sinovijalne tečnosti u zglobu ili gnojenje.
- Bol u kolenu. Bol se značajno povećava fizičkom aktivnošću. U zavisnosti od uzroka artritisa i stepena upale zgloba, bol može biti povlačeći, tup, oštar, intenzivan.
- Povreda funkcionisanja zgloba. Ljudski pokreti zbog boli mogu biti ograničeni. Postoji i otok, deformacija površine.
- Crvenilo, lokalno povećanje temperature. Koža iznad zahvaćenog zgloba je toplija i crvenija.
Ujutro, pacijent sa artritisom kolenskog zgloba može osjetiti ukočenost pokreta. Teško je ispraviti koleno, tek nakon zagrevanja.
Djeca pokazuju neke posebnosti u simptomima artritisa:
- Bol u koljenu se javlja uglavnom ujutro. Praktično se ne osjeća tokom dana.
- Bolest počinje da se manifestuje nakon prehlade ili SARS-a.
- Prilično često djeca pate od juvenilnog reumatoidnog artritisa. Kod takve bolesti dolazi do oštećenja zglobne površine, uočava se stabilna deformacija.
Terapija artritisa koljena kod djecetakođer ima svoje karakteristike i razlikuje se od liječenja bolesti kod odraslih pacijenata.
Liječenje
Ako se pojave odgovarajući simptomi, prvo se obratite specijalistu. Neophodno je kontaktirati terapeuta ili reumatologa. Liječnik će provesti neophodan pregled kako bi identificirao uzroke razvoja bolesti, utvrdio njegovu prirodu. Dijagnoza artritisa uključuje preglede kao što su artroskopija, magnetna rezonanca, ultrazvuk, reumatske pretrage, kliničke i biohemijske laboratorijske pretrage krvi i urina. Sve ovo pomaže u postavljanju dijagnoze artritisa koljena.
Tada će specijalist propisati liječenje. Najčešće je složen i potpuno zavisi od stadijuma artritisa. Na primjer, akutna faza uključuje uzimanje protuupalnih lijekova, korištenje masti i injekcija. U nekim slučajevima, terapija artritisa zahtijeva upotrebu hormonskih lijekova. Kod gnojnog oblika, zglobna šupljina se pere, propisuju se antibiotski lijekovi
Za reaktivni artritis, liječenje treba biti usmjereno na osnovnu bolest.
Terapija gihtnog artritisa u periodu egzacerbacije uključuje poštivanje posebne dijete i isključivanje iz ishrane pacijenta proizvoda koji sadrže purinske baze i soli mokraćne kiseline. U tom slučaju pacijentu treba omogućiti potpuni odmor, opterećenje na oboljeli zglob je potpuno zabranjeno.
Kompleksno liječenje artritisa kolenskog zgloba dopunjuje se uzimanjem hondroprotektora na bazi glukozamina, hondroitina, sulfata.
Hondroprotektori pomažu u poboljšanju ishrane tkiva hrskavice i neomogućavaju dalje oštećenje zglobne površine. Kao dodatak, trebali biste uzimati vitaminske komplekse i lijekove koji poboljšavaju cirkulaciju u zglobovima.
Nakon otklanjanja akutne upale potrebno je terapiju dopuniti fizioterapijom, terapijom vježbanjem i masažom. Većina vježbi se izvodi ležeći ili sjedeći, što vam omogućava da uklonite opterećenje sa zahvaćenog zgloba. Najčešći postupci su: parafinoterapija, fonoforeza sa hidrokortizonom, UHF, magnetoterapija, blatne kupke.
U nekim slučajevima, lekar može propisati hirurško lečenje. Relevantno je ako postoji kombinacija artroze i artritisa, reumatoidnog artritisa. Uz odgovarajuće indikacije, zglob koljena se zamjenjuje endoprotezom. Takve proteze imaju veliku granicu sigurnosti, mogu se koristiti 10 godina ili više.
Terapije artritisa
Ukoliko dođe do pogoršanja artritisa kolenskog zgloba i otoka, odmah se obratite svom lekaru i ograničite opterećenje na upaljeni zglob. Da bi se poboljšalo vlastito stanje, potrebno je kod kuće uzimati one lijekove koje je propisao ljekar. Gimnastika će pomoći u ublažavanju bolova.
Osim toga, morate preispitati vlastiti način života, pokušati se riješiti loših navika kao što su uzimanje droga i alkohola, pušenje duhana. Treba imati na umu da konzumacija velikog broja začinjene hrane i začina može izazvati pojavunuspojave od uzimanja hormonskih lijekova i nesteroidnih protuupalnih lijekova.
Vrijedi obratiti pažnju na svoju tjelesnu težinu i ishranu. Rafinisanu i masnu hranu treba isključiti sa jelovnika. Topli oblozi ili wellness kupke se mogu koristiti prema preporuci Vašeg ljekara.
Razmotrimo koje se vrste terapije koriste za artritis kolenskog zgloba.
Metode liječenja su sljedeće:
- Upotreba lijekova.
- Izvođenje gimnastike za poboljšanje zdravlja.
- Fizioterapijski tretmani.
- Masaža.
- Hirurško liječenje.
- Korišćenje narodnih lijekova i metoda.
Lijekovi protiv artritisa
Najčešće se u kompleksnoj terapiji artritisa pacijentu prepisuju sljedeće grupe lijekova:
- Hondroprotektivna sredstva.
- Masti za zagrijavanje.
- NSAIDs.
- Steroidni hormoni.
- Lijekovi za jačanje.
- Vitaminski kompleksi.
Terapija se može provoditi upotrebom jedne grupe lijekova, ili nekoliko istovremeno. To je zbog individualnih karakteristika i osjetljivosti pacijenta na lijekove različitih grupa. Shodno tome, ne postoji jedinstveni režim liječenja artroze.
Protuupalni nesteroidni lijekovi
Najčešće stručnjaci preporučuju uzimanje protuupalnih lijekova kojiizdaje se iz apoteka bez recepta. To može biti aspirin, paracetamol, diklofenak, ibuprofen. Ovi lijekovi mogu ublažiti bol u zglobu i ublažiti upalu.
U prvom redu se koriste lekovi protiv bolova kod upale kolenskog zgloba. Ne zaboravite da čak i najjednostavniji lijekovi mogu izazvati nuspojave, a njihovo djelovanje može vremenom oslabiti zbog ovisnosti tijela.
U nekim slučajevima lekari prepisuju lekove koji imaju izraženiji analgetski efekat. Ovi lijekovi su dostupni samo na recept. Većina njih također ima niz nuspojava koje nestaju nakon prestanka uzimanja lijeka.
glukozamin i hondroitin
Ovi preparati su sulfatni dodaci ishrani koji mogu ublažiti bolove povezane sa artritisom. Napravljene su na bazi komponenti životinjskog porijekla, ili sintetizirane umjetno. Najveći efekat ovih lekova se primećuje kada se uzimaju u ranim stadijumima artritisa.
Koristite hondroitin i glukozamin u skladu sa uputstvima za upotrebu i preporukama lekara.
Kortikosteroidi imaju snažno protuupalno djelovanje. U liječenju artritisa, ubrizgavaju se direktno u zglob koljena. Koriste se za jake otoke i umjerenu ili jaku bol. Ne preporučuje se prepisivanje kortikosteroida pacijentima kod kojih je artritis praćen oštećenjem mehanike kolenskog zgloba.
Primjena lijekova grupe kortikosteroida ima svoje karakteristike i nijanse, pa je terapija njihovom upotrebom dvosmislena. Na primjer, injekcije stimuliraju razvoj boli i otoka. Nije isključeno pridruživanje infekcije, oštećenje zgloba se povećava.
Vrlo često se hijaluronska kiselina ubrizgava u zglob, što poboljšava kvalitet zglobne tečnosti. Ponekad se prepisuju injekcije sa zlatnim solima i drugim imunomodulatorima.
Liječenje artritisa mastima
Liječenje artritisa kolenskog zgloba (ICD kod 10 M13) u većini slučajeva uključuje upotrebu raznih masti i drugih lijekova koji se koriste spolja. Ovo uključuje:
- "Diclofenac" (analog je "Voltaren Emulgel"). Ovo je jedan od najefikasnijih spoljnih preparata protiv upalnih procesa. Takođe je glavni aktivni sastojak u preparatima "Diklonak" i "Ortofen".
- "Ketonal". Protuupalni lijek s izraženim analgetskim djelovanjem. Glavni aktivni sastojak u sastavu - ketoprofen - pripada grupi nesteroidnih lijekova.
- Nise gel. Sintetički lijek koji se koristi za liječenje bolova od artritisa.
- "Collagen Ultra".
- "Indometacin mast"
- "Long Cream".
- "Quickgel". Nesteroidni protuupalni lijek na bazi propionske kiseline.
Mast za artritis koljena treba odabrati od strane ljekara.
Ukoliko osjetite bolove u zglobu treba primijeniti "Diclofenac" u količini od 2-4 gramatanak sloj na koži u predjelu zahvaćenog zgloba, a zatim ga utrljajte laganim pokretima.
Pored ovih, drugi lijekovi se također koriste za liječenje artritisa. Prilično uobičajen način borbe protiv bolesti je korištenje recepata tradicionalne medicine, od kojih mnoge preporučuju čak i ljekari.
Bez obzira na to koji se režim liječenja odabere, prije upotrebe potrebno je konsultovati se sa specijalistom. Ovo će izbjeći komplikacije i minimizirati nuspojave.
Dijeta za artritis koljena
Terapija takve bolesti podrazumijeva, prije svega, promjenu načina života i prehrane. Pacijent treba da prestane pušiti, piti alkohol, droge, jer alkohol i nikotin doprinose razaranju hrskavice.
Jedenje je veoma važan aspekt. Masnu, slanu i začinjenu hranu treba isključiti iz ishrane pacijenta. Ne bi trebalo da konzumirate kofein, jer on u velikoj meri izvlači minerale iz organizma. Preporučuje se smanjenje broja konzumiranih mesnih jela. Med, čips, žumanca, krekeri, pomfrit, puter su neprijatelji zglobova.
Da bi se postigao najbolji efekat od tretmana, pacijent treba da preispita svoju ishranu, dodajući joj prirodne hondroprotektore životinjskog i biljnog porekla. Želatin je životinjski hondroprotektor, a đumbir je biljni hondroprotektor. Riba je bogata aminokiselinama neophodnim za normalan radfunkcionisanje zglobova. Prednost treba dati vrstama ribe lososa. Konzumacija jela od lososa dva puta sedmično pružit će neophodnu antiinflamatornu terapiju, kao i zasititi organizam potrebnom količinom vitamina D.
Vitamin E je u stanju da zaštiti zglobove od izlaganja toksičnim supstancama, ojača zglobnu vreću. Namirnice bogate vitaminom E uključuju orašaste plodove, uključujući bademe, kikiriki i orahe.
Jabuke stimulišu proizvodnju kolagena u tkivima hrskavice. Poželjno ih je jesti svaki dan, zajedno sa korom.
Pasulj je prirodno protuupalno sredstvo. Sadrži elemente u tragovima neophodne organizmu.
Pekinški kupus sadrži dnevne potrebe za kalcijumom. Brokula je odličan antioksidans, vodeći među povrćem po sadržaju vitamina C i A. Ima sposobnost da zaštiti hrskavično tkivo od destruktivnih procesa.
Terapeutske vježbe za artritis
Simptomi artritisa kolenskog zgloba (ICD kod 10 M13) će se manje pojavljivati ako izvodite dnevni set terapijskih vježbi. Gimnastika može biti obična u bazenu. Kompleks treba da sadrži vježbe koje će utjecati na zahvaćeni zglob, a da ga ne preopterećuju, već zagrijavaju i gnječe. Svaki trening mora započeti laganim zagrijavanjem. Mora se izvoditi od vrha do dna: prije svega treba ispružiti vrat, ramena, ruke. Nakon zagrijavanja, možete nastaviti sa implementacijom glavnog seta vježbi.
Uzimajući u obzir lokaciju bolesti, trebalo biutjecati na to rotacijskim pokretima, ritmičkim kružnim pokretima, fleksijom i ekstenzijom, abdukcijom, štipanjem.
Vježbe za artritis koljena treba raditi pažljivo.
Terapeutska masaža
Kako bi povećali pokretljivost kod artritisa, liječnici preporučuju svakodnevne vježbe, plivanje i masiranje koljena. Takve aktivnosti pomažu jačanju mišića, poboljšavaju cirkulaciju krvi u donjim ekstremitetima, ublažavaju ukočenost i ograničeno kretanje.
Masaža je efikasan način za liječenje artritisa koljena, pomažući pacijentu da izbjegne operaciju. Masaža može biti sljedećih vrsta: terapeutska, dubinska, samomasaža.
Masaža za artritis je efikasnija nakon malo terapijskih vježbi. Njegovo trajanje je oko 15 minuta, dva puta dnevno. Koriste se samo tri tehnike: trljanje, gnječenje, maženje.
Sjedeći na krevetu, trebate jednu nogu ispružiti na krevetu, a drugu spustiti dolje. Masažu kod artritisa kolenskog zgloba treba raditi s obje ruke: lijevu treba postaviti malo ispod koljena, a desnu iznad. S obje ruke trebate napraviti pokrete milovanja usmjerene u različitim smjerovima.
Bočne površine zglobova morate protrljati vrhovima prstiju, a zatim dlanovima. Trljanje treba da se odvija spiralno, duboko pritiskajte, pomerajući kožu. Samomasaža se završava laganim potezom.
Kako liječiti artritis kolenskog zgloba narodnim lijekovima?
Liječenje artritisa oblozima
U sklopu kompleksne terapije artritisa kolenskog zgloba možete koristiti narodne metode. Međutim, prvo ih trebate uskladiti sa svojim ljekarom.
Skoro svaka skupa mast se može zamijeniti raznim oblozima na bazi kuhanog krompira, listova luka, bijelog luka. Takve obloge mogu ublažiti simptome artritisa.
Drugi način zamjene masti je oblog od meda i listova kupusa.
Dobre kritike imaju i komprese na bazi parafina za artritis kolenskog zgloba. Treba ga prethodno otopiti u vodenom kupatilu, a zatim malo ohladiti. Nakon toga, maramica se spušta u parafin, koja se zatim nanosi na zahvaćeno područje. Vrlo često ljekari preporučuju parafinske obloge.
Komprese na bazi meda su veoma efikasne u lečenju ranih stadijuma artritisa. Za pripremu obloge pomiješajte jednake dijelove alkohola, soka aloje i meda. Stavite kompresiju noću. Ovaj lijek ne samo da će ublažiti simptome, već će pomoći i u liječenju bolesti.
Osim toga, često se koriste oblozi na bazi soka od rotkvice, unutra se savjetuje uzimanje infuzije koprive, mješavine limuna i celera.
