Grudi se odnose na glavne organe ženskog reproduktivnog sistema. Tokom puberteta, gestacije prolazi kroz razne promjene i igra jednu od glavnih uloga – hranjenje bebe. S druge strane, ovaj ženski organ je najranjiviji i može uzrokovati ozbiljne probleme u tijelu. Mliječna žlijezda ovisi o stanju hormonske pozadine, koja se s vremenom može promijeniti. Žena treba redovno posjećivati specijaliste za dojke ili imati samopregled dojki kod kuće, po mogućnosti jednom mjesečno.
Samopregled dojki
Mjesečni pregled i palpacija mliječnih žlijezda je neophodan kako bi se otkrile promjene u njihovoj strukturi i prisustvo pečata u grudima. Glavni zadatak samopregleda je identifikacija malignog tumora u prvoj fazi njegovog razvoja. Ova patologija danas spada u najčešće maligne tumore ženskog reproduktivnog sistema. Samo pravovremeno otkrivanje i liječenje pomoći će pacijentkinji da joj spasi život.
BKao rezultat pregleda moguće je pronaći benigne tumore dojke i pratiti njihovu manifestaciju i razvoj. To će pomoći da se na vrijeme uklone, prije nego postanu maligni. Redovni samopregled mliječnih žlijezda, posjeta mamologu i ginekologu pomoći će da se izbjegne ozbiljna komplikacija mastopatije koja može dovesti do raka dojke.
Pravila za samopregled dojki kod žena
Većina doktora preporučuje da započnete svakodnevni pregled dojki sa 20 godina i da to radite do kraja života. Period gestacije, laktacije i menopauze ne bi trebao biti izuzetak. S godinama raste rizik od razvoja malignih tumora u dojci. Posebno je teško identificirati patologiju tijekom trudnoće i dojenja. Stoga, u takvom periodu ovom pitanju treba posvetiti više pažnje. Poželjno je da se pregled obavlja istog dana svakog mjeseca. U reproduktivnom periodu potrebno je pregledati dojku nekoliko dana nakon završetka menstrualnog ciklusa. U ovom trenutku je manje osjetljiva i natečena.
Tokom menopauze, pregled dojki se može obaviti krajem ili početkom mjeseca. Kada koristite oralne kontraceptive, pregled dojki treba obaviti prvog dana nakon početka uzimanja lijeka iz novog pakovanja.
Postoji nekoliko osnovnih koraka za samopregled dojki:
- Ustanite uspravno pored ogledala, spustite ruke uz torzo. Pogledajte da li su žlijezde istog oblika i veličine. Sljedeći početakpregledajte dojke odvojeno. Trebalo bi da vas alarmiraju sve vrste promjena na koži, iscjedak iz bradavica, njihovo povlačenje i asimetrija dojke, neravnine mliječne žlijezde, promjene oblika i veličine.
- Dalje, podignite ruku iznad glave i ponovite isti pregled.
- Postavite ruke na pojas, pokušajte da zategnete i opustite mišiće grudi nekoliko puta zaredom. Pregledajte tokom ovog procesa.
- Uštipnite bradavice između palca i kažiprsta lijeve i desne ruke. Ako se iz njih pojavi iscjedak, obratite pažnju na njihovu boju i konzistenciju.
- Sada se opustite i opustite. Koristeći nekoliko prstiju, pregledajte grudni koš. Pokušajte desnom rukom opipati lijevu dojku i obrnuto. Pratite proceduru pažljivo i polako kako ne biste propustili nijedno mjesto. Prema rezultatima pregleda moguće je identifikovati područja omekšavanja i zbijenosti, bol tokom pregleda, promjene u strukturi mliječnih žlijezda.
- Završni korak će biti ponavljanje pregleda grudi stojeći.
Redovna palpacija mliječnih žlijezda pomoći će da se identifikuju područja sa pečatima, malim formacijama i dalje posmatraju njihovo povećanje i promjenu.
Zašto se lijeva i desna grudi razlikuju
Zašto je lijeva dojka veća od desne ili obrnuto? Općenito, priroda ne može stvoriti dvije potpuno identične stvari. Ako bolje pogledate, možete vidjeti da uši, oči, ruke, noge imaju malu razliku između njih. Dakle, mliječne žlijezde se, prema medicinskim istraživanjima, razlikuju od jednedrugi. Ovaj fenomen ima svoju klasifikaciju i dijeli se na urođene i stečene.
Asimetrija mliječnih žlijezda urođene prirode nema tačan uzrok. Mliječne žlijezde u pubertetu mogu se razvijati i rasti na različite načine, a do 20. godine možete primijetiti blagu asimetriju koja se s godinama neće popraviti. Osim tokom trudnoće, može postati još izraženije.
Asimetrija stečenog tipa može biti uzrokovana sljedećim faktorima:
- Mehanička povreda. Na primjer, u djetinjstvu je došlo do traumatizacije grudnog koša, koja je vremenom zaboravljena i svi nedostaci su pripisani urođenom karakteru.
- Tumor. Kao rezultat, počinje rast žljezdanog tkiva, a dojka se povećava u veličini.
- Trudnoća je jedan od najčešćih razloga zašto je lijeva dojka veća od desne, i obrnuto.
Trudnoća i dojke: njene promjene
Promena veličine grudi zavisi od laktacije. Lijeva i desna dojka su stimulirane u nejednakom stepenu, a do njih dolazi različite količine mlijeka. Otuda i razlika u veličini.
Razlog zašto se ovo dešava:
- ceđenje mlijeka;
- nejednako snabdevanje desnim i levim grudima;
- jednokratno dojenje, posebno noću;
- beba neravnomjerno sisa desne i lijeve grudi;
- jedna dojka ne sadrži dovoljno mlijeka;
- ispucale bradavice.
grudi u ranoj trudnoći
Prviznakovi trudnoće:
- mliječne žlijezde otiču;
- pojavljuje se preosjetljivost;
- nelagodnost u mliječnim žlijezdama, posebno u bradavicama;
- potamnjenje areole.
Grudi u ranoj trudnoći počinju da rastu pod uticajem hormona tokom celog perioda gestacije. Nema ništa loše u tome. Naprotiv, to sugerira da se žlijezde pripremaju za laktaciju i da će se u njima proizvoditi majčino mlijeko. Oblik i veličina grudi smatraju se individualnom osobinom svake žene i ne utiču na proces dojenja. Do kraja prvog trimestra iz bradavica će početi da se izdvaja žućkasta tečnost - kolostrum, a nakon nekoliko dana pojaviće se kapljice mleka.
Promjene na grudima u ranoj trudnoći
Pogledajmo kako se grudi mijenjaju. Mliječna žlijezda u ranim fazama trudnoće, kao i za cijelo vrijeme njenog toka, potpuno se transformira. Promatrano:
- osjećaj neobičnog stanja;
- grudi počinju boljeti i malo boljeti povremeno ili stalno;
- nelagodnost u mliječnoj žlijezdi dok ležite;
- preosjetljivost;
- ponekad je nemoguće dodirnuti sanduk;
- boli nositi grudnjak;
- povećanje grudi;
- osjećaj težine i punoće u predjelu mliječnih žlijezda;
- pojavljuje se primjetna venska mreža.
Sve ove simptome karakterišehormonalne promjene na početku trudnoće. Tokom ovog perioda aktiviraju se progesteron i korionski gonadotropin. Mnoge žene u ranim fazama ne primjećuju mnogo nelagode u grudima, što može biti povezano i s kritičnim danima. Zapamtite da stvrdnjavanje u mliječnoj žlijezdi nije znak trudnoće, već je najvjerovatnije početak razvoja onkološkog procesa.
Kada posjetiti doktora
Postoji nekoliko faktora koje treba odmah vidjeti kod ljekara:
- promjena oblika i konture grudi;
- uvećanje grudi ili izbočenje nekih područja na njima;
- značajna asimetrija obe dojke, posebno sa njihovom hiperemijom i otokom;
- promjena boje kože;
- rane u areoli i bradavicama;
- pečati na raznim mjestima;
- bol;
- istaknuti dijelovi svih vrsta koji ostavljaju trag na posteljini;
- povećanje aksilarnih limfnih čvorova.
Sumnja na rak dojke
- Kvrga u grudima koja se pojavila neočekivano i čvršća je od ostalih.
- Bradavice uvučene u sredinu grudi.
- Odstupanje bradavice u stranu je veoma značajno.
- Prisustvo uvećanih limfnih čvorova u ključnoj kosti i pazuhu.
Otkrivanje tumora u ranim fazama ne samo da može spasiti živote, već i poboljšati proces liječenja, čak i bez pribjegavanja operaciji i uklanjanju zahvaćenog organa. Terapija zračenjem može pomoći u prevencijiširenje metastaza. Samopregled dojki jednom mjesečno će smanjiti rizik od smrti za gotovo sto posto. Čak i ako ženu ništa ne brine, potrebno je jednom godišnje posjetiti mamologa i napraviti ultrazvuk mliječnih žlijezda.
Umjesto pogovora
Zapamtite, vaše zdravlje u velikoj meri zavisi od vaše odgovornosti i pažnje prema sebi. Vrlo je važno biti svjestan različitih metoda pregleda dojki, a posebno samostalnog procesa koji žena može obaviti kod kuće. Mamografi se ne preporučuju ženama mlađim od 40 godina bez posebnih indikacija. Ali nakon ove starosne granice, morate obaviti pregled svake dvije godine. Nakon 50. godine, zahvat se radi svake godine, jer je u ovoj dobi najveći rizik od raka dojke.
Preventivne mjere za bolesti dojke uključuju redovan seksualni život, zdravu i uravnoteženu ishranu, vježbanje i smanjenje stresa. I što je najvažnije, ovo je mjesečni samopregled mliječnih žlijezda po posebnom algoritmu.
