Kada se razmjenjuju takozvane purinske baze, u tijelu se proizvodi mokraćna kiselina. Zatim se sintetiše i doprinosi pravilnom uklanjanju viška purina. S druge strane, povećana mokraćna kiselina u krvi izaziva kristalizaciju natrijum urata. Kako se nositi s ovim problemom?
Regulatorni indikatori
Indikator mokraćne kiseline u organizmu prepoznat je kao norma u vrijednosti od 0,16 do 0,40 mmol/litar kod žena, od 0,24 do 0,50 mmol/litar kod muškaraca. Ako je dijagnosticirana povišena mokraćna kiselina u krvi, govorimo o visokom sadržaju navedenih purina u ishrani. Ovakav pokazatelj možete donekle smanjiti samo posebnom prehranom. Imenuje je specijalista nakon detaljnog pregleda, na primjer, bez greške se uzima krvni test. Da li je mokraćna kiselina povišena? Promijenite svoju ishranu skoro u potpunosti.
Zanimljive informacije
Povišena mokraćna kiselina u krvi u medicini se inače nazivahiperurikemija. Povećanje pokazatelja obično je znak sljedećih bolesti: giht, upala pluća, tuberkuloza, leukemija i anemija.
Preporučeni tretman
Povišena mokraćna kiselina u krvi zahtijeva kompleksno liječenje. Specijalisti najčešće propisuju diuretike, lijekove protiv bolova i protuupalne lijekove. Međutim, ovim lijekovima nemoguće je potpuno se riješiti problema, potrebna je i potpuna promjena prehrane. Dakle, liječnici snažno preporučuju da se iz prehrane isključe dimljeno meso i supe u mesnoj juhi. Osim toga, trebali biste oštro (ako je moguće) smanjiti dnevnu potrošnju sljedećih kategorija proizvoda: paradajz, rabarbara, jaja, kolači, patlidžan, grožđe, kava i čokolada. Pijte dosta obične negazirane vode svaki dan (otprilike dva i po litra).
Činjenica je da je to tečnost koja ispire purine iz našeg tijela, što pomaže u smanjenju nivoa mokraćne kiseline.
Druge metode
Uklanjanje mokraćne kiseline moguće je i posebnim terapeutskim vježbama. Dakle, stručnjaci preporučuju svakodnevne male šetnje, izvođenje elementarnih vježbi. Odličnom opcijom smatraju se zamahi nogama i vježba pod nazivom "bicikl". Tradicionalna medicina savjetuje piti odvare od ljekovitog bilja (listova breze, korijena trave, korijena anđelike, listova brusnice itd.). Možete kupiti suhe naknadeu skoro svakoj apoteci.
Zaključak
U ovom članku smo što detaljnije ispitali problem, kako i zašto dolazi do povećanog sadržaja mokraćne kiseline u organizmu, a ponudili smo i efikasne recepte za borbu protiv ovog problema. U svakom slučaju, to su daleko od svih dostupnih rješenja i metoda, bolje je još jednom se posavjetovati s kvalificiranim specijalistom koji će također propisati najefikasniju terapiju i preporučiti zdravu prehranu. Ostanite zdravi!
