Prevencija i liječenje petnih ostruga kod kuće

Sadržaj:

Prevencija i liječenje petnih ostruga kod kuće
Prevencija i liječenje petnih ostruga kod kuće

Video: Prevencija i liječenje petnih ostruga kod kuće

Video: Prevencija i liječenje petnih ostruga kod kuće
Video: 5 Best Heel Pain & Heel Spur Treatments - Ask Doctor Jo 2024, Novembar
Anonim

Petna ostruga je stečena ortopedska bolest koja se javlja kao rezultat već postojećih problema kao što su ozljeda, upala ili infekcija.

tretman pete kod kuće
tretman pete kod kuće

Liječenje petnih ostruga kod kuće je prilično efikasno ako se radi u ranim fazama. Da biste sami prepoznali ovu bolest, dovoljno je obratiti pažnju na bol u predjelu pete, koji se pojačava pri pritisku, hodanju, kao i na koži u ovom području: tamo se često opaža crvenilo i otok. Vanjski simptomi su uglavnom povezani s promjenom hoda, jer mamuza uzrokuje određenu nelagodu.

Prevencija bolesti

Liječenje petnih ostruga kod kuće iu medicinskim ustanovama nije pitanje jednog dana. Stoga je bolje potrošiti malo vremena na prevenciju, pogotovo jer to ne zahtijeva mnogo truda i financijskih ulaganja. Dakle, preventivne mjere:

  • Gubitak težine. Ovo je za ljude koji imaju tendenciju da imaju višak kilograma, jer je pritisak na stopalo jedan od glavnihuzroci razvoja pete. Pravilna ishrana, fizička aktivnost i samodisciplina su jedna od preventivnih metoda za prevenciju ove bolesti.
  • Cipele. Za ljubitelje visokih potpetica, uskih čarapa i ostalih poklona modi: morate povremeno mijenjati lijepe, ali ne uvijek udobne cipele za ništa manje slatke i stabilne patike, mokasine, itd.
  • Zdravlje. Ravna stopala, bolesti kralježnice i zglobova, infektivni i upalni procesi - sve to nikako ne treba prelaziti u kronično stanje. Briga o sebi i praćenje vašeg cjelokupnog zdravlja spasit će vas od problema kao što je liječenje petnih ostruga kod kuće iu medicinskim ustanovama. Ukoliko niste uspjeli izbjeći bolest, a svi simptomi ukazuju na njeno napredovanje, treba odmah započeti liječenje.

Tretman pete

cijena tretmana pete
cijena tretmana pete

Cijena tretmana petne trnule u medicinskim ustanovama varira u zavisnosti od stadijuma bolesti i nameravanog načina da je se rešite. Postoji nekoliko osnovnih metoda:

  • Procedure: zagrevanje, masaže, specijalne terapeutske vežbe.
  • Terapija ultrazvukom ili udarnim talasima. Ovo je prilično mlada metoda liječenja, prakticira se ne više od 10 godina, ali sada je postala napredan način za rješavanje petnih ostruga. Njegove glavne prednosti su odsustvo dobnih ograničenja i bolničko liječenje. Princip metode je prilično jednostavan: djelujući na određeno područje, snop "ubija" oboljele stanice bez dodirivanjazdravo.
  • Lekovi. Ova metoda je usmjerena na ublažavanje bolova, otklanjanje upalnih i infektivnih procesa, obnavljanje hormonske ravnoteže.
  • Operacija je ekstremna metoda liječenja, kada je praktično nemoguće izaći na kraj s drugim metodama zbog jakog rasta ili upale kosti.

Liječenje pete kod kuće

Petnu ostrugnu možete liječiti i kod kuće. Na sreću, narodni recepti koji se prenose s generacije na generaciju nisu ništa manje efikasni od službene medicine. Korisno je i efikasno praviti kupke, obloge, masti kod kuće.

tretman pete s jodom
tretman pete s jodom

Liječenje petnih ostruga jodom jedan je od najpristupačnijih i najefikasnijih načina. Postoji nekoliko načina da ga koristite. Na primjer, kade. Dodajte nekoliko kapi joda u toplu vodu i potopite pete u rastvor 10-15 minuta. Bol od bolesti brzo će se povući, a vremenom će proći i unutrašnja upala. Drugi način je oblog od joda i aspirina. Za pripremu mješavine od 6 tableta potrebno je samljeti u prah i pomiješati sa 50 ml joda. Ovu kompoziciju nanosite ujutru i uveče mesec dana.

  • Kompres od krompira. Pola kilograma krtola skuvajte u koru, ocijedite i izmrvite vodu, dodajući kerozin. Dobijenu smjesu (malo ohlađenu) nanesite na stopalo, umotajte u vrećicu i učvrstite toplom čarapom. Uradite slične procedure u kursu od najmanje 12 puta.
  • Trputac, kupus, čičak - ove biljke imaju tendenciju pucanjaupala. Da biste to učinili, oprano lišće se nanosi na petu i fiksira zavojem. Morate ih mijenjati kako nestaju.
  • Crna rotkva i šargarepa. Gomolji ovog povrća se izrendaju, lagano iscede da iscijede sok. Dobivena smjesa se položi na vrećicu i veže za stopalo. Takve obloge se prave uveče i ostavljaju do jutra.
  • Preporučuje se: