Nizak krvni pritisak, hipotenzija, hipotenzija - šta je to: bolest ili karakteristika organizma? Ako tonometar svaki dan pokazuje 90/60, da li je potrebno konsultovati lekara ili, odmahujući rukom, naviknuti se na poluspano stanje? Kako se ponašati i koje lijekove uzimati za nizak krvni pritisak kada on posebno naglo pada?
Ovaj dug, ali loš život
Zašto ljudi sa niskim krvnim pritiskom dugo žive? Krv polako cirkulira kroz sudove i ne pritiska na zidove: žile su čiste, ne prijeti moždani udar sa srčanim udarom. Ali život hipotenzivne osobe razvija se svaki dan prema šemi: ujutro - pospana muha, uveče - iscijeđeni limun.
Ne bi se svi složili da ujutro skinu glavu s jastuka, da se osjećaju preopterećeno i da u polusnu provedu prvu polovinu dana. Smrznite se od bolnih bolova u sljepoočnicama i stalne vrtoglavice, iznenada se onesvijestite u najnepovoljnijem trenutku. Iznervirate se iz bilo kojeg razloga i patite od jakog svjetla i glasnog smijeha. I također promjene vremena, koje čak mogu pasti u krevet,izaziva jake glavobolje, mučninu i povraćanje. Dodajte ovdje bljedilo i krugove ispod očiju, stalno smrzavanje ruku i stopala. Saznavši da je sve ovo manifestacija hipotenzije, bilo ko od nas će požuriti da sazna koji lek piti pri niskom pritisku? I šta treba liječiti u ovom slučaju?
Da razumijemo uslove
- Krvni pritisak je sila kojom protok krvi pritiska na zidove krvnih sudova. Kada srce snažno gura krv u arterije, nastaje sistolni pritisak: gornji, mjeren u trenutku kontrakcije srčanog mišića. Zavisi od jačine ove kontrakcije.
- Kada je srčani mišić opušten, krv po inerciji nastavlja da teče kroz sudove, ispunjavajući šuplju venu. Ovaj pritisak se naziva niži ili dijastolni, zavisi od elastičnosti krvnih žila, njihove sposobnosti da se šire i skupljaju kako bi potisnuli krv.
- Normalni pritisak - "kao astronauti" - je 120-115 / 80-75 mm Hg. Art. Odstupanje pokazatelja od normalnih za 20 jedinica u mnogim slučajevima se smatra patologijom i zahtijeva liječenje. Dakle, pritisak se smatra niskim, počevši od 90/60 mm Hg. Art.; kod ovakvih pokazatelja tonometra potrebno je utvrditi uzroke i odabrati lijekove za nizak pritisak.
Slab krvni pritisak na zidovima krvnih sudova naziva se hipotenzija - ovo je strogi medicinski naziv za nizak krvni pritisak. Može imati mnogo uzroka. Hipotenzija je smanjen vaskularni tonus - jedan od uzroka hipotenzije.
Termini označavaju različite pojave, ali se u svakodnevnom životu smatrajusinonimi.
Fiziološka hipotenzija: nema opasnosti
Odstupanja u krvnom tlaku mogu imati različite uzroke, tako da odluka o tome koji lijek uzeti za nizak krvni tlak ovisi o dijagnozi. Fiziološka hipotenzija je normalna reakcija organizma na spoljašnje uslove, nije bolest, iako ima neprijatne simptome. Razlozi za ovo stanje su različiti.
- Nasljednost. Od rođenja osoba živi sa niskim krvnim pritiskom i to ne primjećuje, to je njegovo normalno stanje. Efikasnost takvih ljudi je niska, a ni oni sami ne odaju utisak punog zdravlja. U takvim slučajevima kaljenje, fizička aktivnost, zanimljiv posao i uzbudljiv hobi pomažu poboljšanju dobrobiti.
- "Hipotonični trening" - pritisak sportista i balerina. Kod ljudi koji doživljavaju fizički napor, tijelo se prilagodilo da čuva srce, štedljivo koristi kisik i da se ne iscrpljuje pumpanjem krvi kroz vene. Ali čak i trenirani sportisti padnu u nesvijest od prenaprezanja i pate od niskog krvnog tlaka pod stresom i nepovoljnim vremenskim uvjetima. Najbolji lijekovi za nizak krvni tlak za njih su odmor i sedativi.
- Adaptacija. Navikavanje na područje sa drugačijom klimom, kratkotrajni stres, preopterećenost može dovesti do hipotenzije na kratko. U takvim slučajevima, san i dobra ishrana će brzo vratiti normalan pritisak.
Kada je hipotenzija bolest
Tri oblika se ističuhipotenzija kao patologija.
- Akutni - šok, nesvjestica na pozadini oštrog pada pritiska; zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.
- Primarna arterijska hipotenzija je nezavisna bolest niskog krvnog pritiska; njegovi glavni uzroci su zatajenje srca i smanjeni vaskularni tonus.
- Sekundarna hipotenzija - prati glavnu ozbiljnu bolest. Takve bolesti uključuju bolesti štitne žlijezde; infekcije respiratornog i gastrointestinalnog trakta; bolesti srca, bolesti jetre, akutna trovanja. U ovim slučajevima se leči glavna bolest, a pritisak se normalizuje tokom oporavka.
Zapravo, bolest niskog pritiska je primarna arterijska hipotenzija - bolest sa opasnim posljedicama koja ima nekoliko modifikacija.
Neurocirkulatorna distonija - bolest nerava
Neurocirkulatorna distonija - ovakva dijagnoza se postavlja nakon pregleda kod većine hipotenzivnih pacijenata. Sniženi krvni pritisak je u ovom slučaju povezan sa "neurozom srca", a samim tim i sa niskim sistolnim pritiskom. Razlog za to je kršenje aktivnosti centara mozga, posebno hipotalamusa kao rezultat takvih negativnih pojava kao što su:
- stres koji uzrokuje neuroze;
- nedostatak sna, emocionalni, intelektualni ili fizički napor;
- hronični umor ili depresija.
Produžena depresija dovodi osobu u začarani krug: izaziva hipotenziju, koja je, pak, uzrok depresije. Lijekovi mogu pomoći da se izađe iz ovog ciklusa.nizak pritisak u kombinaciji sa drugim sredstvima koja povećavaju tonus života.
Hipotenzija je kuga 21. veka
Ova bolest pogađa oko 80% populacije, a doktori sliježu ramenima: ljudi se osjećaju loše, jako loše, ali su svi organi relativno zdravi i nema opasnosti po život.
Vegetovaskularna distonija je još jedna varijanta hipotenzije. U ovom slučaju dolazi do poremećaja u radu autonomnog nervnog sistema, koji je odgovoran za koordiniran rad krvnih sudova. Interakcija procesa kontrakcije i opuštanja nastaje zbog hormona koje proizvode žlijezde: štitna žlijezda, hipofiza i nadbubrežna žlijezda. Ako im nedostaju vitamini (posebno E, C, grupa B), elementi u tragovima, jod, ili postoji intoksikacija organizma (alkohol, nikotin), tada prestaje usklađen rad svih organa, pa i krvnih sudova: tonus se smanjuje, krvni sudovi se rastežu, pritisak u njima opada.
Čuvajte se niskog pritiska
Hipotenzija može imati vrlo neugodne posljedice.
- Ishemijski moždani udar: usporena krv ne hrani dovoljno moždane ćelije i one umiru.
- Razvoj gluvoće i oštro smanjenje vida.
- Sa smanjenim pritiskom tokom trudnoće, u fetusu se razvijaju kongenitalne malformacije; postoji opasnost od pobačaja. Lekar koji nadzire treba da odredi koji se lekovi pod niskim pritiskom mogu uzimati tokom ovog perioda. Najvjerovatnije će to biti "Cordiamin" i tinkture Leuzea, Schisandra chinensis, ginseng, itd.
- Tahikardija pri niskom pritisku je hipotenzivna kriza. Puls se povećava na 100 otkucaja u minuti i više, srce je spremno da izbije iz grudnog koša; glavobolja i osećaj straha. Visok puls, nizak pritisak - koji lijek koristiti? Ovo stanje se leči smirivanjem srca „Valocordinom“, „Maternjicom“ili „Valerijanom“(tinkture). Pritisak se mora podići pravilnim disanjem (udah - zadrži dah - izdahni); uradite akupresuru: snažno pritisnite valjak blizu nokta na malom prstu, a zatim - udubljenje između nosa i gornje usne. I, naravno, učinite sve da se ovo stanje ne ponovi.
Kraljevi mogu sve
Režim i ishrana leče nizak srčani pritisak. Lijekovi ovdje igraju sporednu ulogu. Kraljevi proizvoda za hipotenziju su kafa, sir, orasi.
Kofein tonira srce, sir ima optimalan balans masti i soli, orasi su izvor vitamina B, pantotenske kiseline, neophodne za funkcionisanje žlezda. Pored toga, prikazani su hipotenzivni pacijenti:
- ukusno dimljeno meso, jaja;
- riba i meso;
- torte;
- čaj, kafa jača;
- čokolada;
- alkohol.
Jednom riječju, sve što je pod strogom zabranom zbog drugih bolesti preporučuje se za upotrebu kod hipotenzije. Sada kada smo shvatili koji je „lek“za nizak krvni pritisak najefikasniji, vreme je da pričamo o lekovima. Mogu se podijeliti u tri grupe.
1. Pripreme za brzo povećanje pritiska. Prihvata se samo uz lekarski recept i kurseve premanekoliko dana, inače možete potpuno poremetiti nervni sistem.
- "Kofein" i preparati koji ga sadrže: "Pentalgin-N", "Citramon" itd.
- "Cordiamin".
- "Ephedrine".
- "Norepinefrin".
- "Fludrocortisone".
2. Adaptogeni - tinkture iz biljaka koje podižu tonus organizma:
- "tinktura šisandre".
- "Tinktura ginsenga".
- "Leuzea tinktura".
- "Eleutherococcus tinktura".
Efektivni su za tešku prostraciju; također ih morate piti u tečajevima kako ne biste dobili nervni slom.
3. Ljekovito bilje:
- wormwood.
- Tanzy.
- Kopriva.
- Yarrow i drugi
Biljni tonik čajevi su blaži i mogu se uzimati duže vrijeme.
Trči, ali ne doktoru
Nikakvi lijekovi i hrana neće radikalno promijeniti život hipotenzivne osobe na bolje ako ga on sam ne prilagodi potrebama svog tijela.
- Uobičajeni raspored spavanja od najmanje 8 sati.
- Učvršćivanje, kontrastni tuš - vaskularni trening.
- Terapijska gimnastika, tempo šetnje, trčanje, biciklizam, plivanje, skijanje.
- A vrhunac pobjede nad samim sobom je hipotoničan - "liječni put zdravlja" - penjanje na planinu.
Pametan hipotonik, protiv svih izgledaizreke, ići će uzbrdo!
