Za odgovor na pitanje "Glas sjeda - šta da radim?" Prije svega, vrijedi otkriti tačan uzrok. Najvjerojatnije je riječ o upali ligamenata ili laringitisu. Razlozi su: prehlada, zategnuti ligamenti, alergije, hipotermija. Postoje medicinske i narodne metode oporavka.
Tačan odgovor na pitanje "Glas sjeda - šta da se radi?" postojat će niz mjera: lijekovi, narodni lijek, održavanje normalne mikroklime u kući, obrazovnoj, predškolskoj ustanovi. Higijena glasa, koju praktikuju nastavnici obrazovnih institucija, povećava kondiciju ligamenata, doprinosi normalnom funkcionisanju oralne sluznice, nazofarinksa.
Lijekovi za obnavljanje glasa
Ljekari odgovaraju na pitanje "Glas je slab - kako ga liječiti?" nudeći sljedeća sredstva:
- "Lugol-sprej" - četiri puta dnevno koristiti za navodnjavanje sluzokože, disanje prilikom ubrizgavanja mora biti zadržano, postoje kontraindikacije (alergije, rinitis, urtikarija).
-
"Tantum-verde" je najbolji odgovor na pitanje "Glas sjeda - šta da se radi?". Osim upale, ublažava bol, antiseptik je, a kontraindiciran je samo u slučaju preosjetljivosti. Dnevna norma za djecu je 4 injekcije, za odrasle - duplo češće.
- "Ingalipt" - kompleksna terapija larinksa, usta, nazofarinksa, primenjuje se sa nekoliko injekcija svaka četiri sata.
- "Geksoral" - nakon jednog dana postavljanja pitanja "Glas sjeda - šta da radim?" nestaje sam od sebe, usta se prethodno ispiru vodom, djeci je potrebno samo dvije sekunde pritiska na aerosol četiri puta dnevno, odrasli mogu produžiti trajanje jedne injekcije do ½ minute.
Tradicionalna medicina za restauraciju glasa
Ako se djetetov glas smiri, možete koristiti nekoliko narodnih lijekova (jedan na izbor):
- dajte djetetu veliku glavicu kuhanog bijelog luka dnevno, podijelivši je u 4 doze;
- dajte toplo mlijeko da se pije tokom dana, sok od viburnuma, grožđe;
- inhalacija sa mljevenim kuhanim krompirom (za prehladu);
- grgljanje nevenom (kašika apotekarske infuzije u čaši vode).
Odgovor na pitanje "Glas sjeda - šta da se radi?" leži u minimalnom poznavanju anatomije. Prekomjerna suhoća ligamenata, upalni procesi dovode do promuklosti. Eliminišu se omekšavanjem oštećene sluzokože medom, puterom, pilećim jajima (sirovim).
Prevencija gubitka glasa
Normalna vlažnost vazduha na radnom mestu i kod kuće jedan je od glavnih uslova za normalno funkcionisanje glasnih žica. Upotreba ovlaživača tokom zimerad uređaja za grijanje pomaže u održavanju normalne mikroklime. Smanjenje unosa hrane koja iritira sluznicu je odlična higijena glasa. Oštra promjena temperature, zajedno sa povećanim govornim opterećenjem, doprinosi gubitku glasa.
Uvježban glas može izdržati mnogo veći stres od gomile neprofesionalaca, tako da ne treba oštro vikati, ne treba zloupotrebljavati visoke tonove. Alkoholna pića, pušenje povećavaju rizik od gubitka glasa, remete funkciju sluzokože i dovode do suhog kašlja.
