Rikola je biljka čije se listovi, cvjetovi i stabljike mogu jesti, a sjemenke trave se koriste za proizvodnju ulja. Ne uživa mnogo uspeha, iako ima neverovatna svojstva. Ulje rikole prvi put je korišteno u starom Rimu. U to vrijeme smatran je afrodizijakom.
Hemijski sastav
Ulje iz biljke se može koristiti ne samo kao dodatak ishrani, već i kao jedna od komponenti domaćih maski za lice i kosu, proizvoda za jačanje noktiju, hranjive kreme za tijelo.
Sastav ulja uključuje korisne elemente u tragovima kao što su:
- vitamin A;
- B vitamini;
- vitamin C;
- vitamin K;
- vitamin E;
- magnezijum, fosfor, cink, gvožđe, kalijum permanganat, bakar, magnezijum.
Osim toga, biljka sadrži tanine koji dobro čiste kožu, kao i flavonoide koji djeluju protuupalno.
Rikola ima puno vlakana. Stoga, ako popijete nekoliko kašika ulja ove biljke, možeteizliječite tijelo i nakon nekog vremena osjetite sitost.
Korisna svojstva jedenja zeljaste biljke iznutra
Koristi i štete rukole opisali su drevni naučnici. S vremenom se lista korisnih svojstava samo širila. Dakle, koristeći ulje rikole, možete:
- Poboljšajte stanje probavnog trakta i nervnog sistema.
- Povećajte otpornost organizma na virusne i druge bolesti. Stoga se u nekim zemljama ova biljka počinje konzumirati u kasno ljeto i ranu jesen kako bi se spriječila infekcija sezonskim prehladama i gripom.
- Povećajte mušku potenciju i izbjegnite povećanje prostate.
- Spriječite rak.
- Izliječite kronične čireve i gastritis.
- Smanjite i stabilizujte nivo šećera u krvi i eliminišete mogućnost dijabetesa.
- Povećajte zalihe mlijeka kod žena tokom dojenja.
- Pomozite tijelu da brže apsorbira željezo, što će zauzvrat ublažiti anemiju i nizak nivo hemoglobina.
- Prevencija bolesti urinarnog trakta.
- Regulišite krvni pritisak.
Rikola je odličan lijek sa protuupalnim, antimikrobnim, sedativnim svojstvima.
Prednosti lokalne primjene ulja
Rukola je po svojim svojstvima slična celandinu, pa će vam pomoći da se riješite pjega, staračkih pjega, kurje oči i bradavica. Takođe i ovaj alatkoristi se za smanjenje aktivnosti lojnih žlijezda. Ulje lista rikule ima protuupalna svojstva, pa se koristi za dezinfekciju rana i drugih upala.
Redovna upotreba ove biljke će učiniti kožu lica:
- glatka;
- velvet;
- očišćeno od akni i upaljenih područja;
- bijeljeno;
- elastic.
Pored toga, ulje iz salate od rukole se koristi za rješavanje dermatitisa.
Nedostaci upotrebe
Prednosti i štete rukole su već cijenile mnoge djevojke, ali morate biti vrlo oprezni u pogledu kontraindikacija. Upotreba ove biljke može pogoršati ili pogoršati određene kronične bolesti. Dakle:
- Jedenje veće količine rukole tokom trudnoće može negativno uticati na tonus materice i dovesti do pobačaja.
- Biljka ima pretežno opor ukus, pa se ne preporučuje osobama sa čirom na želucu, gastritisom i povišenom kiselošću.
- Ulje rikule u velikim količinama može dovesti do alergijske reakcije, odnosno zbog fitoncida sadržanih u njemu može doći do individualne netolerancije na komponente.
- Bolje je odbiti koristiti ulje ako osoba ima bolesti bubrega i jetre.
Rikolu ne treba uzimati ako osoba ima hroničnu bolest.
Primjena lica
Postoji nekoliko recepata za maske koji će vam pomoći da se riješite problema s kožom lica:
- Da biste riješili problem staračkih pjega i pjega, potrebno je pomiješati pola litre maslinovog ulja i 0,2 kg sjeckane rukole. Infuzirajte smjesu oko 2 sedmice. Zatim se dobijeni proizvod može nanijeti na kožu lica.
- Drugi način da se riješite pigmentacije je da nanesete ulje rikule u tački direktno na mjesto sa defektom. Da biste to učinili, nanosi se navlaženi pamučni jastučić i lijepi gipsom preko noći.
- Za podmlađivanje lica koristite masku: pomiješajte 100 ml ulja rukole i 0,1 kg sitno nasjeckanih maslina. Ova maska se nanosi pola sata, a zatim se ispere vodom sobne temperature.
- Da biste se riješili bora u blenderu pomiješajte 5 listova rukole, 5 ml maslinovog ulja i jedan bjelanjak. Maska se nanosi na lice, vrat i dekolte pola sata, a zatim se ispere toplom vodom. Ova maska se koristi 3 puta sedmično uveče.
- Za čišćenje kože od šminke, ulje se nanosi na pamučni jastučić i obriše lice. Zatim pričekajte minut i isperite mokrim ili suhim pamučnim jastučićem. Ulje može otopiti čak i najtvrdokorniju šminku i očistiti kožu.
Prema uputstvu za upotrebu, ulje sjemenki rikule može učiniti lice zategnutim bez nedostataka.
Korišćenje ulja rukole za kosu
Ljekovita svojstva rukole već su cijenili mnogi ljudi iz cijelog svijeta. Ulje biljke koristi se kao proizvod za njegu kose,na:
- zasitite folikule i folikule kose vitaminima;
- ojačajte kovrče i vratite njihovu strukturu;
- vlaži i štiti pramenove od negativnih uticaja okoline;
- normalizirajte proizvodnju sebuma;
- rešite se peruti i seboreje.
Ovaj lijek mogu koristiti ljudi sa bilo kojom vrstom kose.
efikasne maske za kosu sa uljem rukole:
- Da biste ojačali kosu, zagrijte 30 ml biljnog ulja i utrljajte u korijen lokne 10-15 minuta. Zatim ostavite četvrt sata i na kraju isperite toplom vodom.
- Da biste spriječili gubitak kose, možete pomiješati 30 ml bademovog ulja i ulja rukole. Zatim nanesite masirajućim pokretima na vlasište. Nakon sat vremena potrebno je isprati pramenove vodom.
- Da biste se riješili peruti, potrebno je pomiješati u jednakim količinama (30 ml) ekstrakt brokule i ulje rikule. Dobivena smjesa se nanosi na kosu 60 minuta, a zatim se temeljito ispere vodom.
- Da biste kosi dodali sjaj i postavili nestašne kovrče, 30 ml rikule i čičkovog ulja se pomiješaju u posudi, zatim utrljaju u pramenove i ostave sat vremena. Nakon isteka vremena, isperite toplom tekućom vodom.
Nakon nekoliko procedura, mnoge žene primjećuju da im je kosa postala mekša, dobila prirodni sjaj, nestalo je svrbeža i peruti.
Korišćenje ulja salate od rukole za njegu tijela
Ulje rukole (koje se naziva i rukola) koristi se ne samo kao proizvod za njegu kose, već ikože lica, ali i za ljepotu cijelog tijela. Dakle, popularni načini upotrebe biljke uključuju sljedeće:
- Nanošenje ulja za masažu. Da biste to učinili, mala količina se dodaje glavnom sredstvu za masažu. Dobijeni sastav blagotvorno deluje na kožu celog tela, ublažava iritaciju i otklanja upale.
- Ulje rikole pomoći će povratku ljepote obrva i trepavica. Prije spavanja, pamučni štapić se umoči u tekućinu i nanese na kožu oko trepavica i obrva.
- Ovo ulje se aktivno koristi za uklanjanje viška kilograma. Pije se na prazan želudac, 1 mala kašičica, ili začinjena salatama.
Pored toga, ulje se dodaje u šampone, balzame, balzame i drugu kozmetiku.
Ljekovitost rukole
Ulje rukole, čija su svojstva i primjena već naišla na pozitivne kritike, neprestano širi krug svojih obožavatelja. Dakle, sa njim možete izliječiti:
- Anemija. Ovo ulje je bogato gvožđem, pa će se redovnom konzumacijom nadoknaditi zalihe elementa u tragovima koji nedostaju. U malim dozama, mogu ga koristiti trudnice, međutim, samo prema uputama ljekara.
- Zahvaljujući flavonoidima i jodu koji se nalaze u njemu, ulje rikule čisti organizam od holesterola. Vraća vaskularnu funkciju kod ateroskleroze.
- Ulje rukole poboljšava vid.
Ovo je nevjerovatna biljka sa univerzalnim svojstvima koja može izliječiti mnoge bolesti i riješiti se raznih kozmetičkih nedostataka.
