Biljka majčina dušica, poznata i kao timijan, gorska majčina dušica ili matična ploča, nadaleko je poznata stanovnicima CIS-a. Ova biljka se koristi u narodnoj medicini zbog nevjerovatnog broja korisnih svojstava. Blagotvorno deluje na opšte stanje ljudskog organizma.
Još u antičko doba, rimski vojnici su se kupali punjeni odvarom timijana prije svojih pohoda. To im je omogućilo da dobiju zdravlje, snagu, dodatnu vitalnost.
Biljka timijan se takođe koristila u srednjem veku. Žene koje su živjele u tom periodu sušile su grane ove korisne biljke. Sa sobom su uzdizali svoje najmilije pred dalek put kako bi ih spasili od svih vrsta nedaća. A Dioskorid i Teofrast pripisali su prirodne supermoći travi majčine dušice. Uz nju su ublažili upalu i umor, te povećali libido.
Malo o biljci
Kako izgleda biljka timijana? To je polugrm, čiji se izdanak širi po tlu. Biljka je višegodišnja. Ponekad dostigne 30 godina.
Glavna stabljikatimijan vremenom postaje drvenasti. Izbojci, gusto prekriveni lišćem, počinju rasti iz njega i brzo se dižu. Listovi na njima su raznih vrsta. Oni su ili goli ili pubescentni, ali se nužno nalaze na kratkim rezovima jedan naspram drugog.
Sudeći prema opisu biljke majčine dušice, ljeti je jako lijepa. U junu ili julu, na vrhovima njegovih izdanaka koji se dižu, počinju se formirati mnogi cvjetovi sakupljeni u glavice. U ovom trenutku biljka doslovno prekriva ogromna područja stepe ili brda čvrstim svijetlo lila ili ružičastim tepihom. Istovremeno, matična ploča emituje veoma prijatnu aromu.
U pravilu, timijan je nepretenciozan. Međutim, i dalje će najbolje rasti na šljunkovitom ili pjeskovitom tlu, omogućavajući svom korijenu da lako prodre duboko. Ova biljka pomaže da se popravi tlo.
Prilikom berbe timijana pažljivo odrežite samo njegove cvjetne zeljaste izdanke. Ako se šikare poremete, biljka će se teško oporaviti.
Kompozicija
Ljekovita svojstva biljke timijana direktno zavise od korisnih supstanci koje se u njoj nalaze. A u njegovom sastavu ima ih ogroman broj. To su eterična ulja, koja sadrže timol, kao i terpinen, cimol, karvakrol i linear. Osim ovih supstanci, timijan sadrži tanine i smole, organske kiseline (kafe, oleanolne, ursolne) i flavonoide, vitamine (C i B), razne gorčine, gume i mineralne soli.
Timijan sadrži kalcijum i kalijum, bakar i magnezijum, gvožđe i natrijum, fosfor, cinki selen.
Ljekovitost
Vekovima su prvo narodni iscelitelji, a potom i naučnici razmatrali dejstvo biljke timijana na ljudski organizam. Ova biljka se spominje u spisima Avicene i Teofrasta. Stari Grci su majčinu dušicu smatrali biljkom koju su bogovi poslali ljudima da im pomogne. Naši preci su smatrali da biljka ima magična svojstva, te su je koristili za rješavanje mnogih bolesti. Majčina dušica se koristila za pripremu dekocija za koje se vjerovalo da usporavaju starost i produžavaju život.
Ovakav odnos prema ovoj biljci nije slučajan. Uostalom, te moćne biološki aktivne supstance koje se nalaze u njegovom sastavu imaju sveobuhvatan blagotvoran učinak na organizam.
Koja ljekovita svojstva ima biljka timijana? Do sada je otkriveno devet.
- Biljka je prirodni antiseptik. S tim u vezi, koristi se za liječenje upalnih bolesti, kao i za njihovu prevenciju.
- Majčina dušica se dugo koristila kao strašno oružje u borbi protiv bronhitisa i kašlja. Njegova protuupalna i ekspektorantna svojstva omogućavaju efikasno eliminaciju bolesti.
- Infuzije i uvarci pripremljeni na bazi ljekovitog bilja odlično pomažu kod upale krajnika, stomatitisa. Koriste se i za razne bolesti ždrijela. Infuzija bilja preporučuje se za inhalaciju. Svježi uvarak od majčine dušice koristi se za ispiranje rana, čireva i drugih oštećenja kože.
- Ljekovita biljkaomogućava vam liječenje išijasa i neuritisa, praćenih bolom. Infuzija koja se koristi u isto vrijeme pomaže povećanju apetita i poboljšanju raspoloženja.
- Lekovite kupke pripremaju se na bazi biljke timijana. Biljka se koristi i u obliku obloga i losiona. Parena trava se koristi za liječenje artroze.
- Mašina dušica je prirodno sredstvo za spavanje i sedativ. Uklanja nesanicu, liječi nervne poremećaje, normalizira rad nervnog sistema i omogućava vam da brzo izađete iz depresije. Čak i sam miris trave ima smirujući efekat. To je omogućeno prisustvom eteričnih ulja u njegovom sastavu. Za dobar i miran san, možete napuniti jastuk ovom biljkom.
- Za muškarce, biljka timijana je dragocena zbog svog cinka, kao i drugih korisnih elemenata za otklanjanje prostatitisa i impotencije. U tu svrhu koriste se tinkture, ulja i dekocije biljke. Koriste se i za prevenciju muških bolesti. Istovremeno, ulje se utrlja spolja, infuzija se uzima oralno, a odvari su pogodni za ljekovite kupke.
- Biljka vam omogućava da se efikasno borite protiv alkoholizma. Korisne tvari u njegovom sastavu uklanjaju toksine i toksine iz tijela, a također čiste jetru od produkata raspadanja alkohola. U isto vrijeme, lijekovi pripremljeni od ove biljke mogu izazvati trajnu averziju pacijenta prema alkoholu.
- Majčina dušica služi za jačanje imunološkog sistema. Aromatični čaj napravljen na njegovoj osnovi poboljšava cjelokupno zdravlje i obnavlja metaboličke procese u tijelu.
Kulinarska upotreba
Osim u liječenju, biljka timijana se koristi i u druge svrhe. Predivna aroma timijana omogućila mu je da postane začin, koji se uključuje u marinade, razna jela, kisele krastavce i neka pića. Prijatan miris i gorak ukus biljke poboljšavaju ukus jagnjetine i ribe, mesne paštete i džigerice, kao i prženog krompira.
Začin se savršeno slaže sa sirevima i graškom, pasuljem i kuvanim jajima, dimljenim mesom i kiselim krastavcima. Bilje majčina dušica nalazi se i u kulinarstvu (koriste njegov gornji dio). Zeleni izdanci biljke poboljšavaju ukus supa, salata i hladnih zalogaja.
Upotreba u kozmetologiji
Kao što znate, biljka timijana ima antiinflamatorna, baktericidna svojstva i svojstva zacjeljivanja rana. Što pomaže krema ili mast napravljena na njegovoj osnovi? Njihova upotreba ublažava ujede insekata i zacjeljuje male pukotine na koži.
Koriste slične proizvode u kozmetičkim salonima. Ovdje se uz njihovu pomoć bore protiv akni i gnojnih upala.
Farmakološke kompanije također proizvode mnoge formulacije koje uključuju biljku timijana. Šta pomaže svakom od ovih fondova? Na primjer, među njima ima onih koji pomažu u obnavljanju strukture kose, što sprječava gubitak kose. Kod kuće možete poboljšati svoje kovrče. Da biste to učinili, samo dodajte tri kapi eteričnog ulja dobivenog iz biljke u bilo koji šampon. Dovoljno je izvršiti takvu proceduru samo jednom sedmično.
EterUlje dobiveno od timijana često pronalazi svoj put u najsofisticiranijim parfemskim kompozicijama losiona, parfema i toaletnih voda.
Kozmetolozi koriste timijan u raznim oblicima. To mogu biti infuzije, dekocije, kao i ulje dobiveno iz ljekovite biljke. Timijan vam omogućava da zategnete mlohavu kožu, suzite pore i eliminišete natečenost. Istovremeno, različiti recepti nalaze svoju primjenu. Bilje majčine dušice u ovom slučaju služi kao osnova za maske i losione za lice. Ovi proizvodi imaju smirujući i protuupalni učinak na kožu. Ako se takve kozmetičke procedure provode redovito, normalizirat će metaboličke procese u tkivima. Ovo će ukloniti natečenost i masnoću kože.
Efektivan je oblog od ljekovitog bilja. Da biste ga pripremili, potrebno je uzeti 1 tbsp. l. majčine dušice i prelijte sa 200 ml ključale vode. Infuzija je pokrivena poklopcem i infundirana najmanje 0,5 sati. U dobivenu smjesu se navlaži platnena podloga za maske ili salveta od gaze, koja se istisne i nanese na lice. Trajanje cijele procedure je 20 minuta. U tom slučaju, salvetu treba navlažiti svakih 5 minuta.
Da biste nahranili i ojačali kosu i eliminisali ispucale vrhove, kovrče možete isprati rastvorom pripremljenim na bazi majčine dušice i koprive, šišarki hmelja i lista breze. Svi ovi sastojci, uzeti u jednakim količinama (svaki po 5 g), sipaju se u 1 litar vode, a zatim dovode do ključanja u vodenom kupatilu. Smjesu kuhajte 15 minuta, a zatim, skidajući je s vatre, insistirajte na 0,5 sata. isperiteglava bi trebala biti nakon nanošenja uobičajenog šampona. Preporučljivo je ponoviti postupak 2 puta u 7 dana. Djelujući blagotvorno na kosu, lijek sa majčinom dušicom jača njihove lukovice, čini kovrče svilenkastim i upravljivim, a također sprječava ćelavost.
Kontraindikacije
Uprkos mnogim korisnim elementima koji čine biljku, upotreba biljke timijana ima neka ograničenja. Svako ko se odluči koristiti savjete tradicionalne medicine mora ih poznavati. Dakle, timijan je kontraindiciran:
- tokom trudnoće, ne samo u obliku infuzija ili dekocija, već iu obliku začina;
- osobe koje pate od problema sa probavnim sistemom;
- kod bolesti bubrega i jetre zbog timola, koji je dio biljke;
- u slučaju cerebralne ateroskleroze, kardioskleroze.
Kontraindikacije za biljku timijana odnose se i na njen unos. Ako je duga, to će izazvati hiperfunkciju štitne žlijezde. Predoziranje proizvodima koji sadrže majčinu dušicu opasno je zbog pojave alergijskih reakcija. U tom slučaju možete se osjećati lošije i imati osip na koži.
majčina dušica za djecu
Tjelo djeteta koje raste neprestano se razvija i oblikuje. Ovaj proces je često praćen kvarovima koji negativno utiču na metaboličke procese, što utiče na zdravlje bebe.
Za otklanjanje mogućih tegoba djeci se preporučuje trava majčine dušice. Zvanično, ova biljka se ne daje bebama mlađim od tri godine. Međutim, na osnovu postojećegprakse se mogu primijetiti na sljedeći način:
- djeca od 1 godine ga koriste lokalno i eksterno;
- počev od godinu i po dana, timijan u obliku izvarka dodaje se u kupku namijenjenu kupanju bebe;
- od 2 godine, roditelji mogu napraviti svoju bebu ovom biljkom za inhalaciju.
Ponekad se pri kupanju dece do godinu dana dodaje majčina dušica, ali samo ovaj postupak se prethodno mora dogovoriti sa pedijatrom. Takvim bebama se pažljivo daju slabi odvarci biljke.
Indikacije za biljku majčine dušice za djecu su prilično opsežne. Biljka se preporučuje kod kašlja i otklanjanja nervne napetosti, u slučaju potrebe za poboljšanjem sna, u lečenju kožnih problema, kao i za jačanje imuniteta.
Ljekovita svojstva biljke koriste i proizvođači dječjih proizvoda. Na primjer, roditelji rado kupuju čaj za bebe, koji sadrži majčinu dušicu i ljekovito bilje komorač i matičnjak. Ovaj proizvod se zove "Bakina korpa" i preporučuje se za djecu od 5 mjeseci.
Oblici prijave
Na osnovu blagotvornog dejstva biljke, postaje jasno da ona blagotvorno deluje na sve sisteme i organe ljudskog organizma, a takođe i podiže imunitet.
Korišćenje majčine dušice kod kuće podrazumeva pripremu infuzija, dekocija i čajeva sa njom. Ovisno o vrsti bolesti, ovi lijekovi se mogu koristiti i interno i eksterno. Na primjer, u liječenju mišićno-koštanog sistema, timijan se široko koristi za uklanjanje patologija zglobova. Istovremeno, droganapravljeni na njegovoj osnovi, pospješuju terapiju bolesti kada se uzimaju oralno, kao i spolja za trljanje i obloge.
Sirup protiv kašlja
Biljka timijan se široko koristi ne samo u receptima tradicionalne medicine. Ovu biljku koristi i farmakološka industrija. Na primjer, timijan je uključen u sastav lijeka "Pertussin", čije djelovanje omogućava uklanjanje kašlja.
Sirup, odvar ili infuzija od opisane biljke pomoći će da se nosite s ovim problemom kod kuće. Takva sredstva će imati dezinfekcijski, antispazmodični i ekspektorski učinak na tijelo pacijenta.
Da biste pripremili sirup za bolesnika sa bronhitisom, moraćete da nabavite jednu vezicu sveže majčine dušice, 450 ml vode, pet čena belog luka i 300 g meda. Biljku treba oprati tekućom vodom, a zatim izložiti na peškir da se osuši. Zatim se trava isječe na velike komade i prelije vodom. Posuda s takvom mješavinom stavlja se na vatru i kuha se dok polovina zapremine ne proključa. Ovo će trajati otprilike 10-15 minuta. Zatim se piće skida sa vatre, ohladi i filtrira. Dodaju se sok od bijelog luka i med.
Ljek čuvajte u frižideru, u tegli sa dobro zatvorenim poklopcem. U slučaju kada se sirup treba davati djeci, bolje je ne dodavati bijeli luk. Treba ga uzimati u 1 kašičici. dva puta u toku dana. Ljekoviti sirup pomaže u razrjeđivanju sputuma i njegovom uklanjanju. Osim toga, ublažava grčeve koji su nastali u larinksu.
Od pritiska
Lijekovita majčina dušica pomaže u širenju krvnih sudova i ublažavanju grčeva u njima. Zato se infuzija ove biljke preporučuje u liječenju hipertenzije. Za pripremu će vam trebati 15 g suhe majčine dušice, 10 g ljuljke, 5 g kamilice i 1 litar vode. Svi sastojci se preliju kipućom vodom, zatvore poklopcem, izoluju ručnikom i infundiraju najmanje 45-60 minuta. Infuziju treba uzimati ujutro, popodne i uveče po ¼ šolje. Kao rezultat redovne upotrebe takvog lijeka, rad srčanog mišića će se normalizirati, zidovi krvnih žila će ojačati i krvni tlak će se smanjiti.
Od ženskih bolesti
Najpopularniji čaj koji se koristi je čaj od timijana. Tonizira tijelo i vraća mu snagu, normalizira aktivnost nervnog sistema, omogućava brzo izlazak iz depresije, otklanja glavobolju, poboljšava vid, vraća izgubljeni apetit, poboljšava imunitet i čini kožu lijepom i elastičnom. Takođe, čaj sa timijanom omogućava vam da normalizujete hormonsku pozadinu ženskog tela. Ovo eliminira promjene raspoloženja i bolove povezane s PMS-om. Još jedno piće preporučuje se u liječenju bolesti genitalnih organa upalne prirode.
Kako skuvati biljku timijana za čaj? To je prilično jednostavno učiniti: 1 žličica. suva biljka zakuha se sa 200 ml kipuće vode i drži se oko 10-15 minuta. Gotovi čaj se procijedi pomoću cjedila. Pijte ga tri puta dnevno, svaki put skuvajući svježi napitak. Kao rezultat toga, u kratkom vremenu počinje proces uklanjanja upale i normalizira se hormonska pozadina. Sve ovo doprinosipoboljšati raspoloženje.
Od prostatitisa
Travna dušica za muškarce koristi se kao protuupalno i baktericidno sredstvo. Uvarak napravljen od njega preporučuje se za liječenje zaraznih bolesti koje su zahvatile genitourinarni sistem. Lijek pomaže u uklanjanju bolova i otoka. Ovo uvelike olakšava mokrenje.
Da biste pripremili ljekoviti izvarak, morat ćete pripremiti 2 žlice. l. majčine dušice i 100 ml vode, koja se prelije preko suve trave. Posuda s takvom mješavinom stavlja se u vodeno kupatilo i nakon ključanja kuha se još 10 minuta. Nakon 2 sata infuzije napitka, filtrira se i uzima prije jela, po 50 ml ujutro i uveče.
Od alkoholizma
Infuzija timijana sadrži timol. Ova supstanca izaziva napad mučnine tokom kontakta sa alkoholom. Zahvaljujući ovoj akciji, lijek vam omogućava da izazovete averziju prema alkoholu.
Za pripremu infuzije potrebno je uzeti 15 g timijana i 0,5 litara vode. Trava se prelije sa ½ dijela tečnosti i dovede do ključanja na šporetu, nakon što ključa još 10 minuta. Nakon gašenja vatre, smjesa se ocijedi. Listove timijana potrebno je iscijediti i preliti drugim dijelom prethodno prokuhane vode. Lijek se infundira 30 minuta. Pacijent će morati da daje 50-70 ml lijeka 3 do 5 puta dnevno, u toku 1-2 sedmice.
Redovna upotreba infuzije timijana razvija tako upornu averziju prema alkoholu da se čovjeku počinje mučiti čak i na sam miris alkohola.
