Svaka djevojka prije ili kasnije ulazi u novu fazu u svom životu - pubertet, koji je praćen pojavom menstruacije. Njihov tačan naziv je menstrualni ciklus. Njegova norma se računa od prvog dana posljednje menstruacije do prvog dana početka. Sa stajališta medicine, menstruacija se naziva produženo krvarenje iz šupljine maternice povezano s oslobađanjem zrele jajne stanice. Kao što znate, takav fenomen se smatra znakom da žena trenutno ne nosi fetus. Međutim, prisustvo menstruacije još ne ukazuje na spremnost djevojčice da postane majka. Mjesečni ciklus se uspostavlja u roku od godinu dana, a stabilna ovulacija, koja doprinosi začeću djeteta, nakon 5 godina.
Kako izračunati ciklus menstruacije?
Normalno, trajanje menstrualnog ciklusa je uporedivo sa fazama meseca i varira od 21 do 35 dana. Ovo je broj dana od početka menstruacije do početka sljedeće. Polazna tačka za obračun u oba slučaja je prvi dan menstruacije. Na dužinu ciklusa može uticati nekoliko faktora: prekomjerna ili manja težina, stres ilikritične situacije, klimatske i prehrambene promjene. Mnogi lijekovi mogu dovesti i do poremećaja menstruacije, a pojava zaraznih bolesti dovodi ne samo do promjena u tijelu žene, već i do težih patoloških oboljenja.
Zašto je toliko važno znati kako se računa menstrualni ciklus?
Ovo čini veliku razliku. Svaka žena jednostavno mora znati izračunati ciklus menstruacije, a još bolje - voditi kalendar menstruacije. Najlakši način za mjerenje je stavljanje oznaka na džepni kalendar koji pokazuju početak i kraj pražnjenja. Pored toga što će vam kalendar reći idealne dane za začeće i „opasne“dane za neželjenu trudnoću, pomoći će ljekaru koji prisustvuje da postavi ispravnu dijagnozu u slučaju odstupanja od norme.
Ciklus menstruacije i trudnoće
U početnoj fazi planiranja trudnoće, žena se suočava sa ogromnim brojem važnih pitanja. Na primjer, ona svakako treba da zna koji je dan idealan za začeće, šta je ovulacija i kako izračunati ciklus menstruacije. Odgovarajući na gornja pitanja, možemo reći da je najpovoljniji dan za trudnoću 3 dana prije ovulacije. Sama ovulacija se javlja otprilike sredinom mjesečnog ciklusa. Na primjer, ako je ciklus 28 dana, onda se normalnim periodom ovulacije smatra 14. dan nakon početka kritičnih dana. kalendarska metoda,opisano na početku članka, daje najpotpuniju sliku, pomažući razumjeti kako izračunati ciklus menstruacije. Ova metoda se ne može koristiti za kontracepciju, jer je žensko tijelo daleko od idealnog. Ovulacija može nastupiti dan kasnije ili ranije od termina porođaja, a postoje slučajevi kada se ovulacija dogodi dva puta u menstrualnom ciklusu. Takva promjena može nastati zbog bilo koje stresne situacije ili uzimanja lijekova.
